وهذا تعريف اصطلاحي الهدف منه تقريبنا من فهم التسويف ولو قليلا، لكن ما هو شعورك لو تعرفنا على أسبابه لتجنب الوقوع فيه؟ فكما يقال "الوقاية خير من العلاج" و قال عمر ابن الخطاب ضي الله عنه (( إن القوة على العمل أن لا تؤخروا عمل اليوم إلى الغد، فإنكم إن فعلتم ذلك تراكمت عليكم الأعمال، فلا تدرون بأبيها تبدؤون وأيها تأخذون). و بعد معرفة الأسباب سنعرف درجة إصابتنا به، ثم البدء في العمل على التغلب عليها، هذ ما سنناقشه في السطور القادمة من المقال إن شاء الله. ماهي أسباب التسويف ؟ لا شك أن تكون قد ترددت على آذاننا هذه العبارات التالية: أنا غير مهيأ نفسيا. التسويف - ما هو ؟ التسويف: الأسباب والأعراض وطرق التعامل والعلاج. الجو غير مناسب الآن. ليس في الإمكان أحسن مما كان. لماذا كل هذا الاستعجال الأيام كثير على فعل ذلك. هذا العمل صعب جدا فلنبدأ بالسهل أولا. وغيرها من عبارات التسويف التي يمكنها أن تقتل أحسن سنوات العمر. كل هذه العبارات الواردة سابقا تعود الى أسباب عدة من أبرزها: الرغبة في الإشباع الفوري (العائد السريع): العائد السريع سبب رئيسي يتركنا نتجنب العمل لعدم وجود عائد مستحب سريع، ويمكننا ضرب مثال حول ذلك مثلا: المذاكرة للامتحان رغم فائدته في المستقبل و ما يترتب عليه من تحقيق لرغبات على المدى البعيد إلا أنه لا يوجد له عائد مستحب سريع، لأن الامتحان ليس قريبا و مادام الامتحان ليس قريبا فيمكننا تأخير المذاكرة إلى أوقات أخرى في المستقبل تجنبا لعدم انشغال النفس في ما لا يعود عليها بعائد سريع مستحب و البحث عن آخر أسرع نفعًا من الأول.
التسويف والمماطلة.. وطرق التغلب عليهما الكثير منا يريد ان يعمل اشياء مهمة كتعلم مهارة أو لغة ، ولكنه يستمر يوماً أو يومين ويتوقف عن الذى يريده. وبعد ذلك اذا جاء لنا عمل يتطلب هذه المهارة او اللغة نندم على ذلك. مع ما كان لدينا من وقت فراغ نتعلم فيه هذه المهارة لكن ما الذى جعلنا نندم ؟ وما الذى يؤخرنا عن التقدم فى حياتنا ؟ صحيح انه التسويف. لكن ماهو التسويف؟ وما هى اسبابه ؟ وكيف تتخلص منه ؟ ففى هذا المقال سوف تعرف الكثير عن التسويف وكيف تتخلص منه ؟ ما هو التسويف ؟ معنى التسويف لغة: المماطلة أي تأخير وتأجيل العمل. التسويق الإبداعي.. تعريفه وأهميته. اصطلاحا: هو عدم القيام بالمهام والاعمال الهامه ، واستبدالها بمهام غير مفيدة. بحيث يترتب على ذلك عواقب غير محموده ، والتسويف جاء من قول (( سوف افعل كذا)). وفى المثل يقال: التسويف سيف يقتل صاحبه. ما هى اسباب التسويف ؟ عليك أن تعرف ما هى اسباب التسويف لكى تتفادى هذه الاسباب وتنجو منها. ونحن قد نلجأ الى التسويف لانه وسيلة للتغلب على المشاعر السلبية الناتجة عن القيام بأعمال معينة (طويلة المدى كالمذاكرة). والعقل يحب العمل أو المهمة اللحظية التى تحقق له أكبر قدر من المتعة ، لذلك نشعر بالملل والاحباط عند عمل مهمة غير ممتعه للعقل وان كانت مفيدة لنا ، ومفتاح التغلب على التسويف هى معرفة ما هو السبب الذى نسوف الاعمال والمهام بسببه.
لان الله عزوجل كرم الانسان عن باقي المخلوقات. فلذلك لابد ان تضع اهدف لحياتك ، ويجب ان تكون الاهداف محددة بوضوح غير غامضة على سبيل المثال تريد ان تمارس رياضة هذا هدف غامض. لذلك سيؤدى الى التسويف بخلاف تحديد نوع الرياضة ككمال الاجسام أو الكارتية ، ووضع جدول زمنى هكذا وضعت هدف واضح سيؤدى الى أن تفعله فى نهاية المطاف. الافتقار الى المهارات. البعض يظن انه يفتقر الى المهارات ولا يعرف من اين يبدأ. لانك لا تعرف خطوتك الاولى. عدم معرفة كيفية القيام بالمهمة يجعل الأمر أكثر صعوبة مما يجب. فيجب عليك معرفة ما هى نقاط القوة لديك والمهارات التى عندك. أو ما هى المهارات التى تميل اليها نفسك وتعلمها. الخوف من الفشل وعدم الكمال. البعض يخشى ان بدء تعلم اللغة او أي مهارة اخرى لم يكملها ويفشل فيها. يجب عليك ان تعرف انك ان لم تعمل هذا هو الفشل ، ولكن اذا تعلمت وفشلت هذا تعلم فى حد ذاته. وهو التعلم من ارتكاب الاخطاء ، لايوجد شخص ناجح الا وفشل عشرات المرات ، والبعض يعتقد انه اذا اراد ان يعمل أو يتعلم شىء ما كتعلم اللغة الانجليزية لابد ان يصل الى الكمال فيها لايوجد شىء كهذا حتى عند أهل اللغة انفسهم ، الذى عليك هو بذل كل ما بوسعك للتعلم وسترى النتائح بعد ذلك.
