طريقة عمل القرنبيط المقرمش بسهولة مع أجمل صلصات التغميس، القرنبيط من الخضروات الغنية بالفوائد المهمة للجسم، حيث يعمل القرنبيط على تنقية الدم، والتخلص من سموم الكبد والكلى، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من السرطانات وتحارب الشيخوخة. ومن المعروف عن القرنبيط أنها يحسن من عملية الهضم، حيث انه غني بالألياف، كما يزيد من التركيز والقدرات الذهنية لذلك يجب علينا تناوله والاستفادة من كل هذه الفوائد وأكثر. طريقة عمل القرنبيط كما لم تأكله من قبل للقرنبيط أثر رهيب على صحة الإنسان، ولكن لا يفضل تناوله الكثير من الناس، مع العلم انه يمد الجسم بالكثير من المعادن والفيتامينات، وأهمها الكالسيوم وفيتامين د التي تقوى العظام وتعزز من الحالة العامة للجسم، والتشجيع على تناول القرنبيط سنعرض لكم هذه الطريقة الشهية للاستمتاع بوجبة القرنبيط. المكونات المطلوبة لعمل القرنبيط المقرمش ثمرة متوسطة الحجم من القرنبيط. ماء مغلي. ملعقة كبيرة من اللبن. 2 بيضة. 1 كوب من البقسمات. 1/2 كوب من الدقيق الأبيض. 1 مكعب من مرقة الدجاج أو الخضراوات. ملعقة صغيرة من الكمون. القرنبيط المقرمش كما لم تأكله من قبل مع أشهي صلصات التغميس مش حتبطلي تعمليه - ثقفني. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة من الفلفل. زيت للتحمير.
يعتبر الثوم من أهم المضادات لقشرة الرأس، حيث يحتوي على مادة مضادة للفطريات. يستخدم في العلاج لمرض الثعلبة كما أثبتت دراستان لإيران والفلبين.
حتى الآن ، لم يتم تحديد كمية للحد الأعلى من للثوم من الاستهلاك (Safe upper limit) ، إلا أن ذلك لا يعني أنه بإمكانك تناول ما تشاء من الثوم و بقدر ما تريد من دون الإصابة بأية أعراض جانبية. بعض الدراسات قد أوصت بكميات معينة من الثوم و يمكن اعتمادها ، و التي توصي بـ: تناول 2-5 جرام من الثوم الطازج في اليوم. 600 ملليجرام – 1200 ملليجرام من خلاصة الثوم المعتق. بالنسبة للثوم المجفف أو المجمد فينصح بتناول كمية تحوي تركيز 0. 6% من مادة الألين (Alliin) أو 1. 3% من الأليساين (Allicin) في كل 400 ملليجرام مقسمة على ثلاث مرات يومياً. و بالطبع لا بد من استشارة الطبيب قبل تناول الثوم بكميات كبيرة لتحديد مدى ملائمته لك حساسية الثوم: يمكن أن يتسبب تناول الثوم بحساسية لبعض الأشخاص ، و في هذه الحالة يجب التوقف تماماً عن تناوله ، و يعتبر هذا النوع من الحساسية التي يُسّببَها الثوم المطبوخ أو النيء ، أو كلاهما نادراً. و تتراوح أعراض حساسية الثوم من أعراض خفيفة إلى خطيرة ، و يمكن أن تشمل التهاب في الجلد. القشعريرة (بالإنجليزية: Hives). وخز في الشفاه، أو اللسان. احتقان ، و سيلان الأنف. حكة في الأنف. العطس. حكة في العين.
