قد تقوم السير الذاتية لـ TikTok بعمل أفضل في إبراز نقاط قوتك. قال أندرو فينيل ، مدير التوظيف السابق والمدير في StandOut CV ، وهي خدمة استئناف واستشارات مهنية ، لموقع The Balance عبر البريد الإلكتروني: "تساعد مقاطع الفيديو شخصيتك وثقتك بنفسك - على عكس السيرة الذاتية القياسية". يمكن أن تكون ذات صلة. بالتأكيد ، إذا كنت تتطلع إلى العمل في وسائل التواصل الاجتماعي أو في أدوار تتضمن العلاقات العامة أو التسويق ، فإن الحصول على سيرة ذاتية على TikTok يمكن أن يكون وسيلة لإظهار نقاط قوتك لمديري التوظيف. يمكن أن يكون بمثابة اختبار أو محفظة تقريبًا. "تتطلب العديد من الوظائف الحديثة معرفة فنية كبيرة ، والبحث عن أولئك الذين يمكنهم تحرير مقاطع الفيديو ، وتقطيع الصوت معًا ، وجعل الأمور مسلية. قال فلين زايجر ، الرئيس التنفيذي لشركة Online Optimism ، وهي وكالة تسويق TikTok ، في رسالة بريد إلكتروني إلى The Balance ، إن تصميم TikTok مثالي للبكسل يعرض خبرتك الإبداعية. سيرة ذاتية تيك توك عادل الشراري. يمكن أن تكون السير الذاتية لـ TikTok ملفتة للانتباه. قال فينيل: "انشر مقطع فيديو عن سيرة ذاتية على TikTok ، وستتاح له الفرصة للانتشار الفيروسي ، ومشاركته ، وربما مشاهدته من قبل الأشخاص في الصناعة التي تستهدفها".
ومع ذلك ، يمكن أن يستغرق نشر السير الذاتية على المنصة وقتًا طويلاً ، مما يوفر مساحة محدودة للترويج لنفسك ، ويؤدي إلى التحيز ، ولا يتناسب مع شخصيتك. مثل أي شيء متعلق بالبحث عن وظيفة ، سترغب في التخطيط والاستعداد قبل البدء. 🤩بايو طويل🤩اجمل سيرة ذاتية للانستغرام-فيسبوك-تيك توك-موقع ممنوع من النشر! - YouTube. تعرف على ما ستقوله ، وطرح الأفكار المرئية ، وتأكد من أنك في وضع جيد قبل التصوير والمشاركة. يستأنف TikTok لا يكتفي العديد من المستخدمين بفحص TikTok بشكل سلبي للحصول على المشورة - بل يستخدمون التطبيق كأداة تطبيق ولمشاركة السير الذاتية للفيديو. في يوليو 2021 ، أطلقت TikTok برنامجًا تجريبيًا يُعرف باسم TikTok Resumes لتشجيع هذه الجهود ، ودعت الشركات المعروفة مثل Chipotle و Target الأشخاص للتقدم لشغل وظائف على مستوى الدخول من خلال التطبيق. قال روب بارنيت ، مستشار البحث التنفيذي ومؤلف كتاب Next Job ، Best Job: "إذا بدأت في استخدام ميزة السير الذاتية في TikTok ، فسوف تقطع الخط وسيتم أخذك في الاعتبار لإجراء المقابلات بشكل أسرع من عدد لا يحصى من الباحثين عن عمل ممن يعتقدون أن هذه بدعة". إستراتيجيات 11 لصنّاع الكفاءات للتوظيف الآن ، في مقابلة عبر البريد الإلكتروني مع The Balance.
وتوفر الشبكة الاجتماعية المتخصصة في مقاطع الفيديو القصيرة محتويات وافرة أصلاً في ما يتعلق بالبحث عن الوظائف المهنية، يمكن الاطلاع عليها من خلال وسمَي #كاري تيك توك و#كاريرتوك بالإنكليزية. (فرانس برس)
وقالت المنصة: متحمسون لإطلاق TikTok Resumes كبرنامج تجريبي مصمم لمواصلة توسيع وتعزيز مكانتنا كقناة جديدة للتوظيف واكتشاف الوظائف. أضافت نتعاون مع شركات مختارة وندعو الباحثين عن عمل للتقدم بطلب للحصول على وظائف مع أصحاب العمل. على سبيل المثال، تقوم Alo Yoga بتعيين مدير وسائط اجتماعية من خلال TikTok Resumes الذي يطور إستراتيجية تيك توك للعلامة التجارية والشراكة مع المؤثرين. وظيفة عبر تيك توك يبحث الآخرون عن مضيفين ومنتجي فيديو للعمل عبر منصات متعددة. وتستخدم شركات مثل Target و Chipotle و Sweetgreen و Great Clips المنصة للعثور على موظفين للعمل في المتاجر والمستودعات، مع وجود بعض الوظائف بدوام كامل. وتتطلع Shopify إلى تعيين مسؤول كبير مهندس بيانات من خلال البرنامج التجريبي. وفي حين أن الإصدار التجريبي مؤقت. فإنه يعرض كيف تفكر المنصة في تدريب وتثبيت نظام بيئي لصناع المحتوى المحترفين لتعزيز تأثيرها. سيرة ذاتية تيك توك تسجيل. ويمثل البرنامج التجريبي طريقة سهلة للتوفيق بين الشركات مع صناع المحتوى المؤثرين الذين يبحثون عن وظيفة بدوام كامل. وتعتبر تيك توك منصة ترفيهية مدعومة من قبل مجتمع يغذي الثقافة. ويعيد المبدعون عبر المنصة تعريف الترفيه من الأفلام إلى الرياضة إلى الموضة والموسيقى ونمط الحياة ومكان العمل.
