وكان شعر كافيلرز( الداعمون لملك الإنجليز في الحرب الأهلية) طويلا حيث كانوا اقل تديننا فكريا من راوندهيد ( الداعمون لمجلس البرلمان على ملك الإنجليز في الحرب الأهلية) كما كانوا فجارا حيث كان راوندهيد أكثر تدينا ولكن كان شعره قصيرا بعض الشيء. في هذا الوقت يرتبط الشعر الطويل بالمغامرين الذين ينتقلون لأمريكا و المعتادون على ثقافتها الأصلية بينما يعتبر الشعر القصير عكس ذلك.
الابتعاد عن السكريات والحلويات. تقليل النشويات واستبدالها بالحبوب الكاملة كالقمح الكامل والشوفان والارز البني. الاكثار من الفواكة والخضروات لانها تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن وقليلة السعرات الحرارية ايضا. عدم تناول المشروبات الغازية ، او اى مشروبات تحتوي على سكريات ومحليات صناعية. تقليل الملح في الطعام لانه يعمل على احتباس الماء في الجسم. مضغ الطعام جيدا. مضغ الطعام ببطء. طرق تنحيف البطن والأرداف - الامنيات برس. مشروبات لتنحيف الخصر والارداف مشروب الشاي الاخضر يستخدم الشاي الاخضر كوصفة شعبية مشهورة جدا في معظم دول العالم كمشروب فعال في التخسيس فهو يقلل من السكر في الدم ، ويعمل على حرق دهون الجسم ، كما انه يحتوي على مضادات للاكسدة التي تقوي مناعة الجسم ، كما انه مفيد للكبد. يفضل تناول الشاى الاخضر كوب قبل وجبة الافطار لتنشيط وتحفيز الجسم على حرق الدهون ، ويتناول ايضا كوبا اخر قبل وجبة الغداء لتحفيز الجسم على حرق الدهون وليجعل الجسم يشعر بالشبع فلا يتناول الشخص الا قليلا من الطعام ، ويتناول ايضا كوبا اخر قبل العشاء لمثل ذلك. مشروب الزنجبيل والكمون والليمون للحصول على خصر وارداف نحيفة عليك شرب كوب من هذا المشروب بعد كل وجبة.
تتراكم الدهون بكثرة خاصة في منطقة الخصر والأرداف خاصة لدى السيدات نظرا لأن أغلب السيدات تكون الحركة لديهم قليلة ويفضلن الجلوس لساعات طويلة هذا إلى جانب تناول الأطعمة الدسمة و الوجبات السريعة المشبعة بالدهون دون المواظبة على ممارسة الرياضة بانتظام. احتياطات هامة قبل ممارسة تمارين تنحيف الخصر: 1- لابد أن يتجنب مصاب العمود الفقري تلك التمارين نظرا لبعض الحركات التي تؤثر بالسلب على الغضاريف والعمود الفقري. 2- من يعانون من الأمراض المزمنة لابد من استشارة الطبيب قبل الشروع في التمرينات اليومية لضمان سلامة صحة المريض. 3- يفضل تناول السوائل على مدار اليوم وممنوع نهائيا أثناء التمارين ولكن من الممكن قبل وبعد بدون مبالغة. 4- الاهتمام بالملابس أثناء الرياضة أمر هام فالملابس القطنية تمنع أي التهابات أو مشاكل بالبشرة. تمارين لتنحيف الخصر | المرسال. 5- لابد أن يكون المكان مناسب لتأدية التمارين من حيث التهوية الطبيعية ويكون غير مشمس وكذلك الأرضيات يتم فرش سجاد أو موكيت ناعم لحماية الشخص الذي يقوم بعمل تلك التمارين من الايذاء. 6- لابد من التأكد من تفاصيل كل تمرين لتجنب أي حركة خاطئة تؤثر على عضلات أو غضاريف أو عظام الجسم. 7- عند حدوث أي آثار جانبية لتلك التمارين لابد من الذهاب للطبيب فورا لتجنب أي مضاعفات ضارة للجسم.
