يساعد في تقوية الجهاز المناعي للجسم، حيث انه يحتوي علي كميات كبيرة من المواد المضادة للاكسدة. يساعد في علاج الهزال الذي يعاني منه الكثيرون. يستخدم كعلاج قوي ومفيد للانيميا. يعمل على زيادة إنتاج فروة الرأس للزيوت الطبيعية، التي تساعد في ترطيب الشعر بشكل طبيعي. يقوم بامداد فروة الرأس بالكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة التي يحتاج إليها الشعر لينمو بشكل صحي. يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للاكسدة، تساعد في تقوية الشعر، تعمل على حمايته من الأتربة والبكتيريا الضارة المتسببة في تساقط الشعر. قد تحتاج إلى قراءة: فوائد البلميط المنشاري للشعر: يعتبر من أقوى الأعشاب المستخدمة في علاج تساقط الشعر. فوائد البلميط المنشاري للشعر. بسبب المواد الغذائية الهامة التي يضمها، فإنه يساعد في حل مشاكل تساقط الشعر والصلع بشكل نهائي وفعال. يعمل على زيادة إنتاج فروة الرأس من بصيلات الشعر. يقوم بزيادة معدلات انتاج الشعر. فوائد البلميط المنشاري للسكري: أثبتت بعض الاعضاء العلمية الهامة أن تناول البلميط المنشاري يساعد في ضبط معدل ومستويات السكر في الدم،.. الأمر الذي يساعد الكثيرون من مرضى السكر في تناوله، ولكن لا يفضل تناوله بدون استشارة طبيب مختص، يساعدك في تحديد ما اذا كان مفيد لحالتك الصحية أم لا؟، كما يقوم بتحديد الكمية المناسبة التي يمكنك تناولها والوقت المناسب.
ما هي فوائد البلميط المنشاري للشعر؟ هل من الممكن أن تساعد هذه النبتة على مقاومة الصلع؟ وكيف من الممكن استخدام هذه العشبة لتحسين صحة الشعر؟ المقدمة: البلميط المنشاري (Saw palmetto) هي نبتة يطلق عليها علميًا اسم (Serenoa repens)، وقد تعيش لمئات السنوات. فوائد البلميط المنشارى منها علاج تضخم البروستاتا. لهذه النبتة أوراق طويلة وحادة تشبه الشوك، أما ثمارها فهي منبع غالبية فوائد هذه النبتة، ومن الممكن استهلاكها فمويًا أو استخدامها بطرق أخرى لتحصيل بعض فوائدها الصحية المحتملة، مثل تقوية الشعر ومقاومة الصلع. سوف نعرفك في ما يأتي على حقيقة فوائد البلميط المنشاري للشعر تحديدًا، وطرق استخدامه لتقوية الشعر وتحسين صحته. نعرض لكم اليوم من خلال موقع فارم سي ( Pharma C) فوائد البلميط المنشاري للشعر فوائد البلميط المنشاري للشعر قد تكون فوائد البلميط المنشاري للشعر موجودة بالفعل، وهذه أبرز فوائد البلميط المنشاري للشعر المحتملة: 1. مقاومة الصلع قد يساعد البلميط المنشاري على مقاومة الصلع، وهذه نبذة عن الدراسات العلمية التي أظهرت فوائد البلميط المنشاري للشعر في هذا الصدد: تبعًا لدراسة علمية، قد يساعد البلميط المنشاري على تثبيط إنتاج أنزيم مختزلة الألفا-5 (5-Alpha reductase)، مما قد يقلل من قدرة الجسم على تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون الدايهيدروتستيرون (Dihydrotestosterone) الضار للشعر.
فوائد استخدام البلميط المنشارى فى علاج تساقط الشعر وعلاج الصلع يحتوى البلميط المنشارى على استرولات الأحماض الدهنية وقد ثبت أن هذه المواد تمنع هدرجة التستوتيرون وتحويله إلى هيدروتستوتيرون وعند حدوث ذلك يتساقط الشعر, ترتفع الإلتهابات فى الجسم, تزداد الأكسدة والشوارد الحرة أيضا, يساعد البلميط المنشارى فى علاج تساقط الشعر وعلاج الصلع عند الرجال وأيضا عند النساء كما أنه يعالج الصلع الأمامى عند النساء. طريقة استعمال البلميط المنشارى فى علاج تساقط الشعر يستعمل زيت البلميط المنشارى يوضع على الشعر فى المساء من نقطة إلى نقطتين على المنطقة المصابة ثم تدلك المنطقة جيدا يترك لمدة نصف ساعة أو يترك من المساء حتى الصباح وتكرر العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا. لشراء زيت البلميط المنشارى من هنا محاذير استعمال البلميط المنشارى لا يستعمل البلميط المنشارى للحوامل والمرضعات ويجب استشارة الطبيب المعالج عند استعماله للحامل والمرضع لمرضى سيولة الدم يجب استشارة الطبيب المعالج إخلاء المسئولية ليس المقصود من محتوى المقالة أن تكون بديلا عن النصائح الطبية أو العلاج, احصل دائما على إستشارة طبيبك بشأن أى أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية, لاتتجاهل أبدا النصائح الطبية والمهنية أو تتأخر فى طلبها بسبب شىء قرأته أو شاهدته.
