عندي اكاونت بالانستغرام اسوي بوستات اتفنن بتصاميم لاحاديث وحكم اهل البيت.... شلون كانت البدايه عندي.
الزوار يشاهدون الان
يمكنك أن تكون سلبيًا ، لكن تذكر أن تكون إيجابيًا أيضًا ومن الفوائد الصحية لكتابة المذكرات اليومية مكانًا جيدًا للتنفيس عن الأشياء التي أزعجتك ، ولكن من المهم أيضًا تسجيل الإيجابيات ، عندما تنظر إلى الوراء ، هناك فرصة معقولة لأن تكون قد نسيت الكثير منها ، ولا تريد أن تكون قراءة يومياتك تجربة سلبية تمامًا ، مما يؤدي إلى جرّك إلى أسفل ، بدلاً من ذلك ، تريد أن تكون قادرًا على قراءته لتشعر بالرضا عن الأشياء التي حققتها.
لقد مللت جدًا من أن أسمع الأحكام القاسية للآخرين على الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي أو حزن، ألا يفهمون أنه ليس باختيارهم ما هم فيه؟ ألا يدركون أنهم ربما قاموا بالمحاولة كثيرًا حتى يكونوا بخير، وأن يحصلوا على المساعدة عامًا بعد عام ولم يحصلوا أبدًا على ما يحتاجون إليه حقًا، والذي كان من الممكن أن يشفيهم؟ ربما انتقدوا بسبب اليأس، لأنهم كانوا في نهاية طرف حبلهم ولا يعرفون كيفية الحصول على المساعدة التي يحتاجونها. [3] مذكرات فتاة حزينة هل شعرت يوما بأن قلبك منكسر؟ شعرت بالخيانة؟ بالحزن؟ بالغش؟ بالعجز؟ لأنه إذا شعرت وكنت تقرأ يومياتي فمن الممكن أن تفهم ما أشعر به في هذا اليوم، نعم فأنا فتاة وحيدة، ولكن ذلك لم يكن من اختياري أبدًا، لأنني فتاة حزينة ولم اختر أن يتحطم قلبي أبدًا، ولم تكن الدموع والحزن عزيزين عليّ إطلاقًا. ولكن هل شعر أحد مثلي بالحب والضياع والشوق والاكتئاب والألم دفعة واحدة؟ هل يعرف كيف الشعور بأن تكون جميلًا وجذابًا ولكن هامدًا وموجوعًا بذات الوقت؟ هل بكى أحد كثيرًا إلى درجة أن الدموع رفضت أن تخرج؟ لم يعد العالم أبيض وأسود بعد الآن فقط صار ضبابي، تطارد الصور المظلمة الماضي إلى أن تنزف، لكن لا يمكن حينها فعل أي شيء إلا مشاهدتها بصمت.
كيف يتم علاج نزلات البرد لا يمكن للطب علاج نزلات البرد ، ولكن يمكن تخفيف الأعراض مثل آلام في العضلات والصداع والحمى، يمكن إعطاء الطفل مسكنات تحتوى على البارسيتمول بناءً على التوصيات الخاصة بالعمر أو الوزن، ولكن لا تعطي أبداً الأسبرين للأطفال أو المراهقين خطوات علاج نزلات البرد عند الاطفال خطوات للوقاية من نزلات البرد لأن الكثير من الفيروسات تسبب نزلات البرد، لا يوجد لقاح للحماية يساعد على تجنبها ولكن لدى إصابة الأطفال يجب اتباع الآتى: الابتعاد عن أى شخص مصاب بنزلات البرد. تجنب التدخين السلبى. غسل اليدين جيدا. العطس أو السعال فى الأنسجة أو المرفق وليس في الأيد. عدم مشاركة المناشف أو شرب الكؤوس أو تناول أوانى الطعام مع شخص مصاب بالزكام. لا تلتقط الأنسجة المستخدمة الآخرين. لم يؤكد الأطباء ما إذا كان تناول مكملات الزنك أو فيتامين C يمكن أن يحد من طول أعراض البرد أو مدى شدته، ولكن الجرعات الكبيرة التي تؤخذ كل يوم يمكن أن تسبب آثارًا جانبية سلبية. ولكن قبل إعطاء الطفل أى مكملات إضافية يجب استشارة الطبيب حول الجرعات الموصى بها يوميا. نزلات البرد عند الاطفال علاجات تساعد الطفل على تخطى نزلة البرد وضع قطرات المياه المالحة في فتحتي الأنف لتخفيف احتقان الأنف.
