03/04/2012 - منتديات عالم حواء السلام عليكم حبيباتي ابغى اسألكم أنا يوم السبت بابداء في رجيم غلاء الاشواق اللي هو: الفطور بيضتين تونه اودجاج او لحم اوسمك مشوي بيضتين وممكن اكل سلطه في اي وقت... أبغى أعرف من مشت عليه ونزلها ؟ وكم نزلها ؟ وكم كانت المده اللي سوت فيها ساعدوني ابي والله طفشت من جسمي أنا في قراءة كامل الموضوع
بقسي على نفسي شوويااات عشان اوصل الللي ابـي بإذن الله هدفي خلال هالكم شهر بتاريخ 26 / 11 __ الوزن "56" بتاريخ 18 / 12 ___ الوزن "54 " المطلوب خسارة 11 كيلو في مده شهر وشوي... اقدر بإذن الله تعذيب نفسي وجسدي كامل لمدة هالشهر واشوي وبعدها اكل طبيعي واسوي رياضة واحافظ على وزني #2 واللي تبي تتبع معاي رجيم غلا حيااااااها.. ونسوي قروب بالوتساب عشان مانضيع من بعض!
تجربتي مع رجيم غلا الاشواق يعاني الكثير من الناس حول العالم من مشكلة السمنة ويجدون صعوبة في التخلص من الوزن الزائد ويتبعون أنظمة غذائية مختلفة لذلك وممارسة التمارين الرياضية ويلجأون أحيانا للعمليات الجراحية فما هو رجيم غلا الأشواق وكيفية تطبيقه. المحتويات تحكي إحدى الفتيات تربتها مع رجيم غلا الأشواق والتي تساعد على فقد ما يقرب من 11 كيلو جرام شهريا. وجبة الإفطار تتكون من بيضتين مسلوقتين أو مقلتين بدون زيت مع كوب من الشاي بدون سكر. أما الغذاء يكون قطعة من اللحم المشوية أو المسلوقة وطبق سلطة خضراء. ويكون العشاء بيضتين مقليتين بدون زيت أو مسلوقتين. وكانت تتناول طبق من السلطة أو الشاي الخضر بين الوجبات. يجب الحرص على ممارسة رياضة المشي مع تناول كمية كبيرة من الماء وتنظيم مواعيد الطعام. تجربتي مع رجيم فصيلة الدم o هناك أنظمة غذائية تعتمد حسب إختلاف فصيلة الدم وفي فصيلة الدم o يكون النظام الغذائي لها على التخلي عن القمح وتكون لها كفاءة في هضم اللحوم دون ان تضر المعدة لإرتفاع حموضة المعدة. يكون الإفطار حوالي نصف ثمرة من الفاكهة كالجريب فروت وقطعة من التوست المحمصة والشاي أو القهوة بدون حليب أو سكر.
تجربتي مع رجيم غلا الاشواق بناء علي تجربتي مع رجيم غلا الاشواق يحتاج الرجيم مهما كان نوعه وطريقته إلى عزيمة و إرادة، كما تحتاج إلى صبر على الأقل من أربع إلى ست أسابيع، فإذا كنت أحد الأشخاص الذين لا يملكون الإرادة ولا الصبر يفضل الإبتعاد عن الرجيم. فعند اتباع طرق الرجيم وعدم الالتزام به يأتي بنتائج عكسية مما يعمل على زيادة الوزن مرة أخرى بل يزيد من الوزن الذي كنت تتمتع به سابقة، لهذا يفضل أن يكون الشخص ذو إرادة وعزيمة وصبر للوصول إلى أفضل النتائج التي يتمنى الوصول إليها. تجربتي مع رجيم غلا الاشواق يعاني الكثير من الأشخاص السمنة المفرطة مما تضعهم في مواقف محرجة في الكثير من الأوقات وخاصة عند التسوق وشراء الملابس، حيث من الصعب إيجاد الملابس التي تناسبهم وان وجدت الملابس لا يقتنعون بها ويكون شرائهم لها مجبرين، ولكم تجربتي مع رجيم غلا الأشواق. مراحل التجربة كنت أحد الأشخاص الذين يتبعون أنواع الرجيم المختلفة، ولم استطع الاستفادة من هذه الطرق المختلفة بسبب عدم التزامي لعدم وجود العزيمة والصبر، فعند بدايتي بالرجيم كان وزني ٩٥ وبعد فترة بسيطة من الرجيم وصل وزني إلى ٩٠ ثم قطعت الرجيم إلى أن اكتسبت وزن اكتر من ذي قبل حيث وصلت لوزن ١١٠.
