وتأمل جيبكوسغي ان تلعب خبرتها في المحافل الدولية دورا في تطويق عنقها بالمعدن الأصفر، خصوصا ان جيليمو تشارك في أول دورة كبرى. وللمفارقة فإن جيبكوسغي نصحت جيليمو بالانتقال الى سباق 800 م، وتربط صداقة قوية بينهما. اما السباق الآخر الذي ستسلط عليه الأضواء ايضا فهو 5 آلاف م عن السيدات حيث تشهد الاثيوبية ميسيريت ديفار منافسة شرسة للاحتفاظ بلقبها قبل أربع سنوات وتحديدا من تيرونيش ديبابا. وكانت ديبابا حطمت الرقم القياسي العالمي في هذا السباق في أوسلو، قبل ان ترد عليها ديفار وتسجل رقما رائعا لكن اقل بثانية من الرقم العالمي علما بأنها ركضت الامتار ال3000 آلاف الأخيرة وحيدة، ما ينذر بإمكانية سقوط الرقم مجددا في الألعاب. أسرع كائن حي علي كوكب الأرض، في البر والبحر والجو ، الأسرع علي الإطلاق. وتواجهت العداءتان 22 مرة وتتقدم ديفار ب13 انتصارا. وتتمثل الآمال العربية في هذه الرياضة بالعداءة البحرينية مريم جمال بطلة العالم في سباق 1500 م ومواطنها رشيد رمزي بطل العالم السابق في سباقي 00_ م و1500 م. وتعول السعودية على حسين السبع ومحمد الخويلدي وكلاهما تألقا هذا الموسم في مسابقة الوثب الطويل لتحقيق نتيجة جيدة. وسيفتقد المغرب لبطله الاسطوري هشام الكروج الذي اعتزل بعد انجازه الاولمبي في اثينا، لكنه دائما ما خرج ابطالا اولمبيين.
وبعد تبرئته، اعتبر كولمان بأنه "المحامي الأكبر للدفاع عن رياضة نظيفة"، مشددا على أنه لم يخضع لأي فحص منشطات إيجابي. وقال كولمان عبر حسابه على انستاغرام "للمرة الأولى والأخيرة أقول أنني لا أتناول أي متممات أو بروتينات أو مسحوق. لم أتناول أي شيء حتى ولو كان مسموحا من أجل تحسين فترة التعافي". ثم شن هجوما عنيفا على الوكالة الأميركية لمكافحة المنشطات متهما إياها بأنها اساءت الى سمعته، وقال في هذا الصدد عبر شريط فيديو على حسابه الرسمي على انستاغرام "عار على الوكالة الدولية لمكافحة المنشطات أن تعلن هذه القضية أمام الرأي العام (كشفت صحيفة ديلي تلغراف الإنكليزية القضية) وان يطلبوا من الرياضيين ان يتبعوا قوانين يجهلونها"، مضيفا "واجب هذه المنظمة حماية الرياضيين لكني أشعر اليوم بأني ضحية". وكشف "اتصل بي مدير الوكالة الأميركية لمكافحة المنشطات وقال لي انه يريد الاعتذار عما حصل لأن منظمته لم تتصرف بمسؤولية. لكني اعتقد بأني كنت استحق اعتذارات علنية. من الصعب جدا إعادة بناء السمعة". اسرع عداء في العالم. اما ابرز منافسي كولمان، فهم مواطنه المخضرم جاستين غاتلين (37 عاما) حامل اللقب قبل سنتين. ونزل غاتلين اربع مرات تحت حاجز العشر ثوان هذا الموسم افضلها 9.