كيف يتم علاج نزلات البرد للاطفال تزول نزلات البرد من تلقائياً دون علاج طبي محدد. فنزلات البرد ليس له علاج ولا يمكن للأدوية علاج البرد، ولكن يمكن أن تخفف الأعراض مثل آلام العضلات والصداع وارتفاع درجة الحرارة. ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أن الأعراض مثل ارتفاع درجة الحرارة والسعال وزيادة إفراز المخاط في الأنف، إنما هي وسيلة جهاز المناعة لمحاصرة الفيروس والقضاء عليه، لذلك من الأفضل عدم استخدام أي أدوية قبل 3 أيام من تاريخ ظهور الأعراض وفي حالة عدم تحسنها. وإليك كيفية علاج البرد عند الأطفال لمدة 3 أيام قبل استخدام روشتة علاج البرد للأطفال: يجب أن يحصل الأطفال المصابين بالبرد على قسط كافي من النوم والراحة. الإكثار من شرب الماء والسوائل لتعويض نقص الماء نتيجة إفراز المخاط وارتفاع درجة الحرارة لتجنب الجفاف. تدفئة الجسم في الفراش أو ارتداء ملابس ثقيلة للتدفئة. الحصول على حمام ماء دافيء. نصائح لعلاج البرد عند الأطفال قم بعمل محلول ملحى بالماء الساخن والملح واتركه حتى يبرد وضعه كنقط في أنف الأطفال. السوائل الدافئة مثل شوربة الدجاج والزنجبيل والنعناع الأخضر تفيد في علاج البرد عن الأطفال. غلى أوراق ولحاء الصفصاف (يطور منه الأسبرين) وشربه يعمل كمسكن فعال.
من السهل على الأطفال أن ينتشر البرد. هذا لأنهم يلمسون أنوفهم وفمهم وعينهم كثيرًا ثم يلمسون أشخاصًا أو أشياء أخرى. هذا يمكن أن ينشر الفيروس. من المهم معرفة أن الفيروسات يمكن أن تنتشر من خلال الأشياء ، مثل الألعاب ، التي لمسها شخص مصاب بنزلة برد. من هم الأطفال المعرضون لخطر الإصابة بنزلات البرد؟ جميع الأطفال معرضون لخطر الإصابة بنزلات البرد. هم أكثر عرضة من البالغين للإصابة بالزكام. فيما يلي بعض الأسباب: مقاومة أقل. جهاز المناعة لدى الطفل ليس بنفس قوة الجهاز المناعي للبالغين عندما يتعلق الأمر بمكافحة جراثيم البرد. فصل الشتاء. تحدث معظم أمراض الجهاز التنفسي في فصلي الخريف والشتاء ، عندما يكون الأطفال في الداخل وحول المزيد من الجراثيم. تنخفض الرطوبة أيضًا خلال هذا الموسم. هذا يجعل الممرات في الأنف أكثر جفافا ومعرضة لخطر أكبر للإصابة بالعدوى. المدرسة أو الحضانة. تنتشر نزلات البرد بسهولة عندما يكون الأطفال على اتصال وثيق. اتصال اليد للفم. من المرجح أن يلمس الأطفال عيونهم أو أنفهم أو فمهم دون غسل أيديهم. هذه هي الطريقة الأكثر شيوعًا لانتشار الجراثيم. ما هي أعراض نزلات البرد عند الطفل؟ تبدأ أعراض البرد من يوم إلى ثلاثة أيام بعد اتصال طفلك بفيروس البرد.
