يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بهبوط شديد في الدورة الدموية خلال الصيام، وخاصة خلال ارتفاع درجات الحرارة، ويشعر الشخص بالدوخة والتعب الشديد، وزغللة في العين، وقد يصل الأمر إلي فقدان الوعي. ولذا كيف يحمي الصائم نفسه من التعرض للإصابة بهبوط الدورة الدموية خلال شهر رمضان؟.. يجيب عن هذا الأمر التقرير المنشور عبر موقع " healthline "، الذي قدم بعض النصائح المهمة، ومنها: -تناول السوائل: عليك تناول السوائل بكثرة وخاصة الماء في الفترة ما بين الإفطار إلي السحور، فذلك الأمر يحافظ علي ترطيب الجسم، وحمايته من الجفاف الذي يعد من أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بهبوط الدورة الدموية. -تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية: يتعرض الجسم للإصابة بهبوط في الدورة الدموية عندما يتعرض لنقص شديد في الفيتامينات والمعادن، فعند نقص الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب، يزداد فرص الإصابة بالهبوط، والحل تناول الأطعمة الغنية بهذه العناصر. -تابع مع طبيب: إذا كنت تتعرض للإصابة بهبوط الدورة الدموية بشكل دائم، فعليك الذهاب للطبيب للتعرف علي السبب، فقد تكون مصاب بالأنيميا، أو مرض السكر، ولذا عليك البحث. -ممارسة الرياضة: هل تعلم أن ممارسة الرياضة تعد من الحيل الجيدة التي تساهم بشكل كبير في تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين في الجسم، وزيادة نشاط الدورة الدموية.
هبوط الدورة الدموية معلومات عامة من أنواع مرض قلبي وعائي ، وانخفاض ضغط الدم تعديل مصدري - تعديل يُعرف هبوط الدورة الدموية على أنه هبوط عام أو خاص في الدورة الدموية ، قد يكون بسبب القلب أو محيطه. وعلى الرغم من أن الآليات، والأسباب والأعراض السريرية مختلفة إلا أن نشوء المرض واحد، حيث يعجز الجهاز الدوري عن الحفاظ على إمداد الأنسجة بالأكسجين والمواد الغذائية الأخرى وإزالة ثاني أكسيد الكربون ونواتج عملية الأيض الأخرى منها. وقد يكون بسبب نقص في حجم كمية الدم، أو خلل في التوزيع. تعد الصدمة من الأسباب الشائعة لهذا المرض [1] أو صدمة من الإصابة أو الجراحة. [2] إن الهبوط العام هو الهبوط الذي يحدث على نطاقٍ واسع في أجزاء من الجسم، مثل صدمة عامة بعد فقدان كمية كبيرة من الدم وانهيار جميع أنظمة الدورة الدموية في الساقين. ويمكن إرجاع الهبوط المحدود لنقطة معينة، مثل الجلطة. يؤثر هبوط الدورة الدموية في القلب على الأوعية الدموية للـقلب مثل الأبهر (شريان) (الشريان الأورطي) وغالبًا ما يكون مميتًا. ويشار إليه أحيانًا بهبوط الدورة الدموية «الحاد». كما يضم الوهط الدوراني المحيطي الشرايين والأوردة البعيدة في الجسم والتي قد تسبب الـغنغرينة ، أو فشل الأعضاء أو مضاعفات أخرى خطيرة.
ذات صلة ما هى أسباب هبوط الدورة الدموية أسباب هبوط الدورة الدموية هبوط الدورة الدموية يُعرَّف هبوط الدورة الدموية على أنَّه هبوط مفاجئ في ضغط الدم ، كعندما يقف الشخص فجأة أو يُغير وضعية الجسم بشكل مفاجئ، وتجدر الإشارة إلى أنَّ هبوط ضغط الدم يحدث عادةً أثناء الوقوف أو بعده بفترة قصيرة، ولكنّه أيضاً قد يحدث بعد ثلاث دقائق من حدوث تغيير في وضع الجسم، ومن الجدير بالذكر أنَّ هبوط الدورة الدموية يشكل عامل خطر للكبار في السن فقد يتعرضون لحوادث السقوط، والكسر، والإصابة في الرأس، حيث بينت آخر الدراسات العلمية أنَّ هبوط الدورة الدموية المفاجئ قد يؤثر في وظائف الدماغ. [١] وقد يكون هبوط الدورة الدموية انخفاضاً بسيطاً في ضغط الدم ولا يسبب أي مشاكل صحية، ومع ذلك يمكن أنَّ يسبب انخفاض ضغط الدم بشكل غير طبيعي الدوخة والإغماء، وفي الحالات الشديدة يمكن أن يكون مهدداً للحياة، وتجدر الإشارة إلى أنَّ ضغط الدم يُعدّ منخفضاً عندما تكون قيمة ضغط الدم الانقباضي أقل من 90 ملم زئبقي، وقيمة الضغط الانبساطي أقل من 60 ملم زئبقي. [٢] أعراض هبوط الدورة الدموية هناك عدة أعراض تدل على هبوط الدورة الدموية وضغط الدم، بعضها يؤثر في جودة حياة الأشخاص، وأحياناً يسبب مشاكل صحية خطيرة، وفيما يلي بيان لأهم أعراض هبوط الدورة الدموية: [٣] [٤] [٥] الإصابة بالدوخة والدوار.
