في المطبخ والمنزل 15 يناير، 2022 16 زيارة تبحث الكثير من النساء عن طريقة لعمل كعكة الشوفان بالكريمة فهي من أفضل أنواع الكيك التي يفضلها كثير من الناس لما لها من مذاق خاص ويتم تحضيرها بسهولة وفي وقت قصير إذا كنت من عشاق كيكة الشوفان بالقشطة، نقدم لكم طريقة عمل كيكة الشوفان بالقشطة حيث أنها وصفة تتناسب مع الأشخاص الذين يعانون من مشكلة حساسية القمح، وعن طريقة الكيكة: المقادير: 2 كوب من الشوفان. ملعقة كبيرة من البيكنج بودر. معلقة صغيرة من القرفة المطحونة. ملعقة صغيرة من جوز الهند. كوب من السكر. علبة قشطة. نصف كوب من الزيت. 3 بيضات. فانيليا. طريقة التحضير: أولاً يجب تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية. يتم خفق البيض والسكر والفانيليا جيدا. بعد ذلك يتم إضافة الزيت والقشطة ونخفق جيداً. طريقة عمل كيكة الشوفان بالقشطة - مجلة حرة - Horrah Magazine. يتم وضع الشوفان ثم البيكنج بودر والقرفة وجوز الهند ويتم التقليب حتى يتجانس الخليط مع بعضه جيدا. يصب الخليط في صينية مدهونة وتخبز بفرن تحت درجة حرارة 180 درجة حتى تمام النضج. يتم تزين الكيك بالقشطة أو الشيكولاته حسب الرغبة. طريقة عمل كيكة الشوفان بالقشطة يعد الشوفان من أهم الأطعمة التي تستخدم في إنقاص الوزن والرجيم، حيث أنها غنية بالمصادر الغذائية المهمة، كما أنها مفيدة للأطفال لأنها تمدهم بالفيتامينات والمعادن الضرورية اللازمة لجسم الإنسان.
طريقة تحضير كيكة الشوفان بالقشطة المكونات.. - دقيق - بيكنج بودر - القرفة - جوز الهند - البيض - الفانيليا - سكر - القشطة - الزيت النباتي طريقة التحضير.. سخّني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. في وعاء، اخفقي البيض، السكر والفانيليا، وأضيفي الزيت والقشطة واخفقي جيداً. أضيفي الشوفان، البايكنج باودر، القرفة، وجوز الهند، واخفقي المزيج حتى يتجانس. اسكبي خليط الكيك في صينية فرن مبطنة بورق زبدة، وأدخليه إلى الفرن لـ25 دقيقة حتى ينضج الكيك. وصفتنا النهاردة كيكة الشوفان بالقشطة اكل احلى. أخرجي الصينية من الفرن واتركيها تبرد بحرارة الغرفة، ثم اقلبيها في طبق التقديم، وأزيلي ورق الزبدة بحذر وقدّمي الكيك. تحضير كيكة الشوفان للرجيم في 30 دقيقة
كيكة الشوفان بالكريمة تعتبر كيكة الشوفان بالكريمة من الأكلات اللذيذة، لذلك يتم تحضيرها من خلال الطريقة التالية: المكونات؛ 2 كوب من الشوفان المطحون. 4 بيضات. معلقة صغيرة من القرنفل المطحون. ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. نصف كوب من الدقيق. نصف كوب من اللوز المطحون. ¾ كوب من السمنة. ملعقة صغيرة من القرفة. خطوات التحضير: يوضع السكر والسمنة في الخلاط الكهربائي ثم نضيف إليهم البيض بالتدريج، ثم بعد ذلك نضيف الفانيليا ويتم الخلط جيدا، ثم ضع الكريمة يتم خلط الشوفان بالقرفة وجوزة الطيب والدقيق. ثم يضاف مزيج الشوفان إلى وعاء الخلاط الكهربائي. يسكب المزيج في صينية فرن مناسبة. يوضع داخل الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية حتى تصبح طرية تماماً. تقدم بعد ذلك بعد أن تزين بالورد المجفف والسكر. طريقة عمل كيكة الشوفان بالقشطة اللذيذة بدون دقيق | بيتى مملكتى. يساعد الشوفان على الشعور بالشبع حيث أنه يحتوي على كمية كبيرة من البروتينات والألياف، وذلك لأنه يقلل من السعرات الحرارية والدهون المتراكمة في الجسم، كما يساعد على التقليل من الدهون وبالأخص في منطقة البطن، ويعد الشوفان مهم جدا للتخلص من الانتفاخات وحماية الجهاز الهضمى. قد يهمك أيضا: بان كيك الشوفان بدون طحين أنواع الشوفان هناك عدة أنواع من الشوفان، ومن أهم هذه الأنواع: دقيق الشوفان يتم تصنيعه من خلال طحن حبوب الشوفان، حيث أنه يعطي نكهة أفضل من دقيق القمح ذات الاستخدامات المتعددة، ويتم إضافته للمخبوزات لأنه يجعلها أكثر تماسك وطراوة.
