اسماء بعض العلماء الذين غيرت مخترعاتهم حياة الانسان من أهمّ المواضيع التي يحب الناس الاطلاع عليها كونها تسهَم في زيادة الطّاقة الإيجابيّة لديهم، وتحفزهم على تحقيق العديد من الإنجازات العظيمة، غير أنّها تجعل الشّخص يضع مخططًا ليصبح أكثرة نجاحًا وقدوة للمجتمع، وفي هذا المقال سيتمّ التّعرّف على بعض أسماء المخترعين الذين غيروا هذا العالم. اسماء بعض العلماء الذين غيرت مخترعاتهم حياة الانسان إنّ للعلماء جهود عظيمة وإنجازات جليلة، حيث يعجز اللّسان وصفها، كما أنّ عدد المخترعين كثر لا يمكن حصرهم، وفيما يأتي اسماء بعض العلماء الذين غيرت مخترعاتهم حياة الانسان: جيميس واط هو مهندس من أصل اسكتلندي، ولد عام 1736م في غرينوك، اشتهر بتطوير ما يسمى بغرفة التكثيف المنفصلة للمحرك البخاري، وهذا الاختراع له الفضل في تحسين كفاءة البخار وتمكين دوره في الثورة الصناعية، توفي جيمس وات عام 1819م. [1] توماس أديسون بفضل اكتشاف المصباح الكهربائي ، عمل توماس أديسون، الذي حصل على 1093 براءة اختراع، حيث عمل في التجارة، مما سهل عليه تسويق اختراعاته، ومن الجدير بالذّكر أنّ توماس لم يكمل دراسته وترك مدرسته عام 1859م ليبدأ العمل في السكك الحديدية، وقرر أديسون اختراع لمبة آمنة وغير مكلفة لتحل محل مصباح الغاز، وتمكن من تأسيس شركة إضاءة كهربائية في نيوارك عام 1881م.
جيمس واط هو مُهندس من أصل إسكتلندي، وُلد عام 1736م في غرينوك، اخترع المُحرك البُخاري أو الآلة البُخارية، لاهتمامه بالطاقة لأنّه كان على علاقة حميمة وكان مقرّباً من جوزيف بلاك ( مُكتشف الحرارة الكامنة)، لقد أجرى عدة تجارب في الضغط البُخاريّ، حتى اكتشف الآلة البُخارية التي غيّرت الكثير من مجريات العالم، وبالاعتماد على هذا الاختراع تم اختراع أول سيارة بُخارية عن طريق العالم جوزيف نيكولاس، التي كانت مقدّمةً لاختراع السيارات الحديثة التي نستخدمها الآن، توفّي جيمس واط في عام 1819م في إسكتلندا. جوزيف نيكولاس جوزيف من أُصول فرنسيّة عريقة، اخترع أول سيارة في التاريخ ( سيارة بُخارية) تسير بالاعتماد على ضغط البُخار الناتج عند تسخين الماء، تم اخترع هذه السيارة بهدف نقل الأسلحة والمُعدات الحربيّة، ثُم تم تطوير السيارة من قبل أشخاص آخرين لتصبح أسهل وأفخم، في زماننا هذا لا يُمكن الاستغناء عن السيارة، فنحتاجها لقطع المسافات الطويلة، ومع مرور السنين أصبحت قيادة السيارات أسهل بكثير من الماضي، وأسرع ومنتشرة بشكل واسع. غوليلمو ماركوني هو عالم من أُصل إيطالي اكتشف الموجات اللاسلكيّة والكهرومغناطيسيّة بالاعتماد على هذه الموجات اختُرع الراديو، واختُرع الإبراق اللاسلكيّ عن طريق الإشارات الكهرومغناطيسيّة، ولد عام 1874م في بولونيا-إيطاليا، وطوّر استخدام الموجات الدقيقة، تلقى تعليمه في جامعة بولونيا، حصل على جائزة نوبل في الفيزياء، توفي عام 1937م في روما-إيطاليا.