ارتفاع درجة الحرارة، أو استمرار ارتفاعها لأكثر من يومين عند الأطفال بأي عمر. تفاقم شدة الأعراض سوءًا أو عدم تحسنها. أعراض شديدة مثل: صداع ، أو سعال. صفير عند التنفس. ألم في الأذن. تهيّج الطفل وانزعاجه. نعاس غير عادي. فقدان الشهية (بالإنجليزية: Lack of appetite). [١٤] فيديو ما هي أعراض نزلات البرد لمعرفة ما هي نزلات البرد شاهد الفيديو. المراجع ^ أ ب ت ث ج "What's the difference between a cold, the flu, seasonal allergies and coronavirus? ",, 10-4-2020، Retrieved 26-4-2020. Edited. ↑ "All about the common cold",, 20-12-2017، Retrieved 26-4-2020. Edited. ↑ "common Cold",, 4-2020، Retrieved 26-4-2020. Edited. ↑ "Common cold",, 20-4-2019، Retrieved 26-4-2020. Edited. ↑ "Common Cold",, 10-11-2016، Retrieved 27-4-2020. Edited. ↑ "Common cold",, Retrieved 27-4-2020. Edited. ^ أ ب "Understanding the Common Cold -- the Basics",, Retrieved 27-4-2020. Edited. ↑ "Common Cold",, 13-2-2020، Retrieved 27-4-2020. Edited. ↑ "Common Colds: Protect Yourself and Others",, Retrieved 27-4-2020. Edited. ^ أ ب ت ث "Common cold",, Retrieved 27-4-2020.
كما أن المضادات الحيوية لا تعالج فيروسه. التركيبات التى يخلط فيها مضاد الهستامين مع مزيل الاحتقان فى الغالب ليس لها تأثير فى تخفيف أعراض البرد لدى الأطفال الصغار ويكون لها آثار جانبية. وأفضل ما يمكن فعله هو جعل الطفل يشعر بأكثر راحة ممكنة. * اقتراحات لتجنب المضاعفات: - ترك الجهاز المناعى يقوم بدوره: عدم مبادرة الأب والأم باستخدام العقاقير إذا كان هناك ارتفاع طفيف فى درجة حرارة الطفل المصاب بنزلة برد. عند ارتفاع درجة حرارة الجسم درجتين، تقوم مناعة الطفل بخلق مناخ مضاد للفيروس. ملحوظة: درجات الحرارة العالية يمكن أن تؤدى إلى جفاف وأحياناً إمساك ، وهذه الحالات تتطلب علاج. - عدم إعطاء الأسبرين إلى الأطفال الأقل من 16 عاماً إذا كان مصاباً بفيروس الأنفلونزا: الأسبرين يمكن أن يثير "متلازمة راى" عند الأطفال، وأيضا إمكانية الإصابة بأمراض خطيرة يمكن أن تؤثر على الدم، الكبد و المخ. المزيد عن متلازمة "راى".. - استخدام نقط الأنف التى تحتوى على الأملاح لصحة الأنف ولتخفيف الاحتقان: نقط محلول الملح تعد أفضل الطرق لأنها تساعد على التخلص من البلغم. يتم وضع بضع نقاط فى فتحة أنف واحدة ثم فى الحال يتم شفط هذا السائل وتكرر نفس العملية فى فتحة الأنف الأخرى.
كما يساعد مشروب النعناع، ويمكن إضافة الليمون أو العسل معه، ولكن يجب الحذر وعدم إعطاء الطفل العسل دون عمر السنة. ماء الأرز يساعد على التقليل من الاستفراغ الناتج عن العدوى المعوية الفيروسية التي تصيب الطفل. وينصح بماء الأرز الأبيض، حيث يوضع كأس من الأرز في وعاء يحتوي على كأسين من الماء، ويغلى على النار ثم تؤخذ الماء وتشرب. راقبي حرارة طفلك الكثير من السوائل وعصائر الفاكهة غير المحلاة لمنع زيادة الإسهال. راقبي درجة حرارة طفلك واستخدم الكمادات الباردة لتقليل الحمى. استخدمي الطعام المسلوق وابتعدي عن الأطعمة التي تحتوي على دهون. أبعدي الطفل عن أقرانه وأخواته لمنع نقل العدوى إليهم. اعطي طفلك وجبات خفيفة قدمي لطفلك وجبات خفيفة بعد الاستفراغ يمنع عن الطفل المريض الصغير تناول كميات كبيرة من اللبن. لا ضرورة من ارتداء الطفل لملابس ضيقة أو حفاظات تشد البطن وتضغط عليه. إخبار الطبيب بحالة التقيؤ المرضية للطفل، خاصة إذا كان يستهلك لبناً صناعياً. ملاحظة من "سيدتي نت" قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.