9- تناول المشروبات الصحية، التي تتمثل في الشاي الأخضر وشاي الجنزبيل والليمون والنعناع والقرفة، التي تعمل على حرق الدهون الموجودة في الأرداف والخصر.
وقد سمى الله تعالى الملائكة رسلا مطلقا، فقال: {وَلَقَدْ جَاءَتْ رُسُلُنَا إِبْرَاهِيمَ بِالْبُشْرَى} [هود: 69]، وقوله: {وَلَمَّا جَاءَتْ رُسُلُنَا إِبْرَاهِيمَ بِالْبُشْرَى قَالُوا إِنَّا مُهْلِكُو أَهْلِ هَذِهِ الْقَرْيَةِ} [العنكبوت: 31]. وغيرها من الآيات كثير. وقال لبيد: وَغُلاَمٍ أَرْسَلَتْهُ أُمُّهُ * بِأَلُوكٍ فَبَذَلْنَا مَا سَأَلْ وقال أبو ذؤيب الهذلي: أَلِكْني إليها وخَيْرُ الرَّسُو * لِ أَعْلَمُهم بنواحي الخَبَرْ فـ (ألكني إليها) يعني كن رسولي إليها، والألوك الرسالة، والملَك أصلها (مَلْأَك) ثم سُهِّلَت الهمزة وحذفت. كتب سحر هاروت وماروت - مكتبة نور. فهل كان الملكان اللذان تتحدث عنهما الآية من ملائكة السماء؟ أم كانا رسولين من البشر؟ لعل في قول الله تعالى: (وَمَا أُنزِلَ عَلَى الْمَلَكَيْنِ بِبَابِلَ) يرجح أنهما رسولان من البشر، وربما كانا من رسل بني إسرائيل في فترة السبي البابلي، فإذا كان ذلك صحيحا فالذي أنزل عليهما وحي أوحاه الله إليهما وليس السحر، وما يؤكد أنه وحي وليس سحرًا أن الآية الكريمة ميزت بينه وبين السحر، فقال الله تعالى: (وَلَٰكِنّ الشَّيَاطِينَ كَفَرُوا يُعَلِّمُونَ النَّاسَ السِّحْرَ وَمَا أُنزِلَ عَلَى الْمَلَكَيْنِ بِبَابِلَ هَارُوتَ وَمَارُوتَ).
ثم وضع اليهود كتبا شحنوها بالسحر مثل التلمود و شروحاته المختلفة ، و كذلك كتاب الزوهار الخاص بالقبالة ، و هو في أنواع السحر التي استقوها من البابلييين و كذلك من تاريخهم الوثني ، بل زوَّروا مزمورا خاصاً بعمل السحر أدرجوه في المزامير ففي سفر الزبور "مزامير داود" الموجود في "الكتاب المقدس" المنسوب الى داود عليه السلام وهو عبارة عن مائة وخمسين قطعة تزيد واحدة فيكون العدد مائة وإحدى وخمسين و هذا المزمور الزائد خاص بالسحر و لا توجد هذا المزمور الزائد رقم 151 إلاَّ في النسخة القبطية. و قد انتقلت كثير من الميثولوجيا و الأساطير و العقائد الوثنية مع السحر من البابليين إلى بني اسرائيل ، و قد أشار القرآن الكريم إلى تأثر ةاليهود بمن كان قبلهم في قوله تعالى: {وقالت اليهود عزير ابن الله وقالت النصارى المسيح ابن الله ذلك قولهم بافواههم يضاهؤون قول الذين كفروا من قبل قاتلهم الله انى يؤفكون} سورة التوبة - سورة 9 - آية 30.
