جدول النفاس المتكامل, جدول النفاس:::: الصباح الساعة 7 1 بسم الله الرحمن الرحيم وبه وحده استعين.. تنويه: راح تستغربون عدم وجود اشياء كثيره تعودنا عليها كعادات متوارثه من الجدات والمهات.. لالهوم ولابخور ولاغيره.. هذا جدولي الخاص اللي استخدمه ولولا اني اطمع بدعواتكم الطيبه. جدول أكل النفاس من مجهودي الشخصي, عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي الحوامل أنا فكرت أنزل هذا الموضوع عشان اريحكم وماتتعبون وانتم تدورون الي تحتاجونه.. برنامج النفاس ماذا تفعلين في اليوم الأول من الولادة؟ | مجلة سيدتي. مارسي هذه التمارين من 4_5 مرات صباحاً ومساء في اليوم الأول. • بالنسبة للطعام فيجب أن يكون مشروبات دافئة في الساعات الأولى في حال الولادة الطبيعية. • الشوربة الدافئة خلال النهار. • اتبعي إرشادات الطبيب في حال الولادة الطبيعية بالنسبة لطعامك في اليوم الأول وانتظري حتى خروج. جدول النفاس المتكامل معلومات مذهلة كل مايهم النفاس - ماتحتاجه النفاس - راحه.
بعد أن تنتهي عملية الولادة بنجاح، يبدأ السؤال وهو ماذا عليك فعله؟ ومتى تقومين من سرير الولادة، وكيف تتصرفين؟ "سيدتي نت" تضع لك هذا البرنامج، لكي تنفذيه في اليوم الأول من الولادة وبالتعاون مع طبيبة الأسرة، الدكتورة سميحة كمال، حيث ستقدم لك خطوات وملاحظات بهذا الخصوص عليك متابعتها على حلقات من خلال موقعك المفضل.... • عندما ينزلق الجنين من رحمك ويبدأ في الصراخ، فأنت تكونين تواقة إلى لمسه واحتضانه لكي ترتفع معنوياتك وتتناسين الألم. • لا داعي لتأجيل هذه اللحظات، امسكي به وتشمميه واستعدي لمواجهة أقدس مهنة وهي مهنة أمومة. الغذاء المتكامل لصحتك فترة النفاس – e3arabi – إي عربي. • عليك ألا تتأخري عن النهوض من السرير، وإذا ما ولدت ولادة طبيعية، فعليك أن تقومي من السرير والمشي في الغرفة بعد الولادة مباشرة. • إذا أجريت عملية جراحية فأنت بحاجة إلى ست ساعات أو اثني عشر ساعة للنهوض والمشي في الغرفة. • في حال أنك قد تعرضت لملقط الجنين مع التخدير فأنت يجب أن تنهضي بعد 24 ساعة من لحظة الولادة. • في اليوم الأول عليك أن تمشي على قدميك لمرة واحدة وفقط لمدة خمس دقائق. • عليك الاستحمام؛ ولكن وأنت جالسة لكي لا تصابي بالدوار الناتج عن هبوط الضغط. • لا تـأخري في وضع المولود على صدرك كلما بكى.
ابعاد الصورة الاصلية 550x450. منقووووووووووووول تااااااااااااااااااااااااااااااااااابع تسوون قبوط وهذا شكله يشبه المطازيز بس انه محشي لحم هذه الصورة تم تحجيمها. ابعاد الصورة الاصلية 704x528. هريس وهذا شكله جريش وهذا شكله هذه الصورة تم تحجيمها. ابعاد الصورة الاصلية 640x480.
