اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك-الشيخ محمد بن غيث حفظه الله #shorts - YouTube
4200 ( 9) من كان يقول: يا مقلب القلوب ( 1) حدثنا أبو معاوية عن الأعمش عن أبي سفيان عن أنس قال: كان النبي صلى الله عليه وسلم يكثر أن يقول: يا مثبت القلوب ، ثبت قلبي على دينك ، قالوا: يا رسول الله ، آمنا بك وبما جئت به ، فهل تخاف علينا ؟ قال: نعم ، إن القلوب بين إصبعين من أصابع الله يقلبها. ( 2) حدثنا معاذ أخبرنا أبو كعب صاحب الحرير حدثنا شهر بن حوشب قال: قلت لأم سلمة: يا أم المؤمنين ، ما كان أكثر دعاء رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا كان عندك ، قالت: أكثر دعائه: يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك ، ثم قال: يا أم سلمة ، إنه ليس من آدمي إلا وقلبه بين إصبعين من أصابع الله ، ما شاء أقام وما شاء أزاغ. ( 3) حدثنا غندر عن شعبة عن الحكم عن عبد الرحمن بن أبي ليلى عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يدعو بهذا الدعاء: يا مقلب القلوب ، ثبت قلبي على دينك. ( 4) حدثنا يزيد أخبرنا همام بن يحيى عن علي بن زيد عن أم محمد عن عائشة قالت: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول يا مقلب القلوب ، ثبت قلبي على دينك ، قلت: يا رسول الله ، إنك تدعو بهذا الدعاء ، قال: يا عائشة ، أوما علمت أن القلوب أو قال: قلب بني آدم بين إصبعي الله ، إذا شاء أن يقلبه إلى هدى قلبه ، وإذا شاء أن يقلبه إلى ضلالة قلبه.
نحتاجُ للثباتِ من اللهِ، إذا انشغلَ النَّاسُ بالجوَّالاتِ، وانتشرتْ فيه الإشاعاتُ، وفارقوا الدروسَ والمُحاضراتِ، وأقبلوا على المهرجاناتِ والمُبارياتِ، وانتشرَ فيه القطيعةُ وعقوقُ الوالدينِ، وتشبَّهَ به أبناءُ الإسلامِ بأعداءِ الدِّينِ.. وإذا هُجرَ كتابُ اللهِ تعالى وهو وسيلةُ الثَّباتِ العظمى التي ثبَّتَ اللهُ بها رسولَه عليه الصَّلاةُ والسَّلامُ: (وَقَالَ الَّذِينَ كَفَرُوا لَوْلَا نُزِّلَ عَلَيْهِ الْقُرْآنُ جُمْلَةً وَاحِدَةً كَذَٰلِكَ لِنُثَبِّتَ بِهِ فُؤَادَكَ وَرَتَّلْنَاهُ تَرْتِيلًا). نحتاجُ لتَثبيتِ اللهِ سبحانَه.. في زمنٍ قلَّ فيه القُدواتُ، وكَثرُ فيه الرُّويبضاتُ، يُتَّهمُ فيه الصَّادقُ الحريصُ على دينِه ووطنِه وشعبِه، ويمدحُ فيه الخائنُ ذو الوجهينِ لكذِبِه، قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: (قَبْلَ السَّاعَةِ سِنُونَ خَدَّاعَةٌ، يُصَدَّقُ فِيهِنَّ الكَاذِبُ، وَيُكَذَّبُ فِيهِنَّ الصَّادِقُ، وَيَخُونُ فِيهِنَّ الأَمِينُ، وَيُؤْتَمَنُ فِيهَا الخَائِنُ، وَيَنْطِقُ فِيهِنَّ الرُّوَيْبِضَةُ، قِيلَ: يَا رَسُولَ اللهِ: وَمَا الرُّوَيْبِضَةُ؟، قَالَ: السَّفِيهُ التَّافِهُ يَتَكَلَّمُ فِي أَمْرِ العَامَّةِ)، فيا مُقلِّبَ القلوبِ ثَبِّتْ قلوبَنا على دينِك.
فقوله: "فيما يبدو للناس" إشارة إلى أن الباطن بخلاف ذلك؛ فسوءُ النية تدرك صاحبَها فتحرفه عن الهدى إلى الضلال.. ثم صلوا وسلموا...
5- "اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والبُخْلِ، والجُبْنِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجالِ". 6- "رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ". 7- "يا مقلِّبَ القلوبِ ثبِّت قلبي على دينِكَ. 8- "اللهمَّ إني أسألُك العفوَ والعافيةَ، في الدنيا والآخرةِ، اللهمَّ إني أسألُك العفوَ والعافيةَ، في دِيني ودنيايَ وأهلي ومالي، اللهمَّ استُرْ عوراتي، وآمِنْ روعاتي، واحفظني من بين يدي، ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذُ بك أن أُغْتَالَ من تحتي". 9- "اللَّهُمَّ اجْعَلْ لي في قَلْبِي نُورًا، وفي لِسَانِي نُورًا، وفي سَمْعِي نُورًا، وفي بَصَرِي نُورًا، وَمِنْ فَوْقِي نُورًا، وَمِنْ تَحْتي نُورًا، وَعَنْ يَمِينِي نُورًا، وَعَنْ شِمَالِي نُورًا، وَمِنْ بَيْنِ يَدَيَّ نُورًا، وَمِنْ خَلْفِي نُورًا، وَاجْعَلْ في نَفْسِي نُورًا، وَأَعْظِمْ لي نُورًا". 10- "يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين".
