أحداث اليوم - تصدرت الوسوم الخاصة بأحداث القدس واقتحام المسجد الأقصى قائمة الأكثر تداولاً على شبكات التواصل الاجتماعي في بعض الدول العربية والإسلامية بعد الاقتحام الذي نفذته قوات الاحتلال الإسرائيلي للمسجد الأقصى فجر الاثنين. وتشهد مدينة القدس اعتداءات يومية من قبل قوات الاحتلال الإسرائيلي والمستوطنين منذ بداية شهر رمضان، بخاصة في حي الشيخ جراح والبلدة القديمة والحرم القدسي الشريف. علموا اولادكم ان فلسطين محتلة ، وان المسجد الأقصى أسير ، وان الكيان الصهيوني عدو ، وان المقاومة شرف ، وانهُ لا يوجد دولة اسمها اسرائيل #فلسطين_قضيتي — خريجه🎓. (@_lj77) May 10, 2021 وغرد المستخدمون تحت وسوم #انقذوا_حي_الشيخ_الجراح و #المسجد_الأقصى و #القدس_تنتفض #اقتحام_٢٨رمضان و #لن_يمر_الاقتحام. #المسجد_الأقصى ساحة حرب. جماهير عزلاء بقلوب مؤمنة تواجه قوة فاجرة. أحداث اليوم الإخباري | وسوم القدس تتصدر والنشطاء ينتفضون لاجل فلسطين | ترند الحدث. شعب أبي يواجه قتلة من شذاذ الآفاق، ومتطرفون تسكنهم الأساطير. قتلة في حالة هستيريا، يريدون الاحتفال باحتلال المدينة، وانطلاق بشرى هيكلهم المزعوم، وشعب يقسم على الحفاظ على مقدساته ويأبى الاستسلام. #اقتحام_٢٨رمضان — ياسر الزعاترة (@YZaatreh) May 10, 2021 وعبَّر مغردون على شبكات التواصل الاجتماعي عن دعمهم للفلسطينيين والمرابطين في المسجد الأقصى واستنكارهم الصمت العربي والإسلامي تجاه ما يحدث في الحرم الشريف.
— 🇵🇸🇵🇸منير الجاغوب 🇵🇸🇵🇸 (@MonirAljaghoub) September 17, 2020 بحس الكويت أخر منارة عربية لسا فيها أمل ، ونفسي ازورها جداً ❤️ — مُعتصم (@asomaOl) September 17, 2020
وتحدث نادي آرسنال الإنجليزي مع لاعبه المصري محمد النني، بعد تغريدة نشرها عبر حسابه على "تويتر" لدعم فلسطين، جاء فيها: "قلبي وروحي ودعمي لك يا فلسطين"، وهي التدوينة التي قوبلت بانتقادات واسعة من قبل المتعاطفين مع الاحتلال الإسرائيلي، واصفين إياها بالمخالفة للمبادئ الرياضية التي تنص على التزام الحياد، لكن آرسنال أكد حق اللاعب في التعبير عن رأيه عبر منصته الخاصة مع تفهمه للآثار كافة التي ستخلفها تغريدته. علموا اولادكم ان فلسطين محتلة، وان المسجد الأقصى أسير، وان الكيان الصهيوني عدو، وان المقاومة شرف، وانه لا يوجد دولة اسمها اسرائيل… وان الجولان السليب عربي سوري. لا للاستيطان على أراضينا : arabs. وعبر السائق العالمي البريطاني لويس هاميلتون عن مساندته القضية الفلسطينية إثر عدوان الاحتلال الإسرائيلي على الفلسطينيين، حيث نشر صورة ذكّر بها بجرائم الاحتلال، مبرزا مراحل تقسيم فلسطين على مر السنوات. ونشر بطل العالم 7 مرات في سباقات "فورمولا وان" لويس هاميلتون، في حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "إنستغرام"، صورة تاريخية لخريطة فلسطين منذ العام 1917، شارحا خلالها التطور الجغرافي للبلاد في ظل الاحتلال الإسرائيلي الذي قسمها بسبب اتفاقيات ظالمة. ولم تستمر الصورة في حساب هاميلتون طويلا، حيث سارع لحذفها، واكتفى بترك صورة ثانية تثبت أن عدد الضحايا الفلسطينيين أكبر أضعافا مضاعفة من عدد قتلى الاحتلال الإسرائيلي على مدى السنوات الماضية.