4- شرب العصيرات والحليب واكل الاطعمة التي تحتوي على الياف. 5- هناك ادوية خاصة ملينة للمعدة. -------------- غسول النفاس: فائدة الغسول للتضييق ويساعد على التئام الخياطة وهناك انواع كثيرة للغسول وتلك مجموعة من افضلها تقربياً ويفضل استخدامها بعد الولادة بأربعة ايام ونكتفي بالبداية بالـ (بيتادين الطبي) مع وضع مرهم طبي خاص: 1- منقوع المرة المخفف جداًفي البداية لأجل الشمم فقط. 2- منقوع قشر الرمان (ملعقة قشر رمان+2 كاس ماء) تغلى وتصفى وتبرد ويغسل به طوال فترة الاربعين. 3- ملح خشن وماء دافىء ويغسل به طوال فترة الاربعين. 4- مقدار قبضة اليد من الدباغ او الأرطى وتغلى مع كوبين من الماء ثم يصفى ويغسل به المهبل. 5- تغلي ( كاس قشر رمان+نص كاس ملح+فنجال قهوهمره) تقريبا نص ساعه على النار واذا صار دافي تصفى وتغتسلي به. جدول النفاس المتكامل للعنف الأسري وأشكاله. ----------------- مشروبات النفساء: فائدة مشروب النفساء لطرد الغازات وتخفيف المغص وتنظيف الرحم: 1- تغلينه شوي وتشربينه: (م. ص شاي الاخضر الصيني+م. ص قشر رمان مطحون+م. ص نعناع اخضر+م. صزنجبيل اخضر) 2- مغلي البابونج (ملعقة كبيرة من البابونج على 2 كأس ماء ويغلى قليلاً) ويعطي صفاء للوجه. 3- ملعقه ونص كبيره}نص كيلو قشر قهوه محموس+بيالةزعتر ورق+بيالة كمون+ بيالة قرفه مطحون+فنجان يانسون{ تغلينها مع ماء تقريبا 3كاسات لمدة 10 دقائق.
4- هذا المشروب ممتاز لكي ولرضيعك وهو عبارة عن: (4 فنجانشاي كراوية+ فنجان شاي كمون+ فنجان شاي شمر+ فنجان شاي حلبة+ فنجان شاي سكر نبات + 5 حبات لوز مجروش) وتؤخذ ملعقة كبير منه وتغلى مع كوب ماء قليلاً وهذا المشروب علاوة على ما ذكر في الاعلى هو ايضاً يدر الحليب. ------------- البخور: بالنسبة للبخور يكون عند الضرورة اذا شعرت بغازات وهواء ومغص ويفضل قبل النوم وبعد اسبوعين من الولادة لكي لا يأثر على الخياطة. 1- م. ص الكبو ( قشر بصل+قشر ثوم +كمون+ مرة+ حبة البركه+خواجوا+رشاد) 2- العفص يؤخذ كمية قليلة منه وتتبخر به المرأة فهويشد المهبل ويضيقه ويطهره. 3- خشب السدر ممتاز جداً لطرد الهواء وتصغير الكرش. لايفوتك برنامج النفاس المتكامل. ----------- الادوية: ادوية خاصة تودين استخدامها الامر يرجع اليك ولكني اقترح عليك التالي: الاسبوع الاول:1--7 ملعقة كبيرة من (كوب حلبة + كوب حبه سوده + ربع كوب كمون + ربع كوب ينسون + فنجان كركم + فنجان فلفل اسود + شوية قرفة + شوية زنجبيل) مرة في الصباح ومرة في الليل. الاسبوع الثاني:7--14 ملعقة كبيرة من (كوب رشاد + كوب حبه سوده + ربع كوب كمون + ربع كوب ينسون + فنجان كركم + فنجان فلفل اسود + شوية قرفة + شوية زنجبيل) مرة في الصباح ومرة في الليل.
08-09-2011, 06:34 AM المشاركة رقم: 10 المعلومات الكاتب: الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Jul 2011 العضوية: 29536 المشاركات: 10 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 40 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: jene المنتدى: منتدى السوق التجاري رد: المجموعه المتكامله لمفرش النفاس مع سرير الطفل الحديد اكثر من 27 قطعه متكامله هنا ممكن ننقص من القطع وينقص السعر والا لا ومووووفقة يارب
التصنيف: أكشن مغامرة انيميشن البلد: الولايات المتحدة التقييم 8. 7 من 10 سنة الإنتاج: 1999 مدة العرض: 26:58 مشاهدة وتحميل مسلسل الاكشن و المغامرات الأنمى ون بيس One Piece الحلقة 250 مائتان وخمسون مترجمة كاملة يوتيوب بجودة عالية HDTV 720p 1080p شاهد نت ، شاهد اون لاين مسلسل One Piece الحلقة 250 مترجمة كاملة Dailymotion ديلي موشن مسلسلات انمي 1999 حصريا على موقع يلا دراما. قصة المسلسل: قصة أنمي Black Clover تدور في عالم السحرة وبطلها هو فتى يطمح أن يكون الأفضل في هذا المجال ولكنه يفتقر المقدرة. يحصل في يوم من الأيام على كتاب تعويذات ليحصنه من التعاويذ السحرية. الكلمات الدلالية مشاهدة, تحميل, اون لاين, الحلقة, يوتيوب, ديلي موشن, كاملة, انمي, الانميشن, مترجم, مترجمة, مسلسلات انمي, One Piece, حلقات ون بيس, حلقات ون بيس انمي, One Piece مترجم, مشاهدة ون بيس, مشاهدو One Piece, ون بيس توفي, انمي 1999 اضف تعليقك Sorry, only registred users can create playlists.
