صلصة صويا معتدلة - YouTube
- اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: صلصة صويا حلوة معتدلة من اندوفود، 625 مل (عبوة من قطعة واحدة) : السوبر ماركت
- الصويا صوص
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: صلصة صويا حلوة معتدلة من اندوفود، 625 مل (عبوة من قطعة واحدة) : السوبر ماركت
عشاق الطعام الآسيوي لا يستطيعون الاستغناء عن صلصة الصويا في مطابخهم، وصلصة الصويا أحد المكونات التي يعتمد عليها المطبخ الآسيوي ويستخدمها في عدد كبير من الوصفات التي تميزه. في هذا المقال نقدم لكِ ما تحتاجين إلى معرفته عن فوائد الصويا وأضرارها، وطرق استخدام صوص الصويا في الأطعمة المختلفة. طرق استخدام صوص الصويا الصويا هي صلصة تتميز باللون البني والطعم المالح بعض الشيء في قوام سائل، وتستخدم في تتبيل عدد كبير من المأكولات الآسيوية. الصويا صوص. وتصنع صلصة الصويا عن طريق تخمير فول الصويا والقمح مع الملح والماء، ولصلصة الصويا نكهة مميزة وواضحة تجعلها مثالية لتتبيل اللحوم والأسماك. هناك استخدامات متعددة لصلصة الصويا، وعلى رأسها الأطعمة الآسيوية الشهيرة، بالإضافة إلى استخدامها في تتبيلات المشويات، مثل اللحوم والدجاج بأنواعها المختلفة، لإضافة نكهة مميزة لها وإكسابها مذاقًا مميزًا ولونًا بنيًّا جميلًا. جربي هذه الوصفة الرائعة للدجاج بصوص الصويا من "سوبرماما"، ولا تنسي مشاركتنا تقييمكِ لها. الأنواع المختلفة لصلصة الصويا يوجد عدد كبير من أنواع صلصة الصويا تبعًا لطريقة التخمير والتصنيع واختلاف الأذواق من منطقة لأخرى في آسيا، ومن أكثر هذه الأنواع شهرةً: صلصة الصويا الداكنة: هي النوع الأكثر شيوعًا في اليابان، وتتميز باللون البني المحمر ولها رائحة قوية.
الصويا صوص
[٦]
أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران ونُشرت في مجلة International Journal of Molecular Medicine عام 2008 أنّ صلصة الصويا قد تُساهم في تعزيز نشاط الجهاز المناعي ؛ وذلك من خلال زيادة مستويات الغلوبيولين المناعي أ في الدم. [٧]
أظهرت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Journal of Food Science عام 2010 وأجريت على الفئران المُصابة بارتفاع ضغط الدم، أنّ تناول صلصة الصويا الخالية من الملح (بالإنجليزيّة: Salt‐Free Soy Sauce) قد يُساهم في التقليل من ضغط الدم لدى المُصابين بارتفاعه. [٨]
أظهرت دراسةٌ مخبريّة نُشرت في مجلّة Journal of Agricultural and Food Chemistry أنّ صلصة الصويا قد تُساهم في التقليل من خطر تراكم الصفائح الدمويّة وتكوّن التجلّطات ؛ وذلك لأنّها تحتوي على بعض أنواع المُركبات القلوية التي تمتلك تأثيراً ملحوظاً في التقليل من تكوّن تجلّطات الدم. اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: صلصة صويا حلوة معتدلة من اندوفود، 625 مل (عبوة من قطعة واحدة) : السوبر ماركت. [٩]
أضرار صلصة الصويا
درجة أمان صلصة الصويا
لا تتوفر معلوماتٌ حول درجة أمان تناول صلصة الصويا بشكلٍ خاص، إلّا أنّ صلصة الصويا المُخمَّرة طبيعيَّاً تُعدُّ خياراً أكثر أماناً، وذلك لأنّها لا تحتوي على بعض المُكوّنات الضارّة الموجودة في صلصة الصويا المُصنّعة كيميائيّاً.
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة