التأمينات الطبية التأمين الطبي الجماعي تقدم gig - Jordan برامج تأمين طبي جماعي مصممة خصيصا لتلبية احتياجات كافة المؤسسات في الأردن، من خلال برامج تأمينية طبية تهدف لتوفير أعلى مستوى حماية تأمينية للموظفين وعائلاتهم في وجه التصاعد المستمر في تكاليف العلاج الطبي. تواصل معنا
أقرت الهيئة العامة لشركة التأمين الإسلامية توصية مجلس الإدارة بتوزيع 1, 200 مليون دينار ارباحاً نقدية على المساهمين بنسبة 8% من رأسمال الشركة البالغ 15 مليون دينار وذلك في اجتماعها العادي الذي عقد بواسطة الاتصال المرئي والالكتروني برئاسة موسى شحادة... أعلنت شركة التأمين الإسلامية عن تحقيق نتائج مالية جيدة في نهاية عام 2021 حيث بلغت أرباح المساهمين قبل الضريبة لعام 2021 حوالي 2, 631 مليون ديناراً مقابل حوالي 2, 389 مليون دينار لعام 2020. وقال رئيس مجلس إدارة شركة التأمين الإسلامية الأستاذ موسى شحادة... لبَّى السيد رضا دحبور مدير عام شركة التأمين الإسلامية دعوة السادة/ المدارس العمرية لإعطاء محاضرةعن التأمين الإسلامي لطالبات ثانوية البنات وذلك حرصاً من إدارة المدارس العمرية على إثراء الطالبات بكل ما هو جديد في مادة الثقافة المالية ، حيث بيّن لهم مفه... شركة التأمين الإسلامية تفوز بجائزة أفضل شركة تأمين تكافلي في الأردن لعام 2021 من مجلة World Finance أكدت الوكالة الإسلامية الدولية للتصنيف على قوة التصنيف الائتماني لشركة التأمين الإسلامية بدرجة (A) وبمنظور مستقبلي مستقر. شركة التأمين الإسلامية هي أول شركة تأمين إسلامي في الأردن.
12-11-2021 11:37 PM تعديل حجم الخط: سرايا - قال مساعد مدير عام مؤسسة الضمان الاجتماعي محمد عودة، إن مشروع التأمين الصحي المقترح من المؤسسة، لن يشمل الرعاية الصحية الأولية، لكنه سيشمل فقط الدخول للمستشفيات وعمليات الولادة، وإن تعديلات قانون الضمان المزمع إجراؤها تهدف لتقوية الاستدامة المالية للمؤسسة. جاء ذلك في جلسة نظمها مؤخرا، مرصد الحماية الاجتماعية بجمعية تمكين، بعنوان "تعديلات قانون الضمان الاجتماعي إلى أين؟". تعويضات التأمين الطبي من شركات التأمين ترتفع لـ 30.2% - الوكيل الاخباري. وقال عودة إن تعديلات العام 2014، ورفع نسب الاشتراك في ذلك الوقت، لم تتطرق لتفعيل نظام التأمين الصحي نهائيا، وحصرت في الشيخوخة والعجز والوفاة فقط، وفي حال تطبيق بند التأمين الصحي، ستتحمل الحكومة جزءا من التمويل، إضافة للعامل وبشكل غير مباشر أصحاب العمل، عن طريق صندوق إصابات العمل الذي سيقتطع منه 25% لتمويل التأمين الصحي. وأشار الى أن التأمين، سيغطي العامل وأسرته، وفي حال حصول عجز في صندوق التأمين، ستغطيه الحكومة، ولن يتحمل الضمان أي أعباء في حال العجز. وبشأن إلغاء التقاعد المكبر، قال عودة إن المؤسسات والمنشآت الكبرى تعمد لحل المشاكل والأزمات التي تعانيها على حساب مؤسسة الضمان، إذ تعمد المؤسسات على إحالة الموظفين إلى التقاعد المكبر دون مبررات.