كان العالم ثيودور بيلهارس هو من اكتشف بكتيريا البلهارسيا. العالم جون روك الذي اخترع الحبة والحبوب. العالم جون دالتون الذي اكتشف مرض عمى الألوان. اكتشف العالم جير هاردت عقار الأسبرين. العالم توماس اديسون يرجع الفضل لإديسون في اكتشاف المصباح الكهربائي وارتبط اسمه حتى هذه اللحظة ، وانتهت تجربته من ثمارها بعد التجارب التي بلغ عددها أكثر من آلاف المرات ، وحصل توماس إديسون على 1093 براءة اختراع حتى أنه عمل في الأعمال التجارية التجارة وهذا سمح له بتسويق اختراعاته بطريقة سهلة ، فقد ولد توماس في الحادي عشر من فبراير من العام 1847 م ، في ميلانو بولاية أوهايو ، ونشأ في أسرة من الطبقة المتوسطة ، مما أجبره على عدم إكماله. تعليمه وترك مدرسته عام 1859 م ، وبدأ العمل في السكك الحديدية ولم يتلق تعليما كافيا في سن مبكرة ، وعمل في السكك الحديدية بين مدينتي ديترويت وبورت هورون بولاية ميتشجن في المكان الذي يوجد فيه عاشت أسرته في عام 1870-1875 م ، عمل على تطوير منتجات التلغراف وفي عام 1877 م قام بتطوير جهاز إرسال الكربون في الهاتف وهو جهاز يحسن سماع صوت الهاتف عن طريق إرسال الأصوات في حجم أكبر ووضوح أكبر ، في عام 1878 م ، قرر إديسون اختراع المصباح الكهربائي الآمن والاقتصادي ليحل محله مصابيح الغاز ، ونجح في إنشاء شركة الإنارة الكهربائية بمدينة نيويورك عام 1881 م.
إقرأ أيضا: إذا كانت س = 2/5، ص = 1/3، فما ذات قيمة س ص والجواب الصحيح هو: توماس أديسون وجون لوجي بيرد. جيمس واط. جوزيف نيوكولاس. تشارلز أديسون. أنطونيو ميوتشي. ما اخترعه جون لوجي ما اخترعه جون لوجي بيرد يمكن تلخيص أهم اختراعات المهندس الاسكتلندي جون لوجي بيرد في القائمة التالية:[١] في عام 1928 طور نظام التلفزيون الملون ، والذي أصبح فيما بعد أحد المعدات الأساسية لوكالة الفضاء الدولية (ناسا) لاستخدامه في البث المباشر للصور التي يلتقطها من القمر. اخترع جهاز (تلفزيون) يمثل صورة الجسد بشكل ثلاثي الأبعاد خلال عام 1928 م. طور نظام الأشعة تحت الحمراء ودمجه في التلفزيون ، مما أحدث ثورة علمية وعسكرية عظيمة. نجح المهندس جون لوجي بيرد في عرض لقطات تلفزيونية مباشرة من لندن (بريطانيا العظمى) لـ ولاية نيويورك (أمريكا). تم إدخال نظام لتسجيل البرامج التلفزيونية وتم اختراع ما يسمى بالرؤية الصوتية. إنه بمثابة محرك تخزين للبرامج التلفزيونية إنجازات جيمس وات في عام 1763 م ، وبناء على طلب الجامعة لإصلاح آلة ، لاحظ كمية البخار المهدورة بضربة واحدة للمكبس حيث تفقد الأسطوانة الحرارة ، لذلك قام بتركيب وات من مكثف بخار.
