ينظم مستوى الكوليسترول في الدم، ويمنع حدوث تصلب الشرايين. يمنح الأم الطاقة التي تحتاج لإنجاز مهامها اليومية، بجانب مجهود الحمل. تحسين صحة الجهاز العضلي والعصبي، إلى جانب تنظيم مستوى السكر بالدم. مصدر غني بالفيتامينات والمعادن، حيث إنه يظل محتفظا بمغذيات التمر الجاف ولكن بدون دهون. يحتوي على نسبة من مضادات الأكسدة مثل السيلينيوم، والذي يعزز الجهاز المناعي ويقي من الأمراض. يعزز من كفاءة عمل البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي، ويقلل من حدوث اضطرابات المعدة والأمعاء. تناول التمر للحامل في الشهر التاسع، يساعد في التغلب على مشاكل الإخراج من إمساك وبواسير، لأنه غني بالألياف. يعد فقر الدم من أكبر المشكلات التي تواجه الحمل في الشهر التاسع، ويساعد دبس التمر في الوقاية منه، لما يحتويه من حديد وحمض فوليك. الوقاية من هشاشة العظام ، وبناء عظام الجنين بصورة جيدة، بفضل احتوائه على معادن هامة مثل: الكالسيوم والمغنيسيوم، بالإضافة إلى الفيتامينات التي تعزز من امتصاص هذه المغذيات. يحتوي دبس التمر على قدر جيد من البوتاسيوم، وهو عنصر ضروري للجسم لا سيما في فترة الحمل، حيث يعمل على ضبط ضغط الدم، وتنظيم مستوى الماء والأملاح بالدم، إلى جانب الوقاية من حدوث تشنجات العضلات.
فوائد التمر للحامل.
إشربي كميَّات وفيرة من الحليب يوميَّآ و ذلك لسدِّ حاجة الجسم من الكالسيوم لك و لطفلك لصحَّة الأسنان و العظام. تناولي الأطعمة التي تحتوي على الحديد؛ كاللحوم والعدس و الفاصولياء و الفول و غيرها من البقوليات لزيادة نسبة الدَّم في الجسم، من ثمَّ تغذية الطِّفل من خلاله. تناولي الأغذية التي تحتوي على فيتامين(ج) كالليمون و البرتقال و الشمَّام و الفلفل الأخضر لأنَّه يعمل على نمو وترميم خلايا أنسجة الجسم. تخلَّصي من انتفاخ بعض الأوردة من خلال بعض التمارين الرياضية بعد استشارة طبيبك. ابتعدي عن تناول الحلويات التي تحتوي على السكَّر و تناولي الفاكهه المجفَّفة و العسل الطبيعي و المكسِّرات غير المملَّحة. ابتعدي عن استخدام العدسات اللاصقة أثناء فترة الحمل؛ لأنَّها تزيد من جفاف العين، و استبدليهما بالنَّظارات مع استخدام القطرات التي تخفِّف من الجفاف بعد استشارة طبيبك. نصائح تخص ملابس الحامل بالشهر الرابع: ابتعدي عن الملابس الضيِّقة و خصوصآ عند منطقة البطن لكي لا يحدث ضغط على الرَّحم و استخدمي الملابس الفضفاضة المريحة. استخدمي جوارب مريحة لا تحتوي على ضواغط مطّاطية التي قد تضغط على الأوردة الموجودة في قدميك.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
مواصفات لون كوفي من مجموعة انستازيا وانس عدسات بنية اللون بحلقة داكنة حول القزحية تتباين مع لون العدسات البني حيث تمتزج درجة لون القهوة بدرجة داكنة تحيط بحافة العدسة. فإن كنت تتطلعين دومًا إلى امتلاك عيون بلون بني لكنك لا ترغبين في درجة داكنة منه، فسيكون هذا اللون خيارًا مثاليًا لك. إخلاء المسؤولية: ستختلف النتيجة عند ارتداء العدسات اللاصقة الملونة على لون عينيك الأصلي وشكل وجهك ولون بشرتك ومكياجك والإضاءة وعوامل أخرى.
عرض 1–15 من أصل 67 نتيجة 165. 00 د. إ 115. 50 د. إ 165. إ 265. إ 185. إ 230. إ 160. إ غير متوفر في المخزون 250. إ 175. إ غير متوفر في المخزون 550. إ 385. إ 210. إ 145. إ 220. إ 134. إ 420. إ 294. إ 300. إ 240. إ 168. إ 500. إ 350. إ
عدسات انستازيا دريم هيزل Anesthesia Hazel Dream: احصلي على مظهر طبيعي وجذاب بدون أي قلق سيتناسب تصميم Arc-edge مع عينيك بسلاسة. يمكنك ارتداء عدسات أنستازيا لساعات دون التعرض لأي جفاف بفضل تقنية Arc Edge التي لا تمنع الأوكسجين لعينيك وتسمح بتدفق الدموع الطبيعي في العين. تتميز عدسات أنستازيا بتقنية Pigment Sandwich Technology في جميع عدساتها. حيث يتم الضغط على الطبقة الملونة المحتوية على الصبغات في منتصف طبقتين من العدسات المحايدة الشفافة لمنع أي تلامس مباشر بين الصبغة والعين. عدسات أنستازيا غنية بهيما جل. مما يمنع جفاف العين ويجعله مريحًا للارتداء حتى في الطقس الجاف والساخن. مصممة خصيصاً لمن ترغب بتغيير دراماتيكي بلون العيون. عدسات يوميه انستازيا ايجي. المجموعة تحتوي على درجات طبيعية و أنيقة مصنعة بتكنولوجيا خاصة لتكون مريحة و مناسبة لمنطقة الشرق الأوسط و مناخها الحار. مثالية للمظهر الطبيعي الهادئ انحناء قاعدة العدسة: 8. 6 القطر: 14. 2 مم محتوى الماء:% 38 مدة الاستخدام: 6 أشهر
أحلى عدسات ملونة للعيون الغامقة - YouTube