ويشرف على وارينر العداء الاسطورة مايكل جونسون الذي كان تلميذا بدوره عند هارت. وستكون المنافسة مثيرة ايضا في سباق 5 آلاف م حيث يتواجه الاثيوبي الرائع كينينيسا بيكيلي حامل اللقب العالمي وصاحب الرقم القياسي العالمي والأمريكي الجنسية الكيني الاصل برنارد لاغات. ويسعى لاغات الى تكرار انجاز المغربي الشهير هشام الكروج عندما توج الاخير بذهبيتي سباقي 1500 م و5 آلاف م في اثينا في انجاز لم يحققه سوى عداء آخر في تاريخ الالعاب هو الفنلندي بافو نورمي. في المقابل، يشارك ايضا بيكيلي في سباق 10 آلاف م في بكين وقد يبذل جهودا مضنية فيه قد تؤثر في نتيجته في المسابقة الاقصر. أسرع عداء في العالم...إيطالي قادم من تكساس. وفي فئة السيدات، تبدو الاثارة على الموعد في سباق 800 م حيث المواجهة بين الكينيتين جانيت جيبكوسغي وباميلا جيليمو. وللمفارقة لم يسبق لأي عداءة كينية ان توجت بطلة أولمبية في أي سباق حتى الآن. وكانت جيبكوسغي الملكة المطلقة لهذا السباق في السنوات الأخيرة وتوجت بطلة للعالم في أوساكا العام الماضي، لكن ظهور جيليمو على الساحة هذا العام والحاقها الهزيمة بمواطنتها في كل مرة التقتا خلال الموسم الحالي جعل اسهمها ترتفع في الألعاب الحالية لانتزاع الذهبية.
ولن تكون مهمة ليو سهلة على الاطلاق لأنه بالاضافة الى تعرضه للضغوطات المحلية، فهو يواجه بطلا قويا هو الكوبي دايرون روبلس الذي انتزع منه الرقم القياسي العالمي مسجلا 12،87 ثانية هذا الموسم. وأقر سون هايبينغ مدرب جيانغ بصعوبة مهمة لاعبه وأكد أن أمام الأخير الفوز في الأولمبياد ولا شيء سواه وقال: القيمون اخبرونا أن عليه الفوز بالذهب في بكين ،2008 والا كل انجازاته السابقة لن يكون لها أي معنى. وعانى جيانغ حامل لقب بطل العالم في أوساكا اليابانية العام الماضي، من إصابة في فخذه الأمر الذي ابعده عن اللقاءات في أوروبا، وقد أشار هايبينغ الى ان الطريق امام النجم الصيني صعبة من أجل إسعاد مواطنيه: كان عليه التدرب بشكل مركز في الأيام الأخيرة في سعيه الى تعويض ما فاته عندما ابتعد عن المنافسات قبل الألعاب الأولمبية. وتبرز المواجهة ايضا بين الأمريكيين جيريمي وارينر ولاشون ميريت في سباق 400 م. وكان ميريت اوقف مسلسل انتصارات وارينر عند 9 بفوزه عليه في لقاء برلين مطلع حزيران/يونيو الماضي ثم في التجارب الأمريكية. اسرع عداء في العالمي. بيد ان وارينر رد التحية بتغلبه على مواطنه في لقاءي روما وباريس. وما يزيد من الاثارة في السباق ان مدرب ميريت الحالي هو كلايد هارت الذي تخلى عنه وارينر خلال العام الحالي لخلاف مالي.
مقولات قصيرة مكتوبة مهما كان الشر قليلاً فهو بالحقيقة كثير جداً. الصدق يعز رفيقه، و الكذب باطل مذل. مهما بات الخطأ صغيراً مع الوقت يصبح كبيراً. تدبر قليلاً، أفضل من أن تكون مبذر كثيراً، و الكتاب رفيق زهرة العقل. الكذاب يبقى مذلول مهان حتى لنفسه. حتى تكون مرآة لأخيك جيداً كن مؤمناً حقاً. الإحسان يبقى حياً حتى بعد الوفاة. تتعب لتنتصر و تنسى تعبك بالنصر. تبقى وحيداً خيراً لك من مرافقة أصدقاء السوء. كل مبنى يحكي هموم من بناها. تسامح و تصافح و إعف، يكن قلبك نقياً سليماً. في السفر يظهر ميزان الأخلاق. تقوى الله تنقي القلوب. عقل بلا دين، و مال بلا بذل، يذهبان ضياعاً. قول الحق، هو أحسن القول. إتقي شر الحليم إذا غضب. و شاهد أيضاً مقولات عن العلم راقية وحكم ولافتات مكتوبة. مقولة قصيرة للفيس و تويتر كلما إنتصرت ذهب الجهد و الشقاء عنك. الصدقة إستنزال للرزق الوفير. من لم يقدر على كتمان سره، فهو أضعف الناس. عزيمة الصبر تطرد واردات الهموم. من يتوب عن الذنوب بات لا ذنب له. لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد. حكم العظماء وأشهر مقولات العظماء - موقع نظرتي. لا تأخذ قرار وقت الغضب، و لا تعطي وعداً وقت الفرح. أكثر شر بين الأصحاب هو الجهل. ما دمنا نحب سنظل نغفر.
