يمكنكم أن تشاهدوا وتقرؤوا منافع وفوائد بعض الأعشاب الأخرى: وفقنا الله وإياكم لما فيه الخير والصلاح وصلى الله وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين.
الخزامى مفيدة لصحة البشرة: لنبتة الخزامى العديد من الفوائد على البشرة حيث ترطب البشرة وتعالج جفافها، تطهر البشرة من الجراثيم والميكروبات، تعالج حب الشباب والبثور وتزيل آثارهما، تنظف المسام، وتجعل البشرة ناعمة ونضرة ورطبة ولامعة. 3. أضرار عشبة الخزامى أو اللافندر Lavender تعدّ عشبة الخزامى غالباً آمنة بالكميات المستخدمة في الطعام بالنسبة لمعظم الأشخاص البالغين، ولكن قد تسبب بعض الأضرار: زيت الخزامى العطري سام عند ابتلاعه، ويمكن أن يسبب تهيج الجلد، أو رد فعل تحسسي عند بعض الأشخاص، وفي حال الشعور بالغثيان أو القيء أو الصداع بعد استخدام الخزامى فيجب التوقف عن استخدامها على الفور. المرأة الحامل أو المرأة المرضع: لا توجد معلومات موثوقة وكافية حول سلامة استهلاك عشبة الخزامى خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية، لذا يُنصح بالبقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدامها خلال هذه الفترة. مشروبات تساعد على الاسترخاء قبل النوم | آدم و حواء | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن. الأطفال: من المحتمل عدم أمان تطبيق المنتجات المحتوية على زيت الخزامى على الجلد بالنسبة للأطفال صغار السن. عملياتٍ جراحية: يمكن أن تبطئ الخزامى من عمل الجهاز العصبي المركزي، ولذلك يُعتقد أنّ استخدامها مع التخدير والأدوية المعطاة أثناء الجراحة وبعدها قد يسبب بطئاً في عمل الجهاز العصبي المركزي بشكل كبير، لذا يُنصح بالتوقف عن استخدامها قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة المقرّر.
فوائد اللافندر للشعر واستخدامات زيت اللافندر للشعر تشتهر عشبة اللافندر برائحتها العطرية وخصائصها المهدئة ، لكن هل تعرف فوائد هذه العشبة لشعرك وما هي مشاكل الشعر التي تساعد في حلها؟ للتعرف علي فوائد اللافندر للشعر وزيت اللافندر للشعر وآخر الأبحاث حول هذه العشبة الرائعة وكذلك الطرق المختلفة لاستخدامها. ما هي عشبة اللافندر؟ هو عشب أرجواني اللون له رائحة طيبة يستخرج منه زيت اللافندر الذي يستخدم في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية والعلاجية لاحتوائه على العديد من المكونات المفيدة ، كما يمكن استخدامه بمفرده كزيت عطري للبشرة والشعر. (تعرف على الفوائد المختلفة للخزامى للجسم) فوائد اللافندر للشعر عندما نتحدث عن اللافندر للشعر فإننا نعني الزيت المصنوع منه والذي أجريت العديد من الدراسات لمعرفة فوائده وفعاليته ، فإليك آخر نتائج الدراسات حول فوائد زيت اللافندر للشعر: لها خصائص مضادة للميكروبات في دراسات عام 2014 اكتشف العلماء أن زيت اللافندر يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات تحارب مشاكل الشعر وفروة الرأس التي تسببها الفطريات والبكتيريا ، وتمنعها من النمو والتكاثر في فروة الرأس ، خاصة المشاكل التي تسبب الحكة وقشرة الرأس.