كيفية الاحماء يساعد الإحماء على تحضير جسمك للتمرين عن طريق جعل العضلات مرنة وتقليل التيبس في العضلات.
1205 views TikTok video from nour alfandi (@nouralfandi2): "تمارين حروف الجر #موسكو #москва #арабский #арабскийязык #куран #تعليم #عربي #قرآن #ماشاءالله #ماشاءاللہ #طلابي_حبايبي #يارب #الله #اللغة_العربية". الصوت الأصلي. ilya_sesh1 ILYA_SESH 6294 views 703 Likes, 14 Comments. TikTok video from ILYA_SESH (@ilya_sesh1): "حيين حتا أحبه حيين حساء تمارين حتى#рек #AvonПодаркиВсем #ilya_sesh1". оригинальный звук. rt_online RT Online 62. 7K views 864 Likes, 10 Comments. TikTok video from RT Online (@rt_online): "هل سبق أن قررت ممارسة الرياضة وانتهى بك الأمر إلى تناول الطعام 😅؟ #تيك_توك_عرب #رياضة #تمارين #مصر #العراق #السعودية #سوريا #الاردن #tiktokarab #fyp". original sound. rt_online RT Online 56. 2K views 1. اكتشف أشهر فيديوهات تمارين للولاده الطبيعيه | TikTok. 2K Likes, 11 Comments. TikTok video from RT Online (@rt_online): "كيف تقضي وقتك بالحجر المنزلي؟ 💪 #رياضة #تيك_توك_عرب #كورونا #حجر_منزلي #تمارين #مصر #العراق #السعودية #سوريا #tiktokarab #fyp #sport #ahichallenge". AhiChallenge. ahmedh. elhawary Ahmed H. Elhawary 1064 views TikTok video from Ahmed H. Elhawary (@ahmedh.
elhawary): "كشف الطبيعيه كشف الاندال😂❤️🤏🏻". كشف الطبيعيه كشف الاندال😂❤️🤏🏻
لضمان ممارسات آمنة، ينبغي استشارة الطبيب عن ممارسة الرياضة بالتفصيل وأداء التمارين تحت إشراف.
تناول البروتينات: فمن شأنها زيادة الصحة العامة للجسم و تقويته ، و تحضير الجسم لعملية الولادة و التي يتم بها فقد الكثير من الدم. تناول حبات التمر: و يكون من بداية الشهر التاسع تناول حبات التمر ، و لكن لابد أن يكون ذلك بعد إستشارة الطبيب و متابعة السكر في الدم. أخذ حمام ساخن يوميا: و هذا من شأنه أولا تهدئة النفس ثم المساعدة في تسريع و تسهيل عملية الولادة الطبيعية. القيام بتمارين عضلات للحوض: و القيام أيضا بالتمارين التي تساعد على إسترخاء الجسم ، مما يسهل عملية الولادة ، و توجد مراكز متخصصة للقيام بذلك. تمارين لتسهيل الولادة. إستخدام الزيوت العطرية: و بالرغم من أنه ممنوع خلال الحمل ، إلا أن إستخدامه قبل الولادة يساعد في تسريع عملية الولادة ، مع مراعاة عدم الإفراط في إستخدامه. 5 نصائح للتجهيز لولادة طبيعية -تأكدي من مشاعركِ: للحصول علي ولادة طبيعية, اجعلى قرارك نابعاً من داخلكِ مع ايمان قوي بأن الولادة الطبيعية هي البوابة الطبيعية للتناسل البشري, فالولادة الطبيعية هي الشائعة, ولقد انجبت ملايين النساء أطفالهن بالطريقة الطبيعية. -تثقيف النفس: ثقفي نفسكِ حول نوع الولادة الذي ترغبين بها, فهناك عدد قليل جداً من أطباء التوليد الملتزمون بمساعدة النساء للولادة بشكل طبيعي.