تجربتي مع رجيم الماء والقهوة هناك رجيم يعتمد على القهوة لتخفيف الوزن سواء كانت عادية أو بدون كافيين والتي تساعد الجسم على التخلص من السموم لإحتوائها على مضادات للأكسدة. وقامت إحدى السيدات بإبتاع نظام القهوة والماء مع نظام غذائي يتناول به الشخص الطعام بإعتدال. اليوم الأول وجبة الإفطار تحتوي على كوب من القهوة مع نصف ثمرة جريب فروت وخبز محمص وزبدة الفول السوداني. قبل الغذاء يتم تناول فنجان من القهوة ووجبة الغذاء تتكون من شريحتن دجاج مشوي مع الخضار السوتيه. بعد الغذاء فنجان قهوة مع مملعقة ليمون معصور ووجبة العشاء تتكون من فنجان القهوة مع نصف علبة تونة والخبز المحمص. أما اليوم الثاني تكون وجبة الإفطار قطعة من الخبز المحمص والجبن المنزلي وفنجان قهوة. يشرب فنجان من القهوة مع البسكويت اللملح قبل الغذاء وتتكون وجبة الغذاء من سمك الماكريل وسلطة خضراء. بعد الغذاء يشرب فنجان آخر من القهوة ووجبة العشاء 4 قطع من البسكويت المملح مع فنجان القهوة. اليوم الثالث تكون وجبة الإفطار مكونة من الخبز المحمص مع ملعقة مربى وفنجان قهوة. وقبل الغذاء يشرب فنجان قهوة والغذاء 2 شريحة من السالمون مع الخبز المحمص. وتكون وجبة العشاء زبادي وبرتقالة وفنجان من القهوة.
كمان يابنات الرياااااااااااااضه مهمه لاتقولين ماافي وقت ولا مااقدر لا تقدريييييين!!! سوي اي شي في البيت اي حركه لاتجلسييييين طول الوقت!! نطي حبل لو 10 ثواني دوري في البيت لمدة نص ساعه في الصاله في الغرف المهم تمشيييييييين وتتحركيييييييييين!!! والله من جد سنيييييييين واحنا مو قادرين ننحف اشمعنى غيرنا نحف!! موقادرين نلبس!! وندووووووور بالسوق لين ندوخ مالقينا مقاسنا!! واذا لقينا لبس يكون مشي حاله!! موذاك الكشخه اللي نبيها!! والله حتى الماركات الفخمه اللي يجيبون مقاسات كبيره اني اشتريها وهي مو عاجبتني!! وعن تجربه يابنات احلى مافي الرجيم انه بعد كم يوم تحسييييين بشبع وسدة نفس عن الاكل وماتحسسسي انك جوعانه يلا يابنات نبي نستمر ونشجع بعض واللي تبغى تشترك تكتب وزنها وطولها ونتفق على يوم ننزل فيه الوزن يعني مثلا كل 10 ايااااام نوزن ونشوف كم خسرنا ملاحظه /اللي حابه تشترك معانا بااي رجيم تختاره ايا كان وزنها ماافي مانع تتفضل عشان نشجعها ونساعدها واي استفسار انا حاضره ليكن شعارنا هيا بنا نحو الرشاقه
Propolis نقط العكبر تجربتي مع العكبر مضار العكبر للاطفال العكبر جابر القحطاني تجربتي مع العكبر السائل قناع العكبر للوجه اين اجد العكبر الاصلي هل العكبر ضار تجاربكم مع العكبر للقولون تجربتي مع البروبوليس فوائد العكبر للصدر نقط العكبر، مفيدة جدا للاطفال والكبار ايضا لرفع المناعة بداية ظهور اعراض البرد والحمى ، فائدتة كبيرة كذلك للصدر والحلق. صديق لنا بعد ماعرف بتعب عيالي قالي تجربته الممتازة وقال ان عياله صار قليل يروحون المستشفى بفضل الله ثم نقط العكبر ، يقول اعطيهم مابين قطرتين الى ثلاث قطرات مع بداية موسم البرد وتغير الجو ويقول الحمدلله فرق كبير بين اول والان. تجربتي مع العكبر لجرثومة المعدة - الوافد العربي. للعكبر فوائد كثيرة وقد اشتهر بعلاجة لنزلات البرد والتهاب الحلق ، لما يملكة من عناصر رافعة للمناعة وزيادة مقاومت الجسم لهذه المشاكل ، لذلك يعتبر من افضل انواع علاجات الطب البديل للصدر. فوائد العكبر هل تعرف أن العسل ليس المنتج الوحيد الذي يمدنا به النحل؟ نعم فهناك شمع النحل وأيضا هناك عكبر النحل. ولكن هل تدرك أن عكبر النحل قد يعادل العسل في فوائده، أو يزيد إذ أنه قد استخدم في علاج الحروق والأورام بواسطة أجدادنا القدماء؟ إذا لم تكن تعرف ما هو العكبر، وما هي فوائده؟ فهذا المقال حتماً لك.
