4. الشوكولاتة تجعل الشخص في مزاج جيد الفينيل ايثيلامين، الذي يطلقه الدماغ ويوجد أيضاً في الشوكولاتة، الذي يغري بحالة من النشوة والاثارة خلال التمهيد للاتصال الحميمي. وهذا الجزيء يزيد الشعور بالاثارة، الدوخة ويعزز الرغبة. الكل جرب الشعور الجيد بعد تناول الشوكولاتة والتي لا تحتوي على هرمون السعادة أو السيروتونين وإنما على الترايبتوفان الذي يحوله الدماغ الى السيروتونين الذي يعيق حدوث الاكتئاب ، وبالتالي يحث على الاتصال الحميمي. 5. تزيد الشوكولاتة كمية السكر في الدم، ويعود ذلك الى الفلافونويد، فالشوكولاتة تساعد في عملية أيض السكر، وتساعد الشوكولاتة الداكنة في تخفيض مشاكل تطور السكري. 6. الشوكولاتة تقاوم التعب المزمن فتناول 50غ من الشوكولاتة يومياً ( تحتوي 85% من الكاكاو) تخفض أعراض هذا المرض. 7. الشوكولاتة تزيد الكولسترول الجيد وتخفض السيء، وذلك بسبب وجود مضادات الأكسدة المشابهة لتلك الموجودة في الفاكهة، الخضار، والشاي. 8. يمكن للشوكولاتة أن تكون علاج ضد السعال فالمركب الكيميائي الموجود في الكاكاو يمكن أن يؤثر ضد السعال أكثر من عدة أدوية، كما ليس لديه أي آثار جانبية مثلها. 9. فوائد الشوكولاته الداكنة للجنس وشروط عملها. إن الفلافونويد يحث على تحسين توزيع الدم ويعزز الانتصاب عند الرجال 10.
2. تقليل نسبة الدهون في الجسم العلاقة بين الشوكولاتة الداكنة والرجيم لا تقتصر على ما ذكر أعلاه فحسب، بل قد يساعد استهلاك الشوكولاتة الداكنة على التقليل من مستويات الدهون في الجسم. إليك قائمة بأبرز ما أظهرته الدراسات في هذا الشأن: أظهرت إحدى الدراسات أن تناول كميات متزايدة من الشوكولاتة قد يساعد على تقليل نسبة الدهون في الجسم، وخفض مؤشر كتلة الجسم. أظهرت إحدى الدراسات أن تناول الشوكولاتة بكميات معتدلة قد يساهم في خفض مؤشر كتلة الجسم. أظهرت إحدى الدراسات أن تناول الشوكولاتة الداكنة قد يساعد النساء اللواتي يعانين من السمنة على خسارة بضعة سنتيمترات من محيط منطقة البطن. فوائد الشوكولاته السوداء للجنس. 3. تحسين حساسية الأنسولين أظهرت إحدى الدراسات أن تناول الشوكولاتة الداكنة قد يساعد على تحسين حساسية الإنسولين في الجسم، مما قد يقلل من المضاعفات المحتملة التي قد تظهر لدى مرضى السكري، بما في ذلك الإصابة بالسمنة. 4. تحسين الهضم وامتصاص العناصر الغذائية أظهرت إحدى الدراسات أن الشوكولاتة قد تلعب دورًا شبيهًا بالدور الذي تلعبه البروبيوتيك (Prebiotic) في القناة الهضمية، إذ قد تساعد الشوكولاتة على تحفيز نمو البكتيريا الجيدة في القناة الهضمية، مما قد يساعد على ما يأتي: تحسين قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الهامة من الطعام والاستفادة منها.
هناك أوقات يمكن أن تحل فيها الشوكولاتة حقًا جميع مشاكلك. حيث تعتبر الشوكولاتة الداكنة طعامًا مثاليًا؛ إنه مفيد بقدر ما هو لذيذ. يعتبر الكاكاو الداكن والغني والقشدي أكثر ما نميل إليه من الملذات، لذلك قد تتفاجأ عندما تعلم أن الكاكاو الخام يحتوي على مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة أكثر من الشاي الأخضر والتوت. فوائد الشوكولاتة الداكنة في أونصة واحدة فقط من الشوكولاتة الداكنة ، تحصل على نفس المواد الكيميائية النباتية المفيدة الموجودة في كوب من الشاي الأسود. فوائد الشوكولاته للجنس وتأثيرها على الرجال والنساء. فلا تستطيع الشوكولاتة فقط تنشيط مظهر وملمس بشرتنا ، بل يمكنها أيضًا المساعدة في حمايتها من أضرار أشعة الشمس ، وخفض ضغط الدم ، وزيادة الدورة الدموية. من الناحية الكيميائية ، الشوكولاتة هي الغذاء المثالي في العالم، إذ تحتوي الشوكولاتة الداكنة على مجموعة كاملة من مضادات الأكسدة ، وما يصل إلى ثلاثة أضعاف مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر. وتساعد مضادات الأكسدة على منع الضرر الخلوي والأمراض من خلال تحييد الجذور الحرة ، وهي الجزيئات المدمرة ذات الأرقام الغريبة التي تعمل كزبّالين لجسم الإنسان. يتم امتصاص مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو بسهولة وهي أكثر ثباتًا وطويلة الأمد من تلك الموجودة في الأطعمة الأخرى مثل التوت الأزرق والخضروات ذات اللون الأخضر الداكن والبقوليات.
