01:34 م السبت 19 فبراير 2022 كتبت- ندى سامي: الكرياتينين هو ناتج نفايات الكرياتين، الذي تستخدمه العضلات لإنتاج الطاقة، عادة ينتقل الكرياتينين في الدم إلى الكلى حيث يخرج من الجسم في البول، قد تشير المستويات المرتفعة في الدم إلى أن الكلى لا تعمل بشكل صحيح. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي النسبة الطبيعية لمستوى الكرياتينين في الدم، وأسباب ارتفاعه وانخفاضه، وفقًا لـ "Medical news today"، "Mayo clinic". يساعد فحص الكرياتينين الأطباء في تشخيص أمراض الكلى، إذ لا تستطيع الكلى التي تعمل بشكل جيد تصفية الكرياتينين كما تفعل عادةً مما يؤدي إلى ارتفاع مستوياته في الدم. الكلى مسؤولة عن الحفاظ على مستوى الكرياتينين في الدم ضمن المعدل الطبيعي. تحدد النطاقات المرجعية النموذجية للكرياتينين بالميكرومول لكل لتر والمليجرام لكل ديسيلتر، فيما يلي متوسط المستوى الطبيعي للكرياتينين للذكور والإناث البالغين. متوسط مستوى الكرياتينين الطبيعي لدى ذكر بالغ من60 إلى 110 ميكرولتر/ لتر، ومن 0. 7 إلى 1. اسباب ارتفاع نسبة الكرياتينين | المرسال. 2 ملجم/ ديسيلتر. متوسط مستوى الكرياتينين الطبيعي لدى أنثى بالغة من45-90 ميكرولتر/ لتر، ومن 0. 5 إلى 1. 0 ملجم/ ديسيلتر.
لماذا يتم فحص الدم الكرياتينين؟ قد يطلب الطبيب اختبارًا للكرياتينين في الدم لتقييم مستويات الكرياتينين بالجسم إذا ظهرت على الشخص علامات أمراض الكلى تشمل هذه الأعراض ما يلي: التعب وصعوبة النوم، وفقدان الشهية، تورم في الوجه أو الرسغين أو الكاحلين أو البطن، آلام أسفل الظهر بالقرب من الكلى، التغيرات في إخراج البول وتواتره، ضغط دم مرتفع، غثيان، التقيؤ. كيف يستعد الشخص لاختبار الكرياتينين في الدم؟ لا يتطلب فحص دم الكرياتينين الكثير من التحضير الصيام ليس ضروريا يمكن ويجب علي الشخص أن يأكل ويشرب كما تفعل عادة للحصول على نتيجة دقيقة. ماذا تعنى نتائج فحص الدم الخاص بمستويات الكرياتينين ؟ يقاس الكرياتينين بالملليجرام لكل ديسيلتر من الدم (ملجم / ديسيلتر) يميل الأشخاص الأكثر عضلية إلى الحصول على مستويات أعلى من الكرياتينين. قد تختلف النتائج أيضًا حسب العمر والجنس. ما هو تحليل كرياتين - موضوع. بشكل عام، ومع ذلك، تتراوح مستويات الكرياتينين الطبيعية من 0. 9 إلى 1. 3 مجم / ديسيلتر عند الرجال و 0. 6 إلى 1. 1 مجم / ديسيلتر عند النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 18 و 60 عامًا. المستويات الطبيعية هي نفسها تقريبًا للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا.
ماذا افعل اذا كان الكرياتينين مرتفع ؟ إذا كانت نسبة الكرياتينين لديك أعلى من القيمة الطبيعية فيتعين عليك المتابعة مع الطبيب المختص لتقييم حالتك. يبدأ الطبيب هنا بإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة إذا ما كنت تعاني من خلل بالكلى أم أن هناك عوامل أخرى أدت إلى ارتفاع تلك القيمة. من أهم العوامل التي تؤثر بالسلب على الكرياتينين لديك وتجعله أعلى من القيمة الطبيعية: الإفراط في تناول اللحوم الحمراء ممارسة الرياضة العنيفة تناول بعض الأدوية لمعلوماتك: من أشهر الأدوية التي تزيد من معدل الكرياتينين بالدم ومن ثَم تؤثر على نتيجة التحليل: ترايميثوبريم سايميتدين المسكنات على أية حال، هناك بعض النصائح التي ستساعدك على الحفاظ على القيمة الطبيعية للكرياتينين بالدم، تابع معي لنتعرف عليها جيدًا. نقص الكرياتينين في الدم - حياتكَ. نصائح للحفاظ علي نسبة الكرياتينين طبيعية ؟ إذا كانت نتيجة تحليل الكرياتينين مرتفعة عن النسبة الطبيعية فعليك اتباع بعض النصائح بجانب المتابعة مع الطبيب للسيطرة على هذا الارتفاع. من أهم تلك النصائح: ● تجنب المكملات الغذائية المحتوية على الكرياتين توجد بالعضلات مادة الكرياتين التي تساعد الجسم على إنتاج الطاقة التي يحتاجها الجسم للقيام بالوظائف الحيوية، ويتم تحويل تلك المادة مع بذل الجهد إلى مادة الكرياتينين السامة.