استخدام الأدوية: غالباً ما يُستخدم دواء فلودروكورتيزون (بالإنجليزية:Fludrocortisone) أو دواء ميدودرين (بالإنجليزية: Midodrine) في علاج حالة انخفاض ضغط الدم. العلاج غير الدوائي ومن أساليب العلاج غير الدوائي لعلاج هبوط الدورة الدموية وضغط الدم نذكر ما يلي: [٨] الإكثار من شرب السوائل ، وخاصة في أوقات الحر الشديد والمرض. الابتعاد عن المشروبات الكحولية. ممارسة التمارين الرياضية. اتباع نظام صحي غني بالملح. عدم التعرض للمياه الساخنة لفترات طويلة. الانتباه عند تغير وضعية الجسم وتغيرها بهدوء. رفع الرأس عند النوم باستخدام وسادة إضافية. الابتعاد عن رفع الأحمال الثقيلة. عدم الوقوف بشكل مستمر لوقت طويل. زيادة عدد الوجبات، وتناول كميات قليلة خلالها لتفادي هبوط الدورة الدموية بعد الوجبات. استخدام الجوارب دعم الضاغطة. رفع القدمين عند حدوث هبوط مفاجئ في الدورة الدموية. [١٠] المراجع ↑ "Five things to know about sudden fall in blood pressure and aging",, 2-6-2015، Retrieved 12-4-2019. Edited. ↑ "low-blood-pressure",, Retrieved 12-4-2019. Edited. ↑ "How do you improve poor circulation? ",, 4-7-2018، Retrieved 12-4-2019.
عمت مظاهر الحزن جميع ارجاء السودان بوفاة الفنان محمود عبدالعزيز ،وهبت جموع المواطنون الى منطقة المزاد بمدينة بحري شمال الخرطوم لتقديم واجب العزاء في فقيد الوطن الفنان محمود عبدالعزيز "الحوت" الذي توفى صباح اليوم بمستشفى "ابن الهيثم " بالعاصمة الاردنية عمان بعد صراع طويل مع المرض، حيث اعلن مستشفى الهيثم خبر وفاته بعد ايام من دخوله في موت سريري حيث كان يعاني من نزيف في الرأس أدى الي تلف بالدماغ. النيلين تصوير:أنور التكينة – سودانيز اون لاين Loading... محمود عبد العزيز "الحوت" .. سكت الرباب .. رحل الغمام - النيلين. كتبه في يوم 17 يناير 2013. تحت تصنيف غير مصنف.
[JUSTIFY][SIZE=5]لم تشهد الحالة الصحية لفنان الشباب محمود عبدالعزيز أية تطورات جديدة ومازال الوضع الراهن كما كشفه الدكتور عمر محمود الطبيب الاردني المشرف علي الحالة الصحية للحوت الذي مازال بغرفة العناية المكثفة بمستشفي ابن الهيثم بالمملكة الاردنية الهاشمية التي نقل إليها من رويال كير بالخرطوم في حالة سيئة بعد ان عجز الاطباء من علاجه. وفي اتصالها الهاتفي بالدكتور عمر محمود الطبيب الاردني الذي يشغل منصب المدير الاداري لمستشفي ابن الهيثم أكد بما لايدع مجالاً للشك ان الحالة الصحية للفنان الشاب الجماهيري محمود عبدالعزيز (حرجه) كما انه قال باللهجة الاردنية حالته الصحية (مابتسر) وفيما تمني من معجبي الحوت التضرع له بالدعاء من ان أجل ان يمن الله عليه بعاجل الشفاء واشار عمر في رده علي تساؤلات موقع (النيلين)عمموماً اطمئن الجميع بان دكتور جمال العارضة الجراح الشهير يتولي الاشراف علي الحالة الصحية للحوت بنفسه. محمود عبدالعزيز الحوت حب الناس. واضاف في رده علي سؤال حول ان كان قد اجريت للفنان السوداني محمود عبدالعزيز عملية جراحية؟ قال: حتى هذه اللحظة لم نقرر له أية عملية جراحية وذلك يعود إلي سيولة الدم. فيما وجهت له سؤالاً مباشراً حول مايشاع بأن الحوت قد توفي إلي رحمة مولاها (إكلينكياً) وهو ما يعرف بالموت السريري فقال المصدر الطبي الاردني لم يبدر منا تصريحات تشير إلي هذا الأمر رغماً عن قناعتنا انه في حالة صحية حرجة ومع هذا وذلك فهو لم يتوفي وإذا توفي فلن يخفون خبر وفاته فالموت في نهاية المطاف بيد الله العلي القدير ونحن كاطباء نخاف الله قبل البشر لذلك لايمكن ان نخفي أمراً من هذا القبيل مهما كانت ردة فعل من يعنيهم فالموت في انتظار الجميع.