وبناء على ذلك: فَقَوْلُهُ تعالى: ﴿وَمَا أُنْزِلَ عَلَى الْمَلَكَيْنِ ﴾ ﴿مَا﴾ نَافِيَةٌ، والجُمْلَةُ مَعْطُوفَةٌ على قَولِهِ تعالى: ﴿ وَمَا كَفَرَ سُلَيْمَانُ ﴾. فَيَكُونُ المَعنَى: مَا كَفَرَ سُلَيْمَانُ، ومَا أَنْزَلَ اللهُ تعالى السِّحْرَ على الملَكَيْنِ، لأَنَّ اليَهُودَ كانُوا يَزْعُمُونَ أَنَّ السِّحْرَ نَزَلَ بِهِ جِبْرِيلُ ومِيكَائِيلُ، فَكَذَّبَهُمُ اللهُ تعالى. وأَمَّا هَارُوتُ وَمَارُوتُ هُمَا بَشَرٌ، كَانَا يُعَلِّمَانِ النَّاسَ السِّحْرَ، واتَّبَعُوا في تَعْلِيمِ السِّحْرِ الإِنْذَارَ والتَّحْذِيرَ، فلا يُعَلِّمَانِ أَحَدَاً من النَّاسِ حَتَّى يَقُولا لَهُ: إِنَّمَا نَحنُ فِتْنَةٌ واخْتِبَارٌ وابْتِلاءٌ من اللهِ عزَّ وجلَّ، فلا تَعْمَلْ بالسِّحْرِ، ولا تَعْتَقِدْ تَأْثِيرَهُ، وإلا كُنْتَ كَافِرَاً، أَمَّا إِذا تَعَلَّمْتَهُ لِتُعَلِّمَهُ فَقَط، دُونَ اعْتِقَادٍ بِحَقِيقَتِهِ، ولا تَأْثِيرٍ لَهُ، ولا عَمَلٍ بِهِ، فلا ضَرَرَ، وكَانَا يَقُولانِ ذلكَ حِفَاظَاً على حُسْنِ اعْتِقَادِ النَّاسِ فِيهِمَا. وأَطْلَقَ النَّاسُ عَلَيهِمَا مَلَكَيْنِ من بَابِ الشَّبَهِ، لأَنَّهُمَا كَانَا في الظَّاهِرِ صَالِحَيْنِ.
يقول الإمام السعدى فى تفسيره «وكذلك اتبع اليهودُ السحرَ الذى أُنزل على الملَكين، الكائنين بأرض «بابل»، من أرض العراق، أنزل عليهما السحر، امتحانًا وابتلاءً من الله لعباده، فيعلمانهما السحر. «وَمَا يُعَلِّمَانِ مِنْ أَحَدٍ حَتَّى» ينصحاه، و«يَقُولا إِنَّمَا نَحْنُ فِتْنَةٌ فَلا تَكْفُرْ» أى: لا تتعلم السحر فإنه كفر، فينهيانه عن السحر، ويخبرانه عن مرتبته. فتعليم الشياطين للسحر على وجه التدليس، والإضلال، ونسبته، وترويجه، إلى مَن برَّأه الله منه، وهو سليمان عليه السلام، وتعليم الملكين امتحانًا مع نصحهما: لئلاً يكون لهما حجة. فهؤلاء اليهود يتبعون السحر الذى تُعلِّمه الشياطين، والسحر الذى يعلمه الملكان، فتركوا علم الأنبياء والمرسلين، وأقبلوا على علم الشياطين، وكل يصبو إلى ما يناسبه. بينما قال الإمام ابن كثير عنهما: وقد روى فى قصة «هاروت وماروت» عن جماعة من التابعين، كمجاهد، والسدى، والحسن البصرى، وقتادة، وأبى العالية، والزهرى، والربيع بن أنس، ومقاتل بن حيان، وغيرهم، وقصها خلق من المفسرين، من المتقدمين والمتأخرين، وحاصلها راجع فى تفصيلها إلى أخبار بنى إسرائيل، إذ ليس فيها حديث مرفوع صحيح متصل الإسناد إلى الصادق المصدوق المعصوم الذى لا ينطق عن الهوى، وظاهر سياق القرآن: إجمال القصة من غير بسط، ولا إطناب فيها، فنحن نؤمن بما ورد فى القرآن، على ما أراده الله تعالى، والله أعلم بحقيقة الحال.