أسباب اسمرار المهبل قد تكون الشفرتان الموجودة في منطقة المهبل غامقة اللون أكثر من الجلد الذي يحيط به، وقد يكون لون الشفرتان عند بعض الإناث زهري أو أحمر أو بني أو أرجواني، ويُعَدّ أمر طبيعي إلّا عند ظهور إحدى العلامات والمؤشرات التي تتضمن التورم والإصابة بالحكة ووجود إفرازات مهبلية غريبة تتميز باللون الأخضر أو الأصفر وظهور رائحة كريهة أو تصبغات، وعند ملاحظة إحدى هذه الأعراض يجب مراجعة الطبيب [٢] ، ويوجد العديد من المسببات التي تؤدي إلى اسمرار المهبل، وقد تتضمن ما يأتي [٣]: الحساسية من إحدى أنواع الصابون الذي تستخدم لغسيل الملابس الداخلية. استخدام إحدى منتجات تبييض البشرة المباعة، وغير الآمنة لذلك يجب عدم استخدام أي منتج للمنطقة الحساسة. مشكلات في التوازن الهرموني: ويحدث عندما يرتفع أو يقل مستوى هرمون معين عن الحد الطبيعي في الجسم، لمسببات عديدة تتضمن وجود مشكلات في الغدة الدرقية أو الغدة التناسلية أو الغدة الكظرية والإصابة بالسكري ، وظهور أورام حميدة أو سرطانية، وتكيسات على المبيض، واستخدام العلاج الهرموني أو الكيميائي أو بعض الأدوية، واضطرابات الأكل، والحمل، والرضاعة الطبيعية، وانقطاع الدورة الشهرية في سن اليأس، ممّا يُؤدي إلى ظهور بعض العلامات والمؤشرات مثل [٤]: مشكلات في الوزن سواء كانت زيادة أو نقصان.
مشكلات متعلقة بالدورة الشهرية مثل؛ عدم انتظامها أو طول فترتها. جفاف المهبل. التعرق أثناء الليل. تغير لون الجلد إلى اللون الغامق خاصة عند منطقة الفخذين. الشعر الزائد على بعض مناطق الجسم مثل؛ الوجه أو الذقن. سبب سواد المهبل البكتيري. ظهور حب الشباب على الوجه أو الصدر أو الجزء العلوي من الظهر. عدوى الخميرة؛ وهي عدوى فطرية شائعة لدى النساء، وتحدث في الأعضاء التناسلية وقد تحدث خلال فترة الحمل أو المصابين بمرض السكري غير المنضبط أو عند حدوث اضطرابات في الجهاز المناعي ، ومن العوامل التي تُسهم في الإصابة بعدوى الخميرة؛ استخدام الكورتيزون، وأدوية المضادات الحيوية، ووسائل منع الحمل الهرمونية، وسوء التغذية، بسبب وجود اضطرابات بين البكتيريا والخميرة التي تعيش في المهبل، ممّا يُؤدي إلى ظهور إحدى العلامات مثل؛ الشعور بالحكة والألم في المهبل، والحرقة أثناء التبول، وظهور طفح جلدي واحمرار في منطقة المهبل، وزيادة الإفرازات المهبلية قد تكون إفرازات بيضاء وسميكة أو إفرازات مائية [٥]. نظام غذائي صحي لصحة المهبل يوجد العديد من الأطعمة التي تجعل المهبل أكثر صحة بالتقليل من المشكلات التي تلحق الضرر بالمهبل، وقد تتضمن ما يأتي [٦]: عصير التوت البري: يُسهم في مقاومة البكتيريا الضارة في الجسم، ويُقلل من الإصابة بعدوى المسالك البولية.
