إن نظافة الجسم تعني نظافة مخارج البول و الغائط أي فتحتي الشرج و الحالب لأنها منطقة تجمع الأوساخ ، و يجب أيضاً العناية بنظافة المناطق الحساسة لأنها أحياناً مصدراً للإفرازات و الرّوائح الكريهة. لذلك يفضل عند خروج المرء من الحمام يحرص على تنظيف تلك المناطق بالماء و تنشيفها جيداً حتى نحافظ على صحتنا و نبتعد عن النجاسة أيضاً. نحرص على نظافة الجسم عن طريق أيضاً الإهتمام بالمناطق التي تفرز العرق و هي منطقة الإبط و المناكق الحساسة حيث يفضل إزالة الشعر الذي يساعد في ظهور الروائح الكريهة للجسم و يفضل وضع الكريمات و المعطرات التي تزيل رائحة العرق. ارشادات عن النظافة الشخصية. من مظاهر المحافظ على الجسم هي نظافة الشعر و نظافة الشعر تعني المحافظة على نظافة الشعر و تسريحه و تنظيفه من القمل و الغبار لأنها تصيب المرء بالأمراض ، فالشعر الصحي النظيف هو عنوان نظافة الإنسان. نظافة الأسنان هي نظافة الجسم حيث ينصح الإنسان بالإهتمام بتنظيف أسنانه و حمايتها من التسوس و الحرص على استخدام الفرشاة و المعجون بعد كل وجبة. نظافة اليدين و القدمين تتعرض اليدين للإستخدام المباشر اليومي فهي تلتقط الكثير من البكتيريا و الفطريات و غيرها من الميكروبات لذلك ينصح بغسلها و تقليم الأظافر حتى لا تتجمع الأوساخ تحتها.
عدم استخدام أكثر من نوع من علاجات القمل في آن واحد. عدم استخدام العلاج الواحد أكثر من 3 مرات، إذا لم يتم التخلص من القمل في هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب لوصف علاج آخر. الأطفال الذين لم تتجاوز أعمارهم السنتين أو الأطفال الذين يزنون أقل من (5 كغم) يجب أخذهم للطبيب قبل استخدام الأدوية. تنبيه المدرسة بالمشكلة، وعدم ذهاب الطفل للمدرسة حتى يشفى تماما وتنبيه الطفل بعدم الاقتراب من الأطفال المصابين أو استخدام الأغراض الشخصية للأطفال الآخرين. بالنسبة للفتيات ربط الشعر ولمه يساعد في الوقاية. غسل أغطية الأسرة، الشراشف، الوسادة، الألعاب وغيرها للمساعدة في التخلص من القمل. الانتباه بعد ملامسة العلاج للعينين أو حتى الأنف والفم. بطاقات تربوية عن النظافة البيئية في المدرسة,بطاقات ارشادية عن النظافة المدرسية | مدرسة, إطار, ثقافة. 8. الاعتناء بجميع أفراد العائلة للتأكد من عدم انتقال العدوى لهم. 9. عند استخدام المشط يجب لبس القفازات للحد من العدوى، وأيضا استخدامه في مكان جيد الإضاءة والأفضل في ضوء النهار. ملاك محمد طيفور الدكتورة الصيدلانية طاقم المحتوي، الطبي
عمان – مع بداية العام الدراسي وذهاب الأطفال الى المدارس والحضانات تشعر غالبية الأمهات بالراحة والتفاؤل لبداية جديدة لأطفالهم، ولكن الكثير من الأهل أو حتى المعلمين والمعلمات يغفلون عن أمر مهم يحتاج إلى توعية متكررة ألا وهي نظافة الأطفال الشخصية ورعايتهم، وذلك بسبب انشغالهم بالعمل أحيانا أو لاعتماد كل جهة على الأخرى، ظانين أن النصائح حول النظافة تقال مرة واحدة ولا تعاد. وتكمن النظافة الشخصية لكل إنسان بشكل عام، ولطلبة المدارس بشكل خاص في عدة أمور أهمها: • غسل اليدين: وهي أهم خطوة للوقاية من الأمراض، بحكم بيئة المدرسة واختلاف الفصول الدراسية، يتعامل الطفل بيديه مع عدد كبير من الأشياء (المقاعد، المختبر، السبورة، اللعب مع الأطفال الآخرين ….. وغيرها) ما يعني تعرضه للعديد من الأوساخ والجراثيم والتي قد تنتقل من يديه إلى جسده، خصوصاً عند وقت الغداء أو عند ملامسة الأنف، الفم، أو العين، مما قد يجعله أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. إن أولى مهمات الوالدين والمعلمين هي تعليم وتنبيه الأطفال غسل اليدين بالشكل الصحيح بالماء والصابون، وذلك عند: 1. الانتقال من فصل إلى فصل. 2. الخروج من الحمام. 3. قبل وبعد تناول الطعام.