أما رئيس مجلس النقباء نقيب المهندسين الزراعيين عبد الهادي الفلاحات، فأكد على موقف الشعب بدعم صمود المقدسيين والشعب الفلسطيني بتصديهم للعدوان الصهيوني والدفاع عن فلسطين، لما تشكله من أولوية وطنية، وقضية عقدية ووطنية جامعة لكل العرب والمسلمين. القدس وحي الشيخ الجراح توحدان الفعاليات الشعبية في رفض انتهاكات الاحتلال - جريدة الغد. نائب الأمين العام لحزب الشراكة والإنقاذ سالم الفلاحات، قال إن "الشعب الأردني ينتظر خلال الساعات القليلة المتبقية، تنفيذ المواقف الاردنية مما يجري في فلسطين والأقصى، مؤكدا على ضرورة أن يتحمل الجميع مسؤولياته تجاه ما يتعرض له الشعب الفلسطيني والمقدسات، وعدم ترك المرابطين والمرابطات وحدهم في مواجهة الاحتلال والتصدي لآلته الإجرامية بصدورهم العارية. وأكد رئيس الشورى فراس العبادي وعمر العسوفي من الحراك الاردني الموحد والكابتن يوسف الدعجة، موقف الشعب الأردني بدعم صمود الشعب الفلسطيني ومقاومتهم للاحتلال، برغم التخاذل الرسمي العربي لهم، وواجب دعم مقاومتهم للاحتلال بمختلف الوسائل المتاحة، مطالبين بقطع كافة أشكال العلاقات مع الاحتلال الصهيوني. النقابات المهنية من جانبها، دعت الحكومة لإلغاء اتفاقيتي وادي عربة والغاز مع الكيان الصهيوني وطرد سفيره من عمان، ردا على اعتداءات جنوده ومستوطنيه الممنهجة على المسجد الاقصى.
الفرنسي إيريك كانتونا وزوجته يتضامنان مع القضية الفلسطينية – (من المصدر)
عادة لما بيكون فيه حاله توتر او مضايقه او حتي زهق بيجيلنا شعور بالجوع العاطفي. اول ما نحس ان ده حصل نروح نشرب كوبان مياه كده نعطي فرصه لعقلنا يفهم ده اي نوع جوع. ودايما يكون في الثلاجة اختيار صحي للحالات الي زي ده من خضار وفاكهه مغسولين ومتقطعين.
استمرار الشعور بعدم الرغبة في تناول الطعام يحتم مراجعة الطبيب للتأكد من عدم الإصابة بأحد الأمراض التي تسبب هذا الشعور. بعض الأشخاص لا يشعرون بالجوع ويعانون من فقدان الشهية دائماً، ما قد يترتب عليه مشاكل صحية يزداد خطرها كلما طالت فترة انقطاع الرغبة في تناول الطعام. علماء هارفارد يعثرون على سبب حالات الجوع المفاجئ وفي حالة وجود فقدان شهية مؤقت يستدعي ذلك تغيير نمط تناولك الطعام وتنظيم وجباتك، أما مع استمرار الشعور بعدم الرغبة في تناول الطعام يجب مراجعة الطبيب للتأكد من عدم الإصابة بأحد الأمراض التي تسبب هذا الشعور. أسباب الجوع المستمر وعدم الشبع | 11 طريقة للتخلص منه. إليك بها في حياة حوا. ومن أسباب فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام: أسباب عدم الشعور بالجوع -انخفاض نسبة السكر في الدم نتيجة لعدم تناولك الغذاء بشكل صحيح، الأمر الذي قد يشعرُك بالتعب، وتعكر المزاج، أو الإحساس بالدوار أو بالعصبية الشديدة. - اختلاف الجدول الزمني لتناول الطعام، حيث يكون موعد تناول الطعام مختلفاً من يوم إلى آخر، أو أن تقوم بتأجيل موعدِ تناول الطعام للوقت الذي تفرغ فيه من أعمالك. -أسباب نفسية، فقد يكون الشعور بالقلق أو الاكتئاب سبباً في عدم الرغبة في تناول الطعام، لسيطرة النظرة التشاؤميّة للحياة ومباهجها، وغالباً ما يكون ذلك عند الأشخاص المدمنين على المخدّرات أو الكحول.
