تحدث جيف بيزوس، مؤسس شركة أمازون ورئيسها التنفيذي على تويتر قائلا: "هل اكتسبت الحكومة الصينية بعض النفوذ على الساحة الرقمية؟" أضاف بيزوس، الذي تتنافس شركته بلو أوريجين للسياحة الفضائية والصاروخية مع شركة سبيس أكس، أنه بينما يعتقد أن احتمالية قدرة تويتر على فرض رقابة مباشرة على المنصة في الصين منخفضة، فإن ملكية ماسك لموقع تويتر قد تعني بالتأكيد المزيد من "التعقيد" بالنسبة لشركة تسلا داخل الصين، والتي أصبحت الآن أحد أكبر أسواق شركة السيارات. حتى لو رفض تويتر الخاص بماسك طلبات الرقابة من الأنظمة الاستبدادية، فقد يقدم تنازلات أخرى. الأنظمة العربية تتحالف مع إسرائيل ضد فلسطين. كما أشار براد ستون من بلومبرغ، فإن تويتر لديه سياسة تتمثل في تصنيف المؤسسات الإعلامية التي تديرها الدولة والحسابات الحكومية، وعدم الترويج لها في التوصيات. كتب ستون: "الحكومة الصينية تكره بالتأكيد هذه القيود. تخيل الآن أن منطق المعاملات ينطبق على أي موقف تتعارض فيه مصالح ماسك مع الآخرين، وهو ما يحدث غالبًا. تنازع ماسك مع الصحفيين والمشرعين وحتى لجنة الأوراق المالية والبورصات. هل سيذهب ماسك إلى حد استخدام ملكيته لتويتر كأداة للخدمات وتصفية الحسابات؟ قدم ماسك يوم الإثنين تلميحًا على عكس ذلك عندما قال إنه يأمل "أن يظل أسوأ منتقدي على تويتر، لأن هذا هو ما تعنيه حرية التعبير.
العرب إذ يتحالفون مع إسرائيل ضد الفلسطينيين تبدو المساعي (العربية) في الظاهر أنها لمصلحة الفلسطينيين وحقن دمائهم لكن الحقيقة أن هذه الجهود ظاهرها الرحمة وباطنها العذاب. هذه الأنظمة العربية على أهبة الاستعداد دوماً للوساطة عندما تكون إسرائيل في أزمة، بينما تغيب عندما يحتاج الفلسطينيون هذه الوساطة. الوساطات العربية لا تظهر بكل أسف إلا عندما يفشل الاحتلال الإسرائيلي في تحقيق أهدافه، ويريد الخروج من أزماته محافظاً على ماء الوجه. تنشر الانظمة السعودية في صحيفة. أحداث الأيام الماضية تؤكد أن معركة سيف القدس فرضت واقعاً جديداً على أرض فلسطين وقواعد جديدة للصراع وأصبح الاحتلال يخشى من التصعيد في القدس. باتت تكلفة التصعيد عالية وقد يؤدي إلى مواجهة مفتوحة بكل أرض فلسطين مما يُفسر منع حكومته لمسيرة الأعلام التي كانت سبب اندلاع حرب العام الماضي. ما تقوم به بعض الأنظمة العربية حيال ما يجري في فلسطين يتم تنسيقه مع الاحتلال بدلاً من الفلسطينيين، ويصب في خدمة إسرائيل وليس الشعب الفلسطيني. موجة التطبيع العربي الأخيرة مع الاحتلال كشفت عن تحالف أنظمة عربية مع إسرائيل وتمارس ضغوطا على الفلسطينيين، وثمة أوجه وعلامات كثيرة لذلك. أصبح الإسرائيلي يتجول في عواصم عربية من دون الحاجة لتأشيرة دخول ولا إقامة ولا كفيل، بينما لا يجد الفلسطيني مكاناً سوى السجون السرية وأقبية التحقيق!