يقلل من امتصاص هرمون ديهدروتستوستيرون DHT في بصيلات الشعر، ممَّا يعيق قدرته على الارتباط بمستقبلات هرمونية معينة. دواء ساو بالميتو " البلميط المنشاري" - فهرس. يحسّن أعمال المسالك البولية: يحسّن البلميط المنشاري الأعراض المرتبطة بمشاكل في المجاري البولية المتعلّقة بتضخم البروستاتا الحميد التي تؤدي إلى انخفاض تدفق البول، حيث وجدت إحدى الدراسات "أنَّ تناول 160 ملغم من البلميط المنشاري مرّتين يوميًا يقلّل من أعراض المسالك البولية ويزيد من تدفق البول ويحسّن الجودة العامة للحياة بعد 6 أشهر من العلاج". [٤] تقليل الوقت لإجراء استئصال البروستاتا: إنَّ تناول 320 مجم من البلميط المنشاري بشكل يومي قبل عملية استئصال البروستاتا عبر الإحليل يقلل من الوقت الذي يقضيه الشخص في الجراحة، فقدان الدم، تطور المشاكل أثناء الجراحة وإجمالي الوقت الذي يقضيه داخل المستشفى. [٥] تتركّز الفوائد الصحية لنبات البلميط المنشاري في تحسين الأعراض البولية عند المصابين بضخامة البروستاتا، ويعزّز من مستويات هرمون التستوستيرون. أضرار نبات البلميط المنشاري هل يمكن استخدام نبات البلميط المنشاري عن طريق الشرج؟ يُعدُّ نبات البلميط المنشاري آمنًا عند معظم الناس عندما يؤخذ فمويًا لمدة تصل إلى 3 سنوات، كما يعدّ آمنًا عندما يتمُّ أخذه عن طريق المستقيم بشكلٍ مناسب لمدة تصل إلى 30 يومًا، ولكن كغيره من العلاجات الطبيعية يمكن أن يسبب تناول نبات البلميط المنشاري بعض الأضرار الجانبية ممَّا يستوجب مراجعة الطبيب المختص قبل استخدامه، [٦] ومن هذه الأضرار الآتي: الدوخة والدوار.
لعلاج سرطان البروستاتا الجرعة تكون 320 مليجرام 3 مرات يوميًا، ولمدة من أربعة إلى ستة أشهر، بعد ذلك يتم تقليل الجرعة إلى 320 مليجرام مرة واحدة فقط يومياً. وعند إجراء عمليات جراحية للبروستاتا تكون الجرعة قبل العملية، ولمدة شهرين هي 320 مليجرام مرة واحدة يومياً. وفي حالة علاج تضخم البروستاتا في مراحله الأولى، تكون الجرعة فقط 160 مليجرام مرتين يومياً. لعلاج الشعر الجرعة تكون 200 مليجرام مرتان يومياً. الأثار الجانبية لتناول البلميط المنشاري لم تلاحظ آثار جانبية كبيرة سوى فقط بعض من التي: اضطرابات بالمعدة. صداع. إسهال. إمساك. دوار. تقيؤ. تحذيرات هامة عند تناول البلميط المنشاري يُحذر من تناول البلميط المنشاري خلال فترات الحمل والرضاعة، لأنه يؤثر على الهرمونات. كما يُحذر من تناول البلميط المنشاري مع الأدوية المسيلة للدم، لأنه قد يؤدي إلى حدوث نزيف. عدم تناوله مع موانع الحمل. كذلك إن استخدام بعض الأعشاب قد يكون ضرورياً لعلاج المشاكل الجنسية للرجال، ولكن علينا أن ننتبه وتفاعلاتها مع بعض الأدوية. ولذلك علينا استشارة الطبيب قبل الاستعمال، لتجنب أي ضرر على صحة المريض. أيضاً هناك بعض الأعشاب التي تؤثر على بعض وظائف الجسم، وهذا بدوره يغير من نتائج التحاليل الطبية.