من أبرز المعالم السياحية التي عليكِ زيارتها في الأردن: مدينة البتراء (المدينة الوردية): إحدى عجائب الدنيا السبع، تتميز بجمالها الخلاب والحجارة الحمراء. قلعة عجلون (قلعة صلاح الدين الأيوبي): تقع قلعة عجلون في مدينة عجلون شمال عمان، تقع على رأس جبل، تم إنشاؤها في زمن صلاح الدين الأيوبي، لذا تم إطلاق هذا الإسم عليها، وتحتوي على متحف يظهر أحداث الحرب الجارية في ذلك الزمان. المدرج الروماني: وهو من أشهر المدرجات في العالم، يقع في مدينة جرش والتي تحتوي على العديد من الآثار الرومانية. يقام بها مهرجان جرش الدولي. العاصمة عمان: تضم مدينة عمان عاصمة الأردن، مجموعة من أشهر المباني التي تعرف بتطورها المعماري مع العديد من الآثار القديمة من أهمها جبل العقلة، الحدائق، والمتاحف التاريخية. وادي رم: من أشهر المناطق الصحراوية بالمملكة الأردنية، تحتوي على سلاسل الجبال والتلال في جنوبي الأردن، وتشتهر بلونها الأحمر الخلاب. يمكن القيام بالأنشطة الصحراوية المعتادة كالسفاري وتسلق الجبال. افضل شركات التامين الطبي في الاردن اللقاح. متحف السيارات الملكي: يضم المتحف مجموعة رائعة من السيارات التاريخية والملكية، بالإضافة إلى الدراجات النارية التي تعود ملكيتها لملوك المملكة الأردنية الهاشمية.
كيف يمكنك العمل من المنزل بنجاح؟ كيف يمكنك تطبيق التفكير الإيجابي في حياتك اليومية؟ ادعم وساعد الآخرين تبدو مساعدة الآخرين من أفضل الطرق التي تساعد على تنمية الذات لنصبح أشخاص صالحين، تساعد الأعمال الصالحة على أن تجعلنا أشخاصًا أفضل بسبب العلاقة بين الإيثار والرفاهية العاطفية، وتساعد أيضًا على تحسين الوعي الذاتي. وفقًا للبحوث، فإن مساعدة الآخرين تساعد على علاج التوتر الشديد والقلق الذي قد تشعر به بسبب الضغوط الحياتية التي تمر بها. وأكدت العديد من الدراسات أن مساعدة الآخرين يعود علينا بالنفع، حيث يساعد على: زيادة في النمو الشخصي والرفاهية العاطفية. تعزيز راحة البال بشكل ملحوظ. كيف تعتني بنفسك - موضوع. تحسن واضح في الثقة واحترام الذات والاكتئاب والأداء اليومي. استفد من نقاط قوتك عندما تنغمس في ممارسة الهواية المفضلة لك، أو تعلم مهارة جديدة أو تقوم بعملك، فأنت تستفيد من نقاط قوتك. وتساعد على تحسين صحتك العاطفية والشعور بالسعادة. يمكنك الاستفادة من نقاط قوتك لمساعدة الآخرين وتحسين عالمهم وحياتهم، وتعتبر من أجمل الأشياء الإيجابية والمفيدة التي قد تساعد بها الآخرين. عندما تتعلم ما يكفي عن نفسك لمعرفة أفضل نقاط القوة لديك ومعرفة كيفية استخدامها لصالح الآخرين، فأنت في طريقك إلى أن تصبح شخصًا أفضل وأكثر سعادة أيضًا.
استيقظ مبكراً، وامنح نفسك ساعة أو نصف ساعة إضافية للتأمّل والتركيز؛ بهدف تعزيز الطاقة ومنح النفس مزيداً من التفاؤل. العناية بالنظافة الشخصية حافظ على الاستحمام دوماً للتخلّص من العرف المتراكم على الجسم، وللتخلّص من الروائح العالقة فيه سواء كانت روائح الأطعمة أم دخان السجائر. استخدم مزيل العرق تحت الإبطين بعد تجفيفهما جيداً قبل النوم وبعد النوم للحصول على أفضل النتائج. ارتدي الألبسة الداخلية المصنوعة من القطن؛ فهو يمتص العرق ويشكّل طبقة عازلة بين جسمك وبين ما ترتديه من ثياب محفّزة للعرق. اختر الملابس القطنية والمريحة التي تحافظ على حرارة الجسم، وابتعد عن تلك المصنوعة من البوليستر والنايلون خصوصاً في فصل الصيف. ابتعد عن الأطعمة التي ترفع حرارة الجسم وتفرز روائح سيئة، مثل: الثوم، والبصل والبهارات. اعتني بنفسك جيدا - YouTube. استخدم العطور التي تدوم رائحتها لفترات طويلة قبل خروجك من المنزل. نظّف أسنانك عدّة مرّات يومياً، وقصّر أظافرك، واغسل يديك وأنفك ووجهك عدّة مرّات يومياً. العناية بالصحة تناول طعاماً منوعاً دون التركيز على صنف دون الآخر؛ فلا يمكن تحقيق التوازن الغذائيّ إلّا بتناول مختلف الأطعمة. تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والخالية من الدهون، مثل: الأرز، والخبز والبطاطس؛ فهي تزوّد الجسم بالطاقة الغذائية اللازمة.