انمي One Piece الحلقة 1013 مترجمة انمي One Piece الحلقة 1014 مترجمة انمي One Piece الحلقة 1012 مترجمة انمي One Piece الحلقة 1011 مترجمة انمي One Piece الحلقة 1010 مترجمة ضربة حظ السلسلة تبدأ بإعدام غول دي. روجر، الرجل المعروف بلقب ملك القراصنة. قبل موته، أعلن روجر أن كنزه، الون بيس سيكون متاحاً لأي شخص يعثر عليه، مسبباً بدء عصر القراصنة الكبير. نتيجة لذلك، انطلق عدد لا يحصى من القراصنة نحو الخط الكبير للبحث عن الكنز. انقضت اثنتان وعشرون سنة منذ إعدام روجر، وانطلق مونكي دي. انمي One Piece الحلقة 1013 مترجمة اونلاين تحميل مباشر عدة جودات انمي ون بيس لوفي قبعة القش مترجم مشاهدة و تحميل جميع حلقات One Piece الحلقة 1013 كاملة من موقع شوف لايف. مشاهدة الاعلان مشاهدة مباشرة الحلقات تفاصيل العرض اختر الموسم الموسم 1 الموسم 21 انمي One Piece الحلقة 1014 مترجمة اونلاين تحميل مباشر عدة جودات انمي ون بيس لوفي قبعة القش مترجم مشاهدة و تحميل جميع حلقات One Piece الحلقة 1014 كاملة من موقع شوف لايف. السلسلة تبدأ بإعدام غول دي. مشاهدة الاعلان مشاهدة مباشرة الحلقات تفاصيل العرض اختر الموسم الموسم 1 الموسم 21 السلسلة تبدأ بإعدام غول دي.
انمي ون بيس الحلقة 915 مترجم One Piece 915 اون لاين انمي ون بيس الحلقة 915 مترجم اون لاين ون بيس 915 كاملة زي مابدك المخلب توفي نسائم العاشق انمي اون لاين مشاهدة وتحميل بجودة HD وبروابط متعددة One Piece. ون بيس الحلقه 915. ون بيس الحلقة 918 مترجم باحترافية للعربية الحلقة 918 القراصنة والشاونين والمغامرات ون بيس الحلقة 918 اون لاين عن قرصان عظيم يورث كنز ون بيس بعد الحكم باعدامه لينطلق جميع القراصنة بحثا عنه One Piece 918 حيث يسعى لوفي قبعة القش. مشاهدة وتحميل مسلسل الانمي ون بيس One Piece Wan psu S01E915 1999 الحلقة 915 قصة ارك يونكو مترجمة مشاهدة اون لاين تحميل مباشر One Piece Wan psu Yonko Saga Episode 915 online قصة One Piece Wan psu هو مسلسل تلفزيوني من بطولة Mayumi Tanaka Tony Tony و Laurent Vernin يتابع مغامرات. مشاهدة وتحميل انمي One Piece الحلقة 919 مترجمة اونلاين HD وتحميل مباشر انمي ون بيس الحلقة 919 كاملة اون لاين انمي فور اب Anime4up. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators.
ون بيس الحلقة 854 مشاهدة و تحميل انمي المغامرات ون بيس One Piece الحلقة 854 الثمانمائة وأربعة وخمسون مترجم اون لاين كامل HD يوتيوب على اكثر من سيرفر شاهد حلقات أنمي ون بيس One Piece مترجمة عربى انمي ليك رابط مباشر بجودة عالية 720p. مشاهدة و تحميل حلقة الانمي مترجمة عربي مشاهدة مباشرة اوك انمي ادد انمي توفي زي مابدكو لمشاهدة الانمي المترجم اون لاين على جوجل درايف زي مابدكو. مشاهدة وتحميل مسلسل الانمي ون بيس One Piece Wan psu S01E915 1999 الحلقة 915 قصة ارك يونكو مترجمة مشاهدة اون لاين تحميل مباشر One Piece Wan psu Yonko Saga Episode 915 online قصة One Piece Wan psu هو مسلسل تلفزيوني من بطولة Mayumi Tanaka Tony Tony و Laurent Vernin يتابع مغامرات.