الترددات اتصل بنا اعلن معنا المزيد عرض أقل البرامج السومرية نيوز البث المباشر SUMER FM حمل تطبيق السومرية المصدر الأول لأخبار العراق تابع قناة السومرية من نحن سياسة الخصوصية حقوق التأليف والنشر © 2022 جميع الحقوق محفوظة.
وختم معاليه تصريحه سائلاً المولى تبارك وتعالى أن يؤيد خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي عهده بنصره وتوفيقه وأن يديم على المملكة أمنها وازدهارها إنه سميع الدعاء.
الخميس 28 ربيع الآخر 1438 هـ - 26 يناير 2017م الأمير تركي بن عبدالله الرياض - راشد السكران قدم صاحب السمو الملكي الأمير تركي بن عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود رئيس مجلس إدارة مؤسسة الملك عبدالعزيز ورجاله للموهبة والإبداع "موهبة"، شكره للأمين العام السابق لـ"موهبة" د. خالد السبتي، تقديراً لدوره البارز وعمله وجهوده السابقة في إدارة المؤسسة. وقال: "أتقدم بخالص الثناء وعميق الإشادة على الجهود الكبيرة والمخلصة التي بذلتموها خلال فترة عملكم أميناً عاماً للمؤسسة التي استمرت لأكثر من عشر سنوات، شهدت المؤسسة خلالها إطلاق الخطة الإستراتيجية للموهبة والإبداع ودعم الابتكار توسعا كبيرا في مبادراتها وبرامجها؛ لترعى موهوبي الوطن من الطلبة والطالبات. معالي الدكتور السبتي يرفع بالغ شكره لخادم الحرمين الشريفين على الثقة الغالية بتعيينه وزيراً للتعليم العالي « المكتبة الرقمية السعودية. كنتم فيها عند حسن ظن واختيار المغفور له - بإذن الله - خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز. باذلين ما في وسعكم لتحقيق رسالة المؤسسة في الموهبة والإبداع ودعم الابتكار بالمملكة". د. خالد السبتي مواد ذات صله بريدة، الخبرا... 05:20 2017-03-30 الرياض - حمد... 03:44 2017-03-28 الرياض - واس 05:31 2017-03-30 الجوف - واس 04:27 2017-03-30 الرياض 04:40 2017-03-30 الرياض - محمد... 04:09 2017-03-28 04:32 2017-03-30 الرياض - أحمد... 04:04 2017-03-28
وجدت أبحاث موسعة فوائد مشروب اللبن الرائب ومنتجات اللبن المخمر، في تحسين الذاكرة مع التقدم في العمر والحفاظ عليها لأطول فترة ممكنة. وكما نقل موقع «Eat This Not That»، وجدت نتائج أبحاث منشورة في دورية «Science Direct» أن منتجات اللبن المخمر، مثل اللبن الرائب والزبادي وغيرها، تحتوي على ما يُعرف بـ«مزارع الكائنات الحية المجهرية»، أو «مستنبتات البروبيوتيك» التي تحمل فوائد عديدة للجسم بما فيها الحماية من فقدان الذاكرة. وبحثت دراسة أخرى، منشورة في دورية «Nutritional Neuroscience»، في مجموعة من البالغين تتراوح أعمارهم بين 25-45 عاما استهلكوا كميات منتظمة من اللبن الرائب، ووجدوا أن اللبن الرائب يرفع نسب الميكروبات المفيدة في المعدة ما يؤثر بالإيجاب على عمل الذاكرة لدى البالغين. وتؤكد أبحاث مختلفة العلاقة بين صحة المعدة وبيئة الميكروبيوم بها وقوة الذاكرة وتراجع احتمالات الإصابة بضعف أو فقدان الذاكرة. 5 مشروبات شائعة احذر أن تحل محل الماء في تناول الأدوية | مصراوى. وقالت إخصائية التغذية، بولينا لي: «الأمعاء غير الصحية ترسل إشارات غير منضبطة إلى المخ، كما هو الحال حينما يرسل المخ إشارات مضطربة إلى المعدة. واستهلاك الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك والبريبايوتك يساهم في إعادة التوازن إلى ميكروبيوم المعدة وموازنة بكتيريا الأمعاء الصحية وهو ما يؤثر على سلامة المخ».
كغذاء: جاء في كتاب Food طبعة 1992 م أن اللبن مفيد: 1. كغذاء للذين يعملون على إنقاص وزنهم ، فإن الـ 100 غرام من اللبن الرائب تعطي 25 سعرا حراريا فقط. 2. يفيد في طعام الرضع حين البدء بإدخال الأطعمة إلى غذاء الرضيع بدلا من الحليب. 3. يستعمل عند الناقهين من الأمراض. 4. يستعمل كحلوى بعد الطعام وذلك بإضافة الفواكه كالفراولة والموز إلى اللبن الرائب. غذاء سهل الهضم ، فقد نشرة مجلة اللانست الطبية تقول: " في حين يهضم 33% من الحليب بعد ساعة واحدة من تناوله ، فإن 91% من اللبن يهضم في الوقت نفسه ، كما أن بإمكان معظم المصابين بعدم تحمل سكر اللاكتوز ( وهم الذين يشكون من غازات شديدة وإسهالات بعد تناول الحليب) أن يتناولوا اللبن بدون انزعاج. فوائد مذهلة للبن الرائب.. يساهم في تحسين الذاكرة. الرائب والشيخوخة: أعلن العالم ( ميتشنكوف) أن الذين يعيشون فوق المائة عام هم من آكلي اللبن الزبادي لأنها تحتوي على بكتيريا تصل إلى الأمعاء ، وتكون بيئة تمنع دخول الجراثيم غير المرغوب فيها. وقد أطلق عليه في البلقان اسم ( غذاء العمر الطويل) لاحتوائه على مواد بروتينية ذات قيمة حيوية عالية ، وعلى أغلب المواد المعدنية اللازمة للجسم. هو من أهم مواد التغذية عند الأتراك ، ولا تكاد تخلو منه مائدة في أي وجبة من وجبات الطعام.
لكن الأطباء وإخصائيي التغذية ينصحون بتناول اللبن الرائب ومنتجات الألبان المخمر بصورة معتدلة لأن الإسراف منها قد يؤدي إلى مشاكل بالمعدة والقناة الهضمية.
أهمية تناول الأطعمة الصحية يجب الاهتمام بتناول الفواكه والخضراوات الصحية التي تمد الجسم بالطاقه والفيتامينات التي يحتاجها بشكل دائم وتجنب تناول الوجبات السريعة والتي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون الغير صحية والتي تؤثر على صحة الإنسان وتعرضه للإصابة بكثير من الأمراض وتجنب الإكثار من الحلويات التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والتي تؤثر على صحة الجسم في وقت مبكر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
مخاطر ومحاذير رغم فوائد اللبن الرائب العديدة والرائعة، إلا أنه قد لا يناسب الجميع، إذ يفضل أن يقوم الأشخاص الذين يعانون من حساسية الحليب أو عدم تحمل اللاكتوز بتجنب اللبن الرائب تمامًا خوفًا من أي مخاطر محتملة. آخر تعديل - الأربعاء 3 شباط 2021