تصنيفات الصخور وأنواعها تتكون الصخور على سطح القشرة الأرضية على نحو أساسي من المعادن والفلزات، وعلى الرغم من تنوعها إلا أنها تنقسم إلى ثلاث أنواع رئيسية هي: [1] الصخور النارية تتشكل هذه الصخور من تبريد الحمم البركانية، أما الحمم البركانية فهي تتشكل في باطن الأرض من المعادن والمواد المنصهرة، ثم تشق طريقها إلى سطح الأرض، وهي تتكون بإحدى الطريقتين: الطريقة الأولى: تبريد المواد المنصهرة بشكل سريع مشكلة صخور ملساء ناعمة. ا لطريقة الثانية: عندما تنحصر الغازات داخل المواد المنصهرة وهي بطريقها للتجمد، تتشكل صخور ذات مسامات تسمى الصخور البازلتية. الصخور الرسوبية أصلها رمال ورواسي وأصداف، وغيرها من المواد الصلبة التي ترسبت وشكلت طبقات على مر العصور والأزمنة، ثم تعرضت إلى الضغط والحرارة لفترات طويلة، أدت إلى تصلبها، زمن ميزاتها أنها سهلة التكسر وتحتوي على الأحافير، ومن أمثلتها الحجر الجيري. تتكون الصخور الفتاتية من. الصخور المتحولة وسميت بالمتحولة نسبة لتحولها من شكل لآخر، فهي أما صخور رسوبية أو صخور نارية، تعرضت لضغط وحرارة عاليين، أدى إلى إعادة تشكيلها وتغير تركيبها المعدني، لتكون فيما بعد نوع جديد من الصخور ومن أمثلتها صخور الرخام.
أفاد علماء بأنّه تمّ العثور على بقايا أحفورية لبعض من أكبر المخلوقات التي عاشت في المحيطات على الإطلاق، وهي زواحف بحرية بحجم الحيتان تسمى إكثيوصورات، في مكان غير متوقع فوق ثلاث قمم في جبال الألب السويسرية على ارتفاع يصل إلى 2740 متراً فوق سطح البحر. وقام العلماء الخميس بتوصيف حفريات أضلاع وفقرات لاثنين من الإكثيوصورات، أحدهما يبلغ طوله 21 متراً والآخر نحو 15 متراً. ووصفوا بقايا سن لأكثيوصور ثالث بأنها الأكبر لأي إكثيوصور معروف يبلغ عرض قاعدتها ستة سنتيمترات وطولها 15 سنتيمتراً، مما يوحي بوجود حيوان مفترس مخيف. وقد وضعت هذه الحفريات، التي يعود تاريخها إلى نحو 205 ملايين عام قرب نهاية العصر الترياسي، الزواحف الثلاثة ضمن أكبر الإكثيوصورات العملاقة التي عاشت في المحيطات، حين بدأت الديناصورات تسيطر على اليابسة. وفي هذا الإطار، قال عالم الحفريات مارتن ساندر من جامعة بون، وهو المشارك الرئيس في الدراسة المنشورة بدورية علم الحفريات الفقارية "السن مثيرة للاهتمام بشكل خاص، لأنه من المحتمل، لكن ليس في الأغلب، أن تمثل أكبر حيوان عاش على الأرض على الإطلاق". الخاصية التي تصف مظهر الصخر هي - موقع محتويات. وكان قد عُثر على الحفريات في سبعينيات وثمانينيات القرن الماضي في ثلاثة مواقع بجبال الألب الشرقية في سويسرا، بحسب ما قال هاينز فورير من معهد ومتحف الحفريات بجامعة زيورخ، الذي أسهم في الدراسة واكتشف الحفريات هو وطلاب آخرون كانوا يدرسون الجيولوجيا في ذلك الوقت.
وهذه أول مرة يتم فيها توصيف الحفريات علمياً. وأضاف ساندر: "جبال الألب لها هيكل معقد للغاية، مع ألواح عملاقة من الصخور تتكون من قاع البحر السابق، تسمى الطبقات المغتربة لأنها تحركت من مواقعها الأصلية، يتراكم بعضها فوق بعض... حدث هذا التراكم في آخر 35 مليون سنة أو نحو ذلك".
الجدير بالذكر أنه في نهاية ورشة العمل تم تنظيم مسابقة بين الطلاب، وقد حصل الفائزين على جوائز قيمة تشجيعاً لهم، وذلك بحضور كلا من الدكتور زكريا عطية وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب، والدكتور حسين عبدالحافظ وكيل الكلية لشئون الدراسات العليا والبحوث، ولفيف من أعضاء هيئة التدريس والطلاب من مختلف أقسام الكلية. إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. تتكون الصخور منظمة. "جميع الحقوق محفوظة لأصحابها" المصدر:" اليوم السابع " السابق بالبلدي: تعرف على مشروعات حياة كريمة بقرية عطف حيدر بالمنيا التالى بالبلدي: ثقافة أسوان يقدم عروض مسرحية ضمن "ليالى رمضان" بالمسرح الصيفى.. صور