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. الأنظمة العربية تتحالف مع إسرائيل ضد فلسطين والان إلى التفاصيل: العرب إذ يتحالفون مع إسرائيل ضد الفلسطينيين تبدو المساعي (العربية) في الظاهر أنها لمصلحة الفلسطينيين وحقن دمائهم لكن الحقيقة أن هذه الجهود ظاهرها الرحمة وباطنها العذاب. هذه الأنظمة العربية على أهبة الاستعداد دوماً للوساطة عندما تكون إسرائيل في أزمة، بينما تغيب عندما يحتاج الفلسطينيون هذه الوساطة. الوساطات العربية لا تظهر بكل أسف إلا عندما يفشل الاحتلال الإسرائيلي في تحقيق أهدافه، ويريد الخروج من أزماته محافظاً على ماء الوجه. أحداث الأيام الماضية تؤكد أن معركة سيف القدس فرضت واقعاً جديداً على أرض فلسطين وقواعد جديدة للصراع وأصبح الاحتلال يخشى من التصعيد في القدس. باتت تكلفة التصعيد عالية وقد يؤدي إلى مواجهة مفتوحة بكل أرض فلسطين مما يُفسر منع حكومته لمسيرة الأعلام التي كانت سبب اندلاع حرب العام الماضي. تنشر الانظمة السعودية فيديو. ما تقوم به بعض الأنظمة العربية حيال ما يجري في فلسطين يتم تنسيقه مع الاحتلال بدلاً من الفلسطينيين، ويصب في خدمة إسرائيل وليس الشعب الفلسطيني. موجة التطبيع العربي الأخيرة مع الاحتلال كشفت عن تحالف أنظمة عربية مع إسرائيل وتمارس ضغوطا على الفلسطينيين، وثمة أوجه وعلامات كثيرة لذلك.
أصبح الإسرائيلي يتجول في عواصم عربية من دون الحاجة لتأشيرة دخول ولا إقامة ولا كفيل، بينما لا يجد الفلسطيني مكاناً سوى السجون السرية وأقبية التحقيق! * * * ثلاث دول عربية تبذل جهوداً مضنية من أجل التهدئة في القدس والمسجد الأقصى، وتقوم بمساع بعضها علني وآخر سري من أجل تخفيف الاحتقان هناك والتقليل من مخاوف الانزلاق نحو المواجهة، وهذه المساعي تبدو في الظاهر أنها لمصلحة الفلسطينيين وحقن دمائهم، لكن الحقيقة أن هذه الجهود ظاهرها الرحمة وباطنها العذاب. شبكة شايفك :«التضامن» تنشر الرابط الإلكتروني للتسجيل في حج الجمعيات الأهلية - شبكة شايفك. الدول العربية التي سارعت منذ بداية شهر رمضان للعمل من أجل التهدئة في القدس المحتلة وتخفيف الاحتقان في المسجد الأقصى، كانت شبه غائبة العام الماضي عن حرب ضروس بدأت في القدس، ثم امتدت إلى كل الأرض الفلسطينية، وشهدت أعنف عدوان على قطاع غزة استمر 14 يوماً متواصلة. ما يحدث أن الوساطات العربية لا تظهر – بكل أسف – إلا عندما يفشل الاحتلال الإسرائيلي في تحقيق أهدافه، ويريد الخروج من أزماته محافظاً على ماء الوجه، وهذا ما رأيناه العام الماضي وتكرر هذه المرة. فقد سارعت بعض الأ تفاصيل الأنظمة العربية تتحالف مع كانت هذه تفاصيل الأنظمة العربية تتحالف مع إسرائيل ضد فلسطين نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
وفقًا لمركز بيو للأبحاث يقول أكثر من ثلثي مستخدمي تويتر في الولايات المتحدة بأن هذه المنصة مصدر أخبار مهم -إن لم يكن الأهم-. ويبدو أن قوة وضع أجندة تويتر هي بالضبط ما يثير اهتمام ماسك، وما يجعل سيطرته على المنصة تبدو مزعجة. تأتي صفقة ماسك لشراء تويتر عند نقطة التقاء العديد من المناقشات المجتمعية المستمرة، بما في ذلك حول قوة وتأثير المليارديرات، تأثير المعلومات الخاطئة والمضللة، المسؤوليات التي تدين بها المنصات التقنية لمستخدميها ومجتمعها، واللوائح الجديدة التي يجب أن تدعمها. عندما أصبح ماسك مالكًا لموقع تويتر، قام فجأة باختصار العديد من هذه الخيوط إلى واحدة، تمامًا كما يبدو أن المشرعين في جميع أنحاء العالم على استعداد لاتخاذ بعض القرارات الكبيرة جدًا حول كيفية عمل وسائل التواصل الاجتماعي. قال آدم كونور، الموظف السابق في فيسبوك ونائب الرئيس لسياسة التكنولوجيا في مركز التقدم الأمريكي: "إن شراءه لموقع تويتر لجعله خاصًا يجعل خدمة أساسية أقل شفافية وأكثر عرضة للمساءلة. Wach it تروج لعرض «فيلم الكاهن» في عيد الفطر. يعتبر استحواذ ماسك على تويتر ضوءا أحمرا وامضا حول سبب خطورة تمركز مساحاتنا على الإنترنت في أيدي قلة مختارة من المليارديرات.
منذ 3 يوم 25 April، 2022 انطلقت فعالياتُ مؤتمر "فلسطينُ قضيةُ الأمةِ المركزية" في العاصمةِ صنعاءَ إحياءً ليومِ القدسِ العالمي الذي يصادفُ يومَ الجمعةِ الأخير من شهرِ رمضان المبارك. ويناقشُ المشاركونَ التحدياتِ والمؤامراتِ التي تواجهُ القضيةَ الفلسطينيةَ وتهافتَ بعضِ الأنظمةِ العربيةِ نحوَ التطبيعِ معَ العدوِ الإسرائيلي، مؤكدينَ على ضرورةِ دعمِ صمودِ الشعبِ الفلسطيني والتمسكِ بخيارِ المقاومةِ حتى تحريرِ القدس والمقدسات. المصدر: قناة المنار
عملية حرق الدهون من العوامل الأساسية لخسارة الوزن، فخسارة الوزن لا يمكن أن تتم دون حرق الدهون الزائدة في الجسم، الإنسان نستعرض معك أفضل 10 أطعمة تساعد على زيادة الحرق وخسارة الوزن. في البداية لابد أن تدرك أولًا ماذا يعني الحرق؟ الحرق هو عملية معقدة يقوم بها الجسم لتحويل السعرات الحرارية من المأكولات والمشروبات إلى طاقة. ويتم استهلاك هذه الطاقة في كافة الوظائف الحيوية مثل التنفس، ضخ الدم، النمو، الخ. معدل الحرق هو كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه. ويختلف معدل الحرق عند الأفراد وفقًا لعدة عوامل منها؛ العمر، الجنس، نسبة العضلات في الجسم، وغير ذلك. لكي نخسر الوزن، يجب أن يكون معدل حرق السعرات الحرارية أكثر من السعرات الحرارية التي نتناولها، وبالتالي يستهلك الجسم السعرات الحرارية اللازمة له من الدهون المخزنة. 10 طرق لزيادة معدل الحرق في الجسم - مجلة رجيم. هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيد معدل الحرق في الجسم، وبذلك تساعد على خسارة المزيد من الوزن. وهذه هي أفضل 10 أطعمة تساعد على زيادة الحرق:- 1. البروتينات الحيوانية البروتينات الحيوانية مثل اللحوم، الدواجن، والأسماك، تساعد على زيادة الحرق، وذلك لأنها تحتاج إلى طاقة أكثر ليتم هضمها.
كيف استمتع بكعك العيد ولا ازيد في الوزن؟! - عدم تناول حلويات العيد في الفطار بكمية كبير، ذلك لأن المعدة تعودت على الصيام أكتر من 16 ساعة في رمضان، والإفراط في تناول الكعك قد يسبب عسر هضم وألم بالمعدة. - تناول حلويات العيد من باب التذوق والاستمتاع، وليس كوجبة أساسية وقت الجوع. أطعمة تسبب حب الشباب.. يجب أن تعرفها .. منوعات. - تناول 3 قطع بالكتير من الحلويات على مدار اليوم سواء كانت كعك أو بسكويت أو حتى أي نوع من أنواع البيتيفور المفضلة لك. - احرص على أداء التمارين الرياضية خلال أيام العيد، لكي تحرق السعرات الحرارية المكتسبة من الحلويات بشكل أكبر. - شرب كميات كبيرة من المياه مهم جدًا على مدار اليوم، لأنها ترفع معدل الحرق في الجسم وتقلل الشعور بالجوع. - اهتم بتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الجزر، الخيار، الخس لأنها تساعد على إبطاء امتصاص السكر والدهون بالجسم. السعرات الحرارية الموجودة في كعك العيد: إذا كنت من الأشخاص التي تهتم جدًا بمعرفة السعرات الحرارية في الأكل المتناول، إليك بعض من السعرات الحرارية الموجودة فى الكعك كي تكون على معرفة كاملة بالأكل الذي تتناوله، فمثلًا إذا كان احتياج الجسم من السعرات 1500 سعر حراري يمكنك تخصيص 500 سعر للحلويات والباقي لبقية الوجبات على مدار اليوم.