اسباب سواد المهبل: كما جاء في جواب الدكتور عن اسباب سواد المهبل سنقوم باضافة اليه مجموعة من الاسباب الاخرة الشائعة بين الناس: اسباب مناخية: كما نعلم ان درجة الحرارة في بلادنا العربية مرتفعة جدا, وهدا يسبب التعرق لدى الفتيات كتيرا و خصوصا في المنطقة بين الفخضين, حيت يتراكم العرق وينتج عنها العديد من البكتيريا التي تجعل المنطقة بين الفخضين تاخد لونها الداكن. سبب سواد المهبل بالأعشاب. اسباب وراتية: قد لا يكون سواد المهبل سبب ناتج عن التصرفات الخاطئة للفتيات, بل قد يكون ناتج عن اسباب وراتية, والسبب هي مادة الميلانين الطبيعية, بحيت انها تنتشر في مختلف مناطق الجسم بنسب مختلفة تحت الصيغة الوراثية الطبيعية التي لا يمكن تغييرها, وهدا الامر طبيعي ومنتشر عند النساء السمراوات بكترة ونادر عند النساء البيض. اسباب مرضية: من الاسباب المسببة لاسمرار المنطقة بين الفخضين, هي افرازات المهبل الكتيرة و المتكررة التي تسبب تراكم البكتيربا بالاضافة الى التهابات المهبل, وايضا يتسبب هذا في الروائح الكريهة. اسباب اجتماعية: من وجهت نضري ان من اكتر الاسباب المسببة لهدا المشكل هي الاسباب الاجتماعية بحيت ان في مجتمعنا تربينا على ان تلك المنطقة ممنوعة و لا نستطيع التحدت عنها, وبذلك عند حدوت اي افرازات او اي التهبات لا نستطيع الاستفسار عنها, وتعلمنا عدم لمس تلك المنطقة الى في حالة الاستحمام او دخول المرحاض, وبهدا لم نتعلم ان تلك المنطقة تحتاج عناية خاصة, ارتداء ملابس داخلية قطنية فقط, استعمال فوطات خاصة وجيدة الى ما غير ذلك لتفادي المشاكل في المستقبل.
اغسلي ملابسكِ الداخلية التحتية بحذر بعد تنظيفها أو شطفها، وتجنبي استخدام كمية كبيرة من منظف الغسيل. اغسلي ملابسكِ الداخلية الجديدة قبل ارتدائها. استخدمي صابونًا معتدلًا لغسل الملابس الداخلية السفلية، وتجنبي استخدام الملطفات للألياف ومساحيق الغسيل التي تحتوي على إنزيمات داخلها مثل إنزيم الأميليز، والليبيز، والبروتييز، والسيلولوز. سبب سواد المهبل - اسألينا. استخدمي مناديلَ ورقيةً ناعمة للحمام وذات اللون الأبيض فقط. اغسلي الفرج يوميًّا وأنتِ جالسة في حال طلب منكِ طبيبكِ ذلك. تجنبي خدش هذه المنطقة. تجنبي لبس الجوارب الطويلة والمصنعة من النايلون أو المشدات التي تستخدم كلباس داخلي؛ وذلك لأنها تسبب زيادة الحرارة والرطوبة في تلك المنطقة مما يوفر بيئة ملائمة لتكوّن الكائنات الحية الدقيقة، وفي حال احتجتِ لارتدائها فينصح بأن ترتدي النوع القطني أو النايلون مع لباس داخلي قطني. تجنبي استخدام مستحضرات النظافة الأنثوية، والتي قد تسبب تهيجًا للفرج، كالعطور، ومزيلات العرق، والزيوت المعطرة، وفقاعات الحمام، وزيوت الاستحمام، والبودرة، والفوط الصحية. من حياتكِ لكِ في هذه الفقرة حول سنعرض إجابة على سؤال ماذا يجب أن تفعلي في حال لاحظتِ تغيرًا في لون جلد الفرج، ويجب القول بأنكِ يجب أن تكوني على علم بما هو طبيعي فيما يتعلق بصحة الفرج ولونه لديكِ، وفي حال لاحظتِ أي تغير في لون الجلد من احمرار، أو اسوداد المنطقة، أو وجود بقع فاتحة عليه، أو حتى وجود شامة، أو في حال لاحظتِ ظهور كدمات أو انتفاخ مؤلم، أو حكة ، أو حرقة مستمرة فيجب عليكِ التواصل مع طبيب مختص لتقديم التشخيص والعلاج المناسب لكِ [٣].
