[٦] شرب الكحول يُلحِق شرب الكحول الضّرر في الجسم من خلال أمرين، أولاً من خلال تسببه بالجفاف وثانيًا من خلال زيادته لتمدد الأوعية الدّموية المحيطة بالعينين، بالتالي فإن شرب الكحول ليلاً سيتجلّى بالانتفاخ تحت العين عند الاستيقاظ من النوم. [١٠] عدم شرب الماء بكمياتٍ كافية يسبب عدم شرب الماء بكمياتٍ كافية جفاف الجسم، مما يؤثر في مظهر الجسم والوجه، كما أنّ الأملاح سيزداد تركيزها في الجسم، وسينتفخ تحت العينين بعد الاستيقاظ من النوم. تعرف على أسباب تورم العين عند الاستيقاظ من النوم - جريدة الساعة. [١١] التقدّم في العمر تتراجع قدرة البشرة على إنتاج بروتين الكولاجين والإيلاستين مع التقدّم في العمر تدريجيًا، مما يُضعِف البشرة ويسبب ترهّلها، وكنتيجةٍ لذلك فمن الطّبيعي ملاحظة الانتفاخ تحت العين عند الاستيقاظ من النوم. [١٢] الجينات الوراثية يكون بعض الأشخاص أكثر عرضةً لانتفاخ تحت العين بسبب امتلاكهم جيناتٍ تكون السبب في ذلك. [١٢] التدخين يمكن أن يؤدي تدخين السجائر أو التواجد بالقرب من المدخّنين في الانتفاخ تحت العين عند الاستيقاظ من النوم، نظرًا لما يسببه من تهيّج للأوعية الدموية، خصوصًا تلك المُحيطة بالعينين. [٦] الدورة الشهرية تزداد تراكم السوائل في الجسم عند المرأة قبل الدورة الشهرية كجزءٍ طبيعي لها، وهو ما سيكون واضحًا بانتفاخ تحت العين عند الاستيقاظ من النوم، والذي سيختفي بعد انتهاء الدورة الشّهرية.
الصداع. الحساسية تجاه الضوء. ازدواجية أو ضبابية الرؤية. الشعور بالغثيان.
التهاب العنبية التهاب العنبية هو أحد أسباب احمرار العين عند الاستيقاظ، وينتج بسبب التهاب القزحية وبطانة العين، مما يؤدي إلى الاحمرار والتحسس تجاه الضوء والشعور بالألم. وقد تسبب التهاب العنبية بعض المضاعفات في حال عدم علاجها، مثل: المياه الزرقاء أو العمى. متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم تتسبب متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم بتقلبات في مستويات الأكسجين وضغط الدم، مما يؤثر على الأوعية الدموية الموجودة في العينين فيؤدي إلى الالتهاب والاحمرار. وقد تؤدي هذه الحالة مع مرور الزمن إلى تلف الشبكية. أسباب احمرار العين عند الاستيقاظ. العين الأرنبية الليلية تتمثل العين الأرنبية الليلية بعدم قدرة الجفون على الإغلاق الكامل أثناء النوم، مما يؤدي إلى احمرار العين عند الاستيقاظ والشعور بألم ووجود جسم غريب في العينين. تحطم الأوعية الدموية في العين قد تتحطم بعض الأوعية الدموية في العين الموجودة تحت طبقة الملتحمة، مما يؤدي إلى تراكم الدم في العين. وقد ينتج تحطم الأوعية الدموية لأسباب عديدة، مثل: العطاس الشديد أو الاستفراغ أو الإجهاد أو إصابات العين. التهاب جفن العين ينتج التهاب جفن العين بسبب انسداد الغدد الدهنية الموجودة عند قاعدة الرموش، مما يؤدي إلى تهيج العين واحمرارها.