و بناء على النتائج أوصى الباحث بضرورة اهتمام المرشد التربوي بالبرامج الإرشادية التي تقوم على الأساليب المعرفية و حل المشكلات في التخلص من الضغوط النفسية لدى جميع الطلبة ذوي التحصيل المرتفع والمتدني. و إجراء المزيد من الدراسات النفسية في أثر بعض المتغيرات على أساليب تعامل المراهقين مع الضغوط النفسية مثل المستوى الاقتصادي و الاجتماعي للأسرة و مستوى الذكاء العام و الانفعالي و غيرها. و اهتمام المرشد التربوي بالطلاب ذوي التحصيل المتدني في برامجهم الإرشادية، و إرشادهم إلى أساليب أفضل في التعامل مع الضغوط النفسية مثل المواجهة و حل المشكلات و طلب المساعدة من الآخرين. التخصصات الرئيسية العلوم التربوية علم النفس الموضوعات الطلبة علم النفس المعاهد الضغط النفسي الناصرة(مدينة) عدد الصفحات 64 قائمة المحتويات نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA) دخان، صهيب. (2010). أساليب التعامل مع الضغوط النفسية لدى طلبة المرحلة الثانوية في مدينة الناصرة. (أطروحة ماجستير). جامعة عمان العربية, الأردن نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA) دخان، صهيب. جامعة عمان العربية. أساليب التخلص من الضغوط. نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA) دخان، صهيب.
10 – خذ نفس عميق: قد يساعد استنشاقك للافاندر أو الروز ماري من أكثر ما يعزز لديك الشعور بالراحة فاستنشاق تلك الروائح يقلل من مستوى هرمونات التوتر لديك في الدم مثل الكورتيزول بل ثبت أيضاً أن مجرد التنفس بعمق من أكثر ما يقلل من حدة التوتر فهو يزيد من نسبة الأوكسجين المتجهه إلى المخ و يزيد من شعورك بالراحة النفسية. إخترنا لك أيضاً: ضغوط العمل وتأثيرها على الصحة النفسية والجسدية. أساليب التخلص من الضغوط – التعامل مع ضغوط الحياة. تأثير التوتر على جسمك. 40 طريقة تجعلك تسترخي في أقل من 5 دقائق. إعداد: د. أية السيد نوفل فريق كـل يـوم مـعلومة طـبية قسم الـصحة الـنفسية
8- الحصول على الإجازة بشكل منتظم. من المتبع في مختلف الشركات أنه هناك إجازة أسبوعية في نهاية أسبوع العمل, لذا حافظ على الحصول على تلك الإجازة و التي تساعدك على تخفيف الإجهاد الناتج عن ضغط العمل و تساعدك على إستعادة الحيوية و التقليل من التوتر. 9- التخفيف من الإرهاق و التوتر خارج العمل. • لا تأخذ عملك معك خارج المكتب, حيث تقوم بفصل هموم و مهام العمل عن الحياة خارج العمل و تركها داخل المكتب, في حال كنت تقوم بعملك من المنزل راعي أن تحصل على عدد من الساعات دون عمل و توقف تمامًا عنه. طرق التخلص من الضغوط النفسية بفاعلية | مجلة سيدتي. • التمارين الرياضية حيث, يقدم دائمًا الخبراء النصح بأنه يجب أن يحصل الشخص على 30 دقيقة من التمارين الرياضية للقلب و الأوعية الدموية كل يوم تقريبًا مما يساعد في المحافظة على الصحة بشكل عام, كما أن الأندروفين الناتج عن ممارسة التمارين يساعد في الإقلال من آثار الإرهاق على الجسد. • الأعمال التطوعية, أثبتت بعض الدراسات أن القيام بتخصيص جزء من الوقت للعناية بنفسك يساعد في التقليل من الإجهاد و التوتر و كذلك تخصيص بعض الوقت للأعمال التطوعيه و العناية بالآخرين مما يخلق إحساس جيد. • النظام الغذائي, هنا حافظ على الحصول على نظام غذائي متوازن حيث ان جسم الإنسان يحتاج الى كميات مناسبة من مختلف العناصر, بحيث يحصل الجسم على الطاقة الكافية لآداء الاعمال الموكلة لصاحبه, كما أن الأنظمة الغذائية المتوازنة تحافظ على الصحة بشكل عام و تحسنها.