19 مقولة عن مقولة عن ارتكاب الاخطاء: أرغب في ارتكاب تلك الجريمة التي سُجِنت بسببها. - ج. ك. رولينج. حين تُكرر ارتكابَ خطأٍ ما، فلن يُصبحَ خطأ بعد ذلك: إنه قرارٌ واختيار. - باولو كويلو. طريق الحكمة تعني عدم الخوف من ارتكاب الأخطاء. مقولات قصيرة مؤثرة وقوية عن الحياة والواقع للفيس وتويتر. - باولو كويلو 22-النجاح ليس عدم فعل الأخطاء ، النجاح هو عدم تكرار الخطأ برنارد شو. 23-أن كنت لا تخاف مما سوف يقوله الناس ، فأنت قد أجتزت الخطوة الأولى للنجاح باولو كويلو أعتذر عن كل شيء إلا هواك في قلبي وروحي يسري ولو كان في نظرك خطأ آسف بكرر نفس الخطأ. أفتقد الأمنيات التي تمنيتها لي أفتقد الهدايا التي أعطيتني، أفتقد الطيبة التي ما أظهرها أحد غيرك قط، أفتقد السعادة التي تجلبين أفتقد القلب الذي يكبر ليشمل العالم بأسره بالحب. إذا كان الخطأ. حكم و أقوال عن التكرار: 35 مقولة عن التكرار - حكم ن حكم و أقوال عن التسامح: 82 مقولة عن التسامح; حكم و أقوال عن الخطأ: 178 مقولة عن الخطأ; حكم و أقوال عن السياسة: 161 مقولة عن السياسة; حكم و أقوال عن الشخص: 241 مقولة عن الشخ تكرار الخطا ليس نهاية المحاولة. عليك بالأمل و البعد عن اليأس. التفأول اول طريق النجاح. تبنى الأمم بشبابها و عملهم.
العتاب من أسمى الصفات التي تميز الأشخاص الأنقياء الذين يعشقون بصدق ، والعشق هنا لا يخص فقط الحبيب أو الحبيبة ولكنه يشمل الأصدقاء والعائلة أيضاً ، ولكن مشاعر الحزن التي نشعر بها في لحظة العتاب تكون قاسية جداً على الرغم من تكرار المحاولات التي نحاول من خلالها وصف مشاعرنا لمن نحبهم. وفي بعض الأحيان لا نجد ما نعبر به عما بداخلنا ولكن مجرد المحاولة تكون شيء صحي حتى لا نترك الحزن يدمر قلوبنا ، والدافع الرئيس لهذه المحاولات هو شعورنا بالظلم فقد يكون الشخص قد قدم كل ما يثبت محبته للأخرين ولكن جاءه رد من حوله بالقسوة وعدم تقدير تلك التضحيات ، ولذلك سجل بعض الأشخاص حكم وأقوال تصف مشاعرهم في هذه اللحظات. أقوال وحكم عن عتاب الأحباب – لو دريت إن الغدر صفاتك لو دريت إنك بلحظات تخون كنت بسنى وأنسحب من حياتك قبل لا تعذبني الظنون. – أعرف إنك من تراب ومردك للتراب خلك اللي يخلق إنسان ويموت أجودي الوفاء في الحب مثل الأمانة في الرقاب ملتزم فيها سنافي وخائنها ردي. – لا تعاتب أحد على عدم الاهتمام ، لأن الاهتمام الذي سيأتي بعد العتاب مجاملة. – بعد الفراق.. مقولات عن تكرار الخطأ والنسيان. كل طرف يقول لست مخطئ ربما يكون هو من أخطأ ،، وربما تكون هي من فعلت ،، لذلك.. لا مجال للعتاب بعد الفراق.