اتركيها لمدة 30 دقيقة. ثم اشطفيها بالماء. مع تكرار الوصفة 3 مرات يوميا. -الزبادي دلكي منطقة المهبل بالزبادي لمدة 5 دقائق. ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة وإزالته بالماء الدافئ. -بياض البيض اخفقي بياض البيض حتى تحصلي على قوام ناعم. ثم ضعي العجينة على منطقة المهبل المصابة. وبمجرد أن يجف، اشطفيه بالماء البارد. – خشب الصندل وقشر البرتقال اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل وملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال و 2 ملعقة كبيرة من ماء الورد حتى يتشكل مزيجا ناعمًا. طبقي الخليط على منطقة المهبل الداكنة. ثم اتركيه لمدة خمس دقائق ثم اغسليه بالماء البارد. ما سبب سواد منطقة المهبل - حلوها. -الحليب الخام اغمسي قطعة من القطن في كوب من الحليب البارد. ثم ضعي قطعة القطن على بشرتك الداكنة لمدة 10-15 دقيقة اغسلي منطقة المهبل لمدة 15 دقيقة. مع ضرورة تكرار الوصفة مرتين في اليوم للحصول على نتائج فورية. -بطاطس ضعي شرائح البطاطس على منطقة المهبل الداكنة. حيث تمتع البطاطس بخصائص التبييض مما يساعدك على التخلص من قتامة المهبل. -عصير طماطم وعصير بطاطا وعسل اخلطي ملعقتين كبيرتين من الماء وملعقتين من عصير الطماطم وملعقتين من عصير البطاطا وقليل من العسل. ثم ضعي الخليط على منطقة المهبل مع تركه لمدة 15 دقيقة.
العصاريات إذا كان وسط الزراعة ذا نوعية جيدة وجيد التصريف ، فلن تواجه مشكلة كبيرة. وهناك اثنان من أكثر العصاريات شيوعًا لأسطح المنازل هما: (الصبار و الألوة فيرا) الفاكهة والنباتات الأخرى يمكنك زراعة الفاكهة أيضًا في حديقتك على السطح. اختر أصناف مقزمة للزراعة في أسطح المنازل. بعض النباتات المثمرة الشائعة هي: (ليمون، فراولة، رمان، تفاح، موز) تأكد من الاهتمام بظروف النمو المثالية لكل نبات وستحصل على عائد كامل. يمكنك أيضًا عمل زراعة محمية لمحاصيل الزينة على سطح منزلك. حيث تنمو أشجار الزينة الصغيرة والشجيرات بشكل جيد جدًا في حدائق السطح. ما عليك سوى تقليم جذورها من وقت لآخر لإبقائها بحجم يمكن التحكم فيه. بعض محاصيل الزينة الشعبية لأسطح المنازل هي: ( البتولا السوداء ، القيقب الياباني، Serviceberries) يمكنك أيضًا زراعة العشب في حديقتك على السطح. تعليم الزراعة للمبتدئين,الزراعة المنزلية باسهل الطرق,أسهل طريقة لتعلم الزراعة في المنزل. مع العلم أنه ينمو بشكل أفضل خلال الرياح الموسمية. لذا اضبط وقت الزراعة وفقًا لذلك. إقرأ أيضاً: أشهر نباتات سهلة الزراعة في المنزل أساسيات زراعة الأسطح للمبتدئين على عكس الفناء الخلفي الخاص بك ، عليك أن تضع بعض النقاط في الاعتبار قبل البدء في حديقتك. 1.
تعليم أسس الزراعة للمبتدئين وأساسيات الزراعة المنزلية الزراعة المنزلية تعتبر الخطوة الأولى للتعرف على أساسيات الزراعة بشكل عام، ولذلك يقوم العديد من الأشخاص بالزراعة في المنزل كهواية دون وجود معلومات أو خبرة كافية لديهم عن مجال الزراعة، وبشكل عام فالزراعة المنزلية تحتاج إلى معرفتك ببعض الأمور والتي سوف أوضحها في الأجزاء التالية من هذه المقالة. نصائح للمبتدئين في الزراعة | 15 نصيحة للزراعة المنزلية | شخابيط. اختيار الأوعية المناسبة للزراعة يجب عليك اختيار أصص أو أوعية زراعية ذات حجم، ومساحة، وعمق مناسبين لحجم النباتات التي ستقوم بزراعتها، كما يجب عليك التأكد من وجود فتحات تصريف أسفل الوعاء، والتي تسمح بخروج الماء الزائد عن حاجة التربة والنبات وتصريفه حتى لا يتسبب في إلحاق الضرر بالنبات. اختيار نوع التربة المناسبة وتجهيزها قبل البدء بعملية الزراعة في المنزل، يتوجب عليك اختيار نوع التربة المناسب للزراعة، حيث أن هناك عدة أنواع تصلح للزراعة المنزلية، ويمكنك الإطلاع على مقالة أفضل نوع تربة للزراعة المنزلية لمعرفة المزيد حول الأنواع المختلفة والفرق بينها. بعد اختيارك لنوع التربة؛ يجب عليك أن تقوم بتجهيزها، وذلك عن طريق تنظيفها وإزالة أي أعشاب موجودة بها، إضافة السماد لها، القيام بتقليبها ونبشها وهي عملية مشابهة لعملية العزيق والحرث في الأراضي الزراعية الكبيرة.
