الوقت في خرطوم, السودان الآن - الخميس, إبريل 28, 2022, الأسبوع 17 شارك هذه الصفحة! المنطقة الزمنية Central Africa Time (CAT), UTC +2 اخبار المنطقة الزمنية (باللغة الانجليزية): Sudan changes time zone لا توقيت صيفي، بنفس التوقيت العالمي UTC هذه السنة خرطوم تفرق 1 ساعة قبل روسيا. معرف المنطقة الزمنية لـخرطوم هو Africa/Khartoum. الشروق، الغروب، طول اليوم والتوقيت الشمسي في خرطوم شروق الشمس: 05:28 غروب الشمس: 18:07 طول النهار: 12س 40د منتصف النهار: 11:47 الوقت الحالي في خرطوم متأخر بمقدار 13 دقائق عن التوقيت الشمسي خرطوم على الخريطة خرطوم هي عاصمة السودان. خط العرض: 15. 55. شرطة السودان تُجيب عن سؤال الساعة.. من يقتل المتظاهرين؟. خط الطول: 32. 53 عدد السكان: 1, 975, 000 أرتفاعها عن سطح البحر: 0 م المدن 24 الأكبر في السودان × - الوقت بالضبط لأي خطٍ زمني
رحبت بعثة الأمم المتحدة في السودان ببيان مجموعة أصدقاء السودان والذي يؤكد على دعم الجهود لتجاوز الأزمة السياسية الراهنة في السودان، مع توقع البعثة إطلاق المرحلة المقبلة من العملية السياسية قريبا. وفي بيان صدر في 29 آذار/مارس 2022 أكدت الدول الأعضاء في مجموعة أصدقاء السودان على دعمها القوي للجهود المشتركة لبعثة الأمم المتحدة المتكاملة للمساعدة الانتقالية في السودان ( يونيتامس) والاتحاد الأفريقي، والهيئة الحكومية الدولية المعنية بالتنمية (IGAD)، لتسهيل العملية السياسية التي يقودها السودان بهدف تجاوز الأزمة السياسية الراهنة. وقال فادي القاضي، المتحدث الرسمي باسم اليونيتامس: "نرحب بتجديد تأييد أعضاء مجموعة أصدقاء السودان.. الوقت الان في السودان. المتواصل للعملية السياسية التي يقودها السودانيون والتي تُيسرها اليونيتامس والاتحاد الافريقي وإيغاد معا، باعتبارها وسيلة لتحقيق تطلعات الشعب السوداني في الحرية والسلام والعدالة واستعادة الانتقال الديمقراطي في البلاد. " العملية السياسية وسيلة لتحقيق تطلعات الشعب السوداني في الحرية والسلام والعدالة واستعادة الانتقال الديمقراطي في البلاد وتضم مجموعة أصدقاء السودان كندا، وفرنسا، وألمانيا، وإيطاليا، والمملكة العربية السعودية، وهولندا، والنرويج، وإسبانيا، والسويد، والإمارات العربية المتحدة، والمملكة المتحدة، والولايات المتحدة الأمريكية، والاتحاد الأوروبي.
وأضاف أنه منذ أواخر كانون الأول/ديسمبر، زادت الاعتقالات التي تستهدف قادة الاحتجاجات وأعضاء لجان المقاومة وقادة سياسيين. والكثير منهم حُرموا من الوصول إلى محامين أو الاتصال بعائلاتهم. كما يتواصل استهداف النساء، فاعتبارا من 22 آذار/مارس، أبلغت 16 سيدة عن التعرّض للاغتصاب خلال المظاهرات في الخرطوم، ولكن قد يكون العدد أكبر بسبب عدم إبلاغ نساء أخريات عن مثل هذه الحوادث. اقرأ أيضا: أداما ديانغ يعرب عن القلق إزاء مقتل متظاهريْن في الخرطوم ويدعو إلى إجراء تحقيقات سريعة ومستقلة UNFPA Sudan من الأرشيف: الأمم المتحدة تؤكد أن مشاركة المرأة السودانية في مسار السلام ستفيد مسقبل السودان. الوضع الأمني يتدهور وفيما يتعلق بالوضع الأمني، حذر بيرتس من أنه في ظل غياب حلول سياسية للأزمة، فإن الوضع الأمني يسوء. الوقت في كادقلى, السودان الآن - Time.is. وأشار إلى أن الجريمة والفوضى في ارتفاع، كما أن الصراعات القبلية تتكثف. حيث تم تجريد المزارعين من أراضيهم عبر الهجمات العنيفة، ونهب ممتلكات الأسر وحرق القرى. وفوق كل ذلك، تبلغ نساء من جميع أنحاء البلاد عن شواغل بشأن سلامتهنّ، حتى في وضح النهار. وقال: "خلال دورة العنف الأخيرة هذا الشهر، قُتل 48 شخصا، ونزح أكثر من 12, 000 شخص، بسبب ما يمكن وصفه بالعنف القبلي في جبل مون في غرب دارفور.