آخر تحديث: أبريل 15, 2021 بحث عن التخطيط للمستقبل بحث عن التخطيط للمستقبل، موقع مقال يقدم لكم بحث عن التخطيط للمستقبل، حيث يتكون الزمن من الماضي والحاضر والمستقبل، فالماضي هو ما فات من الزمن ولا يمكن تغييره، والحاضر هو الزمن الجاري ويعتبر واقع لا يمكننا التحكم به، إلا عن طريق المستقبل، فالتخطيط للمستقبل هو الذي يهيئ لنا حضور حياه متقدمة. التخطيط للمستقبل يعد المستقبل من أهم المراحل للزمن، فهو الوحيد الذي نستطيع أن نتحكم به عن طريق التخطيط له. فيساعدنا هذا التخطيط في التقدم والرقي ونتجنب المخاطر التي تتنبأ بها في التخطيط عن طريق إصلاحها. يعد الوقت من أهم عناصر التخطيط للمستقبل، فيجب علينا الحفاظ على كل دقيقة تمر من عمرنا لاستخدامها بالطريقة الصحيحة التي تساعدنا على التخطيط الجيد. فإذا خطط كل إنسان لمستقبله عن طريق تحديد الوقت الكافي لتحقيق هدف ما يرغب للوصول إليه. وقام بالحفاظ على وقته سوف ينعم بمستقبل متقدم. على عكس من لا يقوم بالتخطيط عن طريق الوقت نجده دائما مشتت. يجب على الجميع إدارة وقتهم بطريقه تجعله مستفاد. فإذا قام أحدا منا بقضاء وقت قام بتحديده بفعل شيء مفيد تجده قد قام بإنجاز ما يفخر به.
يقلل التخطيط الجيد للمستقبل القلق والتفكير المستمر في الخطوة التالية حيث تكون معدة مسبقاً من بداية الطريق فتجد أن الإنسان الذي يقوم بالتخطيط لمستقبله يتمتع بالهدوء وراحة البال وعدم القلق كثيراً حول ما الذي سيحدث لأنه قد قام بوضع خطة محكمة مسبقاً لتحقيق أهدافه. يعتبر النجاح والوصول للأهداف نتيجة مباشرة للتخطيط السليم وعلى الرغم من ذلك فإن الإنسان الذي يقوم بتخطيط أهدافه بصورة سليمة يحظى بالكثير من وقت الفراغ الذي يستمتع فيه بما يحب على غير المتوقع. كيفية التخطيط للمستقبل لكي يقوم الإنسان بالتخطيط لمستقبله بطريقة صحيحة فإنه عليه اتباع مجموعة من القواعد والتعليمات التي تعينه على ذلك، فالأمر لا يتم بعشوائية ولكن عن طريق تطبيق مجموعة من التعليمات. بدايةً على الإنسان أن يضع قائمة بأهدافه بطريقة دقيقة وعقلانية وتبعاً لأولوياته، فإن ذلك يساعده على التركيز على الأهداف. ويحسن شعوره إلى الأفضل حيث وجد أن الإنسان يزداد حماسه عند اقترابه للهدف. قد يساعد الإنسان على بحث عن التخطيط للمستقبل اتباعه قاعدة باريتو والتي تنص على أن الإنسان. يمكن أن يكون فعالاً بنسبة 80% إذا قم بإنجاز 20% فقط من أهدافه وذلك تبعاً لأولوياته.
ترتيب الأولويات حيث يساعد ذلك على تحديد الأهم فالمهم وهذه القاعدة توفر الكثير من الوقت. حيث يمكن أن يضيع إنسان الكثير من الوقت في أداء الوظائف الغير مهمة وبالتالي لا ينجز المهم. هنالك أمثلة على أشياء هامشية وغير مهمة إطلاقاً إلا أنها تضيع الكثير من الوقت كل يوم مثل مشاهدة التلفاز في غير أوقات الفراغ. أو استخدام الإنترنت لأوقات طويلة جدا وتحديداً مواقع التواصل الاجتماعي. ملاحظة متطلبات السوق الذي تسعى للنجاح فيه، فمثلاً الشخص الذي يريد أن يقوم بمشروع تجاري عليه أن يراعي السوق التي يسعى إلى العمل فيها لاختيار المنتج بالمواصفات التي تلائم العمل. ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: كيف اخطط لحياتي ومستقبلي وضع الخطة بطريقة عملية عقلانية تتماشى مع الإمكانيات وتتجه نحو الأهداف التي يسعى الإنسان لتحقيقها. فمثلاً لا يصح أن يضع الإنسان لنفسه هدف صناعة طائرة في حين موارده لا تكفي لصناعة دراجة. تقسيم الخطة لمجالات يساعد على تحقيق الأهداف بطريقة أكثر تنظيماً. فمثلاً يضع الإنسان خطة للأهداف اليومية التي يسعى لتحقيقها وخطة أسبوعية وكذلك خطة شهرية حتى يضمن لنفسه أنه يحقق ما يريد. وضع الطوارئ في البال وعدم إغفالها حيث من الممكن جداً أن يجد الإنسان خلال سعيه للهدف أنه قد تعرض لأمر لم يكن في الحسبان فعليه أن يوفر من موارده ما يضمن عدم تأخره عن تنفيذ أهدافه.