وغالبًا ما يكون التهاب جفن العين حالة مزمنة صعبة العلاج، إلا أنها لا تؤدي إلى ضرر في العين. التهاب الملتحمة قد يكون التهاب الملتحمة أحد أسباب احمرار العين عند الاستيقاظ، وينتج بسبب التهاب السطح الخارجي للعين إما بسبب البكتيريا أو الفيروسات أو الإصابة بالزكام أو الإنفلوانزا أو الحساسية. طرق علاج احمرار العين عند الاستيقاظ من الممكن أن يعالج الاحمرار عند الاستيقاظ باتباع بعض الخطوات، مثل: وضع كمادات الماء البارد على العينين وإراحتهما. تطبيق كمادات ماء دافئ في حال وجود التهاب في العين. استخدام قطرات العين المضادة للهيستامين أو حبوب مضادات الهيستامين. استخدام قطرات الدموع الاصطناعية. متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟ إن الاستيقاظ بعيون حمراء هي مسألة غير خطيرة، لكن يجب الذهاب إلى الطبيب المختص في حال ظهور بعض الأعراض، مثل: خروج إفرازات سميكة من العين. الشعور بألم في العين. الصداع. أسباب احمرار العين عند الاستيقاظ | سواح هوست. الحساسية تجاه الضوء. ازدواجية أو ضبابية الرؤية. الشعور بالغثيان. المصدر: ويب طب
عند الاستيقاظ، قد تلاحظ احمرارًا في العين، ومن الممكن أن تظهر عينينك وكأنها محقنة بالدماء مع بروز الأوعية الدموية الموجودة فيها، هذه الحالة شائعة جدًا وتعود لعدد كبير من الأسباب، بعض أسباب احمرار العين عند الاستيقاظ غير خطيرة وغالبًا ما تكون نتيجة لعادات معينة أو حساسية، بينما في حالات أخرى قد يكون هذا الاحمرار دليل على الإصابة بحالة مرضية معينة. في هذه المقالة سوف نتحدث عن أسباب احمرار العين عند الاستيقاظ الخطيرة منها وغير الخطيرة، متى يجب الذهاب إلى الطبيب وكيف يمكن التعامل مع هذه الحالة بالعلاجات المنزلية. ما هي أسباب احمرار العين عند الاستيقاظ؟ ينتج احمرار العين عندما تتسع الأوعية الدموية الصغيرة المنتشرة ضمن بياض العين، وتحدث هذه الحالة بشكل كبير في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، من المهم جدًا معرفة الأسباب وراء هذا الاحمرار لمعرفة كيفية التعامل معه فبعض هذه الأسباب قد تكون بسيطة تتطلب تغييرات في العادات اليومية أو نمط الحياة بينما قد يكون احمرار العين دليل لمشكلة أكثر خطورة تتطلب العلاج بإشراف الطبيب. أولًا: الأسباب الأقل خطرًا من أسباب احمرار العين عند الاستيقاظ غير الخطيرة والتي من الممكن أن نعاني منها جميعًا ما يلي: 1 – متلازمة النظر إلى الحاسوب التحديق المستمر بالأجهزة الإلكترونية ولفترات طويلة ساعتين أو أكثر يؤدي إلى احمرار العين ففي حال استخدمت الأجهزة الإلكترونية لفترة طويلة قبل النوم من الممكن أن تلاحظ احمرار العينين عند الاستيقاظ.
أسباب غير طارئة هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى احمرار العين عند الاستيقاظ والتي لا تعتبر خطيرة وهي: متلازمة الرؤية الحاسوبية التحديق في الأجهزة الرقمية لمدة ساعتين أو أكثر على التوالي يمكن أن يسبب احمرار العين، إذا قمت بذلك في وقت متأخر من الليل، فقد تستيقظ بعيون حمراء كل صباح. يؤدي استخدام الكمبيوتر والجهاز الرقمي إلى إجهاد العينين بشكل كبير لأنك تميل إلى الوميض بشكل أقل عند التحديق في الشاشات، وهذا بدوره يقلل من كمية الرطوبة في العين مسببة الاحمرار. إجهاد العين مثل متلازمة رؤية الكمبيوتر، يمكن أن تؤدي أسباب إجهاد العين الأخرى إلى احمرار العين في الصباح، وتشمل هذه القيادة لمسافات طويلة في الليل أو محاولة القراءة في الإضاءة الخافتة. قلة النوم يؤدي عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى تقليل كمية الترطيب والأكسجين في العين، مما يؤدي إلى حدوث احمرار مؤقت. متلازمة جفاف العين أثناء النوم ، قد تقلل عيناك من إنتاجهما للدموع المرطبة، هذا يمكن أن يؤدي إلى الجفاف والاحمرار عند الاستيقاظ، وفي الأشخاص الذين يعانون من متلازمة جفاف العين، قد تكون العيون الحمراء في الصباح أكثر وضوحًا لهذا السبب.
2 – قلة النوم تعد قلة النوم إحدى أهم أسباب احمرار العين عند الاستيقاظ فعندما لا نحصل على قدر كافي من النوم لا تحصل العين على الترطيب الكافي فتنخفض كل من الرطوبة وكمية الأكسجين فيها مما يؤدي إلى احمرارها. 3 – متلازمة جفاف العين متلازمة جفاف العين هي حالة شائعة تحدث عندما لا تكون الدموع التي تنتجها العين كافية لترطيبها كما يلزم مما يسبب بدوره جفاف العين فيعاني الشخص من بعض الحرقة بالعين ومن احمرار العين عند الاستيقاظ وخلال اليوم. 4 – الإفراط في شرب الكحول الكحول مدر للبول يؤدي إلى فقد السوائل من الجسم وبالتالي جفاف الجسم ومن ضمنه العينين مما يسبب احمرارهما. 5 – الإجهاد الزائد للعين هناك العديد من النشاطات التي من الممكن أن تسبب إجهاد العينين إلى جانب استخدام الأجهزة الإلكترونية مثل محاولة القراءة عندما تكون الإضاءة خافتة أو قيادة السيارة لمسافات طويلة ليلًا فإذا قمت بهذه النشاطات من الممكن أن تلاحظ احمرار العين عند الاستيقاظ. 6 – الحساسية الحساسية بدورها تعد إحدى أكثر أسباب احمرار العين عند الاستيقاظ شيوعًا، يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص من الحساسية التي من الممكن أن تكون موسمية أو تستمر على مدار العام، تختلف مسببات الحساسية فمنها حساسية الربيع أو الحساسية من غبار الطلع، الحساسية من وبر الحيوانات، الحساسية من الغبار وغيرها، في مثل هذه الحالات ينصح بتناول مضادات الهيستامين وهي أدوية مضادة للحساسية تؤخذ بدون وصفة طبيب.
