وتقول هوتون إن الأطعمة الملوثة إما بفيروس أو بكتيريا تعطل الجهاز الهضمي وتسبب الغثيان والقيء في كثير من الأحيان. وعادة، تموت البكتيريا التي تسبب التسمم الغذائي عند تعرضها لدرجات حرارة أعلى من 140 درجة فهرنهايت. وهذا هو السبب في أن الأطعمة المعبأة مسبقا والنيئة، مثل السلطة والفواكه واللحوم غير المطبوخة جيدا، هي الأسباب الشائعة للتسمم الغذائي لأنها غير مطبوخة، كما يقول سونبال. وإذا كنت تعاني أيضا من الإسهال والحمى والقيء وتقلصات المعدة، فمن المرجح أن يكون الغثيان بسبب التسمم الغذائي. وينصح الأطباء بزيارة الطبيب فورا إذا عانى شخص ما من القيء الدموي، أو الألم الشديد، أو الرؤية الضبابية، أو الإسهال لأكثر من ثلاثة أيام. 3. عدم تحمل الطعام أو الحساسية: عندما تأكل شيئا لديك حساسية منه أو لا تتحمله، فإن جهاز المناعة في جسمك يستجيب للمواد الكيميائية، مثل الغلوبولين المناعي E أو كما يعرف بـ IgE، والهستامين، التي يمكن أن تسبب أعراضا مثل الغثيان، كما يقول سونبال. اسباب الغثيان بعد الاكل الصحي. ومن بين أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعا هي: البيض، والقمح، والصويا، والسمك، والمحار، والفول السوداني. وإذا كنت تعتقد أن غثيانك ناتج عن حساسية، فعليك زيارة أخصائي الحساسية الذي يمكنه مساعدتك في تحديد الأطعمة التي قد تكون مسؤولة عن ذلك.
وإذا كنت تعاني أيضا من حرقة في المعدة وصعوبة في البلع وسعال مزمن واضطراب في النوم، فقد يكون الغثيان بسبب ارتجاع المريء. جدير بالذكر أن الارتجاع الحمضي لا يهدد الحياة، ولكن استمرار التهاب أنبوب المريء يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة مثل التهاب المريء، وقد يتطلب المزيد من العلاجات وحتى الجراحة. 5. متلازمة القولون العصبي: تؤثر متلازمة القولون العصبي (IBS) على الأمعاء الغليظة وتسبب أعراضا مثل الانتفاخ والتشنج والغثيان. ويقول سونبال: "لا يوجد سبب محدد لتهيج القولون العصبي. ومع ذلك، فإن معظم الأعراض، مثل القيء، تميل إلى التفاقم بعد تناول الطعام الذي يصعب هضمه. وأحيانا يحدث غثيان القولون العصبي أيضا بسبب بعض الأطعمة المحفزة أو الأدوية أو الإجهاد". ويشمل علاج القولون العصبي، تجنب الأطعمة التي تثير الأعراض، والتمرين المنتظم، وشرب الكثير من السوائل، والتخلي عن الأطعمة التي يمكن أن تسبب الغازات مثل الغلوتين، وأيضا تناول مكمل الألياف أو ملين. 6. اسباب الغثيان بعد الاكل الغير صحي. مرض المرارة: تؤدي معظم أشكال مرض المرارة إلى الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام، وذلك لأن العضو يعمل على دفع العصارة الصفراوية إلى الأمعاء الدقيقة ويساعد على الهضم.
لا تتردد في استشارة محامي الأحوال الشخصية بالرياض للاستفسار عن تغيير الاسم. يمكن لمحامي الأحوال الشخصية في الرياض تقديم المشورة لك بشأن كل هذه الأمور. ثانيًا: إجراءات حذف اسم العائلة من بطاقة الحالة وبحسب المادة رقم (41) من اللائحة التنفيذية لقانون الأحوال المدنية ،يُحذف اسم القبيلة أو الشهرة أو اسم الفخذ وفق الآتي: يجب استشارة مقدم الطلب إلكترونيًا للتأكد من عدم وجود أوراق. يجب ألا يكون الاسم المراد حذفه مستندًا إلى إجراءات التجنس أو كان خاصًا بمنح الجنسية. يمكن إعادة الاسم الذي تم حذفه إلى السجل المدني بعد طلب مقدم الطلب. شريطة أن يكون الحذف في السجل المدني فقط ولا يقل عن أربعة أرباع الاسم في السجل المدني ،بشرط ألا يقل الاسم عن أربعة أرباع الاسم في السجل المدني حتى يتم إرجاعه. تكاليف تغيير الاسم في الأحوال. في وزارة الداخلية يمكنك تغيير اسمك باتباع خطوات بسيطة من خلال موقع وزارة الداخلية السعودية (قسم الأحوال المدنية) وتنزيل النموذج رقم 203 الذي يتم تنزيله مباشرة ثم تعبئته وطباعته وإحضاره إلى يتم تنفيذ وتدقيق إجراءات الأحوال المدنية الخاصة بالمكتب. يجب ملء استمارة طلب تغيير الحالة المدنية لمقدم الطلب الذي يطلب تغيير الحالة المدنية.
وإسهامًا منها في تحسين الخدمات المقدمة للمراجعين لتلك الخدمات فقد أتاحت الوكالة العديد من الخدمات بشكل إلكتروني ليتم القيام بها في أي وقت ومن أي مكان دون الحاجة إلى مراجعة مكاتب الوكالة. وعلى الرغم من وجود عدد كبير من الخدمات الإلكتروني التي يمكن القيام بها عن بُعد إلا أن هناك بعض الخدمات ما زالت تتطلب الذهاب إلى مكتب الأحوال من أجل إتمامها. تسجيل مولود جديد في الأحوال المدنية شروط تغير الاسم في الاحوال المدنية أتاحت الأحوال المدنية للمواطنين السعوديين عددًا من الشروط التي يجب استيفاءها قبل البدء في إجراءات تغيير الاسم في الأحوال المدنية، والهدف من وضع تلك الشروط هو التأكد بأن الشخص يرغب في تغيير اسمه ببطاقة الهوية بسبب وجود سبب قوي وحقيقي يدفعه للتغيير. كما أتاحت الأحوال المدنية تلك الخدمة للرجال والنساء على حد سواء فأصبحت المرأة لا تحتاج إلى وليّ من أجل إتمام إجراءات تغيير الاسم كما كان مُتّبعًا في السابق. وفيما يلي نتعرف على أهم الشروط التي يجب استيفاءها قبل البدء في تغيير الاسم عبر الأحوال، وهذه الشروط هي: أن يكون سن المتقدم بطلب تغيير اسمه على الأقل 18 عامًا. لا يشترط موافقة ولي المرأة لتغيير اسمها في الأحوال المدنية.