08/04/2007, 03:14 PM #1 عروس متألقة طرق تضييق المهبل هناك 3طرق لتضييق المهبل: 1-ممارسة اوضاع معينة للجماع:- والتي تؤدي إلى تضييق المهبل وحدوث أكبر قدر من الاحتكاك بينه وبين القضيب مما يحدث المتعة بدرجات وصور مختلفة فيجب على الزوجين ألا يكتفيان بالوضع العادي، لأن الوضع العادي فكرته قائمة على أن يكون المهبل في أوسع حالاته، بحيث يسمح للإيلاج. ومن الأوضاع التي تجعل المهبل ضيقآ وهي: أ)الوضع الفرنسي: وهو أفضل الأوضاع في هذه الحالة (الوضع الصدري الركبي)، بحيث يكون مهبل المرأة في أضيق أوضاعه. ب)الوضع الجانبي: هذا الوضع يسمح بضيق المهبل الجانبي، وهناك الوضع الذي تكون فيه الزوجة بعد الإيلاج تقوم بإغلاق فخذيها على العضو. 2-ممارسة تمرين كيجل:- حيث تجلسين على كرسي وتتخيلن نفسك أنك تتبولين ثم تقومين بحبس البول لمدة 3 ثواني ثم بعد ذلك ترخين عضلات التحكم بالمهبل مع هواء الزفير وتكرر العملية لمدة 10 دقائق متواصلة بمعدل 3 مرات باليوم. شرح عن هذه النقطة: ترتبط اللياقة الجنسية للمرأة بالجسم السليم المتكامل وقوةالعضلات االتي لا يعرفها الكثيرون لكنها تسهم مساهمة فعالة في تعميق الشعور باللذة الجنسية. طرق تضييق المهبل بعد الولادة والخدج. وفيما يلي ست نصائح تساعد علىزيادة الشعور بالمتعة الجنسية بالنسبة للمرأة في المعاشرة الزوجية: 1.
3. علاج سلس البول الاجهادي: هناك ارتباط وثيق بين كل من عضلات المهبل والمثانة ، وكلما كانت أكثر قوة تراجع معدَّل الإصابة بسلس البول الاجهادي والذي يعتبر من الأعراض المنتشرة بعد الولادة الطبيعية. وهناك طرق لـ شد عضلات المهبل بعد الولادة تساعد أيضًا في التخلص من هذه المشكلة، ولكن بعضها لا يؤثر على العضلات بشكل واضح.. 4. زيادة المتعة الجنسية: إن اتساع فتحة المهبل يقلل من الاحتكاك الطبيعي أثناء العلاقة الحميمة مما يقلل من المتعة لكلا الطرفين ويبدأ التهرب من العلاقة الحميمة في الظهور نظرًا لعدم الوصول إلى النشوة. لذا فإن تقنيات تضييق المهبل المتنوعة تفيد المرأة ليس فقط لزيادة الثقة في نفسها والتغلب على المشكلات الصحية المتنوعة بعد الولادة ولكن أيضًا لممارسة حياتها الزوجية بشكل طبيعي خصوصًا إذا تم التوقف عن العلاقة في الأشهر الأخيرة للحمل كما يحدث في الكثير من الأحيان. الطرق الطبيعية لتضييق المهبل بعد الولادة هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي يمكن للمرأة اللجوء إليها لتضييق المهبل بعد الولادة، وهي بالفعل تؤدي إلى نتائج جيدة وإن كانت بطيئة بعض الشيء، ومن أفضل هذه الوسائل: 1. طرق تضييق المهبل بعد الولادة (مقال شامل) - طب مول. تمارين كيجل: الكثير من مشكلات الجهازين البولي والتناسلي يمكن حلها بالانتظام على تمارين كيجل ، وهي عبارة عن قبض وبسط العضلة المسؤولة عن التبول بانتظام.