كتابة – مهندسة مدني/ رضوى فتحى صالح & مراجعة ونشر – مهندسة معمارية / شيماء مجدى. المقدمة: الدهانات وأهمها فى طلاء المنازل فواجهة منزلك هى انعكاس لشخصيتك وزوقك ، وهى ما تسمى بالغلاف الخارجي، الانطباع الأول دائما يعتمد ليس فقط على المبنى، ولكن أيضا على صاحبها. أفضل أنواع الدهانات في السوق .. تعرف على مميزات وعيوب كل نوع. الحقيقة التي لا جدال فيها هي أن النمط الذي تم اختياره للخارج من المبنى غالبا ما يعكس ليس فقط لوحة الألوان المفضلة للمالك، ولكن أيضا تفضيلات ذوقه، وفي بعض الحالات أيضا طريقة الحياة. ومع ذلك، في مرحلة وضع تصميم المشروع من واجهة المنزل من المهم أن تقرر بشأن اختيار المواد النهائية، والتي ينبغي أن تكون جذابة ليس فقط خارجيا، ولكن أيضا وظيفية قدر الإمكان. وأيضا يجب أن نضع عدة معايير فى اعتبارنا عند اختيار واجهة المنزل ومنها الجانب البيئي والظروف الجوية لانها تساهم فى عمل اتزان حرارى للمبنى حتى يشعر ساكنيه بالراحة الحرارية من خلال تصميم الواجهة. – وهناك عدد من العوامل التي ستساعدكم للوصول للأفضل من حيث الجمال والوظيفية عند تصميم منازلكم وهنا فى بعدسة معمارى سنستعرض أهم العوامل الواجب اخذها فى الاعتبار من أجل اختيار أفضل واجهة. أولا:ما هى العوامل التى تؤثر فى اختيار نوع تشطيب الواجهة 1- خامات الواجهات – عند اختيار الخامات المناسبة لتشطيب الواجهة نبحث عن الخامات التى ستعطى تبريد للجو ومنها الطوب الحرارى والخرسانة حيث أنها تساعد فى انقاص درجات الحرارة داخل المنزل – كما يجب عمل عزل على الحوائط وخاصة فى الواجهات الشرقية و الغربية.
الدهان الأملشن: هذا النوع يتم إستخدامه في طلاء الأسطح الخارجية التي دائما ما تكون معرضة للعوامل الخارجية ولظروف الطقس المختلفة والمتغيرة. دهان الأنتكة: وهذا النوع يتم إستخدامه في طلاء الأسقف والجدران بحيث يمنحها طابع قديم مختلف.
أنواع لوحات الواجهات الخارجية بالصور والتي لها أشكال مختلفة مثل اللمعان والمينا والمسطحة … إلخ. نعرض كل هذا بالتفصيل في هذه المقالة. أنواع الدهانات الخارجية للواجهات بالصور طلاء خارجي لامع يتميز هذا النوع من الدهانات الخارجية باللمعان ، ويعتبر الأكثر شيوعًا مع النوعين الآخرين ، ونجد دهان خارجي نصف لامع ، ويستخدم بشكل متكرر وعلى نطاق واسع لأنه يستخدم في تغطية الجدران. والزينة والأبواب وبينها. الأنواع الرئيسية للدهانات الخارجية دهانات خارجية ساتان هذا النوع من الدهانات مناسب لأصحاب المنازل ، حيث يتميز بمظهره الخارجي المتوسط مع نسبة لمعان طفيفة لا تسبب الملل ، ويسهل صيانتها والعناية بها من حين لآخر فلا صعب في هذا النوع من الرسم. انواع الدهان الخارجي للامام. هذا النوع أيضًا أكثر سمكًا ومتانة من الطلاء غير اللامع ، على الرغم من أنه لا يستخدم لطلاء الأبواب والنوافذ والأرضيات. في حالة الانتهاء من واجهة المنزل بشكل مسطح ، يمكن استخدام هذا النوع عليها. طلاء مات يتميز هذا النوع من الدهانات بالعديد من المميزات منها: لا يعكس الضوء لذا فهو مناسب لطلاء البيوت القديمة حيث له القدرة على إخفاء العيوب. ومع ذلك ، فإن هذا النوع غير مناسب لطلاء الأرضيات والأبواب والنوافذ والأسطح المرتفعة.