أو بيضة مسلوقة مع ربع رغيف. أو كوب زبادى مع ثمره فاكهه. (يمنع من إتباع هذه الحميه كلا من الحامل – المرضع – مريض السكر – مريض الضغط العالى) المصدر: مدونة ريجيم فى ريجيم
[3] فوائد التمر الهندي للتمر الهندي استخدامات عديدة من أبرزها الطبخ إذ لب التمر الهندي في كثير من البلدان بما فيها جنوب وشرق آسيا، والمكسيك، ذلك لأن البذور والأوراق صالحة للأكل، كما يستخدم التمر الهندي في صنع بعض المشروبات، والحلويات، والمخللات. تمر هندي حامض حلو2. بالإضافة إلى استخدامه منذ القديم في علاج العديد من الحالات المرضية بما فيها الإسهال، والإمساك، والحمى، كما تم استخدام اللحاء والأوراق لتعزيز التئام الجروح، بالإضافة إلى إمكانية استخدام التمر الهندي منزلياً إذ يحتوي على حمض الطرطريك الذي يساعد على إزالة البقع من النحاس والبرونز، بجميع الأحوال فإنّ فوائد التمر الهندي تتضمن الآتي: [3] تعزيز صحة القلب يحتوي التمر الهندي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة بما فيها مادة البوليفينول مثل الفلافونويد التي يمكن أن تساعد في تنظيم مستويات الكولسترول في الدم بالتالي تعزيز صحة القلب. كما أشارت بعض الدراسات التي أُجريت على الفئران التي كانت لديها مستويات الكولسترول مرتفعة بأنّ التمر الهندي خفف بشكل كبير من معدلات الكولسترول الكلي في الدم، ومعدلات الكولسترول الضار، والدهون الثلاثية. كما أشارت بعض الدراسات إلى أنّ مضادات الأكسدة التي توجد في التمر الهندي قللت بشكل كبير من الضرر التأكسدي الذي يسببه الكولسترول الضار الذي يعد من أبرز العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب.
يعمل التمر الهندي على تعزيز صحة الجهاز الهضمي بالجسم حيث أن نبات التمر الهندي يحتوي على الألياف، والتي قد تعمل على تعزيز الحركة الدودية بالأمعاء. كما أنها تزيد من إفراز العصارات الهضمية، والذي قد يساعد في تسهيل عمليات الهضم، ويعمل على الوقاية من الإمساك. وبعض الحالات الأخرى الخطرة، ومن أمثلتها (سرطان المستقيم، وسرطان القولون). يساعد التمر الهندي على التحسين من صحة الكلى بالجسم مقالات قد تعجبك: إذ أن نبات التمر الهندي قد يحتوي على عنصر البوتاسيوم، والذي قد يساعد في تنظيف الكلى من جميع السموم بالجسم. يحافظ نبات التمر الهندي على مستوى ضغط الدم بالجسم حيث أن نبات التمر الهندي قد يحتوي على عنصر البوتاسيوم، وذلك قد يعمل على المساعدة في ارتخاء الأوعية الدموية. التمر الهندي الحامض – لاينز. كما يساعد في الحفاظ، على مستوي ضغط الدم بشكل طبيعي. يعالج التمر الهندي في علاج الزكام يعتبر نبات التمر الهندي من الوصفات الطبيعية، الذي يستخدم كشراب بجنوب الهند لعلاج نزلات البرد. قد يهمك: طرق جني التمر يقلل التمر الهندي من ارتفاع ضغط السكر بالدم في الجسم حيث أن بعض الدراسات التي قد أجريت على جميع الحيوانات، قد أظهرت أن نبات التمر الهندي.
"طلب هائل" وعلى الرغم من الانتكاسات الأخيرة، قال السير تيم إن شركة طيران الإمارات عادت إلى تسجيل أرباح خلال الأشهر الستة الماضية بسبب الطلب "الهائل" على خدماتها. وتتوقع الشركة أن تعلن عن تحسن في الأرباح السنوية العام الجاري، بعد أن سجلت خسارة قدرها 5. 5 مليار دولار في السنة المالية 2020-2021 بسبب تداعيات جائحة كوفيد-19 على قطاع الطيران العالمي. وكانت حكومة دبي قد ضخت 3. 1 مليار دولار في طيران الإمارات، بغية إنقاذ الشركة التي اضطرت إلى إيقاف رحلات جوية وتسريح آلاف الموظفين بعد تفشي الوباء. وقال السير تيم إن الشركة تتطلع الآن إلى توظيف ما بين 3 إلى 4 آلاف شخص ضمن أطقم القيادة وطيارين إضافيين نتيجة زيادة الطلب على السفر. الرجوع من السفر اليها. وأضاف: "إذا كان لدينا طلب لتسيير جميع طائراتنا اليوم... فلا يمكنني ذلك لأنني أعاني من نقص في أطقم الطيران". قد يهمك أيضــــــــــــــــًا: افضل الاماكن السياحية: لوما نيوز محرك بحث اخبارى و تخلي لوما نيوز مسئوليتها الكاملة عن محتوي الخبر سياحة - سفر - رحلات: طيران الإمارات تواصل رحلاتها الى روسيا و نشاطها وعملها يشمل نقل الركاب والشحن او الصور وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر سياحة وسفر -العرب اليوم كما يتحمل الناشر الاصلى حقوق النشر و وحقوق الملكية الفكرية للخبر.
