في دراسة أخرى، وعند إخضاع فئران سمينة بالوراثة لحمية غنية بزيت العُصْفُر وأخرى غنية بزيت جوز الهند مع قياس عدد خلاياها الدهنية، تبين أن الفئران التي حصلت على زيت جوز الهند قد أنتجت خلايا دهنية أقل بكثير من تلك التي حصلت على زيت العُصْفُر. يتم امتصاص الدهون متوسطة السلسلة لجوز الهند بسهولة ويتم توظيفها بشكل أكبر كمصدر للطاقة، وينتج عن حرقها زيادة فعلية في معدل التمثيل الغذائي بالجسم. النتيجة—طالما أن السعرات الحرارية الزائدة عن حاجة الجسم لا تستهلك—هل يتم حرق هذه السعرات الحرارية الزائدة، وهو الوضع الذي يشجع كذلك على حرق الأحماض الدهنية طويلة السلسلة المتواجدة في دهون أخرى كذلك. في إحدى الدراسات، تمت مقارنة معدل حرق الدهون في نظام غذائي عالي السعرات الحرارية يحتوي على 40 في المئة من الدهون والأحماض الدهنية ذات السلسلة المتوسطة مع آخر يحتوي على 40 في المئة من الدهون والأحماض الدهنية ذات السلسلة الطويلة. وقد جاء معدل حرق الدهون بالحمية الغذائية متوسطة السلسلة بما يعادل مرتين معدل حرق الدهون في الحمية الغذائية ذات السلسلة الطويلة - 120 سعر حراري مقابل 66 سعر حراري - مما ساعد الباحثين على استنتاج أن الطاقة الزائدة التي توفرها الدهون متوسطة السلسلة لا يتم تخزينها على شكل دهون بل يتم حرقها.
أفضل زيت جوز هند لتخسيس الوزن الزائد: هناك الكثير من أنواع زيت جوز الهند المتوافرة في الأسواق، ولكن الأفضل هو استخدام الأنواع المكررة جيداُ. وتأكدي من كون الزيت نقياً وعضوياً، وغير مصنع، فهذا الخصائص ضرورية حتى تضمن وجود كل المغذيات الدقيقة بالزيت وكذلك الزيت المصنع يحتوي على مواد كيمائية قد تضر الجسم. زيت جوز الهند البكر ايضاً جيداُ، فهو يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة، ويمكن تخزين زيت جوز الهند لمدة عامين كاملين. حمية زيت جوز الهند الغذائية: عندما تبدأ في إدخال زيت جوز الهند لنظامك الغذائي، ستبدأ سرعة هضم تقل، وتشعر الامتلاء لوقت أطول، هذا سيوقف تقلبات السكر في الدم، وبالتالي يبدأ في التخلص من الوزن بالتدريج. دراسة: 40 امرأة ، جزء منهم تم إعطائهن ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، والباقي تم اعطائهن نفس الكمية من زيت الفول الصويا، لمدة 28 يوم، وكلا المجموعتين تم إرشادهم إلى حمية غذائية قليلة السعرات، مع المشي يومياً والقيام ببعض التمارين البسيطة. النتيجة: كلا المجموعتين فقدا بعض الوزن، حوالي كجم، ولكن المجموعة التي تناولت زيت جوز الهند قل مقاس خصرها بضعة درجات، ما يعني فقدانها للدهون حول الخصر.
علاج الشعر المتقصف من فوائد زيت جوز الهند للشعر بعد الاستحمام ما يفعله من معالجة لنهايات الشعر المتقصفة، حيث يقلل زيت جوز الهند من فقدان الشعر للبروتين الأمر الذي يمنع تكسره وتقصفه وجفافه، ويستخدم هذا الزيت في الهند كماسك للشعر قبل الاستحمام وكبلسم يوضع على الشعر بعد الاستحمام. حماية الشعر من التلف تطبيق كمية قليلة من زيت جوز الهند على خصلات الشعر بعد الاستحمام وقبل تصفيف الشعر بالمجفف الحراري سيعمل على حماية الشعر من الأضرار التي تسببها الحرارة والماء، حيث تسبب هذه العوامل تلف وتقصف الشعر مع مرور الوقت ما يجعله أكثر جفافًا. القضاء على قمل الرأس من فوائد زيت جوز الهند للشعر بعد الاستحمام وخصوصا للأطفال ما يفعله من محاربة لحشرات الرأس مثل القمل والسبان، حيث وجدت إحدى الدراسات أن مزج زيت جوز الهند مع اليانسون واستخدامه في رش الشعر يساعد على علاج القمل لاحتواء المزيج على مادة البيرميثرين. تغذية الشعر يحتوي زيت جوز الهند على مجموعة متكاملة من العناصر المغذية للشعر وعلى رأسها فيتامين E، ولذلك ينصح خبراء العناية بالشعر باستعمال زيت جوز الهند بعد الاستحمام لإصلاح الشعر التالف والجاف دون استخدام مواد كيميائية ضارة، كما أنه من الزيوت الطبيعية المرطبة للشعر بعمق وبالتالي يتم استخدامه كبلسم للشعر بعد الشامبو.