التعب المتكرر. كثرة التبول. وجود ألم عند التبول. انتفاخ المنطقة الموجودة حول العينين. ضعف الشهية. جفاف الجلد. حكة الجلد. تشنجات العضلات. دم أو بروتين في الدم. أيضاً يمكن أن يطلب الطبيب من الفرد إجراء تحليل Creatinine في الدم عند وجود بعض عوامل خطر الإصابة بأمراض الكلى والتي تشمل ما يلي: وجود تاريخ عائلي للإصابة بأحد أمراض الكلى. تقدم العمر. ارتفاع ضغط الدم. مرض السكري. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يقوم الطبيب بإجراء تحليل الكرياتينين في الدم عند المرضى المصابين بأحد أمراض الكلى وذلك لتقييم فعالية العلاج المقدم لهم ومتابعة تطور المرض لديهم. خطوات فحص الكرياتينين يتم إجراء فحص Creatinine في الدم من خلال سحب عينة من الدم من الوريد الموجود في ذراع الفرد، باستخدام إبرة صغيرة، ويتم جمع عينة الدم في أنبوب اختبار خاص من أجل فحصها لاحقاً. عادة لا يستغرق سحب عينة الدم في فحص الكرياتينين أكثر من خمسة دقائق. 5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة كيفية اجراء فحص الكرياتينين يمكن أن يطلب الطبيب من الفرد التوقف مؤقتاً عن تناول بعض الأدوية التي يمكن أن تؤثر على نتيجة تحليل Creatinine في الدم مثل السيميتيدين (بالإنجليزية: Cimetidine)، أو الفاموتيدين (بالإنجليزية: Famotidine) ، أو بعض أنواع المضادات الحيوية مثل التريميثوبريم (بالإنجليزية: Trimethoprim).
إذا كانت كميّة الكرياتينين في البول لا تقع ضمن المعُدل الطبيعي، فقد يُشير ذلك إلى أن الكليتين لا تعملان بشكل صحيح. قد يكون سبب هذا الخلل هو تلف الكلى أو أمراض الكلى أو غيرها من المُشكلات الصحيّة التي قد تُؤثّر على وظائف الكلى. ومع ذلك، فإنّ كمية الكرياتينين في جسم الشخص تختلف اختلافاً كبيراً حسب الجنس والعمر وحجم الجسم. هذا الاختلاف يعني أن مستويات البول هي مُؤشّر ضعيف لمشاكل الكلى. إذا كان لدى الشخص مستويات عالية من الكرياتينين في البول، فقد يحتاج الطبيب إلى طلب مزيد من الاختبارات لتحديد السبب. قد يطلب الأطباء أيضاً فحص الدم للتحقق من كمية الكرياتينين في دم الشخص، والتي سوف يُشار إليها باسم الكرياتينين في الدم. لاختبار الكرياتينين في الدم، يستخدم الأطباء في كثير من الأحيان معدل الترشيح الكبيبي (GFR). يأخذ اختبار GFR في الاعتبار عمر الشخص والعرق والجنس وحجم الجسم عند حساب مستويات الكرياتينين. نتائج طبيعية لاختبار الكرياتينين في البول: تختلف مستويات الكرياتينين في البول بناءً على عمر الشخص والجنس والتاريخ الصحي وكتلة العضلات. قد لا تُشير المستويات العليا بالضرورة إلى مُشكلة صحيّة، ولكنها قد تكون في بعض الأحيان بسبب مشاكل في الكلى.