كما أن للدعاء فوائد كثيرة من أهمها رد المشاكل والمصائب التي مازالت في علم الغيب، وأي عائق آخر يواجه الانسان خلال حياته اليومية. بالإضافة إلى أن الدعاء يعمل على فك كرب المكروبين، وقضاء الدين عن المديونين، ويقي الدعاء الإنسان من الشعور بالتكبر والتفاخر على الناس، حيث أن التكبر يعتبر من الصفات المذمومة الغير محببة لدى الله سبحانه وتعالى، ورسوله الكريم. أدعية اليوم العاشر من رمضان أجاز علماء الفقه والشريعة الدعاء خلال شهر رمضان الكريم، بسبب كثرة المنافع التي تعود على المسلم من قيامه بمزاولة عبادة الدعاء. يكثر الدعاء خلال شهر رمضان لأن أبواب السماء تكون مفتوحة في هذا الوقت من العام، وينزل الله سبحانه وتعالى رحمته على عباده المسلمين الصائمين. يتميز شهر رمضان المعظم بمكانة كبيرة عند المولى عز وجل، حيث يكثر فعل الخيرات خلال الشهر الكريم من قبل جميع المسلمين. كما ذكرت الأحاديث النبوية الشريفة أن هناك باب يوجد في الجنة مخصص للصائمين فقط يدخلون منه، مما يؤكد مكانة شهر رمضان عند رب العالمين. دعاء اليوم العاشر من رمضان هناك العديد من الأدعية التي يستطيع المسلم أن يقولها خلال شهر رمضان المعظم، بنية تقبل الدعاء، والتقرب لرب العالمين.
الوكيل الإخباري _ تختلف مفاهيم وانواع الدايت من شخص لآخر ، حيث يتبع بعض الناس نظام الكيتو دايت الذي يعتمد على الدهون كمصدر أساسي للحصول على الطاقة اللازمة للجسم، ويتم تحديد الكربوهيدرات بما يعادل 6% فقط من السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم يوميًّا، ويعد الالتزام بالأطعمة المسموح بها أساسيًّا لتحقيق ذلك. اضافة اعلان لذا يجب على متبعو الكيتو دايت تجنب الخضروات، وذلك لاحتوائها على نسبة من الكربوهيدرات، وهو ما يتعارض مع هذا النظام الذي يعتمد على تقليل هذا العنصر الغذائي واستبداله بالبروتين والدهون ، تعرف على انواع الخضروات المسموحة في الكيتو دايت: السبانخ يحتوي كوب ونصف من أوراق السبانخ الطازجة على 40 سعرة حرارية و4 جرام صافي من الكربوهيدرات و2 جرام من البروتين و6 جرام من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء. الجرجير يعتبر الجرجير من الخضروات المناسبة لمتبعي الكيتو دايت، لاحتوائه على نسبة ضئيلة من الكربوهيدرات تقدر بـ2 جرام فقط، وفي المقابل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الذي يحتاجها الجسم أثناء الرجيم، مثل فيتامين أ وفيتامين سي وفيتامين ب، بالإضافة إلى الحديد وحمض الفوليك والفسفور واليود.
المصدر
أما عن الطماطم الإيطالية فتحتوي الثمرة التي تزن ٦٠ جرام من الكربوهيدرات على ٢. ٣٣ جرام من الكربوهيدرات الصافية وهذه نسبة منخفضة ومناسبة للغاية وخاصة للأشخاص الذي تتبع حمية الكيتو الغذائية. السبانخ تعد السبانخ من أهم الخضروات الورقية وذلك لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والحديد مما يجعلها مفيدة للجسم، بالإضافة إلى احتوائها على مضادات الأكسدة الذي لها دور فعال في منع الإجهاد التأكسدي في الجسم. وهناك دراسة علمية أجريت عام ٢٠١١ وأكدت هذه الدراسة أن السبانخ مناسبة للكيتو دايت وذلك لأنها تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، حيث يحتوي كل ١٠٠ جرام من السبانخ على ٣. ٦٣ فقط من الكربوهيدرات. خس الخس هو المكون الأساسي في السلطات بمختلف أنواعها، حيث نقوم بدمجه مع الخضروات الصحية لإعداد وجبة مغذية، ومن أهم ما يميز الخس أنه منخفض الكربوهيدرات مما يجعله من الخضار المسموح به في الكيتو دايت، حيث يحتوي كل ١٠٠ جرام من الخس على ٢. ٩٢ جرام مما يحافظ على الجسم في الحالة الكيتونية. الخضروات المسموحة في الكيتو دات کام. الفطر يعد الفطر من أهم الخضروات عند الكثير من الأشخاص، فالكثير منا يستخدمه في إعداد وجبة الإفطار مع البيض وبعض الخضروات، كما أنه من أهم المصادر النباتية التي تحتوي على البوتاسيوم بنسبة عالية.