فيعمل بلميط منشاري على علاج سرعة القذف المبكر أو القذف السريع هي واحدة من ضمن المشاكل الجنسية المنتشرة لدى الرجال. البلميط المنشاري افضل علاج لسرعة القذف أعراض سرعة القذف: العرض الرئيسي لـ سرعة القذف هو حدوث الدفق في وقت مبكر بمرور دقيقة من الإيلاج كما يحدث هذا القذف المبكر أيضًا خلال حالات الاستمناء وليس خلال وقت الجماع فقط. عدم القدرة على تأخير الدفق بعد الإيلاج. تأثير نفسي على المصاب يظهر في تجنبه لممارسة العلاقة الحميمة. مضاعفات سرعة القذف: يسبب سرعة القذف مضاعفات نفسية وعائلية حيث يؤدي إلى التوتر في العلاقة الزوجية بسبب الدفق المبكر ويكون نتيجته عدم الرضى عن العلاقة الزوجية. قد يؤدي إلى إضطرابات في الإخصاب عند القيام بمحاولات الدخول للحمل. علاجات آخري غير البلميط المنشاري لعلاج سرعة القذف: علاج سرعة القذف طبيعيا الدوائي النفسي علاج سرعة القذف طبيعيا: قد يؤدي الاستمناء والدفق قبل الجماع لإطالة الوقت حتى الدفق التالي حتى يخفف من التوتر الذي يرافق عملية الجماع نفسها. تجربة طريقة الضغط بشكل فوري عند الشعور بإقتراب حدوث الدفق حيث يمكن الضغط على العضو التناسلي في مكان اتصال رأس القضيب بجسم القضيب نفسه.
[٦] الصداع. [٦] الغثيان والقيء. [٦] الإسهال والإمساك. [٦] انخفاض الرغبة الجنسية. [٧] قصور الكبد. [٧] التهاب البنكرياس. [٧] نزيف في الدماغ. [٧] الهبات الساخنة عند النساء. [٧] كثرة الشعر أو تساقط الشعر عند النساء. [٧] يمكن أن يسبب عيوب خلقية في الأعضاء التناسلية للجنين. [٧] قد يسبب تناول نبات البلميط المنشاري أضرارًا قد تكون خطيرة ومهددة للحياة، لذلك يجب مراجعة الطبيب واستشارته قبل تناوله. المراجع [+] ↑ " Saw palmetto ", britannica, Retrieved 9/4/2021. Edited. ^ أ ب "Saw Palmetto ",, Retrieved 9/4/2021. Edited. ↑ "What Is Saw Palmetto? Prostate Health and Other Uses", healthline, Retrieved 9/4/2021. Edited. ^ أ ب "5 Promising Benefits and Uses of Saw Palmetto", healthline, Retrieved 9/4/2021. Edited. ↑ "Saw Palmetto", webmd, Retrieved 9/4/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج "Saw Palmetto", webmd, Retrieved 9/4/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ "What Is Saw Palmetto? Prostate Health and Other Uses", healthline, Retrieved 9/4/2021. Edited.
شارك مع المنتخب الألماني في 153 مباراة فاز بجائزة أفضل لاعب في كأس العالم 2002 و أفضل لاعب في كأس أوربا للسلة 2005. 3 مرات كان هدافا لبطولة أوربا للسلة (2001-2005-2007) و حصد برونزية بطولة العالم 2002 و فضية بطولة أوروبا عام 2005. 2 * باو جاسول (إسبانيا) جاسول فاز بلقب الدوري مرتين مع ليكرز وحاز على جائزة أفضل لاعب مبتدئ في الدوري عام 2002 ، وشارك في مباراة كل النجوم 6 مرات، ويعتبر الهداف التاريخي لفريق ممفيس جريزليس. وفاز بكأس العالم لكرة السلة مع المنتخب الإسباني عام 2006، بالإضافة لفوزه بجائزة أفضل لاعب في كأس العالم 2006. كما فاز ببطولة أوروبا لكرة السلة مع المنتخب الأسباني أعوام 2009 و2015. 3 * ياو مينغ (الصين) بدأ ياو مينغ مسيرته في دوري المحترفين موسم 2002 مع الروكتس ولم يلعب في صفوف أي فريق آخر حتى موعد اعتزاله عام 2012. ومن أهم إنجازاته مع الفريق ، تم اختياره ضمن ثاني أفضل تشكيلة للدوري مرتين 2007 – 2009. وشارك ياو مينغ في مباراة كل النجوم ثماني مرات. فاز ببطولة أمم آسيا لكرة السلة مع المنتخب الصيني 3 مرات 2001-2003-2005. وتم ضمه لقاعة مشاهير كرة السلة في 2016. 4 * مانو جينوبيلي (الأرجنتين) جينوبيلي فاز بلقب الدوري 4 مرات وحاز على جائزة أفضل لاعب احتياطي في الدوري لموسم 2008.