في أيّ وقت من اليوم يجب أن يبدأوا في جمع البول. إذا كان هناك أيّ مشروبات أو أطعمة يجب عليهم تجنّبها قبل أو أثناء الاختبار. حيث يجب عليهم إرجاع حاوية البول بعد انتهاء جمع العينة خلال 24 ساعة. يجب على الشخص طرح أيّ أسئلة حول العملية قبل البدء في أخذ العينات. عدم اتباع الإرشادات عن كثب يُمكن أن يشوه نتائج الاختبار. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الإناث إخبار الطبيب إذا كانت حاملاً. ويجب أن يُقدم الطبيب تعليمات محددة قبل الاختبار، ولكن فيما يلي بعض الإرشادات العامة لكيفية جمع البول: سجل وقت ومقدار التبوّل الأول عند جمع أول عينة، تخلّص من هذه العينة وأبدأ بجمع العينات الأخرى. اجمع كل بول على مدار الـ 24 ساعة القادمة وقم بتخزين البول الذي تم جمعه في الثلاجة. حاول أن تحصل على التبوّل النهائي للاختبار في نفس الوقت الذي تبدأ فيه فترة الجمع في اليوم السابق. أرسل العينة إلى المختبر في أقرب وقت مُمكن. يجب أن يُخبر الشخص مقدم الرعاية الصحيّة إذا كانت هناك أيّ مشاكل أثناء عملية التجميع. قد تشمل هذه: عدم القدرة على جمع كل البول. تسرّب البول. عدم تخزين العينات في مكان بارد.
الجفاف: يُعدّ الجفاف أحد العوامل الذي قد تزيد من احتماليّة الإصابة بأضرار في الكلى، مما يؤدّي إلى ارتفاع نسبة الكرياتينين في الجسم. زيادة تناول البروتين: حيث إنّ مكمّلات البروتين الغذائيّة واللحوم المطبوخة، غنيّة بالكرياتينين، وبالتالي فإنّ تناولها بشكل زائد عن الحد الطبيعي للشخص، يسبب زيادة نسبة الكرياتينين. ممارسة التمارين الرياضيّة الشديدة: حيث إنّ المبالغة في ممارسة التمارين الرياضيّة ، تؤدّي إلى زيادة هدم النسيج العضلي. تناول بعض الأدوية: كالترايميثوبريم (بالإنجليزيّة: Trimethoprim)، والسيميتيدين (بالإنجليزيّة: Cemetidine)، وغيرها. مرض الكلى المزمن: (بالإنجلزيّة: Chronic Kidney Disease) وهو التناقص التدريجيّ لقدرة الكلى على القيام بوظائفها؛ أي أن تفقد الكلى قدرتها الطبيعية على تصفية الدم ممّا يؤدّي إلى تراكم السوائل، والكهارل (بالإنجليزيّة: Electrolytes)، والفضلات بشكل خطير في الجسم. ويعتمد علاج مرض الكلى المزمن بشكل عام على معالجة المُسبّبات لخلل الكليتين، بهدف تجنّب تقدّم المرض. وفيما يلي بيان لمراحل تقدّم مرض الكلى المزمن: [٢] [٦] المرحلة الأولى: تكون وظيفة الكلى طبيعيّة في هذه المرحلة، بمعدل ترشيح كبيبي أعلى من 90.
Apr-22-2022, 05:05 AM #68861 شــــــ (قدير) ــــــــــاعر كالمهل يغلي في البطون " ثمر شجرة الزقوم كالمعدن المذاب يغلي في بطون المشركين. إِذا المَرءُ لا يَرعاكَ إِلّا تَكَلُّفاً فَدَعهُ وَلاتُكثِرعَلَيهِ التَأَسُّفا Apr-22-2022, 05:06 AM #68862 شــــــ (قدير) ــــــــــاعر " كغلي الحميم " كغلي الماء الذي بلغ الغاية في الحرارة. اذا المرء لم يرعاك الا تكلفا عبد الكريم. فَدَعهُ وَلاتُكثِرعَلَيهِ التَأَسُّفا Apr-22-2022, 05:06 AM #68863 شــــــ (قدير) ــــــــــاعر " خذوه فاعتلوه إلى سواء الجحيم " خذوا هذا الأثيم الفاجر فادفعوه, وسوقوه بعنف إلى وسط الجحيم يوم القيامة. فَدَعهُ وَلاتُكثِرعَلَيهِ التَأَسُّفا Apr-22-2022, 05:07 AM #68864 شــــــ (قدير) ــــــــــاعر " ثم صبوا فوق رأسه من عذاب الحميم " ثم صبوا فوق رأس هذا الأثيم الماء الذي تناهت شدة حرارته, فلا يفارقه العذاب. فَدَعهُ وَلاتُكثِرعَلَيهِ التَأَسُّفا Apr-22-2022, 05:08 AM #68865 شــــــ (قدير) ــــــــــاعر " ذق إنك أنت العزيز الكريم " يقال لهذا الأثيم السقي ذق هذا العذاب الذي تعذب به اليوم, إنك أنت العزيز في قومك, الكريم عليهم. وفي هذا تهكم به وتوبيخ له. فَدَعهُ وَلاتُكثِرعَلَيهِ التَأَسُّفا Apr-22-2022, 05:08 AM #68866 شــــــ (قدير) ــــــــــاعر " إن هذا ما كنتم به تمترون " إن هذا العذاب الي تعذبون به اليوم هو العذاب الذي كنتم تشكون فيه في الدنيا, ولا توقنون به.
