يركز الكتاب على الخجل والانطوائية، قائلاً إن الخجل ينطوي على الخوف من الحكم الاجتماعي. يذكر أيضًا إنه في حين أن الخجل قد يكون شيئًا يجب التغلب عليه، فإن الانطواء يمكن أن يكون شيئًا يمكن أن يُعتز به، مضيفًا أن الاستبطان يميل إلى أن يأتي مع "قوى خارقة" مثل القدرة على الاستماع، والتعاطف، والدراسة الأعمق، والتركيز الأطول. يتضمن الكتاب فصولًا عن المدرسة، والتواصل الاجتماعي، والهوايات، والمنزل، ويتضمن روايات مباشرة عن المراهقين الانطوائيين والشخصيات الشهيرة التي نجحت خارج مناطق الراحة الخاصة بهم. وصل كتاب سوزان كاين إلى قائمة نيويورك تايمز لأكثر الكتب مبيعًا، كما أنه ظهر على غطاء مجلة تايم. 7. الدماغ وكيف يطور بنيته وأداءه الدماغ وكيف يطور بنيته وأداءه هو كتاب عن المرونة العصبية كتبه الطبيب النفسي والمحلل النفسي نورمان دويدج، الذي كان يعتبر رائدًا في المرونة العصبية. افضل كتب علم النفس وتحليل الشخصية. يتعامل الكتاب مع ما كان لسنوات عديدة عقيدة بين أطباء الأعصاب، أي أن الدماغ عبارة عن آلة ميكانيكية دقيقة، بمعنى أن المرء سيفقد بشكل دائم الوظيفة المحددة التي كانت مخصصة في الأصل لجزء من الدماغ في حالة تلف جزء الدماغ ذي الصلة. يدعي دويدج في الكتاب أن الدماغ هو آلة رائعة و"بلاستيكية" يمكنها إصلاح نفسها إذا تم تدريبها مرة أخرى من خلال التعرض للمحفزات الصحيحة، وهو ما يثبته من خلال عرض النتائج من عدد من الدراسات.
أضع جدولًا يحتوى على الكتب التي أحتاج قراءتها ومن المهم تحديد مدة زمنية لدراستها لتجنب ترك الكتاب تجاه هاوية المماطلة والنسيان. أضف الكتب التي تود قراءتها لجدول حتى لا تتشتت وسط كومة من الكتب. ملحوظة: لا تصدق المعلومة من أول مرة وابحث كثيرًا عن مدى صحتها حتى تقتنع بأنها صحيحة أو خاطئة. اسأل أهل التخصص، فإن كنت تبحث عن معلومة تخص الاضطرابات النفسية اسأل معالجًا أو طبيبًا نفسيًا، وإن كنت تحتاج دليلًا يفيد في الجانب المهني اسأل الناجح في نفس المجال، وإن كنت تبحث عن طرق تفيد في التحصيل والدراسة اسأل الناجحين دراسيًا وجرب نصائحهم. إليك أفضل كتب علم النفس: لمحبي القراءة والدراسة - كنوزي. إن كنت تعاني من مشكلة نفسية ولا تتوافق بسببها مع مجتمعك فإن الحل هو استشارة الأخصائي النفسي أو المعالج أو الطبيب ولا تلجأ للتحفيز والتنمية الذاتية فقط. مجموعة رائعة من كتب علم نفس والتنمية الذاتية هذه المجموعة لا تحتوي على كل الكتب التي تصنف (رائعة ومفيدة)، لأن بالتأكيد هنالك المزيد، ولكن اكتفيت بذكر 15 كتاب مهمين ويتسمون بالسهولة إن لم تكن متخصصًا في المجال النفسي وتحب البدء في مطالعة كتاب نفسي: المخ الأبله / لعالم الأعصاب"دين برنيت". المخ السعيد / لعالم الأعصاب "دين برنيت".
هل تبحث عن كتب علم نفس جيدة لقراءتها؟ ستجد أدناه قائمة لأفضل كتب علم النفس عن السلوك البشري والتي تشرح ببساطة سبب قيام البشر بما يفعلونه. سواء كنت طالبًا في علم النفس أو شخصًا لديه فضول بشأن السلوك البشري، ستستمتع بكل تأكيد بقائمة الكتب أدناه والتي تعد أفضل كتب علم النفس وتطوير الذات على الإطلاق: 1. افضل كتب في علم النفس. التفكير السريع والبطيء التفكير السريع والبطيء هو كتاب صدر في 2011 للكاتب دانيال كانمان الحائز على جائزة نوبل في الاقتصاد، والذي يلخص فيه أبحاثه التي أجراها خلال عدة عقود. يغطي الكتاب كل المراحل الثلاث لحياته العملية: عمله المبكر فيما يتعلق بالتحيزات المعرفية، وعمله على نظرية الاحتمالات، وعمله الأخير على السعادة. يناقش كانمان في هذا الكتاب ثنائية الانقسام بين نمطين من التفكير، حيث ينقسم الدماغ إلى نظامين يمليان علينا الطريقة التي نفكر فيها، وهما: "النظام 1" سريع وغريزي وعاطفي، بالمقابل "النظام 2" أبطأ وأكثر تداولاً ومنطقية. يحدد الكتاب الدوافع والمحفزات المنطقية وغير العقلانية المرتبطة بكل نوع من عمليات التفكير، وكيف يكمل كل منها الآخر، بدءًا من بحث كانيمان الخاص حول النفور من الخسارة. ويلخص الكتاب عدة عقود من البحث ليشير إلى أن الناس لديهم ثقة كبيرة في الحكم البشري.
وبدوره ينقسم الفكر الديناميكي المعاصر إلى ثلاثة فئات وهي علم نفس الأنا ونظرية العلاقة بالموضوع وعلم نفس الذات. 4. كتاب اعرف نفسك – د/ إبراهيم الفقي تبدأ مقدمة كتاب تطوير الذات "إعرف نفسك" بالنداء التالي: "أيها الإنسان اعرف نفسك بنفسك. " يحثنا الدكتور إيراهيم الفقي من خلال هذا الكتاب على معرفة الذات من بداية الطفولة، وهنا يكمن دور الوالدين من خلال توفير بيئة صحية صريحة للنشأة السليمة. افضل كتب علم النفس وتطوير الذات. فإذا عرفنا أنفسنا بطريقة علمية صحيحة و فهمناها جيدا، سيصبح لدينا القدرة على كبح جماحها من جانب وعدم إحباطها من جانب آخر، وقتها يصبح للحياة طعم آخر. يحتوى الكتاب على عدة اختبارات يجريها الشخص على نفسه من خلال الاجابة على أسئلة يضع خلالها الشخص الدرجة المناسبة لإجابته ثم يقوم بجمع تلك الدرجات في نهاية كل اختبار و يقارن النتيجة بالمقياس الذي وضع لمعرفة درجات الاختبار، بالإضافة الى شرح لمفهوم الشخصية و أنواعها. إقرأ أيضاُ مقال كيف تحب القراءة ، سيساعدك لإدراك حقائق غائبة عنك. 5. بإمكانك قراءة لغة الوجوه – ناعومى آر. تيكل You Can Read A Face Like A Book – Naomi R. Tickle من أفضل كتب علم النفس وتطوير الذات ويتحدث هذا الكتاب عن لغة الجسد وخاصة تعابير الوجه، حيث أن هذا الكتاب الشيق يوضح لك كيفية قراءة ملامح وجه الشخص وبالتالى اكتشاف شخصيته، فهذا الكتاب يساعدك على قراءة شخصية أي إنسان من ملامحه الجسدية و ردة فعل جسده فى المواقف المختلفة، فلكل ملمح قراءة معينة يساعدنا هذا الكتاب على فهمها.
كتاب الشخصية المتكاملة المؤلف: أحمد عبد الصادق عمد المؤلف لاستشراف نظرة تحليلية لمعرفة الشخصية الإنسانية وأبعادها ، حيث يطرح الكتاب عدد من الأسئلة من نوعية ماذا نفعل في هذه الحياة، لماذا أتينا، ولماذا سنرحل، ويحاول المؤلف الإجابة عن تلك الأسئلة الشائكة ، حيث تتأثر شخصية كل منا بكثير من العوامل الداخلية والخارجية والتى تشمل مقدرتنا على تحمل الشدائد أوالتفاعل معها وتخطيها، كما يتناول الكتاب نظرة تحليلية لمعرفة سمات الشخصية وأبعادها والتى تشير لاستعداد ميلي ثابت نسبيًا إلى نوع معين من السلوك، يبدو أثره في كثير من المواقف.
ناقش اللواء أسامة القاضي محافظ المنيا، نسب ومعدلات التنفيذ الخاصة بمشروعات توصيل شبكات المرافق والخدمات بالقرى المستهدفة ضمن مشروعات المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" للتعرف على المشروعات التي تجاوزت نسب تنفيذ متقدمة، للبدء في توصيل باقي المرافق تباعاً، مع الحرص على تنفيذ المشروعات بالتوازي بمختلف القطاعات الخدمية. جاء ذلك خلال اجتماع تنسيقي، عقده محافظ المنيا، بحضور نائبه الدكتور محمد ابوزيد، ممثلي الهيئة القومية لمياه الشرب والصرف الصحي، شركة مياه الشرب والصرف الصحي، شركة الغاز الطبيعي، شركة الاتصالات، شركة الكهرباء، أعضاء جهاز التعمير، رؤساء المراكز المستهدفة من أعمال التطوير، مهندسي دار الهندسة، والجهات المعنية. أكد المحافظ، حرصه على تنفيذ تكليفات القيادة السياسية، بالمتابعة الدورية والمستمرة لنسب الإنجاز الفعلية المتعلقة بتنفيذ مشروعات المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" والتي تهدف لتطوير قرى الريف المصري، وذلك بهدف السعي لدفع معدلات الإنجاز، ومناقشة التحديات التي تواجه مسار التنمية الشامل. تنفيذ 4429 توصيلة مياه للأسر الأولى بالرعاية خلال 7 أشهر في الفيوم. واستعرض المحافظ، مع الجهات القائمة على التنفيذ كافة المشروعات الجاري تنفيذها ومعدلات ونسب التنفيذ الخاصة بتوصيل المرافق، مع إلزام كافة الجهات المنفذة بتطبيق معايير الجودة وسرعة انجاز الاعمال.
كشف قطاع الري التابع لوزارة الموارد المائية والري، عن إجراءات الحصول على رخصة طلمبة ثابتة لرفع المياه، التي حددها القانون رقم 49 من قانون الري رقم 12 لسنة 1984 وذلك في المادة رقم 50 من لائحته التنفيذية. أوضح القطاع، أنه يتم تقديم طلب إلى مدير عام الري بالمحافظة، نصه «أرجو التكرم بالموافقة على الترخيص لنا بطلمبة ثابته لرفع مياه الري»، ثم توضح الترعة والناحية التابعة لها، ثم يتم الحصول على توقيع الموظف المختص من إدارة الري بالمحافظة، مع إرفاق عدد من المستندات.
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها" المصدر:" اليوم السابع " السابق بالبلدي: الوادى الجديد تنتهى من إجراءات تفعيل البوابة الجغرافية الرقمية للمحافظة التالى محافظ الفيوم يشهد ختام العروض التنشيطية لمهرجان لرفع الأثقال بالبلدي | BeLBaLaDy
قال المهندس محمد عبدالجليل النجار، رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالفيوم: "أنه تم الانتهاء من توصيل خدمة مياه الشرب، وتركيب عدادات لـ4429 للأسر الأولى بالرعاية داخل المحافظة، من خلال 73 جمعية أهلية، تم توقيع بروتوكول تعاون معها، لتوصيل وتركيب عدادات مياه الشرب لهذه الأسر". وأضاف، وفقا لبيان صحفي، مساء الثلاثاء، أن هذه التوصيلات، تم تنفيذها وتركيبها خلال التسعة الأشهر الماضية، ولم يتحمل المواطن أي مصاريف، مقابل توصيل الخدمة له، وتتكفل الجمعية بدفع كل التكاليف والمصاريف نيابة عن المواطن، بجانب المساهمة الفعلية للشركة، فى هذه التوصيلات، إيمانا بدورها ومسئوليتها المجتمعية، تجاه الأسر الأولى بالرعاية، في رفع العبء عن كاهلهم، وتقديم كل أوجه الدعم اللازم، الذي يضمن توفير كوب مياه لهم. تنفيذ 4429 توصيلة مياه للأسر الأولى بالرعاية خلال 7 أشهر في الفيوم | من المصدر. وقد وقّع رئيس مجلس الإدارة، بروتوكول تعاون مع 3 جمعيات أخرى، لاستكمال مسيرة توصيل خدمة مياه الشرب للأسر الأولى بالرعاية. جانب من الفاعلية جانب من الفاعلية جانب من الفاعلية جانب من الفاعلية
وفى هذا الصدد ففى نطاق قطاع شمال سيناء والذى يضم كل من العريش ، المساعيد ، بئر العبد ، رمانة ، الشيخ زويد ، رفح ، الحسنة ونحل ويشمل حوالى 51 مركز وقرية ، يبلغ عدد المشتركين به حوالى (165 الف) مشترك تم خلال الفترة من يوليو 2014 حتى 2022 تنفيذ أعمال توسع واحلال لرفع كفاءة الشبكة الكهربائية بالمحافظة وتحسين الخدمة للمشتركين بإستثمارات تصل إلى حوالى 160 مليون جنيه كخطة إستثمارية وخطة طموحة حيث تم إحلال وتجديد: - 6 موزعات جهد متوسط - 310 محولات وأكشاك قدرات مختلفة. - 38 سكينة هوائية جهد متوسط. - 22 وحدات ربط حلقى جهد متوسط. - 1075 عامود هوائى جهد متوسط. - 130 كم خطوط هوائية جهد متوسط. - 100 كم كابلات أرضية جهد متوسط. - 3031 عامود جهد منخفض. - 920كم خطوط هوائية جهد منخفض. - 630 كم كابلات أرضية جهد منخفض. - 115 صندوق توزيع جهد منخفض. · هذا وقد تم تنفيذ عدد من المشروعات القومية من خلال شركة القناة لتوزيع الكهرباء فى قطاع شمال سيناء بإجمالى تكلفة تبلغ حوالى 1, 240 مليار جنيه متمثلة فى: · إعادة تاهيل وانشاء شبكات جديدة بقري الشيخ زويد ورفح مع عودة الاهالي اليها بعد دحر الارهاب الاسود. · توصيل التيارالكهربائى لمدينة رفح الجديدة · توصيل التيار الكهربائى لمشروع المآخذ وزماماتها برمانة وبئر العبد · توصيل التيار الكهربائى لمشروع ابنى بيتك بارض الجولف بالعريش · توصيل التيار الكهربائى لمشروع انشاء عدد 89 عمارة بالسبيل بالمساعيد و مشــــروع استصــــلاح 3000 فـــــدان بقـريــة الأمــــــل بالقنطرة شـــرق.