مزايا وخصائص التخطيط يؤدي التخطيط إلى معرفة الأهداف وتحديدها والعمل على ترجمتها ودراستها لتصبح قابلة للقيام به وأخذها في جميع المجتمعات المختلفة. استخدام طرق وأساليب علمية بشكل صحيح وأفضل ولذلك بسبب التنبؤ للإشكالات قبل حدوثها والقيام بدراستها ووضع خطط مناسبة لحلها. يساعد على تحديد جميع المراحل التي تمر بها في العمل من جميع الجوانب مثل اختيارك للموظفين وأوقات العمل وكيفية العمل، مما يساعد كثيرا في نجاح تحقيق الأهداف. يوفر العديد من المجهودات المادية والبشرية، عن طريق تنسيقها بين الأعمال والأنشطة المختلفة. يساعد التخطيط أيضا على حفظ الأمن وتجنب الوقوع في المخاطر وأخذ الاحتياطات الكافية عند الوقوع في مشكلة ما. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: دعاء لإزالة الخوف من المستقبل وبهذا نكون قد انتهينا من ذكر بعض المزايا و الأهميات للتخطيط عن المستقبل، وأيضا بعض المعوقات لتجنبها وعدم الأخذ بها، وذلك لمساعدة ما يرغب في التخطيط لمستقبله وتحقيق أهدافه الخاصة.
يوجه نحو هدف معين: يُحدد التخطيط أهداف المنظمة، ثم يُحدد المسارات المحتملة ويُقرر المسار الأنسب لتحقيق سير العمل والوصول إلى الهدف المُراد. عملية واسعة الانتشار: تتطلّب جميع القطاعات والمستويات تطبيق التخطيط، وكل مستوى يختلف نطاق التخطيط فيه عن باقي المستويات. عملية مستمرة: تُوضع خطط تُطبّق خلال فترة محدودة لمدّة شهر أو سنة وما إلى ذلك، وبعد انتهاء المدة المحددة والمتفق عليها، تُوضع خطط جديدة لمواكبة الظروف والاحتياجات الحاليّة والمستقبليّة، لذا فالتخطيط عمليّة مستمرة تُنفّذ بمراحل متتابعة. عملية فكرية: فالتخطيط عملية تتطلب عصفًا ذهنيًا وتمرينًا عقليًا يشمل التفكير والتخيل والابتكار والإبداع وغير ذلك. عملية مستقبلية: تشمل عملية التخطيط النظر إلى المستقبل ودراسته وتحليله والتنبؤ بالمشاكل والتحديات التي من الممكن أن تحدث، والعمل على مواجهتها ووضع خطط لتجنّبها في المستقبل. عملية مهمة لصنع قرار: تُوضع عدّة مسارات بديلة ممكنة للعمل للوصول إلى تحقيق الهدف، ثم بعدها يتم اتخاذ قرار بشأن جميع المسارات واختيار المسار الأفضل بين الجميع من حيث عدد النتائج السلبيّة والنتائج الإيجابيّة. أهمية التخطيط تكمن أهمية وظيفة التخطيط بما يلي: [٤] تحديد أهداف المنظمة وتوضيحها، ويعمل أيضًا كمرجع لاتّخاذ الإجراء المناسب في الظروف المستقبليّة أو الحاليّة.