إذا كنت تشعر أنك أعلى شأنًا من بعض قرابتك وأصدقائك؛ بما لك من مال وجاه ومنصب وشهادة علمية ونحو ذلك؛ وترغب أن (تخسرهم).. بمعنى أوضح؛ تريد أن تقاطعهم فتنساهم وتفقدهم.. ؟ إليك إذًا هذه الوصفة السهلة. ولكن قبل ذلك.. هل يوجد من لديه هذه الرغبة حقًا.. ؟ نعم.. جريدة الرياض | الحياة من دون أصدقاء صحراء.. فماذا قالت العرب في الصداقة والصديق؟. ما أكثر الذين يظنون أن معرفتهم وصداقتهم بفلان وفلان من الناس؛ لم تعد ذات جدوى في مرحلة من مراحل الحياة، ولهذا يعمد إلى إهماله ومجافاته، ثم يتناساه فينساه، فيخسره بإرادة حرة منه. قبل الدخول في تفاصيل الوصفة (الخسائرية) هذه؛ لنتذكر جيدًا؛ أن الكاتب الأمريكي) ديل كارنيجي ت 1955م)؛ كتب كتابًا عنوانه: (كيف تكسب الأصدقاء)، وصدر لأول مرة عام 1936م، وهو من أكثر الكتب رواجًا في العالم، فقد بيع منه أكثر من 50 مليون نسخة، وترجم إلى العديد من اللغات، وأطروحة الكتاب الرئيسة؛ تقوم على كيفية اكتساب الأصدقاء في ضوء النظريات الحديثة في علم النفس. عرض فيه جملة من النصائح المهمة لكسب ود الآخرين فقال: ابدِ اهتمامًا كبيرًا بالناس. ابتسم. تذكر أن اسم الشخص بالنسبة له هو أحلى وأهم صوت في أي لغة. كن مستمعًا جيدًا وشجع الناس على التكلم عن أنفسهم. تكلم عن الأشياء التي يهتم الناس بها.
إذا المرء لا يرعاك إلا تكلفا فدعه ولا تكثر عليه تأسفا ففي الناس إبدال وفي الترك راحة وفي القلب صبر للحبيب ولو جفا فما كل من تهواه يهواك قلبه ولا كل من صافيته لك قد صفا إذا لم يكن صفو الوداد طبيعة فلا خير في خل يجيء تكلفا ولا خير في خل يخون خليله ويلقاه من بعد المودة بالجفا وينكر عيشا قد تقادم عهده ويظهر سرا كان بالأمس في خفا سلام على الدنيا إذا لم يكن بها صديق صدوق صادق الوعد منصفا هذا المنشور نشر في غير مصنف. حفظ الرابط الثابت.
It's nice to meet you…poet and writer Rehab El-Sayed. إذا المرء لا يرعاك الا تكلفا فدعه ولا تكثر عليه التأسفا ففي الناس ابدال وفي الترك راحة وفي القلب صبر للحبيب وإن جفا فما كل من تهواه يهواك قلبه ولا كل من صافيته لك قد صفا إذا لم يكن صفو الوداد طبيعة فلا خير في ود يجئ تكلفا ولا خير في خل يخون خليله ويلقاه من بعد المودة بالجفا وينكر عيشا قد تقادم عهده ويظهر سرا كان بالأمس قد خفا سلام على الدنيا إذا لم يكن بها صديق صدوق صادق الوعد منصفا. اذا المرء لم يرعاك الا تكلفا فدعه. رحم الله رجلاً نفع الناس حيا وميتا رحم الله الإمام الشافعي. أداء صوتي الشاعرة: رحاب السيد "عطر اللافندر". شرفوني بلايك واشتراك وشير وكومنت لقناتي على يوتيوب فعلو الجرس ليصلكم كل جديد مع أطيب أمنياتي بالتوفيق للجميع………….. فى الخيال أنت حر،رحاب السيد فى الخيال المسافات معدومة، الوقت يتوقف، فى الخيال لا وجود لعامل الزمن، لا صوت لدق الساعات ولا أجراس انزار لانتهاء الوقت. لا شئ يمر لأنه لا يوجد شىء مادى بالأساس، فى الخيال لا مادة لا وجود حقيقي فلا وجود لغير الإحساس فقط. فى الخيال الشعور سيد المجال، فى الخيال كل ما تريده يأتى، يأتى بمجرد أن تتمناه، فلا يأخذ التمني غير لحظه أو أقل.