الباذنجان – يتم زراعة الباذنجان من بداية شهر يناير حتى نهاية شهر فبراير ، و شهري أغسطس و سبتمبر ، و يكون وقت الحصاد بعد 90 أو 120 يوم من الزراعة. موعد زراعة الفلفل في السعودية موقع. السبانخ من بداية شهر أكتوبر حتى نهاية شهر نوفمبر ، و يتم حصاد السبانخ بعد 60 يوم من زراعتها البصل – البصل الجاف يتم زراعته من النصف الأخير من شهر أكتوبر حتى آخر شهر نوفمبر ، و يتم حصاده بعد حوالي 180 إلى 195 يوم من الزراعة ، و هناك البصل الأخضر يتم زراعته بداية من شهر سبتمبر حتى نهاية شهر أكتوبر ، و يتم حصاده بعد حوالي 90 إلى 100 يوم ، و كذلك يمكن زراعة النعناع والحبك والزعتر والكركديه والريحان وكذلك الورد. عملية الري للمزروعات – في فصل الصيف يتم ري الخضراوات على الأقل مرتين في اليوم ، و لكن لا ترو النبات في ساعات الحر ويفضل ري النباتات في الصباح الباكر أو آخر النهار ، و في فصل الشتاء يتم الري يوم بعد يوم (مره كل يومين). – كما يتم إضافة محاليل مغذيه وهي ضرورية لنمو النبات وتكون على شكل سائل أو حبيبات و تكون كل أسبوع إلى أسبوعين ولابد من استشارة أصحاب الشاتل وإخباره بنوع النبتة التى لديك وهناك أنواع تستخدم لجميع النباتات. أشهر طرق الزراعة الزراعة بالشتلات – من المحاصيل التي تزرع بالشتلات: فراولة ، و فلفل ، و باذنجان ، و طماطم ، و خص ، و نعناع ، و كرنب ، و البصل.
البطيخ، وهو أحد أهم الزراعات داخل المملكة، إذ يوجد بكثرة في محافظة الليث التي تخصص لزراعته مساحات واسعة، وتصدر منه إلى لبنان، وبعض الدول الخليجية الأخرى. موعد زراعة الفلفل في السعودية pdf. كما توجد الطماطم، وهي من أهم المحاصيل الزراعية، لذلك تحتل نحو 80% من مساحة الأراضي المزروعة في المملكة. أما الزيتون، فهو من المحاصيل المهمة، أيضًا، في السعودية، وتكثر زراعته في منطقة الجوف، نظرًا للظروف المناخية المناسبة. كاتب مختص في الشأن الخليجي بموقع زوم الخليج
أشهر طرق الزراعة الزراعة بالشتلات – من المحاصيل التي تزرع بالشتلات: فراولة ، و فلفل ، و باذنجان ، و طماطم ، و خص ، و نعناع ، و كرنب ، و البصل. الزراعة بالبذور – من المحاصيل التي تزرع بالبذرة: اللوبيا ، و الفاصوليا ، و فول ، و بسلة ، و كسبرة ، و جرجير ، و شبت ، و ملوخية ، و خيار ، و كوسة. مواعيد زراعة المحاصيل في السعودية - بيت DZ. بعض المخاطر على المحاصيل جفاف التربة – يحدث نتيجة قلة الرطوبة و تعطيش النبات بعدم ريه لفترة طويلة خصوصاً خلال موسم النمو مما يؤدى إلى جفاف و ذبول الأوراق ومن ثم يؤدى لموته. زيادة مياه الري – زيادة خصوصاً في الشتاء تؤدى إلى موته و من ثم تساقط أوراقه ومن الخطأ الخلط بين أعراض نقص مياه الري و أعراض زيادتها حيث أن في كلتا الحالتين يحدث تساقط للأوراق الجافة للنبات لكن في حالة زيادة مياه الري يحدث اصفرار للأوراق فيتحول لونها من الخضر الداكن إلى الأخضر المصفر. برودة الليل أو الصقيع – يحدث في بعض المناطق انخفاض شديد في درجات الحرارة ليلاً مما يؤدى إلى موت النبات فيجب إبعاد النبات عن النوافذ وأي مصدر آخر للصقيع. ارتفاع درجة حرارة الجو – يؤدى إلى انخفاض نسبة الرطوبة الجوية و هذا يضر ببعض النباتات. الجفاف الشديد – عبارة عن تيارات هواء يتعرض لها النبات مما يؤدى إلى جفاف الأوراق و التربة مما قد يؤدي إلى موته.