وبحسب تقارير محلية، يرتبط النزاع هناك أيضا بالسيطرة على موارد الذهب. " وحذّر قائلا: "من المرجّح أن تضاعِف الآثار المجتمعة للنزاع والأزمة الاقتصادية وضعف المحاصيل عدد الأشخاص الذين يواجهون الجوع الحاد في السودان إلى 18 مليون شخص بحلول نهاية العام. " ترحيب ببعض الخطوات لوقف العنف وأكد بيرتس أنه حثّ السلطات أكثر من مرة على اتخاذ الإجراءات اللازمة للمساعدة على منع العنف: "إننا في البعثة، ندعم تنفيذ الترتيبات الأمنية في دارفور عبر لجنة وقف إطلاق النار الدائم، والتي ترأسها يونيتامس. " يُذكر أن لجنة وقف إطلاق النار الدائم عملت على معالجة بعض الحوادث بين الحركات الموقعة على اتفاق جوبا للسلام. "الوقت ثمين".. قلق من فشل المبادرة الأممية في السودان. وأشار بيرتس إلى الترحيب بالخطوات الأخيرة التي اتخذها الموّقعون على اتفاق جوبا للسلام لبدء تدريب قوات حفظ الأمن المشتركة والوقوف عليها. وتقوم القوات المسلحة السودانية بتدريب الدفعة الأولى التي يبلغ قوامها حوالي 2, 000 فرد من الحركات المسلحة الموقعة على الاتفاق باعتبارها نواة لهذه القوة – وفي نهاية المطاف سيتم تدريب 12, 000 فرد. وقال بيرتس: "إلى جانب جهود بناء السلام المحلية، التي ستحتاج إلى دعم دولي، يمكن أن تساعد هذه الخطوات في منع أو وقف العنف وتعزيز حماية المدنيين. "
نشجع يونيتامس على الاستفادة بشكل مناسب من تدابير بناء الثقة اللازمة في تنفيذ ولايتها لبناء الثقة مع الأطراف في السودان وحث جميع أصحاب المصلحة السودانيين على وضع مصلحة الشعب أولا وقبل كل شيء في صلب محادثاتهم وقراراتهم خلال تعزيز عملية يقودها ويملكها السودانيون لوضع البلاد على طريق السلام والاستقرار. وقال: "نشجع يونيتامس على الاستفادة بشكل مناسب من تدابير بناء الثقة اللازمة في تنفيذ ولايتها لبناء الثقة مع الأطراف في السودان. " وحث مجلس السيادة على ممارسة ضبط النفس عند التعامل مع القوى الاجتماعية في البلاد الذي يتجمعون سلميا. ودعا إلى دعم دولي مستمر للبرنامج الإنساني في السودان "لأكثر من 10 ملايين شخص يعانون من انعدام أمن غذائي؛ و3. الوقت في السودان الان. 1 مليون نازح داخليا؛ وأكثر من 1. 1 مليون لاجئ في السودان. "
يواصل موفد الأمم المتحدة الخاص إلى السودان فولكر بيرثس اليوم الثلاثاء، اجتماعاته مع عدد من السياسيين والمجموعات المدنية من أجل التوصل إلى حل الأزمة السياسية المتصاعدة في البلاد. فقد أكد بيرتس أمس، أنه سيتحدث "كل يوم مع مجموعات من أصحاب المصلحة". لا مواعيد نهائية صارمة إلا أنه أوضح في الوقت عينه أن لا مواعيد نهائية صارمة لتلك المشاورات التي رفض أن يسميها "مفاوضات للحل"، متحدثا عن صعوبة في تحديد إطار زمني لاختتام المشاورات، غير أن المبعوث الأممي كان واضحا جدا لجهة التشديد على أن "الوقت ثمين جدا"، لافتا إلى وجود ضغوط هائلة على الوضع في السودان. من تظاهرات الخرطوم (أسوشييتد برس) تأتي تلك المشاورات فيما لا تزال مجموعات مدنية عدة