كونك مستمعًا جيدًا، وفهم الجانب الآخر عندما تكون في الصراع، وتعلم تقنيات إدارة الغضب. هذه النصائح يمكن أن تساعدنا على تنمية الذات وأن نصبح أشخاصًا جيدين، وتقليل الإجهاد الذي نواجهه في حياتنا اليومية. المصدر? How to Become a Better Person
وبعد أن تهتم بجانبك الرّوحي من خلال علاقتك باللّٰه عزّ وجلّ، اهتم بما تُدخل عقلك من أفكارٍ فكما تتخيّر لمعدتك من الأكل الشّهيّ والنّظيف والصّحي المفيد عليك بانتقاء ما تفكّر فيه من خلال تدبّر كلام الله - القرآن الكريم -، ومن خلال القراءة والمطالعة للكتب التي تستهويك، وعليك بالكتب الحلال وتجنّب قراءة كلّ ما هو محرّم، ثمّ عليك بانتقاء الأكل الصّحي المفيد، وأنصحك بتجنّب أكل اللّحوم وكلّ أكلٍ به دهونٌ وشحومٌ وزيوت، وركز على أكل الخضروات والفواكه وكلّ ما تنتجه الأرض مثل الفاصوليا والعدس واللبن والحليب (كُن نباتياً). كذالك يجب عليك الاهتمام بالرّياضة وأنصحك بممارسة الرّياضة الطبيعيّة التي تخلو من الهرمونات مثل: ممارسة التمارين السويدية ( تمرين الضغط والعُقلة وغيره). اكتشف أشهر فيديوهات اعتني بنفسك | TikTok. وأخيراً، اعتنِ بنظافة قلبك وسامح كلّ النّاس، وركز طاقتك على تطوير نفسك لا من أجل الانتقام من أحدٍ من الّناس. بالتّوفيق للجميع. كاتب مقالات في جميع المجالات بإذن الله تعالى ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.
هل تشعر بانخفاض بمشاعرك ؟ تمر بفتره بارده في حياتك ؟ تقول لبنى الخميس " توقف.. اقبل ذبولك.. افهم خفوتك.. اعتن بجرحك.. تعاطف مع ضعفك.. و تحالف مع بصيص نورك.. لا امتلاء دون تفريغ ، و لا سطوع قبل مغيب ، و لا ولادة مُبهجة قبل مخاض عسير. " تمر علينا أيام نشعر فيها بانخفاض حاد بالمزاج و مشاعر سلبية غير مفهومة. تعلم قبول هذه المشاعر و السماح لها بالمرور بكل هدوء ، و اعتن بنفسك و دللّها. تواجهنا بالحياة الكثير من العقبات و التحديات ليس الغرض منها استمرار شعورك بالإحباط و الدونية ، الغرض منها " التعلم " تتعلم من اخطاءك من عقباتك كل اللي مرينا فيه من مواقف عسيرة علمتنا كيف نتصرف بطريقة جيدة في مواقف أخرى ، كيف نطلع من هذا الموقف بأقل الخسائر الممكنة و نكسب لو شيء واحد يطورنا. الحياة واسعه كل اللي عليك تخوضها بنّفس حلوة و طيبة و تتقبل كل اللي يصير. كل اللي مكتوب لنا خيرّ تشير الدراسات في الصحة النفسية بأن التفريغ الإيجابي و اكتساب السلوكيات الصحية له أثر كبير في نجاحاتنا ، خلينا نشوف وش المقصود بالسلوكيات الصحية و بتطرق أيضاً لمعنى " التفريغ الإيجابي " و ما الذي نقصده بهذا المفهوم. مفهوم السلوك الصحي هو سلوك يمارسه الفرد للحفاظ على صحته النفسية و العقلية مثل تناول الأغذية الصحية ، ممارسة النشاطات ، النوم الكافي ، التواصل مع الآخرين ، العيش في بيئة نظيفة ، تفعيل وقتك الخاص بالاختلاء بنفسك و شرب القهوة أو قراءة كتب تهتم لها.