سكب خليط الكيك في قالب مجهز، وخبزه على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدّة خمسٍ وثلاثين دقيقة. وضع الشوكولاتة والكريمة معاً في حمام مائي ساخن، ثم سكب الخليط على الكيكة وتزيينها بالفراولة وتقديمها. كعكة القهوة بالشوفان والتفاح 10 دقائق 45 دقيقة 6 أشخاص كوب من الدقيق متعدد الاستخدامات. ثلث كوب من الجوز المفروم -حسب الرغبة-. ربع ملعقة صغيرة من خليط البهارات (السبع بهارات). ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من البيكنج صودا. ربع ملعقة صغيرة من القرفة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. كوب من السكر البني الخفيف. نصف كوب من الزيت النباتي. كوب من التفاح المقشر والمفروم. ملعقة صغيرة ونصف من مستخلص الفانيلا. خلط الدقيق، الجوز، البيكنج صودا، البهارات، القرفة، الملح، السكر البني والشوفان معاً، ثم إضافة البيض، الزيت، الفانيلا والتفاح والخلط جيداً حتى تتمازج المكوّنات. سكب الخليط في صينية مجهزة غير لاصقة، وخبزها في فرن ساخن على درجة حرارة 180 درجة مئوية، ولمدة تتراوح من 35 دقيقة إلى 45 دقيقة ثم تقديمها.
ـ ثم ندخل صينية البسبوسة الثلاجة لمدة اربع ساعات وتزين باللوز المفروم أو زينيها بجوز الهند المبشور ثم قطعيها وقدميها. نصائح لنجاح البسبوسة: ـ ترفع البسبوسة من الفرن وهي ساخنة وتسقى بالشربات. ـ يجب أن تترك البسبوسة حتى تبرد تمام وتقطع وتقدم في أطباق التقديم. ـ لكى حرية الاختيار في نوع المكسرات التي تقدم مع بسبوسة القشطه. ـ يوجد لحشوة البسبوسة أكثر من حشوة غير القشطه ممكن النوتيلا والمكسرات.
كوب من الشوفان. ثلاثة أرباع كوب من الزيت. ملعقة صغيرة من الفانيلا. ثلاث بيضات. مغلف من البيكنج باودر. كوب ونصف من السكر. رشة من الملح. خلط الزيت والسكر معاً، ثم إضافة البيض والفانيلا، ثم إضافة الحليب وخلط المكوّنات معاً جيداً. خلط الشوفان، الدقيق، البيكنج باودر والملح، ثم إضافة خليط الحليب إلى المكوّنات والتحريك جيداً. سكب الخليط في صينية مجهزة ومدهونة بالزيت، ثم إدخال الكيكة إلى فرن ساخن حتَّى تنضج تماماً، ثم تقطيعها وتقديمها. كيكة الشوكولاتة بالشوفان كوب من الدقيق. مئة وخمسون غراماً من الزبدة. ثلاثة أرباع كوب من الشوفان. ربع كوب من الكاكاو. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. بيضتان. نصف ملعقة صغيرة من البيكنج صودا. نصف كوب من السكر. ملعقة صغيرة من الفانيلا البودرة. ثلث كوب من الحليب. مكونات تزيين الوجه: فراولة. كوبان من الشوكولاتة المبشورة. ثلاثة أرباع كوب من الكريمة. وضع الشوفان في مقلاة وتشويحه قليلًا على النار. خفق السكر والزبدة معاً، وإضافة البيض. خلط الفانيلا مع الدقيق، البيكنج باودر، الكاكاو والبيكنج صودا، وإضافة الخليط إلى خليط الزبدة، ثم إضافة الشوفان ثم الحليب، وخلط المكوّنات مع بعضها جيداً.
إدمان الكتروني وصرخات استغاثة في المجال نفسه، تقول الاختصاصية في علم النفس الاجتماعي هدى الرفاعي إن سوء استخدام مواقع التواصل الاجتماعي يزيد نسبة الخلافات الزوجية، مؤكدة إمكانية تطور تلك الخلافات بسبب إدمان التكنولوجيا إلى انفصال الزوجين وطلب الزوجة خاصة للطلاق. وأوضحت هدى أن حالات الطلاق بسبب مواقع التواصل أصبحت مشهدا مألوفا عرف طريقه إلى أروقة المحاكم، من خلال قضايا تحوي ملفاتها الكثير من الأوراق التي تشير إلى تفاصيل، أكثرها غريب. وزادت "هذا جديد على مجتمعاتنا العربية، حيث وصل الأمر إلى تجاوز ما تسمح به قيمنا وعاداتنا الأصيلة، فكان نتاجا طبيعيا أن تنتج خلافات أسرية تقفز خارج أسوار المنزل، وتفكك استقرار الأسرة". وأشارت هدى إلى أن كثرة متابعة مواقع التواصل الاجتماعي زادت فجوة توتر العلاقات بين الكثير من الرجال والنساء، خاصة الأزواج، حيث "علت صرخات استغاثة الكثير من النساء في الفترة الأخيرة من إدمان أزواجهن المكوث لساعات طويلة خلف شاشة الحاسوب، ولم يقف الأمر عند ذلك بل غزت تلك المواقع بيوتا ينعدم فيها الحوار لتنبت من أثر ذلك أشواك البعد والانفصال وحدة الخلافات". وتؤكد هدى أن سوء استخدام مواقع التواصل الاجتماعي يهدد الاستقرار الأسري، ويمزق أواصر التواصل بين أفرادها، ويؤدي إلى تجمد العواطف، وتزداد درجة العصبية في التعامل، وتكثر الخلافات التي قد تصل لدرجة الانفصال.
8. الظروف الأخرى هناك بعض الظروف التي تدفع الشخص إلى تجربة الخيانة الزوجية مثل الإدمان وشرب الكحول، أو أن يقوم الشخص بالخيانة بدافع تأثير الأقران أو أن يكون تحت ضغط نفسي ويرغب في الهروب منه. 9. غياب الزوجين غياب أحد الزوجين يمكن أن يكون دافع كبير للخيانة الزوجية لأحدهما، بسبب أن هناك فرصة متاحة لأحد الطرفين أن يخون الآخر. 10. الندم على الزواج الكثير من الأشخاص الخائنين يكون لديهم ندم على فكرة الزواج، أو ندم بسبب الاختيار الخاطئ للطرف الآخر، ويلجأ إلى تعويض ذلك من خلال فكرة الخيانة الزوجية بسبب الخوف من فكرة الانفصال، وبالتالي يرى البعض أن الخيانة هي الحل! 11. الزواج الغير متكافئ يجب أن يكون الزواج مبني على التكافؤ سواء من الناحية العلمية أو الفكرية والثقافية، ومع انعدام التكافؤ بين الطرفين، فإن الطرف الآخر يبدأ في البحث عن التكافؤ من خلال الخيانة. 12. العامل الوراثي تشير الكثير من الدراسات أن العامل الوراثي يلعب دور كبير في تكرار ظاهرة الخيانة الزوجية، حيث أنه في حالة كان أحد أفراد العائلة لديه علاقات متنوعة مثل الأب أو الأم، فإن ذلك يكون له تأثير واضح جداً على سلوك الأبناء. 13. وسائل التواصل الاجتماعي قد سهلت وسائل التواصل الاجتماعي الفرصة لحدوث الخيانة الزوجية بشكل كبير، حيث أن عملية إرسال الرسائل أصبحت منتشرة على الإنترنت بهدف جذب شخص والتودد إليه.
