تاريخ النشر: 2015-10-20 23:35:07 المجيب: د. محمد مازن تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ما هو أفضل مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية بالنسب التي يحتاجها الجسم يوميا؟ لأني لا أتغذى جيدا؛ نظرا للظروف المادية، بالإضافة أن عائلتي لا تقوم بشراء خضروات ولا فاكهة، والتغذية ضعيفة. وهل يوجد فيتامين (د) فقط بدون كالسيوم، وبتركيز (1000) وحدة دولية بشرط أن يكون متوفرا في الصيدليات في مصر؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد: بالنسبة للمكملات الغذائية لا ينصح باستعمالها إلا بإشراف طبي، وذلك حسب احتياجات الجسم، وينصح دائما بالمصادر الطبيعية من الخضار والفواكه الطازجة، وعادة هذه المكملات تكلفتها المادية أعلى من تكلفة الغذاء الطبيعي. وبالنسبة لفيتامين (د) فإنه يتوفر عادة دون كالسيوم، ولكن يمكن السؤال عن ذلك في الصيدليات. ونرجو من الله لك دوام الصحة والعافية. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
تاريخ النشر: 2018-11-27 07:35:21 المجيب: د. محمد مازن تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم. شخص لا أهتم في التغذية السليمة، وسؤالي: هل يوجد مكمل غذائي، أو فاكهة معينة، أو أي شيء يوجد به جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم بحيث أستمر عليها طوال حياتي؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم. الأخ الفاضل/ علي حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فحسب ما ورد في الاستشارة فإنك لا تهتم بالتغذية، وتسأل عن مكمل غذائي فيه جميع أنواع الفيتامينات والمعادن. وللأسف فإنه لا يمكن تعويض حاجة الجسم من الفيتامينات، والمعادن، والدهون، والكربوهيدرات والبروتين, عن طريق استعمال مكمل غذائي واحد لذا ينصح باتباع حمية غذائية متوازنة (يمكنك القراءة عن الهرم الغذائي) بحيث تكون الحمية متنوعة, وشاملة لجميع مكونات الغذاء وبنسب متوازنة, وإن يكون هذا الأمر بمثابة نمط حياة تستمر عليه بصورة دائمة إن أمكن الأمر. ويمكنك استشارة أخصائي التغذية لتحديد الكميات المناسبة من كل من المكونات الغذائية وبصورة تناسب احتياجات جسمك. ونرجو لك من الله دوام الصحة والعافية. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
الجدير بالذكر أن هذا النوع من المكملات الغذائية يساعد أيضًا على تحسين صحة القلب.. علاوة على أنه يقي من الأمراض التي يمكنها أن تصيب الأوعية الدموية، وهو بمثابة عنصر لا غنى عنه بالنسبة لمن يقومون بممارسة التمارين الرياضية بصورة دورية. اقرأ أيضًا: مكملات غذئية لتحسين المزاج من خلال الفقرات السابقة نجد أن أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن في مصر.. هو الاليسين؛ نظرًا لكونه الأسرع من حيث الامتصاص بين المكونات الأخرى.. إلا أن استخدامه لا زال يتطلب ضرورة الحصول على موافقة الطبيب المختص أولًا.
فيتامين B12 يعتبر هذا الفيتامين هو المسئول عن بناء الخلايا العصبية ويساعد في عملية التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات. أما المعادن هي المسئولة عن عمل الخلايا بشكل طبيعي بالإضافة إلى أنها تساعد الجسم في العملية الإنزيمية التي تعمل في تركيب الأنسجة الرابطة للجسم. ويعتبر عنصر الكالسيوم والفسفور من العناصر الأساسية والمهمة لسلامة العظام وصحتها وتقويتها بالإضافة إلى أن نقصهما يعمل على إضعاف الجسم بشكل عام. ويعمل على هشاشة العظام وإذا ارتفعت النسبة عن المعدل الطبيعي فتعمل على تكوين حصوات على الكلى بالإضافة إلى أنه يقلل من امتصاص العناصر الأخرى. أما عنصر الحديد فهو المسئول عن الجهاز المناعي للجسم بالإضافة إلى أنه يعتبر أنزيم يساعد في عملية الأكسدة بالإضافة إلى أنه مضاد للالتهابات ويعمل على التقليل من ألم المفاصل في حالة إصابتها والتهابها. أفضل الأدوية للمكملات الأغذية المكمل الغذائي اليسين يعتبر اليسين من المكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية في بناء الجسم وهذه الأحماض لا ينتجها الجسم بصورة مباشرة وإنما لابد من الحصول عليها من المصادر الغذائية. يساعد اليسين في التحسين من صحة القلب والأوعية المتصلة به بالإضافة إلى أنه يعتبر عنصر مهم يحسن من أداء الأشخاص الرياضيين.
الموقع: الوحدة مول وفروع أخرى أوقات العمل الأحد – الأربعاء: 10:00 صباحاً – 10:00 مساءً الخميس – السبت: 10:00 صباحاً – 11:00 مساءً التواصل: 2313 642 02 احمد المغربي للعطور في ابوظبي لقد حان الوقت لزيارة أحد محلات احمد مغربي للعطور ابوظبي! على الرغم من كثرة مصانع العطور في ابوظبي، إلا أن محلات احمد المغربي للعطور ابوظبي الخالدية والفروع الأخرى تُعرف بجودة عطورها دوناً عن سواها من محلات العطور الأخرى، فهي تصب كامل تركيزها على المعايير الدقيقة والأسلوب الاحترافي والحديث عند تصنيع الروائح المميّزة، ولهذا تجد عطور احمد المغربي ابوظبي دوماً ما تتصدّر القوائم قبل غيرها. الموقع: الخالدية وفروع أخرى أوقات العمل السبت – الخميس: 10:00 صباحاً – 11:00 مساءً الجمعة: 04:00 عصراً – 11:00 مساءً التواصل: 8739 622 02 الجزيرة للعطور محل الجزيرة للعطور في أبوظبي مول (حقوق الصورة: موقع الجزيرة للعطور الرسمي) عطر ماجيك نايت والعطر الأبيض وفينيس وجراند باليه وشادو وقرطبة وسجنتشر هي بعض العبوات الفاخرة التي تستهوي الكثير من عشاق العطور في محلات الجزيرة للعطور، ولهذا ستلاحظ إقبالاً شديداً عليها من مختلف الأعمار، فهي تستهوي الشباب والكبار على حد سواء.
اهلين خواتي.... حبيت اسألكم عن محلات الرصاصي للعطور هل يوجد له فرع بالشرقية ؟؟ جزاكم الله خير هذا الموضوع مغلق. قريبا في توسعة الظهران مووووووووووووول موجود مجمع الواحه في الدمام مافيه بالواحه ؟؟؟؟ متى فتح ؟؟ فيه محل كان يبيع بعض منتجاته بالجمعه سنتر لكن اغلبها قديمه شفته ف توسعة الظهران مول بس باقي مافتح هدا الكلام ف رمضان شكرا لمروكم طيب اللي في الظهران فتح الحين؟
تشتهر دولة الإمارات العربية المتحدة باحتضانها للعديد من الأسواق التجارية والمحلات التي تلبي جميع رغبات زبائنها، ولا سيما في إمارة الشارقة، حيث هناك العديد من المولات و سلسلة متاجر الشارقة التي تقدم مختلف المنتجات والأدوات والألبسة وكل ما يلزم منزلك، ولا يقتصر ذلك فقط على ما سبق ذكره، إذ تتوفر العديد من محلات بخور في الشارقة التي تقدم أجود وأفخم أنواع البخور لزبائنها. سنتعرف في مقالنا هذا على اماكن بيع البخور في الشارقة وأبرز مزاياها والمعلومات الهامة للوصول إليها. قائمة محلات بخور في الشارقة يهتم الكثيرون بالروائح العطرية ولا سيما البخور، لما يضفيه من رائحة زكية ومنعشة إلى المنزل، إذ تختلف أنواع البخور المنزلية التي تلبي رغبات أفراد الأسرة، كما يُستخدم البخور في مكان العمل أو حتى في مراكز التسوق أو على الملابس. محل الرصاصي للعطور والتجميل كشخة العيد. يُباع البخور في مختلف أنحاء الإمارات، وذلك من خلال محلات البخور في دبي و محلات بخور في الشارقة التي يقصدها الكثير من الأشخاص بحثاً عن أفخم الأنواع، إليك هذه القائمة التي تضم مجموعة من اجود اماكن بيع بخور في الشارقة. الرصاصي للعطور يمكنك شراء أفخم أنواع البخور والعود والروائح العطرية من محلات الرصاصي الشهيرة يتربع اسم الرصاصي للعطور على عرش مزودي البخور في الخليج العربي، لشهرته في بيع أفضل البخور والعطور والروائح العطرية في إمارة الشارقة، حيث يتهافت الكثير من قاطني الإمارة إلى شراء منتجات الرصاصي ولا سيما البخور.