اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات.
انا مافاد معاي الاتمرين بنت عذاري صارت مؤخرتي مثل الالعاب ماشااء الله وهذا اهو التمرين 1. يجب ان تكون اليدين والركبتين على الارض 2. رخى الكتف واضبطى الظهر بحيث يكون وضع الرقبه هو امتداد للجسم وبلا شد للرقبه ولا رفع للرأس مبتذل. 3. رفع الركبة بالتناوب, بحيث نعمل تمارين لجهة واحدة وبعد الانتهاء من العدد المفروض من التمارين نبدأ فى الجهة الأخرى بنفس عدد المرات 4. كيف انحف خصري واكبر مؤخرتي , التخلص من الارداف بسهوله - اروع روعه. فى كل تمرين يجب التأكد من رفع الركبه ب 90 درجة حتى تكون درجه قائمة مع طول الجسم. عدد التمارين اليوميه: 1. للمبتدئات 15 مرة يمين و15 مرة يسار 2. للمتقدمات فى التمرين 30 يمين 30 يسار 3. للمتدربات بقوة 45 يمين 45 يسار وطبعا التدريب يوم وترك والتمرين لا يقتطع يجب ان يكون مرة واحدة متتاليه ( يعنى مش نسوى نصه النهار ونصه الآخر بالليل) والشكل والحجم ومظهر المؤخرة يحتاج الى فترة من شهر الى 3 شهور لوضوح التأثير. تمرين بسيط لكى لمؤخرة مشدودة ومفصله: يمكن عمل التمرين هذا وانتى على المكتب, وانتى تتصفحين على جهاز الكمبيوتر وانتى تمشين فى البيت.. شد عضلات المؤخرة وأخذ نفس عميق وبعدها ارخائها و الزفير باظهار ثانى أكسيد الكربون.. ويكرر 20 الى 30 مرة باليوم لمؤخرة جذابه ومرسومه والحال يتبدل من الى واستمروا وادعولى... بعد رؤية التغييرات طبعا.. وممكن فى البداية بيكون فى احساس بآلام فى عضلات المؤخرة والفخذ وعضلات البطن والظهر ولكن مع الاستمرار سيتعود الجسم وتزول الآلام واذا شفتي تقدم ادعي لي الله يوفقني ويرزقني الزوج الصالح للامااااانه منقول من بنت عذاري
01-31-2012, 06:10 AM #1 السلام عليكم حبيباتي.. اليوم باكتب لكم اول موضوع.. كيف اخلي مؤخرتي تكبر , كوني انثي بجسم مميز - طقطقه. وعشان خاطر عيونكم راح احكيلكم تجربتي الشخصية للحصول على مؤخرة رووووووووووووعة والله شاهد على كلامي... في البداية انا كنت باعاني من مؤخرة غامقة - بثور سوداء -حبوب... جربت كل الخلطات بس ما فادتني... رحت لدكتورة <<<< وشكيت لها حالتي <<<< عروس عاد ولازم اتسنع.. عطتني الدكتورة جمل مفيده استفدت منها كثيييييير وهي: 1- بشرة المؤخرة هي أسمك منطقة جلد بالجسم. 2- أي سواد بالجسم هو جلد ميت.
تم نشره من قِبل السالفة تالفة الإجابة بصي لم يثبت علميا وجود زيوت او مستحضر يكبر الموخره ولكن يمكن ذلك عبر الجراحه وممكن عن طريق تمارين بتكبر المؤخره بشكل فعال لو انتى خايفه من الجراحه،، اعتقد الحمل يكبر حجم المؤخره وكذلك المداعبات الكثيره أهلا بك السالفة تالفة كما ذكر المتابع العزيز Ahmed Taw لا توجد مستحضرات أو أدوية تكبر المؤخرة ولكن يمكنك اللجوء للرياضة أو الجراحة
سؤال من أنثى في تغذية كيف اتخلص من السمنة مع تناول حبوب منع الحمل علما انه يجب ان انقص فوق كغ حتى يصبح وزني طبيعي عن طريق إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان اعاني من فم المعدة المفتوح و نقص الشهية و اريد زيادة وزني الطول م و الوزن كغ مع العلم ان الدهون و المنتجات اللبنية تسبب يمكنك تناول الادوية التي تساعد على التقليل من مضاعفات كون فم المعدة مفتوح و عليه ستتحسن قدرتك على تحمل الغذاء و تحسن شهيتك تباعا. لكل صنف غذائي بديل بناءا على وضع الشخص و قدرته على تحمل الأغذية على إختلافها. عندي سؤال | مساء الخير ^^ عندي سؤال وهو : كيف اكبر مؤخرتي ؟ اريد ان ازيد من حجمها كيف ؟ ارجو الإجابة وششكرا ^. طالبه جامعيه وزني وطولي لدي دهون في البطن واليدين كان وزني لاكنني نحفت والان فعلا لا استطيع ان اعمل رجيم او انحف كيف اخسر وزني يجب احداث مهم في العادات الغذائية السلبيه واتباع نظام غذائي صحي تديجيا لكي يتعود الجسم وهذا يحتوي على الخضراوات الورقية والالياف في الفواكه وتجنب الاطعمه الغنيه بالكربوهيدرات كالخبز والحلويات.. الدهون المشبعه... تقسيم الوجبات الى ٣ بكميات صغيره وتناول حبة فاكهه او جزره ، خياره بين الوجبات. ملعقة خل التفاح أثناء الأكل في الوجبه الرئيسيه.