رح نعرض لكم في هذي المقالة على موقع " شعر كيوت بالعربي " تجربتي مع العكبر، وتجربتي مع العكبر للحمل، وتجربتي مع العكبر للأطفال. من آلاف السنين استخدمت الحضارات القديمة مادة العكبر في كثير من المجالات الطبية، مثل علاج الجروح والأورام واستخدمه المصريون القدامى في تحنيط المومياء. يتم إنتاج مادة العكبر من قبل النحل على الأشجار والأوراق والأغصان اللي لونها بني وملمسها لزج، ويمكن إنو بيختلف نوع العكبر حسب مكان النحل والأشجار والزهور اللي هي موجودة فيها، تابعوا معنا عشان تعرفوا تجربتي مع العكبر. هل العكبر يرفع الضغط - مفيد العكبر فوائده وأضراره للحامل وللضغط. تجربتي مع العكبر قررت هذ المرأة تشارك معنا تجربتها من استعمال العكبر، وهي تقول: " كانت تجربتي مع العكبر على النحو التالي: كنت أشكي من مشكلة قرحة المعدة، وهذا الموضوع سبب لي متاعب كثيرة وحرمني من تناول أي أطعمة، أخدت كثير من الأدوية و كثير من الوصفات المختلفة ،بس التحسن كان ضعيف جدا، و للحين بعاني من هذي المشكلة. قريت على الانترنت عن فوايد العكبر، واندهشت بفوايدة الكثيرة، ومنها علاج التهاب وتقرح المعدة، ثم استخدمت العكبر لمدة اسبوع، وبالفعل قلل كثيرا من ألام وحرقان معدتي، و ما كنت أتخيل نتايجه الفعالة اللي كانت مرره قويه.
او كثير ،الله يجازيكم بخير العكبري الساءل عند حله بالماء يتحول لونه إلى لون ابيض مثل الحليب عندي عكبر اشتريته منذو اربع سنوات هل يصلح للعلاج الان ام لا وكيف اعرف نقاوته العكبر ليس علاج أنا استخدمة كمكمل غذائي لتقوية المناعة العكبري الساءل مجرب وهو ممتاز وخاصه العكبري اليمني يوضع في كأس ماء او بدون ثلاث قطرات اضع قطعة العكبر الصمغيه في الفريزر حتى تتصلب ويسهل طحنها وتصبح مثل الباودر اخذ منها قبصه باصابع اليد واشرب وراءها ماء فقط هذه اسهل طريقه كنت خايف اشتري العكبر ليطلع مغشوش كالعسل الذي يغش بالسكر لكن المختصين اكدوا انه لا يمكن عشه. انا اشتريت بروبوليس برازيليان على شكل كبسولات وكان نتائجة ممتازة. تجربتي مع العكبر ل 3 أمور مختلفة - شعر كيوت بالعربي. 10 غ من العكبر تضاف الى 250/300 غ من العسل تؤكل قبل النوم و على الريق العكبر انا استعملته منذ اعوام مع عسل النحل و الحبة السوداء و الحمد لله الذي شفاني العكبر يزيد من مناعة الجسم وقال مناعة الجسم مهمة خصوصا في هذا الوقت في فيروس كورونا عانيت من طفيليات وجرثومة المعدة لسنوات طويلة، واستخدمت مزيج من العكبر، الصمغ العربي ، العصف من بذور القطونة وحسيت بتحسن رهيب. العكبر علاج فعال للجلد واخرى للبواسير والشق الشرجي لم يشفيني غير البروبوليو على سكل عصارة حتى انه يشفي الحزام الناري ياريت الدكتور يتكلم عن طفيليات المعدة وخصوصا الانتوميبا واسبابها والعلاج عند الاطفال لأنها مؤرقاني جدا العكبر لاتوجد فيه اي مرارة حصلت عليه من المنحل ماده خام ،يشبه العلكه لكن هو صعب البلع