أعلنت السفارة الأمريكية والقنصليات في السعودية عن إعفاء المواطنين السعوديين من المقابلة الشخصية للحصول على التأشيرة لأي مواطن سعودي يبلغ من العمر 50 عامًا فأكثر ويرغب بتجديد تأشيرته السياحية بشرط ألّا يكون قد مضى على انتهاء تأشيرته أكثر من أربع سنوات. واشترطت السفارة لتجديد التأشيرة عن طريق البريد الشروط التالية: 1/ اذا كان مقدم الطلب مقيم في المملكة العربية السعودية. 2/ لم يعتقل مقدم الطلب قط أو يدان بارتكاب جريمة، أو يرحل من الولايات المتحدة، أو يمنع من دخول الولايات المتحدة. 3/ تم الرد على جميع أقسام التطبيق DS-160 على الانترنت بدقة. 4/ يمكن ان يستغرق تجديد التأشيرة عن طريق البريد ما يصل إلى أسبوعين. يجب أن يكون جميع المتقدمين قادرين على أن يكونوا بدون جوازات سفرهم لهذه الفترة الزمنية. لتجديد تأشيرة B1/B2: اذا كان المتقدمون من مواطني المملكة العربية السعودية ولا يقل عمرهم عن 50 عاما. يقوم مقدم الطلب بطلب لتجديد تأشيرة B1/B2 سابقة مدتها 5 سنوات لم تنته صلاحيتها لأكثر من 48 شهرا. لم يتم رفض منح المتقدم تأشيرة دخول إلى الولايات المتحدة بعد انتهاء آخر تأشيرة B1/B2 صادرة. في رمضان… نصائح هامة للوقاية من الإغماء .. اخبار كورونا الان. لتجديد تأشيرة J1 أو J2: يقوم مقدم الطلب بتجديد تأشيرة J1 أو J2 للاستمرار في نفس المدرسة أو البرنامج الذي كان عليه بناء على ال DS-2019 السابق.
اخبار السياحة سياحة - سفر - رحلات: لاتفيا وجهة جذابة لعشاق المناظر الطبيعية مصدر الخبر - سياحة وسفر -العرب اليوم مع تفاصيل الخبر لاتفيا وجهة جذابة لعشاق المناظر الطبيعية: ريغا - العرب اليوم محاطة بإستونيا وروسيا وبيلاروسيا وليتوانيا وبحر البلطيق هي دولة لاتفيا. البلد عبارة عن مزيج من المعالم الحضرية، مثل عاصمة ريغا والمعالم ذات المناظر الخلابة. من الشلالات إلى المتنزهات الوطنية، توفر لاتفيا مناظر رائعة والكثير من الأنشطة في الهواء الطلق. تتنافس الشواطئ والغابات وقرى العصور الوسطى على جذب انتباهك. في الآتي، جولة على أشهر الأماكن السياحية في لاتفيا. ريغا ريغا هي بلا شك أكثر الأماكن شعبية للزيارة في لاتفيا. تبدو المدينة القديمة، من القرون الوسطى، ولكن تم بالفعل إعادة بناء الكثير من الهندسة المعمارية في التسعينيات. من ناحية أخرى، يعد الجزء من المدينة المعروف باسم Centrs موطنًا لأكثر من 800 مبنى على طراز فن الآرت نوفو بشكل مذهل. تفسير الرجوع من السفر في المنام. واحدة من أفضل الطرق لاستكشاف ريغا هي المشي على الأقدام، والتوقف لالتقاط صور للمواقع الرائعة على طول الطريق. إذا كنت مهتمًا بالتعرف على تاريخ وثقافة لاتفيا، فإن متحف لاتفيا الإثنوغرافي المفتوح يعد خيارًا رائعًا.
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على حيروت الإخباري وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. مصدر الخبر: حيروت الإخباري محليات اليمن قبل 22 ساعة و 44 دقيقة 45 اخبار عربية اليوم