ذات صلة تعريف التخطيط مفهوم التخطيط التخطيط الإداري يُعرف التخطيط الإداري بأنه أولى وأهم الأنشطة التي تنطوي عليها العملية الإدارية في أي مُنظمة ، حيث يبدأ بتحديد الأهداف ، ووضع الأولويات، وتسخير الموارد المُتاحة التي يُمكن من خلالها تحقيق الأهداف المَرجوّة، والوصول إلى نتائج إيجابية في العملية الإدارية. [١] عملية التخطيط هي عملية مُشتركة تحتاج إلى تعاون ودعم لتحقيق المصالح المُشتركة، وخلال هذه العملية ينبغي تحديد الأنشطة التي سيتم العمل عليها، مع وجود نظرة مُستقبلية واعية لمراحل التنفيذ، ووجود حلول بديلة في حال حدوث أي طارئ أثناء تنفيذ الخطة، كما ينبغي تحديد الطُّرق التي سيتم العمل بها للوصول إلى أفضل النتائج. [١] أهمية التخطيط الإداري يُساعد التخطيط الإداري على إيجاد خُطة عمل واضحة، يتم اتباعها لتحقيق أهداف المُنظمة بشكل سهل ومُنظم ضمن معايير واضحة، مما يعمل على توجيه طاقات المدراء والموظفين إلى إنجاز العمل ضمن الخُطة المطروحة، كما يُساعد التخطيط في إيجاد حلول بديلة في حال حدوث أي طارئ مُستقبلي من شأنه إعاقة سير العمل، مما يزيد من طمأنينة ويقين المدراء في استمرارية عملهم. [٢] عملية التخطيط تجعل جميع الأمور والأهداف واضحة لا يوجد فيها أي لَبس، مما يُساعد على إنجازها دون هدر وضياع لأي من الموارد البشرية والمادية، كما تُتيح للموظفين والعاملين فُرص للابتكار والابداع في العمل.
الوقت: بحيث تُصنّف الخطط وفقًا لمدّتها الزمنيّة إلى؛ خطط قصيرة أو خطط متوسطة أو خطط طويلة المدى، وتُوضع الخطط قصيرة المدى لفترة زمنيّة تقدر بسنة واحدة أو أقل، بينما توضع الخطط متوسطة المدى لمدّة من 2-5 سنوات، أمّا الخطط طويلة المدى فتُوضع لمدة من 5-10 سنوات ويُمكن أن تصل إلى 20 سنة أيضًا، ويعتمد ذلك كله على طبيعة عمل المشروع. المستوى: تُصنّف الخطط وفقًا للمستوى إلى خطط بمستوى الشركة، وخطط بمستوى العمل، وخطط بالمستوى الوظيفي، فعلى سبيل المثال تُعد شركة (Tatas) المختصة بأعمال الخطوط الجويّة بأنها تُطبق خططًا على مستوى الشركة، بينما تُعد شركة (Precision Connectors) المختصة بصناعة المعدات الأصلية بأنّها تُطبق خطة بمستوى العمل، بينما تُطبق الخطة بالمستوى الوظيفي من قبل الإدارة في المنظمات؛ كوضع خطة لتحقيق أهداف قسم التسويق. المستوى الشكلي: تُصنّف الخطط وفقًا للمستوى الشكلي إلى خطط رسميّة وخطط غير رسميّة، بحيث تُشير الخطط الرسميّة إلى الخطط التي تُنفذ وفقًا لخطوات موثقة ومحددة بكفاءة، بينما تُشير الخطط غير الرسميّة إلى الخطط التي تنفذ من غير توثيق أو وجود خطوات صارمة. النهج: تُصنّف الخطط وفقًا للنهج إلى خطط استباقيّة وخطط فجائيّة كرد فعل، وتُمثل الخطط الاستباقيّة مثلًا الخطط التي تُوضع للتفاوض حول الراتب والتعويض عنه لمدة 3 سنوات لضمان الإنتاج الصناعي، بينما إذا وضعت هذه المفاوضات نتيجة إضراب الموظفين مثلًا ستكون خطط رد فعل، وتُساعد الخطط الاستباقية على تطور المنظمة، بينما تُساعد خطط رد الفعل على استعادة توازن المنظمة وضمان بقاء عملها.