هنالك عدة نباتات يمكن تكثيرها عن طريق اقتصاص جزء منها. نبات العنكبوت (من أجمل خيارات الزراعة المنزلية) وهو سهل الإكثار، وسريع النمو، لذلك سنتناوله كمثال هنا، أما إذا لم يكن متوفراً لديك يمكنك تجربة النعناع بأخذ غصن متوسط الطول منه، فغالباً ما ينجح إكثار النعناع إذا اتبعت الطريقة الصحيحة. على كل حال أياً كان اختيارك، باتباع الخطوات ستجد أن الأمر سهل جداً. في نبات العنكبوت تنمو البلابل (النبتات الصغيرة التي ستقص منها للإكثار) متصلة بالنبتة الأم، فهي تستمد منها الغذاء وفي نفس الوقت يمكن قصها ببساطة للإكثار بدون أن تؤذي النبتة الأم، وكل منها قابل لأن يصبح نبتة منفصلة جديدة. 2. اقتصاص جزء من النبتة المراد تكثيرها: وهنا ستقص بعضاً من البلابل الصغيرة في حالة نبات العنكبوت، مع مراعاة نقطة مهمة وهي أنه لا يجب أن تقص ورق النبات فقط، ولكن يجب قص جزء يتضمن الساق والجذور، وبعض البراعم إن وجدت فهي أفضل. يجب أن يكون النبات متكاملاً لتسمح بنمو جذوره الجديدة كما يجب بدون عوائق. حاول اخذ مجموعة من النبتات الصغيرة (من 3-7 أو حتى أكثر)، لتضمن نجاح تجربتك في الزراعة المنزلية. 3. الزراعة في المنزل للمبتدئين خطوة بخطوة بالتفصيل - فكرة فايف. التجذير: لتسمح بنمو جذور البلابل التي قصصتها، أسهل طريقة هي بوضعها في إناء يحتوي على الماء (يمكن أن يكون شفافاً ولكن يفضل أن يكون مظلماً لأن الجذور لا تحب الضوء)، وتركه لمدة كافية في الماء إلى أن تلاحظ نمو الجذور البيضاء الجديدة، مع تبديل الماء يومياً حتى لا يتعفن النبات.
وزن المنظومة أولاً ، حدد ما إذا كنت تريد استخدام الحاويات أو تريد إنشاء مزرعة في الأسرة المرتفعة. ففي حال كنت تخطط لاستخدام الحاويات ، جرب مادة أخف مثل البلاستيك أو الألياف (الفايبر). احسب المقدار الإجمالي للوزن الذي سيتحمله سطحك. تحتاج إلى إضافة وزن التربة (في حالة رطبة) ، والحاويات ، والنباتات الناضجة مع ثمارها ، والوزن المؤقت لهذه المكونات ، والثلج (في حال كنت تعيش في مكان يتساقط فيه الثلج بشكل منتظم). يمكنك تقليل وزن التربة عن طريق خلط ألياف جوز الهند أو البيرلايت مع التربة. 2. ضوء الشمس إن الاحتمالات جيدة أن يتلقى النبات 6 ساعات على الأقل من ضوء الشمس بسهولة تامة. لكن ارتفاع درجة الحرارة يضر أحيانًا ببعض النباتات. هناك كمية هائلة من الحرارة تنعكس أيضًا على أرضية السقف، إلى جانب الحرارة من الأعلى. لذلك ضع في اعتبارك أنه في بعض الحالات قد تحتاج إلى توفير بعض التظليل للنباتات. 3. سرعة الرياح سطحك هو المكان الذي تكون فيه سرعة الرياح قصوى ؛ وخاصة إذا كنت تعيش على ارتفاعات عالية. لذا من الأفضل دائمًا توفير بعض الحواجز الهيكلية أو السياج لحماية النبات في حالة تدفق الرياح المفرط. 4. سهولة الوصول إلى الحديقة يمكن أن يكون حمل التربة والحاويات صداعًا حقيقيًا إذا كانت إمكانية الوصول ضعيفة.
بعض المحاصيل يتحسن إنتاجها والتحكم في المساحة التي تأخذها والآفات الزراعية عن طريق زراعتها بمصاحبة نبات آخر مثل زراعة الذرة مع البازلاء والفاصوليا. عند زراعة الزهور، أزرع مزيجًا من الزهور السنوية التي تستمر لمدة عام فقط، والزهور المعمرة التي تنمو على مدار سنوات عديدة. خزن أدوات الزراعة الخاصة بك في مزيج من الزيوت المعدنية والرمل، مما يبقيها نظيفة. يمكنك بدء إنبات البذور في قشور البيض أو قشور الليمون والبرتقال، أو زراعتها في الأوعية الصغيرة. عند قطف النباتات العشبية التي زرعتها كالنعناع، استخدم أداة حادة ولا تقطفها فقط بيديك لتحافظ على استمرار نموها. عليك بحصاد النباتات العشبية قبل أن تزهر، وإلا سيتغير طعمها ورائحتها. احرص على سقاية محاصيلك في الصباح الباكر قبل أن يتعرضوا لحرارة شمس النهار، إذا سقيتها في النهار فستتبخر الماء قبل أن يستفيد منها النبات. قم بقص الأجزاء الميتة من النبات كالزهور أو أطراف الأوراق لتشجيع نمو الأجزاء الأخرى الصحية من النبات. دكتورة صيدلانية، وكاتبة محتوى طبي.
وسوف يكون إختيارك على أساس الحجم المناسب لك، ومهما كان نوع هذه الأواني أو الأوعية فيجب أن يكون عمقه أكثر من خمسة عشر سنتيمتر، وذلك حتى لا يكون عائق أمام إمتداد جذور النباتات لكي تنمو بشكل صحيح. :: سوف تحتاج إلى وجود كمية من التربة " الطمي " لكن عليك الحرص على أن تكون ذات جودة عالية جداً من الخصوبة حتى تتحمل ضغط الأوعية أو الأواني وتساعد نباتك على أن ينمو بشكل طبيعي. ⇐ قد يهمك ايضا: أفكار مشاريع ناجحة برأس مال صغير جداً:: عليك القيام بشراء المخصبات العضوية التي تقوم بمساعدة النبات على التمتع بصحة لأنها توفر له العديد من العناصر الغذائية المتعددة، وهذه المخصبات لها الكثير من الأنواع منها: الجبس الخاص بكبريتات الكالسيوم: وهو الذي يقوم بتزويد الطمي بما يحتاج إليه من كالسيوم ولا يؤثر على قلويته. حجر جيري دولوميتي: وهو المسئول عن رفع القلوية الخاصة بالتربة ويعزز عناصر المغنيسيوم والكالسيوم بها. البوتاس ذو المصدر النباتي: يعمل على تحفيز عنصر البوتاس الذي يحتاج إليه النبات والفاكهة خلال المواسم المختلفة. المسحوق الخاص بالحجر الجيري: يقوم بعملية رفع لقلوية التربة ويحتفظ بعنصر الكالسيوم. المسحوق الخاص بالعظام: وهو المسئول عن تحفيز النمو للجذور.
تجهيز الوعاء: في حال قمت بشراء أصيص جاهز لبدء الزراعة المنزلية فيمكنك تجاوز هذه الخطوة ببساطة. عندما تصل إلى مرحلة نقل النبات من الماء ستحتاج إلى أصيص تنقله فيه. إذا لم تملك واحداً يمكنك استخدام أي علبة معدنية أو بلاستيكية، أو أي حاوية فارغة، بشرط أن تكون ذات حجم مناسب يسمح بنمو النبات دون أن يختنق من ضيق الوعاء. للنباتات حديثة النمو يمكنك استخدام أكواب البلاستيك أو حتى قناني المياه البلاستيكية بعد قطعها. أياً كان الوعاء الذي اخترت يجب أن تقوم بما يلي قبل نقل النبات إليه: – تخلص من الوجه العلوي للوعاء، بحيث يوفر مساحة كافية للنبات لينمو وينتشر. – اصنع فتحات لتصريف الماء الفائض عن حاجة النبات، بصنع ثقوب متباعدة في أسفل الوعاء، وضع فوقها القليل من الحصى –قبل ملئها بالتراب- لتسمح بأفضل تصريف للماء. – قبل ملء الوعاء بالتراب تأكد من نوع التربة المناسبة مع النبات الذي تنوي زراعته، فبعض النباتات تحتاج إلى تربة طينية، وبعضها إلى مزج القليل من الحصى داخل التربة، لتهوية الجذور، وهذه المعلومات يمكنك الحصول عليها من أي مختص أو من الانترنت. لا تقلق إذا لم تعرف التربة الملائمة استخدم التربة الطينية، فأغلب النباتات يمكنها النمو فيها.