السيدة (م) 35 عاماً من قطاع غزة، يعمل زوجها لساعات طويلة ولا يعود إلى البيت الا لتناول طعامه والنوم ثم الخروج مرة أخرى للاتقاء بأصدقائه، هذا التغيب الطويل عن البيت وشعورها بالفتور العاطفي والإهمال من قبل زوجها دفعها للدخول في دوامة الأسئلة والبحث عن الأسباب. أوضحت (م) لدنيا الوطن "كنت أسئل حالي طول الوقت أنا مش حلوة في عينه! بطّل يحبني! بحب بنت معاه في الشغل عشان هيك بطّل يهتم فيا! ممكن عشان أنا ما جبت أطفال! وبقيت في هذا الوضع الى أنا أنشئت حساب فيس بوك لاشغال وقتي ". سيدة تعاني من الملل والفراغ وغياب لأي دور للزوج بالإضافة لشعورها بالنقص والحرمان وعطشها لأي كلمة تُشعرها أنها أنثى وجميلة ومرغوبة أدى بها كل ذلك إلى التعرف على شاب استمع إلى مشاكلها في البداية ثم تطور الأمر بينهم ليأخذ دور زوجها ويعوضها عن كل ما تريد. انتهت حياة تلك الزوجة بمجرد اكتشاف زوجها لخيانتها هذه، وقام بتطليقها دون البحث عن أسباب الخيانة معها، وما إن علم ذلك الشاب عن تلك المشاكل والطلاق أغلق حسابه فوراً واختفى من حياتها، خوفاً من أن يتحمل مسؤوليتها أو تطلب منه الزواج على حد قولها. "استغلال مواقع التواصل الاجتماعي لإقامة علاقات خارج إطار الزواج مع أشخاص لا علاقة شرعية تربطهم, حرام شرعاً وتشنيع وتقطيع أرحام" هكذا بدأ فضيلة الشيخ الدكتور صادق قنديل حديثة معنا.
و أيضا يجب العمل على بث المشاعر الايجابية بين الزوجين و تشكيل علاقة ودية بينهما ، و تغليب مصلحة الأولاد في ضرورة إتباع الحوار سبيلاً لدرء ما يكدر الحياة الاسرية ، و الابتعاد قدر المستطاع عن الاستخدام الجائر لمواقع التواصل الاجتماعي و تقنين ذلك بحيث لا يتجاهل فيه الواحد منا عمله و قضاء وقت جيد مع الاسرة. و من الضروري أن يكون إختيار الزوجين لبعضهما البعض عن رضا و إدراك ، لأن جل المشاكل إنما تنجم عن سوء إختيار الزوجين لبعضهما البعض ، و على الأهل محاولة عدم التدخل الا بما يحقق حاجة الزوجين " حديثيي الزواج خاصة " ، من خلال النصح و الارشاد الايجابي. و في طبيعة الحال يجب أن يدرك كلا الزوجين أن الحياة لا تخلوا من المشاكل ، و عليهما بالتفاهم و الحوار حلها و مواجهتها و التصدي لها بعيداً عن الجبر و الالزام و فرض الرجل لوجهة نظره. و في الختام على الجميع أن يعي أن الاسرة هي المجتمع و المجتمع هي الاسرة ، فلا يحق للمجتمع أن ينأى بنفسه عن مشاكل الاسرة ، و عليه تربية أبنائه بمختلف أدواته كي يكونوا قادرين على تكوين " ثقافة الحياة الاسرية " بما يحقق مُبتغى المجتمع و صالحه. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا