02/26 13:53 هناك العديد من العلامات التي تعطينا إشارة إلى نقص الفيتامين ات في الجسم ، حيث يشير ضعف الأسنان والعظام إلى نقص فيتامين (د)، بينما تشقق الشفاه ونزيف اللثة يرمزان إلى نقص فيتاميني (ب) و(ج) على التوالي. ومن ال أعراض غير المعتادة لكنها مهمة أيضا، تشقق الكعب، وعلى الرغم من وجود عدة أسباب وراء إصابة الشخص بكعب متشقق، إلا أنها قد تشير أيضًا إلى نقص الفيتامينات. وفيما يلي نستعرض مجموعة من المعلومات حول علامات نقص الفيتامينات، ودورها في الحفاظ على صحة الجلد، كما نشرها موقع "تايمز أوف إنديا". انتبه أعراض إذا عانيت منها تدل على نقص الفيتامينات في الجسم ما هي؟ - صحة. • فيتامين ب 3 يعد فيتامين ب 3 مهما لصحة الجلد والدماغ؛ لذلك يمكن أن تظهر أعراض نقصه في شكل فقدان الذاكرة والإسهال و التهاب الجلد واحمرار اللسان، وفي بعض الأحيان يمكن أن يتسبب نقص فيتامين ب 3 أيضا في احمرار وتهيج الجلد بالمناطق المعرضة للضوء، مثل اليد والقدم والعنق. • فيتامين سي فيتامين (سي) ضروري للحفاظ على صحة اللثة والجلد؛ لذلك يمكن أن يسبب نقصه مرضًا يسمى "الإسقربوط"، الذي يتميز بشكل أساسي بنزيف اللثة والنزيف حول بصيلات الشعر وبطء التئام الجروح. ويعتبر تساقط الشعر والتعب وفقر الدم أيضا من الأعراض الأخرى ل نقص فيتامين سي.
خبرني - تتكون مرقة الدجاج من جلود الدجاج والعظام بالإضافة إلى أعضائها الداخلية، ويتم تحسين نكهتها ومذاقها عن طريق مزج كميات كبيرة من الملح والبهارات، ويتساءل الكثيرون هل فعلاً تسبب السرطان أم لا؟ وكشف طبيب مختص أن استخدامها ووضعها على الأطعمة ليس له علاقة بأي نوع من أنواع السرطان، لكنه حذر من الإفراط في استهلاكها، لأنه سيؤدي إلى حدوث ضمور وتلف في بعض أعصاب الجهاز العصبي. ووفقا له، فإن مكعبات مرقة الدجاج تسبب أضراراً كثيرة، منها: – يسبب الإفراط في استخدامها إلى الإصابة بمرض الداء السكري لاحتوائها على نسبة من الدهون. – نتيجة لاحتوائها على نسبة كبيرة من الأملاح والتوابل، فهي تؤدي إلى زيادة ارتفاع ضغط الدم. – يؤدي الإفراط في استخدامها أيضاً إلى تراكم السموم في الجسم. – تدمير الخلايا العقلية، وبالتالي زيادة الإصابة بمرض ألزهايمر. افضل طبيب عيون الاردن. – حدوث اضطرابات في القلب، التهاب المعدة، اضطرابات الجهاز البولي من الأضرار التي تسببها مرقة الدجاج. – تحتوي على غلوتامات أحادية الصوديوم (MSG)، وهو محسن للنكهة والافراط في استهلاكه يؤدي إلي زيادة الوزن وبالتالي الإصابة بالسمنة. – يمكن أن تؤثر على القدرة البصرية للإنسان، نظراً لاحتوائها على مادة غلوتامات أحادية الصوديوم.
ذات صلة أجمل ما قيل في فعل الخير أقوال عن فعل الخير حكم وأقوال عن عمل الخير إن فعل الخير هو أفضل عبادة يمكن أن نقدمها لله. الفرصة تمر مر السحاب، فانتهزوا فرص الخير. من يرى الخير فهو لا يرى إلا ما في داخل نفسه. لا شيء يخلّصنا من المصائب كالخير الذي نفعله. أفضل طريقة لإلزام الناس أن يقولوا فينا خيراً هي أن نصنع الخير. فكّر في الخير وسوف يحدث لك، وفكّر في الشر وسوف ينال منك، أنت حصاد ما تفكر فيه طوال اليوم. السعي في مصلحة الآخرين دون وضع شروط للحصول على مقابل، يعد بوابة كبرى من بوابات الرزق في الحياة. معنى حديث لا تحقرن من المعروف شيئا ولو أن تلقى.. - إسلام ويب - مركز الفتوى. خدمة الآخرين هي بوابة أكبر للنمو الروحي، إذ إن مثل هذه الأعمال لا يقوم بها إلا أصحاب الأرواح العظيمة. عش هذه الحياة واعمل فيها جاهداً أن يستفيد من وجودك أكبر عدد من الناس، فإذا فعلت ذلك، تجلّت نواياك، وتطهّرت روحك، وطابت نفسك. ذّكر نفسك بأنك تتاجِر مع الله وليس مع البشر، والبشر هم أسباب وضعها الله في طريقك لتكون أفضل وأطهر نفسياً وروحياً. لا تحقرن قليلًا من الخير تفعله، فان قليل الخير كثيره. إذا عملت خيرا فاستره، وإذا نلت خيراً فانشره. اصنع جميلاً وارمه في البحر. أفضل المعروف إغاثة الملهوف.
( ووجهك) أي والحال أن وجهك إليه منبسط: أي منطلق بالسرور والانشراح. قال حبيب بن ثابت: من حسن خلق الرجل أن يحدث صاحبه وهو مقبل عليه بوجهه، ونظم هذا الحديث كنظم الجمان وروض الجنان. صحيفة الأيام - كلمات في رمضان. وفيه -كما قال الغزالي- رد على كل عالم أو عابد عبس وجهه وقطب جبينه كأنه مستقذر للناس أو غضبان عليهم أو منزه عنهم، ولا يعلم المسكين أن الورع ليس في الجبهة حتى تقطب ولا في الخد حتى يصعر ولا في الظهر حتى ينحني ولا في الرقبة حتى تطاطأ ولا في الذيل حتى يضم، إنما الورع في القلب، أما الذي تلقاه ببشر ويلقاك بعبوس يمن عليك بعلمه فلا أكثر الله في المسلمين مثله، ولو كان الله يرضى بذلك ما قال لنبيه صلى الله عليه وسلم: وَاخْفِضْ جَنَاحَكَ لِمَنِ اتَّبَعَكَ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ.... إلخ انتهى منه بتصرف. وللاستزادة نرجو مراجعة الفتوى رقم: 1505 ، 37387. والله أعلم.
وكانت إجابته لي صادمة حيث قال لي: "وما الذي فعلته لك يا أخي؟! ، لقد أخذت سيارتي ولكنك تركت لي سيارتك، والآن أرجعتها لي، أما عن بقائي بالمحطة فقد تناولت طعامي وأديت فروضي ونغمت بنوم هادئ، فلا عليك إذاً" أبى أن يطلب مني أي شيء، ولكني استطعت أن أحصل على رقم هاتفه، وأعطيته رقم هاتفي، ونسيت الأمر بيني وبين نفسي حتى جاء اليوم الذي كنا فيه بمجلس ذكر ونذكر المواقف وصنائع المعروف التي حدثت معنا، ذكرت الموقف الذي فعله معي وأنه لو كان أخي من أبي وأمي لتردد في فعل ما فعله معي. تذكرته حينها واتصلت عليه لأطمئن عليه وعلى أحواله، ولكن ردت زوجته على هاتفه، وعندما سألتها عنه قالت: "لقد سُجن أهذا ما كنتم تريدونه، إن كان لك أموال عليه فاذهب وخذها منه بالسجن"! "الخاتم".. الحدث الأبرز!. فسألتها: "ولماذا سجن؟! " فقالت لي: "في الآونة الأخيرة زادت الاتصالات عليه وفجأة وجدتهم يأخذونه للسجن". فسألتها: "وهو في أي سجن"، فأعطتني اسم السجن، أيقنت حينها في صميمي أنه آن الآن موعد رد الدين، وبصباح اليوم التالي باكرا أخذت مائة ألف ريال سعودي كنت قد جهزتها وذهبت للسجن. وهناك طلبت منهم أن يسددوا له الدين ويطلقوا سراحه، وألا يخبروه شيئا عن هويتي، وأن الفاعل فاعل خير وحسب.
والسلام عليكم. أميرة الاطلس 01-12-2009, 04:43 PM ؛،.. ،؛ بارك الله فيك واكيد الانسان لا يجد ان يستهين من عمل صغير والقصة اللي دكرتها عبرة جميلة ◄زيتية العينين► 01-12-2009, 04:53 PM ؛،.. ،؛ بوركت اخي و جعله الله في ميزان حسناتك باذن الله تقبل مروري المتواضع اختك زيتية العينين aseefالغلا 01-12-2009, 06:53 PM ؛،.. ،؛ الله يعطيك العافيه!