وسطع نجم الفنان محمود عبدالعزيز الذي رحل في العام 2012م، آواخر ثمانينيات القرن الماضي بعد أن اختار لنفسه طريقاً متفرداً عن فناني جيله، بأن ينتج ويتغنى بأغنياته دون أغاني الآخرين في بادئ الأمر، قبل أن يبدع لاحقاً في ترديد أغنيات قدامى الفنانين في السودان. وأنتج محمود عبدالعزيز أكثر من 100 أغنية خلال فترة وجيزة، ولا يخلو منزل سوداني من وجود معجبين "حواتة" يرددون أغنياته. محمود عبدالعزيز الحوت مع السلامه. وينطبق الشيء نفسه على المركبات العامة والمقاهي التي يندر أن تجدها غير صادعة بـ"أبقوا الصمود"، "قائد الأسطول"، "الأهيف"، "ناعس الأجفان" كأجمل أغنيات الفنان الراحل. تلك الإبداعات خلقت لمحمود قاعدة جماهيرية، ومعجبين أبدعوا بدورهم في إطلاق الألقاب عليه، فيسمونه بـ"حوتة – الحوت – الجان – سيدا – قائد الأسطول"، ومن ثم "الفنان الإنسان"؛ لدوره الإنساني الذي كان يقوم به تجاه فئات المجتمع السوداني المختلفة. ومنذ رحيله تشكلت مجموعتا "أقمار الضواحي"، و"محمود في القلب" لتتولى عملية الترتيب وقيام الذكرى السنوية، التي تتم بحضور والدته الحاجة فايزة محمد طاهر، وابنيه حاتم وحنين، وبمشاركة أحد القيادات الرسمية بالدولة في أغلب الأحيان. ويرى الصحفي المتخصص في الشؤون الفنية عبدالرحمن جبر، أن الطريق المتفرد الذي سلكه محمود عبدالعزيز وصوته المتميز وإنسانيته كانوا سبباً في حصوله على العدد الكبير من المعجبين دون أبناء جيله من الفنانين.
ولقد شارك الراحل محمود في ثنائيات فنية فقد ضمه ألبوم مع الفنان جمال فرفور، والبوم آخر مع الفنانة حنان بلوبلو.. وفازت له أغنية «الأهيف» في مهرجان الأغنية السودانية كأفضل أغنية، وتوالت ألبومات محمود.. فكانت «ما تشيلي هم»، و«على النجيلة»، و«نور العيون»، و«برتاح ليك»، و«قائد الأسطول»، و«اكتبي لي»، و«عامل كيف»، و«شايل جراح»، و«عدت سنة»، و«القطار المرّ»، و«خوف الوجع»، و«مرت الأيام»، و«ساب البلد»، و«إتفضلي»، و«الحنين»، و«أقمار الضواحي». المهندس وموزع الموسيقى الروسي «ميخائيل» الذي يوزع لأكبر الفنانين في روسيا سجل شهادة بحق محمود، عندما استمع لأغنية «خلي العيش حرام»، بحسب د. الفاتح حسين، حيث قال «أول مرة أسمع صوتاً موزوناً كما الآلة الموسيقية، وأتمنى ألا يسكت.. محمود عبد العزيز _ يابهجة حياتي _ بالعود / mahmoud abdel aziz - YouTube. » كما أن الدكتور الفاتح حسين شارك في مسيرة محمود من خلال البوم «سكت الرباب» الذي تم تسجيله بروسيا من ألحانه وتوزيعه، والأغنية التي حملت اسم الالبوم كانت من كلمات د. وجدي كامل، وقال الفاتح إن محمود له شكل أداء ممتاز ومتفرد، وقال إنه من خلال تجربته معه فإنه أدهش الروس، وكان كبير دهشتهم انه ومع هذا الابداع والتفرد لم يدرس الموسيقى. التألق والتفرد رئيس اتحاد الفنانين وأستاذ الموسيقى بجامعة السودان الدكتور محمد سيف الدين قال في حديثه لـ «الإنتباهة» باتحاد الفنانين إن محمود عبد العزيز كان ذا علاقة وطيدة ومتميزة، وهو دائم الوجود في كل المناسبات، حيث كانت آخر مشاركاته في ذكرى الراحل عبد المنعم الخالدي، كما أن له قبولاً منقطع النظير وكان محبوباً جداً، إضافة إلى امتلاكه خامة صوتية رائعة مكنته من تشكيل جمهور عريض.