ترفض أي مبادرات لا تفضي إلى رحيل المكون العسكري عن السلطة، مؤكدة مواصلتها الحراك في الشارع والدعوة إلى التظاهرات. وفي هذا السياق، دعت قوى الحرية والتغيير، وتجمع المهنيين إلى تظاهرات جديدة غدا الأربعاء في الخرطوم، رفضا لمشاركة العسكر في الحكم الانتقالي للبلاد. الفشل مقدمة لأزمة خانقة وسط هذا الرفض، حذر العديد من المراقبين من أزمة أقوى قد تلوح في الأفق إذا لم تنجح المبادرة الأممية.
وقال عدد من المحللين والدبلوماسيين لوكالة رويترز، إنه ما لم يتم الاهتداء إلى مسار جديد للانتقال وطريق لإجراء انتخابات نزيهة، فقد يكون ذلك الفشل مقدمة لتفاقم الأزمة الاقتصادية في السودان واتساع رقعة عدم الاستقرار داخل حدوده وخارجها. في حين أشار بيرتس لرويترز إلى أنه سيحاول الاستفادة من عروض الدعم التي قدمتها دول عدة بينها الولايات المتحدة والسعودية. وأضاف "أميركا والسعودية وطرفان آخران مشاركون بشكل كبير للغاية، وقد ساعدوا في تطوير بعض الأفكار". يذكر أن تجمع المهنيين كان أعلن صراحة أمس رفضه أي مبادرات أو مشاورات تضفي "شرعية" على مشاركة العسكريين في السلطة، وفق تعبيره. في حين أعلن كل من الحزب الشيوعي والحزب الحاكم السابق في عهد عمر البشير رفضهما المبادرة الأممية بشكل قاطع، بحسب ما أكد بيرتس. في المقابل رحب مجلس السيادة برئاسة قائد الجيش عبد الفتاح البرهان بتلك المبادرة. كما رحبت بها قوى الحرية والتغيير فرع "الميثاق". ومنذ 25 أكتوبر الماضي (2021)، يوم فرض الجيش إجراءات استثنائية وحل الحكومة السابق برئاسة عبدالله حمدوك، تفجرت أزمة سياسية في البلاد، كانت طلائعا بدأت قبل ذلك، ولا تزال مستمرة حتى اليوم.
عدد المكملات الغذائية هناك بعض من المكملات الغذائية التي يتم تناول والتي تساعد على زيادة نسبة الحمل بتوائم. البنية الجسدية للمرأة تساعد زيادة نسبة الدهون بالجسم على زيادة نسبة إفراز الهرمون مما يزيد من فرصة الحمل بتوائم. الرضاعة الطبيعية تعتبر فترة الرضاعة الطبيعية من أفضل الفرصة للحمل بتوائم. أعراض الحمل بتوائم هناك بعض من الأعراض التي تنبئ بحمل الأم بتوائم ومن تلك الأعراض شعورها بالجوع وحدوث تقلبات بالمعدة والحساسية من بعض الروائح والشعور بحرقة بالمعدة والإصابة بانتفاخات بالقدم والتشنجات وحدوث ضيق التنفس في المراحل المبكرة من الحمل، والشعور بألم في أسفل الظهر. تعاني منها الأم نتيجة الضغط على العضلات بسبب الحمل الإضافي والإصابة بفقر الدم والشعور بالاضطرابات الهضمية التي قد تعاني منها المرأة بصورة أكبر في حال الحمل بتوأم كالإمساك، والانتفاخ، والغازات والشعور بالأرق وقلة النوم أو المشكلات الهضمية كعسر الهضم، والغثيان، والتشنجات، والإرهاق والشعور بألم الثدي. أعشاب تزيد الخصوبة والحمل بتوأم قد يؤدي علاج تكيس المبايض والحمل بتوأم وكذلك يوجد العديد من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على زيادة نسبة الخضوبة وقد تؤدي إلى الحمل بتوأم ومن أهم تلك الأعشاب هي.