وشارك في مباراة كل النجوم مرتين، وفاز بالميدالية الأولمبية الذهبية لكرة السلة مع المنتخب الأرجنتيني في دورة أثينا 2004. كما ساعد منتخب الأرجنتين في انتزاع الميدالية الذهبية في مسابقة كرة السلة في أولمبياد أثينا 2004، بفوزه على ايطاليا في المباراة النهائية، بعد تحقيقه مفاجأة ضخمة بإقصاء المنتخب الأميركي. 5 * توني باركر باركر ساعد سان أنطونيو سبيرز على الفوز بأربع بطولات في خمس مرات وصل فيها الفريق إلى نهائيات الدوري الأمريكي لكرة السلة للمحترفين. ويعتبر أكثر اللاعبين تمريرا للكرات الحاسمة في تاريخ السبيرز و الثاني في عدد المباريات مشاركة في تاريخ الفريق و الثالث في عدد التسديدات المسجلة في تاريخ الفريق و الرابع في عدد النقاط في تاريخ الفريق. * ولا يمكن أبداً أن ننسى السيد جيمس نايسميث مخترع كرة السلة ، الذي بالتأكيد يعد واحد من أبطال كرة السلة. قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
تعتبر كرة السلة رياضية جماعية وذات شعبية كبيرة ، حيث يتنافس فيها فريقان يتألف كل منهما من خمسة لاعبين يحاول كلاهما إدخال الكرة في سلة الخصم و إحراز الأهداف وكسب النقاط. يتم إحراز النقاط من خلال إدخال الكرة داخل السلة الموجودة على ارتفاع 3 أمتار ؛ حيث يفوز الفريق الذي يتمكن من إحراز عدد من النقاط أكبر من تلك التي يحرزها منافسه في نهاية المباراة. وتحتل كرة السلة المرتبة الثانية من حيث الشعبية العالمية بعد لعبة كرة القدم،, التي سيطرت على عقول الملايين من المشجعين حول العالم ، إلا أن لعبة كرة السلة تمكنت من استقطاب جمهور كبير جداً منذ نشأتها بسبب اعتمادها على الجماعية في الأداء والإثارة الحاضرة في جميع المباريات الخاصة بها. و أطلق عليها اسم كرة السلة لأن الهدف منها هو إدخال الكرة داخل إطار السلة الذي يكون دائرياً ، بحيث يتواجد إطار مخصص لكل فريق في طرفي الملعب `الذي يصلح أيضاً لإقامة بعض المباريات في لعبة كرة الطائرة وتنس الريشة وبعض الألعاب الأخرى. في هذا التقرير سنسلط الضوء على أبرز لاعبي كرة السلة في التاريخ: قصص سبورت 360 1 * مايكل جوردان لا يختلف اثنان على قيمة ومكانة نجم كرة السلة الأمريكي السابق مايكل جوردان ، الذي بات يعتبر بالإجماع أحد أعظم الرياضيين على مستوى العالم.
وفاز بكأس العالم لكرة السلة مع المنتخب الأمريكي سنة 1994 والميدالية الأولمبية الذهبية لكرة السلة مرة واحدة كان ذلك في دورة أتلانتا عام 1996. 6 * بيل راسيل ومن أهم إنجازاته مع فريق بوسطن سلتيكس ، فاز بلقب الدوري 11 مرة وحاز على جائزة أفضل لاعب في الدوري "MVP" 5 مرات. وشارك في مباراة كل النجوم 12 مرة ، وتم اختياره ضمن أفضل تشكيلة في الدوري 3 مرات ، وأكثر لاعب استحواذاً على الريباوند 4 مرات. تمت إزالة رقم قميصه "6" من تشكيلة بوسطن سلتيكس للأبد ، وتم اختياره كواحد من أفضل 25 لاعب كرة سلة في التاريخ ، وتم اختياره للانضمام لقاعة مشاهير كرة السلة Hall Of Fame. وفاز بالميدالية الأولمبية الذهبية لكرة السلة مع المنتخب الامريكي في دورة ملبورن عام 1956. 7 * تيم دنكان من أهم إنجازاته مع فريقه التاريخي سان أنطونيو سبيرز ، فاز بلقب الدوري 5 مرات وحاز على جائزة أفضل لاعب في النهائيات 3 مرات وأفضل لاعب في الدوري "MVP" مرتين. وشارك في مباراة كل النجوم 15 مرة، وفاز بجائزة أفضل لاعب في مباراة كل النجوم مرة واحدة، وتم اختياره ضمن أفضل تشكيلة في الدوري 10 مرات. كما تم اختياره ضمن أفضل فريق دفاعي في الدوري 8 مرات، وأفضل لاعب في الدوري موسم 1998، وأفضل رياضي في أمريكا عام 2003، كما يعتبر الهداف التاريخي لنادي سان انطونيو سبيرز.
دوري أبطال أوروبا لكرة السلة 2021/2022
^ "كووورة: الموقع العربي الرياضي الأول" ، اطلع عليه بتاريخ 22 مارس 2022.