الحوت فات قبل يومه، وملانا حسرة! سلامات أحمد عالم محمود دا حاجة تانية للأسف الشديد راح سرعه ومكانه شاغر وهو اللي إختار دنيتو
فمحمود صاحب رسالة والآن الملايين يدعون له بالرحمة، وهو فى ذمة الخالق، وهذا يؤكد أن الإنسان السوداني مرتبط ارتباطاً وثيقاً بكل فنان يستطيع أن يعطيه الفرح. وتحدث الفنان حمد الريح عن الفقيد وقال إنه يوم عصيب ونحن قبيلة الفن مكلومون. وترحم عليه كما ترحم على فقيد الفن واحد ثنائي الجزيرة أحمد شبك الذى صادفت وفاته وفاة محمود. وقال بأن المرحوم أحمد شبك قضى أيامه الأخيرة معنا بالخرطوم. أما محمود فكان «فرفور» يطمئننا على حالته بالأمس، وبأنه تحسن. وفي الختام تقدم بالتعازى لأسرة الفقيدين وللشعب السوداني وسأل الله أن يتغمدهما بواسع رحمته. أما الفنان جمال فرفور الذى تملكه الحزن فلم يستطع الإدلاء بأي حديث، وكل ما استطاع قوله بعد أن أجهش بالبكاء «ربنا يرحمه». محمود عبدالعزيز - الحوت. وقال الموسيقار عوض أحمودي عنه إن محمود مشروع فنان كبير، وترك فينا شيئاً عظيماً وحباً كبيراً، وكل الشعب السوداني يحبه، وربنا يصبِّرنا وأسرته على فقده. [IMG]/IMG] الحزن العميق وفي حي المزاد العريق ببحري الذي شهد صرخة الميلاد للراحل، وفي صبيحة يوم العزاء، توافدت الجموع الغفيرة على منزله المتواضع، وبكى الجميع بلوعة وحزن دفين شيباً وشباباً رجالاً ونساءً وأطفالاً، ولبسوا جميعاً الحزن ثوباً ودمعاً.
شوّق المخرج رؤوف عبدالعزيز، الجماهير لمسلسل «انحراف» بعدما نشر أول برومو للعمل الدرامي المقرر عرضه في موسم رمضان 2022 المقبل. ويظهر في البرومو الفنان القدير أحمد فؤاد سليم، وهو متوجهًا نحو قسم الشرطة، ويحمل في يده سكينًا وقميصه مغطى بالدماء، وأول ما تفوه به هو الاعتراف بقتل زوجته. وكانت الفنانة روجينا ، قد نشرت منذ أيام قليلة، مجموعة من ملصقات الدعاية، التي يظهر فيها عدداً من أبطال العمل، وذلك في منشور عبر حسابها الرسمي على «إنستغرام». وعلقت روجينا على المنشور قائلة: «اتشرفت بوجود اساتذتى الكبار اللى اتعلمت منهم وزملائى اللى بيدعمونى بمنتهى الحب. سعيدة بوجودى معاكم فى مسلسل انحراف». محمود عبدالعزيز الحوت. أظهرت الملصقات الدعائية الغموض والتشويق لتتفق بذلك مع البرومو الأول، حيث ظهرت عبارات عدة مثل: «الحقيقة ليها كام وش»، «كل حاجة ليها تمن» و «الماضي ما بينتهيش» في الخلفية مع أبطال العمل. مسلسل «انحراف» مأخوذ عن مجموعة أحداث حقيقية، تدور في قالب درامي تشويقي مليئي بالغموض، حول انحراف عدد من الشخصيات عن طبيعتهم البشرية، وتؤدي روجينا دور طبيبة نفسية تحاول تعديل مساراتهم ولكن على طريقتها الخاصة. المسلسل يأتي من بطولة الفنانة القديرة لوسي، سيدة المسرح العربي سميحة أيوب، أحمد فؤاد سليم، عبدالعزيز مخيون، محمد لطفي، رانيا محمود ياسين، محمد كيلاني، محمد مهران، أحمد صفوت وسما إبراهيم، العمل من تأليف مصطفى شهيب ومن إخراج رؤوف عبدالعزيز.