فإذا كنت في بداية مشوارك التجاري أو لا تملك رأس المال الكافي فلا أنصحك بالدخول في هذا المجال لأن إحتمالية الخسارة كبيرة، وفي المقابل إذا كان لديك الخبرة الكافية في شراء و بيع مواد البناء فهذه نقطة قوة تسجل لصالحك و يمكن أن تجد طريقة لتجنب المنافسة وأن تقوم بإيجاد زبائنك بنفسك و هذا بدوره يساعدك على الاستقرار في العمل وزيادة الأرباح. أهم نصيحة أقدمها لك هي أن لا تنسى حق الله عليك في زكاة المال و فعل الخيرات. قد يهمك أيضاً … أفكار مشاريع تجارية مع دراسة جدوى لما قد يعجبك منها طرق تسويق محل بيع مواد البناء مهما كانت نوعية المشروع المراد تأسيسه فلا بد من عمل بعض الخطوات التسويقية الناجحة التي تساعد بشكل كبير في الوصول إلى الزبائن بشكل أسرع و تحقيق انتشار أوسع، ومن أهم طرق تسويق محل مواد بناء ما يلي: الإتفاق مع بعض المقاولين ممن يستلمون أعمال إنشائية صغيرة، على أن تقوم بتوفير مواد البناء بعرض سعر مغري أو أن تتحمّل تكاليف التحميل و إيصال البضاعة له مجانا. وضع إعلان يبرز كافة مواد البناء و الخدمات التي تقدمها وهذا من خلال المجلات و الجرائد الإجتماعية. لا بد من وضع آرمة كبيرة على واجهة المحل و عليها تصميم معبّر عن هوية عمل المشروع.
فكرة عمل صفحات على مواقع التواصل الإجتماعي لها تأثير كبير في الوصول إلى زبائن أكثر و في مناطق جغرافية مختلفة، فلا تستهين بها. إن معدات و تجهيزات المشروع بسيطة أهمها المحل و توفير سيارة لنقل البضائع، أما الباقي فحاولت أن أحيط به من كل الجوانب، أرجو أن أكون قد وفقت في تقديم دراسة جدوى مشروع محل مواد بناء وهو مناسب لأصحاب الخبرة بالدرجة الأولى ومن ثم المستثمرين والشباب الباحثين عن فكرة مشروع تجاري للدخول في عالم البزنس. وبكل الأحوال لابد من عمل دراسة جدوى تأخذ بعين الإعتبار بلد تأسيس المشروع و أسعار مواد البناء و كل التكاليف الثابتة و المتغيرة و التشغيلية، ومن ثم دراسة المنافسين والسوق لكي تبدء المشروع بالشكل الصحيح وفق رؤية وأهداف واضحة للحصول على أفضل النتائج عند التفكير في فتح مشروع محل بيع مواد البناء. أتمنى أن لا تنسوني من صالح الدعاء.
و لدينا منتجات أخرى يمكن بيعها في محل بيع مواد بناء مثل حديد البناء و لكن يفضّل أن يكون رأس المال كبير أو أن يقوم بالمشروع عدة شركاء مع بعضهم لأنه مكلف في هذه الحالة و قد يخسر إذا لم يتم حساب كل شيء. وفي مرحلة مقدمة من المشروع بعد توسيعه و تكبيره قد يتم إضافة مواد أخرى تستخدم في البناء منها البلاط و الجرانيت.
ثانيا: التجهيزات المطلوبة 1- يجب استخراج الترخيصات والتصاريح اللازمة من الجهات المعنية لبدء المشروع وفق القانون. 2- ينصح بتقسيم المكان إلى قسمين، على ان يكون أحدهما مخزنا للبضائع ويكون الآخر واجهة لعرضها. 3- ينصح بأن يدور العمل بشكل إداري منسق بحيث يتم توفير مدير للمؤسسة ومحاسب. 4- ستكون هنالك حاجة لعمل لافتة ضخمة باسم المكان. 5- في معظم الأحيان توفر تلك المحلات شاحنة كبيرة خاصة بها لنقل البضائع أو تتعاقد مع واحدة. ثالثا: البضائع المعروضة هناك عدد كبير من البضائع والمنتجات التي يجب توفيرها في المتجر ذلك على أن تكون مطابقة للمواصفات لأن أي غش في تلك المواد تحديدا قد يترتب عليها كوارث لا حصر لها، وتلك المواد المطلوبة هي: 1- الأسمنت. 2- الرمل. 3- البحص أو الزلط. 4- البلوكات الأسمنتية. 5- الأخشاب. 6- الحديد. 7- مواد التشطيبات. 8- الدهانات. 9- المواسير. 10- عدد وأدوات البناء. رابعا: وكيفية الحصول على البضائع 1- يمكن الحصول على البضائع من خلال التواصل مع الموزعين للمصانع المحلية. 2- يمكن أن يتم التواصل مع المستوردين. 3- يمكن أن يتعاقد صاحب المتجر مع مؤسسات أجنبية يراسلها ويستورد منها مباشرة.