العناوين الأخرى Strategies for coping with psychological stress among secondary school students in Nazareth City مقدم أطروحة جامعية دخان، صهيب مشرف أطروحة جامعية مصطفى عيسى أعضاء اللجنة إبراهيم يعقوب القطامي، نايفة الجامعة جامعة عمان العربية الكلية كلية العلوم التربوية و النفسية القسم الأكاديمي قسم علم النفس و الإرشاد و التربية الخاصة دولة الجامعة الأردن الدرجة العلمية ماجستير تاريخ الدرجة العلمية 2010 الملخص العربي هدفت الدراسة الحالية إلى الكشف عن أساليب التعامل مع الضغوط النفسية لدى طلبة المرحلة الثانوية في مدينة الناصرة في ضوء متغيري الجنس و التحصيل، من خلال الإجابة عن الأسئلة الآتية: 1. كيفية إدارة الضغوط النفسية وفنيات التعامل معها. ما أساليب التعامل مع الضغوط النفسية لدى طلبة المرحلة الثانوية في مدينة الناصرة ؟ 2. هل توجد فروق ذات دلالة إحصائية في أساليب التعامل مع الضغوط النفسية لدى طلبة المرحلة الثانوية في مدينة الناصرة تعزى إلى الجنس أو التحصيل ؟ تكونت عينة الدراسة من (150) طالبا وطالبة من طلبة الصف العاشر الأساسي في مدارس الناصرة الثانوية. و تم استخدام مقياس أساليب التعامل مع الضغوط النفسية، الذي قام بإعداده المطيري (2007) و تكون في صيغته النهائية بعد تعديل الباحث في ضوء أراء المحكمين (55) فقرة موزعة على ستة مجالات و هي: أسلوب طلب المساعدة من الآخرين، و أسلوب التجنب والهروب من الموقف، و أسلوب الاسترخاء، و أسلوب المعرفية و حل المشكلات، و أسلوب المواجهة، و أسلوب العادات السلوكية غير الملائمة.
وجميع تلك المهارات يمكن توظيفها واستخدامها في المواقف المختلفة اعتماداً على طبيعة الإنسان من الناحية الفكرية والدينية والاقتصادية والفكرية والعلمية والاجتماعية، وقدرة الإنسان على دراسة مهارات التعامل مع الضغوط وطرق التكيّف الأنسب والأفضل. تابعي المزيد: البوتكس في علاج الاكتئاب طرق التخلص من الضغوط النفسية تواصلي مع الآخرين للتخلص من الضغوط ينصح الدكتور أبو عدس باتباع عدة طرق للتخلص من الضغوط النفسية التي قد يتعرض لها المرء، وهي كالتالي: - التواصل مع الذات، ولا مانع من أخذ عزلة اختيارية، ليستطيع الإنسان فيها ترتيب حساباته، ورؤية الأمور من زوايا مختلفة. - التواصل مع الذات الأخرى؛ فالتواصل مع الناس يساعد على تقليل العواطف السلبية التي تكون مرافقة لهذه الضغوط الاجتماعية، وتُسهم بالتالي في تخفيف حدّة أو سلبية هذه الضغوط. - تعلم مهارات التعامل مع الضغوط والأزمات، وكيفية إدارتها، سواء كانت ضغوطاً صحية أو اجتماعية أو اقتصادية أو غيرها. تابعي المزيد: دراسة علمية جديدة تدعو إلى تناول الشوكولاتة.. لماذا؟
اسرة التحرير يدير الموقع فريق مؤلف من رئيس التحرير الذي يشرف على المحتوى ويحدد السياسة العامة للموقع، مساعد لرئيس التحرير الذي يحدد السياسة التحريرية وكافة الأنشطة المتعلقة بالموقع، إضافة إلى محررين اثنين.