17:45:23 2021. 12. صور اسعار شاليهات قرية الخليج - البرونزية. 13 [مكة] الخبر 65, 000, 000 ريال سعودي صاحب الإعلان: مسوق عقاري نوع العقار: يحوي تجاري وسكني عمر العقار بالسنة: أقل من سنة مساحة العقار بالمتر المربع: 1300000 واجهة العقار: شمال عرض الشارع بالمتر: 50 ارض للبيع غرب قرية الخليج وغرب شاطئ نصف القمر ،خاضعة للتخطيط مستقبلا المساحة الاجمالية مليون و300الف متر مربع مجازة من قبل لجنة دراسة وفحص الصكوك المطلوب50ريال للمتر الضمان: 65مليون تنبيه: هذا الضمان مقدم من صاحب الإعلان ومستعمل ليس مسؤولاً عنه. يحذر "مستعمل" من التعامل خارج التطبيق وينصح بشدة بالتعامل عبر الرسائل الخاصة فقط والتعامل يداً بيد والحذر من الوسطاء والتأكد أن الحساب البنكي يعود لنفس الشخص صاحب السلعة.
يذكر أن البطولة الرمضانية تعقد تحت رعاية بلاتينية من مايكروسوفت ، دل تكنولوجبز ، مجموعة بنية ، ورعاية ذهبية من الهيئة القومية للبريد ، ومجموعة اي فاينانس للاستثمارات المالية والرقمية، والشركة المصرية للاتصالات، ورعاية فضية من شركةSAP وسيسكو وOPPO.
الأردنيون والعبور د. ذوقان عبيدات يستخدم الأردنيون كلمات عبور، وعابر، وعابرة، وكأنها اكتشاف جديد. فالوزير العابر هو الذي مضى دون أن يفعل شيئاً، ومثله غالبية كبرى. وفي المناهج اكتشفوا مفاهيم عابرة للمواد، وهي مفاهيم خارقة لا تقف عند حدود مادة، ولا تبدأ بها. وفي الأديان تحدث العالم عن مفاهيم عابرة، ومع ذلك لم تعبر. وفي الجغرافيا تحدثوا عن مفاهيم عابرة للمناطق، ولم يعبر أي منها، وفي الإعلام والمعلومات تحدثوا عن عبور عالمي ومع ذلك لم يعبر أي منها بل يتم إغلاق الإعلام المختلف. ولي العهد السعودي يعلن عن مشروع «تروجينا» للسياحة الجبلية - جريدة المال. وفي المتداول، هذه الأيام، سياسات وخطط عابرة للحكومات.. وبحدود علمي لم يفلح بقايا المنهاجيين بوضع مفهوم عابر واحد، وبقيت المواد على حالها، فلم يعبر مفهوم واحد أكثر من المادة. وأعطي مثالاً: مفهوم الإيمان بقي دينياً ، ولم يعبر إلى العلوم والرياضيات وغيرها. ومفهوم الصحة بقي علمياً، ولم يعبر إلى التربية الدينية والرياضيات وهكذا.. فلكل مادة حدود. ولم يعبر أي مفهوم حدود أكثر من مادة. مع أن المفاهيم بعكس السياسات هي مفاهيم عابرة. فالديمقراطية أو النوع الاجتماعي أو المواطنة هي مفاهيم يمكن أن تكون موجودة بقوة في الفن والرياضة واللغات والعلوم والرياضيات وغيرها.
كما تَجْدَر الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الخليج الجديد وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الموضوع من مصدره الاساسي.