تعمل على نمو النحل بنسبة أكبر. تعمل على تقليل الاهتزازات التي من الممكن أن تتعرض لها الخلية. تعمل على توقف العفن بشكل نهائي الذي يحدث داخل الخلية. تعمل على منع الطفيليات من الدخول إلى الخلية وتقي جميع النحل من أي مرض ممكن أن يتعرضوا له. تعمل على زيادة الاستقرار الهيكلي للخلية. الفوائد العلاجية للعكبر منذ قديم الزمان تم استخدام مادة العكبر للعديد من الأمور التي تخص الإنسان والاحتياجات المطلوبة لجسده، حيث أن جميع هذه الاستخدامات التي سيتم ذكرها منذ قديم الزمان وحتى الآن يتم استخدامها بشكل متواصل وموثوق فيها، ومن أبرز الفوائد العلاجية للعكبر تتمثل في كل من الآتي: علاج بعض الأمور الطبية. يتم استخدامها في التخلص من الالتهابات الجلدية. يتم استخدامها كمخدر موضعي في بعض الأحيان. عملت هذه المادة أيضاً على تقليل نسبة ضغط الدم. زيادة نشاط جهاز المناعة في الجسم. هي مادة مفيدة للأسنان والفم. استخدام مادة العكبر تعددت الاستخدامات لمادة العكبر على اختلاف الحالة المرضية التي يتم استخدامها فيها، قد ذكرنا سابقاً الاستخدامات بشكل عام لمادة العكبر، والآن سنقوم بتفصيل استخدام هذه المادة في كل مما يلي: استخدام ماده العكبر في شفاء الجروح: تم استخدامها في شفاء الجروح بناءً على أنها تحتوي على مركب فريد من نوعه، يعمل هذا المركب على أنه مضاد للفطريات، وهذا الأمر جعلته تساعد على التئام الجروح بشكل أسرع، وتقوم بعلاج الجروح التي تنتج عن طريق الخطأ في داخل الفم.
مكافحة فايروس الهربس تشير بعض الأبحاث إلى أن العكبر يمكن أن يخفف الألم أو يعالج الأعراض التي يسببها فيروس الهربس ويصيب الفم أو الأعضاء التناسلية. الحماية من السرطان وعلاجه وفقًا لدراسة، يمكن أن يساعد العكبر في معالجة السرطان أو الحماية منه بعدة طرق، مثل: منع تطور الخلايا السرطانية، أو منع انتقال الإشارات بين هذه الخلايا أو توقف تحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية، ولكن هناك رغبة لكثير من الدراسات لاثبات هذا. مساؤى العبكر للسيدات بعد أن انتهينا من الحديث عن مزايا العكبر للسيدات، ننتقل إلى مضارها، مثل: تفاقم أعراض الربو: بعض العلماء يعتقدون أن العكبر يشمل على مواد كيميائية تهيج هذه الأعراض، لذلك يجب على مرضى الربو الابتعاد عن استخدامه. النزيف: يمكن أن يبطئ من عمل عوامل تجلط الدم، مما يزيد من خطر حدوث نزيف، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل النزيف، ويجب إيقافه قبل أسبوعين من الجراحة لتجنب النزيف. الحساسية: يفضل عدم استخدام العكبر للناس الذين يعانو من حساسية تجاه العكبر أو منتجات النحل عموما. أضرار أخرى: مثل تقرحات الفم. كيفية استخدام العكبر بمجرد أن ننتهي من الحديث عن إيجابيات وسلبيات العكبر للسيدات، سوف ننتقل إلى طرق استخدامه، وطرق استخدامه كما يلي: خذ المكملات التي تشتمل عليه.