تكيسات المبايض هل تمنع الحمل ، يعد مرض تكيس المبايض أكثر الأمراض النسائية شيوعياً بين السيدات في سن الحمل والإنجاب ، فهل يمكن للزوجة الحمل مع متلازمة تكيس المبايض وكيف يحدث الإنجاب ، هذا ما نقدمه اليوم عبر أنا مامي ، فتابعونا. تكيسات المبايض هل تمنع الحمل لا يمنع تكيس المبايض الحمل بالرغم من أنه أحد أسباب العقم وتأخر الإنجاب عند النساء. لا تستطيع مريضة تكيس الميايض الحمل بسبب عدم حدوث عملية التبويض أو ضعف الإباضة. أن الزوجة الراغبة في الحمل مع الإصابة تكيس المبايض يمكن أن تتناول أدوية لتنظيم عملية التبويض من أجل تحفيز البويضة على الخروج من المبيض ، هذا يؤدي إلى الحمل. أن قيام الجسم بعملية التبويض يؤدي إلى الحمل، بينما عدم القيام بهذه العملية يعني عدم الحمل. أفضل وأجود أنواع الأدوية التي يصفها أطباء النساء للحمل مع متلازمة تكيس المبايض دواء كلوميفين أو دواء كلوميد. يعمل الدواء على تحفيز الإباضة مما يجعل الدورة الشهرية منتظمة ، الأمر الذي يزيد فرصة الحمل ، إلى جانب أنه أفضل العلاجات الطبية لمساعدة الزوجات على الإنجاب. ولمعرفة المزيد يمكنكم قراءة مقال كيف اعرف ان الكلوميد جاب نتيجة أو قراءة مقال اعراض الدورة بعد اخذ الكلوميد.
تشخيص تكيس المبايض يعتمد تشخيص تكيس المبايض على الفحوصات البدنية والتاريخ المرضي الذي يأخذه الطبيب، كذلك يهتم الأطباء بأخذ كامل المعلومات عن الأعراض التي يمر بها المريض، وفيما يأتي أبرز طرق تشخيص تكيس المبايض: [٤] فحص منطقة الحوض: يقوم الطبيب في البداية بفحص منطقة الحوض للبحث عن أي علامات في المهبل والرحم. فحص الحوض بالموجات فوق الصوتية: يساعد هذا الفحص في الكشف ورؤية الجريبات التي تحتوي السوائل إن وجدت وهو من الفحوصات المهمة والتي تساعد بشكل كبير في تشخيص المرض. فحص الدم: يتم أخذ الدم وإرساله إلى المختبر للكشف عن الهرمونات المختلفة. علاج تكيس المبايض يستند علاج تكيس المبايض على التقليل من احتمالية أو خطر تكوّن السكري وأمراض القلب على المدى الطويل وذلك بالاعتماد على الأدوية المختلفة بالإضافة إلى تغيير نمط الحياة، وفيما يأتي أبرز طرق علاج تكيس المبايض: [٥] اتباع العادات الصحية: يعتبر ممارسة نمط حياة صحي يرتكز على التمارين الرياضية والطعام المتوازن من أهم طرق العلاج التي يمكن اتباعها، ويرجع ذلك إلى ارتباط تكيس المبايض بمرض السكري والسمنة. تناول الهرمونات والأدوية: تعتبر أدوية منع الحمل من أفضل الأدوية المستخدمة في علاج تكيس المبايض بالإضافة إلى تناول هرمون البروجيستيرون والذي يعمل على التقليل من نسبة حدوث سرطان بطانة الرحم.