الآليات البيولوجية. وينتج من تقلب مراحل هرمون اللبتين والجيريلن حافز رغبة استهلاك الطعام. و عندما يأكل الكائن الحي، فإن الخلية الدهنية تسبب إفراز اللبتين في الجسم ؛ لذلك أن نتيجة إفراز اللبتينن يقلل من شهية الشخص وانخفاض مراحل اللبتين بعد ساعات من عدم الاستهلاك. و تسبب انخفاض مراحل اللبتين إفراز الهرمون الثانوي وجيرلين التي بدورها تشجع على الشعور بالجوع. لماذا يحذر من الانتظار إلى حد سيطرة الجوع على العقل؟ | قل ودل. و أقترحت بعض الدراسات أن كمية إنتاج الجيلرين قد تعزز الشهية حيث تثار من منظر الطعام في حين يؤثر ارتفاع التوتر على إنتاج الهرمون، وقد تساعد هذه الاحصائيات شرح لماذا يظهر الجوع في حالات التوتر أيضا. تسمى حالة الوصول للرضا عند الحصول على الطعام الشبع، ويقع مركز الشبع في الحيوانات في النواة الوطائية البطنانية الإنسية. انتظام الجوع قصير الأجل والاستهلاك الغذائي يرتبط نظام قصير المدى إشارات عصبية من الجهاز الهضمي والغذاء في مستويات الدم وهرمونات المعدي المعوي والعوامل النفسية. الإشارات العصبية من الجهاز الهضمي يستخدم العقل طريقة لتقييم محتويات القناة الهضمية وهي عن طريق إرسال إشارات ألياف عصبية ما بين العقل والجهاز الهضمي، وأظهرت الدراسات أن بإمكان العقل الشعور بالمغذيات الكبرى من خلال هذه الإشارات وتعمل مستقبلات الشد على كبح الشهية عند الهضم بإرسال إشارات إلى العصب الوارد المبهمي، فتعرقل مركز الجوع.
بمعنى أنه على الرغم من وجود هرمون اللبتين في الدم، فإن المخ لا يتعرف عليه ويستمر الشعور بالجوع. وما يقلل من المقاومة ممارسة النشاط البدني المنتظم، وتقليل تناول السكر، وزيادة تناول الألياف، والحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة. اقرأ أيضًا عن مرض السكري من هنا لماذا الجوع باستمرار وعدم الشبع المتكرر؟ تعود أسباب الجوع المستمر وعدم الشبع غالبًا لبعض الأنماط السلوكية الخاطئة ومنها على سبيل المثال: التشتت أثناء الأكل ، تشير الأبحاث إلى أن التشتت أثناء تناول الطعام، يزيد من الإحساس بعدم الشبع والرغبة أكثر في تناول المزيد من الطعام. تناول الطعام سريعًا ، أظهرت بعض الأبحاث أن الأشخاص الذين يأكلون سريعًا يشبعون بشكل أبطأ من الأشخاص الذين يأكلون ببطء. وذلك بسبب قلة الوعي والإدراك بالمضغ الذي يرتبط بمشاعر الشبع، لذا إذا كنت تأكل سريعًا فحاول أن تمضغ جيدًا. الإحساس بالتوتر ، يزيد الإجهاد من إفراز هرمون الكورتيزول الذي يؤدي إلى الجوع والرغبة الشديدة من تناول الطعام. فإذا شعرت بالتوتر ، فحاول التخلص من الطاقة السلبية، وممارسة بعض التمارين الرياضية أو أداء اليوجا. ممارسة الرياضة كثيرًا ، يميل الأشخاص الذين يمارسون الرياضة كثيرًا إلى زيادة الشهية والتمثيل الغذائي.