النصائح الطبية بعد إجراء جراحات تكبير المؤخرة تجنب أي نشاط أو وضعية قد تضغط على المؤخرة، وتجنب الجلوس في أول اسبوعين بعد العملية على الأقل حتى تلتئم الأنسجة، ومحاولة المشي بحذر خاصة بعد يوم من إجراء العملية. تمارين رياضية لتكبير المؤخرة والارداف بسرعة - YouTube. ارتداء الملابس التي تضغط الجسم، والتي تساعد في صقله في مرحلة " نحت الجسم"، وهذه الملابس يفضل استخدامها من قبل النساء اللواتي خضعن لعملية الشفط. بالمقابل على المرأة الإهتمام بالتغذية و النشاط البدني ، لأن أي تغير في الوزن سوف يصبح واضحاً للعيان. اليوم الأول بعد العملية قد يكون الأصعب، ولكن بعد خمسة أيام تبدأ المرأة بالتحرك بحرية في المنزل، مما يساهم في تدفق الدم للمنطقة المعالجة. وأخيرا لقد قدمنا لكي سيدتي أكثر الحلول المتوفرة من اجل تكبير الارداف بالرياضة ، ومن اجل الاستفادة أكثر عزيزتي المرجو التواصل معنا في whatsapp.
مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين منتدى مشكلتي لطـرح المشاكل الزوجية ، والعاطفية ، والعلاقات الأسرية ، والاجتماعية ، والشخصيه بسريه تامه. يرجى مشاهدة الشروط قبل الكتابه داخل القسم. الموضوع يظهر بعد إعتماده من قبل الاداره وذلك منعا للكلمات البذيئه التي قد تصدر من أعضاء غير مسؤولين.
ومن المتبع إجراء شق الجراحة تحت المؤخرة نفسها، لتجنب ظهور الندوب. هذه العملية قصيرة ولا تستغرق سوى بضع ساعات، وقد لا تتطلب البقاء في المستشفى ليلة واحدة، إذ يتم رفع المؤخرة عبر شفط الدهون من مناطق الدهون الزائدة، مثل الوركين، وأسفل الظهر، وحقنها داخل المؤخرة. ويتم هذا الإجراء عن طريق الحقن العميق في عضلات المؤخرة، لخلق المظهرالمرغوب، هذه هي العملية الأكثر شعبية في هذا المجال، ولعل من الإنصاف أن توصف ب "جراحة الموضة". جراحة الحشوات في المؤخرة إدخال الحشوات للمؤخرة، يتم تماماً مثل إدخال الحشوات للثدي، غير أن المرأة المعالجة تقوم بإختيار حجم الطعم أو الحشوة مع الطبيب، إذ يوضع أثناء الجراحة فوق أو تحت عضلات المؤخرة. وتواجه النساء اللواتي يخضعن لهذه الجراحة، الاماً موجعة في المنطقة المعالجة تحديداً، لانه يتم رفع العضلات. بالصور.. تمارين تكبير الارداف واحتياطات هامة أثناء القيام بها - كل يوم معلومة طبية. التعافي من أوجاع عملية جراحة تكبير المؤخرة، قد يستغرق وقتاً، وقد يظهر تورم مؤلم في منطقة الجراحة أحياناً ولعدة أشهر. ومن الطبيعي أن تشعر المرأة بفقدان الإحساس في المنطقة، ولكن ليس لفترة طويلة. ولكن الاكثر صعوبة، وما تواجهه المرأة بعد إجراء عملية جراحة للمؤخرة هو صعوبة الجلوس، وقد تحتاج الى القليل من الصبر، وعليها أن تتبع النصائح التالية بعد إجراء العملية.