الخرافة الثالثة: عدم انتظام الدورة الشهرية يعني متلازمة تكيس المبايض الحقيقة: يختلف جسم الإنسان وعمله من شخص لآخر عادة ما تكون الدورة الشهرية للنساء من 21 إلى 35 يومًا يمكن أن تكون هناك أسباب متعددة لعدم انتظام الدورة الشهرية مثل اتباع نظام غذائي شديد ، والأورام الليفية الرحمية ، واضطرابات الغدة الدرقية ، وأمراض التهاب الحوض ، والتغيرات الهرمونية في الجسم وحتى الإجهاد إذا كانت دورتك الشهرية أقل من 21 يومًا أو أكثر من 35 ، يجب عليك استشارة طبيبك لمعرفة المزيد عن السبب ، وإذا لزم الأمر ، خطة العلاج. الخرافة الرابعة: يجب على المرأة المصابة بمتلازمة تكيس المبايض تناول حبوب منع الحمل الحقيقة: يوصى عادةً باستخدام حبوب منع الحمل للحد من اضطرابات الدورة الشهرية التي تحدث بسبب متلازمة تكيس المبايض ومع ذلك ، هناك نساء يرغبن في الحمل ، والنساء اللاتي لا يفضلن تناول موانع الحمل ، يُنصح بتبني إجراءات نمط حياة صحي بشكل شامل للحفاظ على هرموناتهن على المدى الطويل.
خسارة الوزن: يعتبر الوزن الزائد من أبرز الأسباب المؤدية للسكري والذي يرتبط بزيادة هرمون الأندروجين وتكيس المبايض. إزالة الشعر: يرتبط زيادة نمو الشعر على الجسم والوجه بزيادة نسبة الأندروجين في الجسم لذلك يتم استعمال الكريمات التي تعمل على إزالة الشعر والتقليل من نموه. المراجع [+] ↑ Polycystic ovary syndrome (PCOS),, ", Retrieved in 19-01-2019, Edited ↑ Polycystic Ovary Syndrome (PCOS): Symptoms, Causes,, and Treatment, ", Retrieved in 19-01-2019, Edited ↑ What You Should Know About Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) and Pregnancy,, ", Retrieved in 19-01-2019, Edited ↑ How Do I Know If I Have PCOS?,, ", Retrieved in 19-01-2019, Edited ↑ What"s the Treatment for PCOS?,, ", Retrieved in 19-01-2019, Edited
تجربتي مع التكيس والحمل.. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي اضطراب هرموني شائع لدى النساء اللواتي يعانين من تأخر الحمل وانخفاض الخصوبة وأحيانًا العقم ولكن يمكن للكثيرات أن يصبحن حوامل بالعلاج المناسب كما يمكن التحكم في الأعراض. تجربتي مع التكيس والحمل تكيس المبايض هو خلل في عمل الهرمونات مما يؤدي إلى زيادة هرمون الذكورة حيث تؤدي هذه المشكلة إلى زيادة الشعر في جميع أنحاء الجسم وحب الشباب إلى جانب عدم انتظام الدورة الشهرية وصعوبة الحمل وسوف نعرض من خلال هذا المقال تجربتي مع التكيس والحمل من خلال موقع مختلفون. أهمية جهاز المبيض وتكيس المبيض إنه أحد الأجزاء الأساسية للجهاز التناسلي للأنثى حيث أنه الجهاز أو الجزء الذي ينتج البويضات عند النساء. يوجد البيض عند النساء منذ الولادة ولا يزال يتم تخزينه في المبيض ولكن في شكل غير مخصب أو ناضج حتى يتم تحقيق الخصوبة. عندما تصبح المرأة قادرة على الإنجاب فإنها تنتج عددًا كبيرًا جدًا من البويضات على مدار 28 يومًا حتى حدوث الإباضة ومن المعروف أن الإخصاب أو الإباضة يحدث عادة في بويضة واحدة فقط. من المعروف أن النساء لديهن مبيض وإذا تعرضن أحيانًا لأي مرض في أحد المبيضين فإن الآخر يؤدي وظيفته بشكل كامل ويقوم بالإباضة كل شهر.