كلام عن الاختيارات الخاطئة الاختيارات الخاطئة تدمر حياة الأفراد، إذ يجب الانتباه من البداية: تمهل في اختياراتك، فالضريبة ليست بسيطة. كن متأني في اختياراتك، فالاختيار السيئ سيجعلك تندم كثيراً. الجميع يمكنه أن يختار خطأ، ولكن الأذكياء وحدهم من يتخلصوا من الاختيار الخاطئة سريعاً. ضريبة الحب كبيرة، أما ضريبة الاختيار الخاطئة قد تكلفك قلبك. لا تغامروا بحب من لا يستحقوا ذلك. تأدب في اختياراتك، فنفسك لها عليك حق. لا تكن متمسكاً بكل اختياراتك، فهناك مؤشرات دائماً تخبرك بأن تبتعد. الحب الحقيقي هو أن لا تخذل ممن أحببت، ففي حين خذلك، أبتعد على الفور. مقولات عن تكرار الخطأ والضرر. جنب نفسك الاختيارات الخاطئة، اختار ما يليق بك فقط. إن القلوب النقية، كثيراً ما تخدع، لا بأس، فسيعوضك الله. التجارب السيئة، هي من تقودنا للعلاقات السليمة. لا تنهي حياتك لمجرد اختيار سلبي، ضع نقطة وأبداً مجدداً. كان مخادع لدرجة لا يتخيلها أحد، كان ماكراً جداً. في كل مرة كنت أضع لك الأعذار، ولكن هذه المرة أنا حقاً أراك سيء النوايا الطيبة جميلة جداً، أما الخبث فلا يحيق إلا بأهله. لا أعلم لماذا كنت مصر عليك، لماذا وأنا أراك بكل هذا القبح. من عجائب الناس، أن الوضيع كلما رفعت قدره تكبر.
من فوائد الأسف – كما يحددها بوي – أنه يساعد على تخفيف أي صراع، وإعادة تأسيس العلاقة الروحية مع الشريك، وإذا كنت بالأساس شخصا يتقن قواعد إبداء الندم، فهذا سوف يخفف من حدة التوتر الذي يشعر به الشخص أثناء تلك العلاقة. مقولات عن تكرار الخطأ الطبي. في كتابه " الإسعافات الأولية العاطفية " يقول عالم النفس الأميركي جاي وينش إن الأسف الفعال لن يشفي الجرح فقط، لكنه أيضا سيفيد في علاجك من ذنبك، فالأسف بمثابة رادع من تكرار الخطأ، بالإضافة لأنه يمنحك قوة فعلية، فتشعر بأنك قادر على المواجهة، وتقبل العواقب مهما كانت. يفرق علماء النفس بين الأسف والاعتذار الخاطف المتكبر (بيكسابي) لماذا يصعب قولها؟ هناك العديد من الأسباب التي تقف وراء صعوبة إبداء الندم وإعلان الأسف، وهو ما يلخصه "بوي" في: جميع أنماط الأسف ترسخ لدى البعض أنك على خطأ، وهو ما يهدد غرور وكبرياء الشخص الذي يقدم الاعتذار، بالإضافة إلى أن البعض يعتبر الاعتذار من طرف واحد مدعاة لئلا يدرك الشخص الآخر سلوكه الخاطئ، لكن في الواقع هذا غير صحيح، فعلى العكس، يفتح إبداء الشخص أسفه عن خطأ ما خطوط التواصل بين الطرفين، ويحفز التعاطف والتفاهم بينهما. الأسف وسيلة للفت النظر إلى الخطأ، وتجاهل الأخطاء غير صحي، بل العكس رؤيتها وتوضيحها والاعتذار عنها، ربما يكون الخطأ صغيرا، والجرم ليس كبيرا، لكنه رغم ذلك يستحق الاعتذار والأسف، فحجم الضرر من الخطأ ربما يكون أكبر من الخطأ نفسه، لذا عليك ألا تدع الأمور تتفاقم وسارع بالأسف.