08:31 م السبت 01 فبراير 2020 كتبت- أسماء مرسي يجد أغلبنا صعوبة في الالتزام باتباع حمية غذائية معينة لفترات طويلة، وممارسة التمارين الرياضة، ويتساءلون هل يمكنهم إنقاص الوزن دون القيام بأي منهما؟ نستعرض لكم أطعمة ومشروبات تساعد على إنقاص الوزن، ورفع معدل الحرق في الجسم، حسب ما جاء في موقع " healthline ". - الأسماك الدهنية: وأبرزها السلمون والتونة، إذ تحتوي الزيوت المتواجدة في الأسماك على أوميجا 3، الذي يعمل على رفع معدلات الحرق، ويساعد على خفض نسبة الدهون في الجسم. - البيض: تناول البيض يوميًا يزيد من الشعور بالشبع لفترة زمنية طويلة، لاحتوائه على البروتين و13 نوعًا من الفيتامينات. - العدس: من أكثر الأطعمة التي تساعد في زيادة حرق دهون الجسم، إذ يحتوي على كمية عالية من البروتينات التي تعمل على رفع معدل الحرق. - زيت جوز الهند: يساعد جوز الهند على التقليل من الدهون في الجسم لاحتوائه على أحماض دهنية عالية، فتناول ملعقتين منه يعمل على حرق 20 سعر حراري. - الشاي الأخضر: يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، ويساعد في تسريع عملية التمثيل الغذائي، ويحتوي أيضا على نسبة معتدلة من مادة الكافيين التي تزيد من نسبة حرق الدهون، فكوب واحد من الشاي الأخضر يعمل على حرق من 75 إلى 100 سعرة حرارية.
5- الزنجبيل يعتبر الزنجبيل من أهم الأعشاب المستخدمة على نطاق عالمي لزيادة الصحة ومكافحة الأمراض حيث أنه يعمل كمضاد للالتهابات كما أنه يساعد على تخفيف الجوع وزيادة معدل حرق الدهون، ويستخدم كعلاج منزلي لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل كالإمساك والغازات وعصر الهضم والغثيان، ويمكنك تناول الزنجبيل عن طريق إضافته إلى الطعام أو عن طريق غليه في الماء لعمل شاي الزنجبيل حيث أنه سوف يساعدك على الشعور بالارتياح في معدتك وعلى حرق الدهون أيضا.
وهذا يعني أن تناول الكمية المناسبة من البروتين الحيواني سوف يساعدك على حرق المزيد من السعرات الحرارية. كما تساعد البروتينات على خسارة الوزن مع الحفاظ على الكتلة العضلية (كمية العضلات في الجسم)، وهو أمر ضروري للصحة العامة. 2. البيض يحتوي البيض على النسب المثالية من البروتينات، الأحماض الأمينية، والدهون الصحية. ولذلك، فهو يساعد على رفع مستويات الحرق، الشعور بالشبع لفترات طويلة، وحرق الدهون المخزنة. كما أشارت الدراسات إلى أن تناول البيض على وجبة الفطور، يقلل من كميات الأكل التي يتناولها الشخص خلال اليوم. 3. القهوة تشير الدراسات إلى أن الكافيين الموجود في القهوة يساعد على رفع معدل الحرق بشكل رائع. حيث وجدت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون 3 أكواب من القهوة يوميًا، يزيد معدل الحرق لديهم بقدر 100 سعر حراري يوميًا. كما أشارت الدراسة إلى أن تناول كوبًا من القهوة يوميًا بعد الفطور يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، وعدم الحاجة إلى تناول وجبة خفيفة "سناك" بين الفطور والغداء. 4. الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على مزيج من الكافيين ومضادات الأكسدة. ويعمل هذا المزيج على زيادة معدل الحرق. وفقًا لبحث نشره موقع ميديكال نيوز توداي البريطاني، يساعد تناول 2-3 كوب من الشاي الأخضر في اليوم على زيادة معدل الحرق بنسبة تتراوح بين 4 إلى 10% أو ما يعادل 100 إلى 200 سعر حراري.