ارفعي الوركين عن الأرض عن طريق الضغط من الوركين، وليس من الكعب. ادفعي بقدر ما تستطيعين بحيث يكون هناك خط مستقيم من كتفيك إلى ركبتيك. اضغطي على عضلة المؤخرة قدر ما تستطيعين. استمري في الانتظار لبضع ثوان ثم عودي برفق إلى وضع البداية. كرري التمرين مرتين مع 10 حركات لكل مرة مع أخذ راحة لمدة 10-15 ثانية بين كل مرة. يمكنك أيضًا جعل التدريب أكثر صعوبة للمساعدة على تقوية عضلات المؤخرة بشكل أكبر، وهذا هو ما يجب عليك القيام به: ارفعي ساق واحدة حتى تتمدد تماما. ثم باستخدام الساق الأخرى للحصول على الدعم، ادفعي الوركين لرفع المؤخرة في الهواء. يجب أن يكون لديك خط مستقيم من كتفيك إلى أسفل الساق المرتفعة. كرري الأمر باستخدام الساق الأخرى. كرري التمرين 10 مرات لكل ساق للحصول على مؤخرة أكبر. تمارين الاستلقاء على الجنب Clamshell workouts هذا التدريب هو واحد من أفضل التدريبات لتعزيز عضلات المؤخرة، والوركين، والحوض، فإذا كنتي تريدين أن إعطاء مؤخرتك مظهرًا أكثر جمالا ورياضيًا ومثيرًا في أقل من 30 يومًا باستخدام هذا التمرين، فهذا هو ما يجب عليك فعله: استلقي على جانبك الأيسر على الأرض واثني الوركين والركبتين بزاوية 45 درجة.
مسلسل فرقة ناجي عطا الله الحلقة 6 السادسة HD بطولة عادل امام - Nagy Attallah Squad Series - video Dailymotion Watch fullscreen Font
لعل العمل الدرامي الناجح يستمد نجاحه من قدرته على الحضور في ذهن المشاهد بعد مرور وقت على مشاهدته، ويتحقق هذا الأمر من توفر عنصرا دراميا أساسيا في العمل الناجح ألا وهو " المحاكاة". وفي العودة لمجمل الأعمال الدرامية التي حققت نجاحا جماهيريا وفنيا، سنجد أنها تمكنت من محاكاة شرائح من المجتمع، حيث وجد كل "فرد"، نفسه داخل الشاشة بشكل أو بآخر. عدا عن ذلك سيتمكن العمل الدرامي من الحضور في وسط سباق المسلسلات ليكون رقما ضمن الأرقام، والأعمال الدرامية الكثيرة التي تغرق شاشات الفضائيات، لكن لن يظل منه في الذهن سوى الاسم والإطار العام للحدث. كان من الممكن لمسلسل " فرقة ناجي عطالله" الذي قام ببطولته عادل إمام، ومن تأليف يوسف معاطي،وإخراج رامي إمام ، أن يكون عملا دراميا مميزا، لولا الكثير من الاستخفاف بذهن المشاهد، والتسطيح المبالغ به لحقائق بسيطة، لا يجدر معها إظهار جيل كامل من الشباب يغيب عنه الوعي الى هذا الحد ؛ وإذا كانت الفكرة الرئيسية في العمل تقوم على العلاقة بين العرب واسرائيل وهي فكرة بحد ذاتها كافية لجذب المشاهد، خاصة وأن تناول هذه العلاقة في المسلسل يأتي من جانب مغاير بعض الشيء لمسلسلات سابقة قدمت فيها هذه العلاقة وسلطت الضوء على الوجه الاسرائيلي من الداخل.
لكنني شعرت كأنها أشبه بسيناريو عن كونها رواية ،وأيضاً كأنها فُصلت خصيصاً علي عادل إمام بالحرف ، كأن يوسف معاطي قد كتبها من أجل المسلسل وليس العكس. كما ان هناك الكثير من الأسئلة التي تدور برأسي حول مكنون الرواية مثل ؛ هل الرواية تشجع علي فكرة التطبيع ؟!! ولماذا كان الحوار مبسطاً بشكل مبالغ فيه! وأين اختفي تهامي في الفصول الأخيره ولم يعد يذكر إسمه علي الإطلاق!!
ورغم أن المسلسل لم ينتهي عرضه بل سيمط معنا الي نهاية رمضان ؛ كنت أتمنى أن يكون عملا أكثر جدية وأكثر اتقانا مما هو عليه ؛ وخاصة أن بطله عادل امام شخصية محبوبة عربيا ولها نجوميتها الخاصة ؛ وله تاريخه في عالم السينما والكوميديا خاصة.. كان من الممكن أن يقول المسلسل الكثير والكثير. د. لنا عبد الرحمن
Mycima منذ 10 سنوات أعجبني تعليق مستخدم ماي سيما جيد جدا أعجبني رد منذ سنتين اكتب تعليقاََ...