أقرأ المزيد: شركة تنظيف منازل ببيشة 1. تعامل بشكل منهجي يتطلب تنظيف المنزل طريقة قياسية غير محددة. سوف تحدد المعيار غير المحدد بنفسك! على سبيل المثال ، تستيقظ كل يوم ، وتنظف ، وتغسل الأطباق الليلة الماضية ، وتجلس أمام التلفزيون. هذا يعني أنه لا يوجد نظام! الآن كيف نقوم بإعداد النظام؟ هنا مثال صغير آخر. بشكل منتظم ، بالإضافة إلى الكنس اليومي ، يمكنك أيضًا التقاط الغبار وأنت جالس على طاولة التلفزيون. بالإضافة إلى غسل الأطباق الليلة الماضية ، يمكنك أيضًا مسح الخزانات بمنديل وتنظيف الموقد قليلاً. شركة تنظيف بصبيا - المدونات - منتديات بلقرن. في غضون ذلك ، لا داعي للضغط على نفسك كثيرًا ، لأنه يكفي سحب منديل مبلل بدلًا من ما يسمى بالمنشفة وهذا كل شيء! أقرا المزيد: شركة تنظيف منازل بصبيا 2. نظف من أعلى إلى أسفل ومن اليسار إلى اليمين حاول دائمًا التنظيف من أعلى إلى أسفل. على سبيل المثال ، تخيل أنك قمت بتنظيف ماكينة صنع القهوة الخاصة بك وأنها تتألق. انظر الآن إلى النافذة المجاورة لطقم القهوة حيث تجلس الأوساخ وهي ملطخة قليلاً. خذ المنديل ونظفه. أدر رأسك وسترى أن الأوساخ من النافذة تجلس على طقم القهوة الذي قمت بتنظيفه قبل بضع دقائق ، وهذا يعني بداية مأساة كراهية النظافة!
يعتبر تنظيف المنزل دائمًا مصدر قلق كبير للعائلات. كلتا المرأتين تخافان منه بشكل عام وسيتعرض الأشخاص الذين يعيشون في المنزل للتعذيب لفترة من الوقت. لكن هل من المخيف حقًا تنظيف منزلك وإقامتك؟ لماذا يجب أن تتبادر إلى أذهاننا الأيام الصعبة ، بدون غداء وعشاء وحتى بدون قيلولة في فترة ما بعد الظهر ، عندما نسمع مصطلح المنزل يهتز؟ المشكلة الأكبر هي أننا لا نملك طريقة سليمة ومنهجية لتنظيف المنزل. حدد موعدًا للتنظيف كما تفعل في أي وقت آخر للتحكم في وقتك واستخدام طاقة أقل. هل تنظيف المنزل لغزا؟ نعم! السر الرئيسي في تنظيف المنزل هو عمل خطة منتظمة ومتماسكة. بشكل عام ، تحتاج إلى معرفة كيفية تنظيف منزلك ، تمامًا مثل أي وظيفة أخرى تتطلب الانضباط. يجب أن يكون لديك نظام منتظم لتنظيف المنزل في أقصر وقت ممكن ، تمامًا مثل الدراسة لامتحان الدخول! بمعنى آخر ، عليك اتباع إجراء ثابت لتنظيف المنزل. يعني التنظيف من نقطة واحدة والوصول إلى نفس النقطة! لا يوجد ذهاب وإياب! لكي لا تضيع الكثير من الوقت في هذا ، يكفي أن يكون لديك وظيفة مستقرة. هذه هي المغامرة كلها! يجب اعتبار التنظيف كأنه روتين ولا تترك كل شيء ليلة العيد!