في بنات كتير بيدهنوا شعرهم بالزيت بعد الغسيل, لكن الافضل تجنب ده لان الزيت بيجذب التراب واشعة الشمس والتلوث, لكن لو كنتي في البيت فمافيش مشكلة من استخدام الزيت على الشعر وفورة الراس بعد غسله. لنمو الشعر, حطي الزيت على فروة الراس والجذور والشعر كله لحد الاطراف, وتقدري تسخني الزيت شوية قبل ما تحطيه على الشعر عشان يديكي نتيجة احسن, لكن لو بتعاني من صداع او طفح جلدي على فروة الراس, اتجنبي علاج الزيت السخن, استخدميه من غير ما تسخنيه. 2- للتخلص من قشرة الشعر: لو بتعاني من القشرة او تهيج فروة الراس, استخدام الزيت بانتظام ممكن يساعدك على التخلص من المشكلة دي. وعشان توصلي لنتايج فعالة, استخدمي الزيت ومعاه اوراق النيم مع اعشاب اساسية زي المرمرية, اكليل الجبل, الزعتر, اللافندر, الالوفيرا. سخني الزيت مع الاعشاب وسيبيها منقوعة فيه شوية, وبعدين صفي الزيت وحطيه على الشعر وفروة الراس قبل غسل الشعر بساعة, وبعدها اغسلي شعرك بالمية الدافية. 3- لعلاج الصداع: للتخلص من الصداع تقدري تختاري اي نوع زيت للتدليك, وممكن تعتمدي هنا على الزيوت العطرية زي زيت اللافندر او زيت النعناع, زيت الياسمين لانها بتساعد على التهدئة والاسترخاء, او تستخديم زيت السمسم, دلكي الزيت على فروة الراس والجبين بالليل حوالي الساعة 6 مساء, والصداع عادة بيكون مرتبط بالفاتا "الهوا" والوقت ده من اليوم بيكون مسيطر عليه الفاتا بالتالي ده هيكون انسب ميعاد لعلاج الصداع بالزيت.
فالاستعانة به في أعمال مثل "شقة 6″ و"البرنس" وغيرها من الأعمال أيضا لم تحقق له أي إضافة رغم شهرته الواسعة على مواقع التواصل الاجتماعي. مسلسل "يوتيرن" من بطولة ريهام حجاج وتوفيق عبد الحميد ومحمود حجازي وصفاء الطوخي وهلا السعيد، ومن تأليف أيمن سلامة وإخراج سامح عبد العزيز. مشاهدة “وسع صدرك مع | مشاهير التيك توك | مشاهير سناب | مشاهير اليوتيوب | مشاهير الانستقرام | سناب المشاهير” على YouTube – اعلانات تبوك. ضمان المشاهدة وفي "بيتنا روبوت" الجزء الثاني بجانب الاستعانة بضيوف شرف في الحلقات لضمان المنافسة في الموسم الرمضاني، قام صناع العمل بالاستعانة بأكثر من شخص من مشاهير التيك توك وإنستغرام، إلا أنها كانت أيضا مشاركات بأدوار صغيرة، منها مشاركة محمد مكاوي الذي ظهر بأداء مناسب في العمل، خاصة أنه سبق أن شارك في أعمال تمثيلية منها الجزء الخامس من "حكايات بنات" وفيلم "الكويسين"، فتجاربه السابقة أضفت على ظهوره عنصر الخبرة، لكن لم تظهر قدراته كممثل جيد بسبب أيضا مساحة الدور الصغيرة. ويقدم مكاوي من خلال صفحته على إنستغرام التي يتابعها أكثر من مليون ونصف فيديوهات تمثيلية وتقليد للمشاهير أيضا. وفي المسلسل أيضا يشارك أحمد رمزي بعدد محدود من المشاهد، وينشر خلال صفحته أيضا مجموعة من الفيديوهات التي يقوم من خلالها بالتمثيل قبل أن يصرح بأنه التحق بالمعهد العالي للفنون المسرحية لتحقيق حلمه بالتمثيل.
يُشار إلى أن المركز السعودي لاستطلاعات الرأي جهة غير ربحية مرخص من وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية ووزارة التجارة، ويهتم بإجراء استطلاعات الرأي للوقوف على أهم الموضوعات التي تمسّ المجتمع، وتُراعي في استطلاعاتها نسبة تمثيل الذكور والإناث بالنسبة التي وثقتها الهيئة العامة للإحصاء.
حسن راتب وهو أيضا رجل الأعمال التي وجهت النيابة إليه تهمة تشكيل وإدارة عصابة بغرض تهريب الآثار إلى خارج البلاد، وإتلافه آثار منقولة عن طريق نزع أجزاء منها متعمدين، عن طريق الاتفاق مع عناصر غير معروفة بقصد الاحتيال، وقررت محكمة جنايات القاهرة، إعلان النطق بالحكم في شهر أبريل المقبل. الفنان شادي خلف والذي تحول من فنان تخطفة أضواء الشهرة والفن إلي الظلام الموجود خلف القضبان، من خلال توجية الاتهام له بالتعدي علي العديد من الفتيات والتحرش بهم، بداعي مشاركتهن في التمثيل وأعمال فنية، وكانت قد قررت محكمة جنايات القاهرة بالنطق بالحكم، ومعاقبته بالسجن المشدد 3 سنوات. مشاهير التيك التوك في مصر. مودة الأدهم وهي أيضا تلقب بفتاة التيك توك والتي كانت تقوم بأعمال مخلة بالمبادئ والقيم المتعارف عليها، والإتجار بالبشر وعرض فيديوهات خادشة للحياء، وتحريض الفتيات علي بعض الأعمال غير الأخلاقية،وكانت قد حكمت المحكمة عليها بالسجن المشدد 6 سنوات، وتغريمه ما لا يزيد عن 100000 جنية. أقرأ ايضا: وزير الخارجية يلتقي فى مدريد وزيرة التحول البيئي والتحدي الديمغرافى الإسبانية