من الأفضل مراجعة طبيب أمراض النساء خلال هذا الوقت واتباع تعليماته، إذا لم تعود الأنسجة المهبلية إلى حالتها الأصلية، فسيتم إجراء الجراحة بعد ستة أشهر. المراجع:
أحمد بن راشد بن سعيد ويكيبيديا، من هو أحمد بن راشد بن سعيد، السيرة الذاتية، كتب احمد بن راشد بن سعيد ، اهلا وسهلا بكم اعزائي زوار موقع بصمة ذكاء الإلكتروني يسعدنا ان نقدم لحضرتكم عبر هذه المقالة من هو أحمد بن راشد بن سعيد ويكيبيديا أستاذ الإعلام السياسي بجامعة الملك سعود بالرياض. حصل أحمد بن راشد بن سعيّد على درجة البكالوريوس في الاتصال الجماهيري من جامعة الملك سعود عام 1984 ثم الماجستير في الاتصال الخطابي من جامعة جنوب إلينوى عام 1989. - نال الدكتوراه في الاتصال الخطابي السياسي من جامعة ويلز عام 1993. وفي سنة 2011، حصل على درجة أستاذ بروفيسور. - ألف عددا من الكتب منها: - - فن الكلام: مدخل إلى الاتصال العام. - قولبة الآخر: قصة التشويه الحضاري والاغتيال الإعلامي للمسلم و العربي. - قوة الوصف: دراسة في لغة الاتصال السياسي و رموزه. ويعد محلل سياسي في العديد من الفضائيات العربية والإنجليزية. - كما يهتم د. أحمد بالشعر، وله في ذلك ديوان بعنوان "آه يا زوج المسيار"
درس احمد داخل جامعه الملك سعود الاتصال الجماهيري ، حيث اتقن دراسه هذا العلم بشكل بالغ ، و حصل علي درجه البكالوريوس فيه من هذه الجامعه عام 1984م. اتجه بعد ذلك للاهتمام بالاتصال الخطابي ، حيث بحث في ذلك العلم بشكل كثير حتي حصل علي الماجيستير من جامعه إلينوي عام 1989م. تابع احمد دراسته علي مدار سنوات حتي يزداد منها معرفع و مهاره حتي استطاع الحصول علي درجه الدكتوراه في الاتصال السياسي من جامعه ويلز عام 1993 م. حيث لم يكتف بذلك فقط بل كان يرغب في الكثير من المعرفه عن هذا العلم ، و قام بالاتجاه للحصول علي لقب استاذ بروفيسور ، و نجح في ذلك و اجتاز اختباره كي يحصل عليه عام 2011 م. ماهي المناصب التي شغلها احمد بن راشد ؟ حصل احمد علي منصب رئاسه مجله المغتربين في الفتره من 1986م الي 1988م بالولايات المتحده الامريكيه، حيث قدم بها الكثير من المجهودات العظيمه. اتجه بعد ذلك ليحصل علي منصب رئيس مجله الامل في عام 1988م. كما تولي منصب رئيس مجله الاسره في الفتره بين 1994م الي 1998م ، حيث عرف حين ذاك بنشاطه الكبيره لخدمه الصحافه. اصبح رئيس تحرير مجله جوده عام 2000م. اما الان فهو يشغل منصب استاذ الاعلام بجامعة الملك سعود بالرياض بالمملكه العربيه السعوديه.
أحمد بن راشد آل مكتوم معلومات شخصية الميلاد 1956 (العمر 66 سنة) بر دبي مواطنة الإمارات العربية المتحدة الأب راشد بن سعيد آل مكتوم عائلة آل مكتوم منصب الفريق الحياة العملية المدرسة الأم أكاديمية ساندهيرست العسكرية الملكية المهنة سياسي تعديل مصدري - تعديل الفريق الشيخ أحمد بن راشد آل مكتوم من مواليد (12 يوليو 1956) نائب رئيس الشرطة والأمن العام في إمارة دبي ورئيس مجموعة أ. ر. م. القابضة ومركز دبي العقاري ورئيس نادي الوصل لكرة القدم في دبي. هو الابن الرابع والأصغر لحاكم دبي الراحل الشيخ راشد بن سعيد آل مكتوم ، والأخ الشقيق الأصغر لنائب رئيس دولة الإمارات العربية المتحدة رئيس مجلس الوزراء، حاكم إمارة دبي الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم. الدراسة والمهنة [ عدل] تخرج سمو الشيخ أحمد من أكاديمية ساندهيرست العسكرية الملكية في بريطانيا وانضم إلى المنطقة العسكرية الوسطى في دبي (قوة دفاع دبي سابقًا) ليتولّى بعد ذلك قيادتها، حيث عمل على تطويرها لتصبح إحدى القواعد العسكرية الرائدة في الإمارات العربية المتحدة. الاهتمامات التجارية [ عدل] تشمل اهتمامات سمو الشيخ أحمد التجارية مركز دبي العقاري الذي تأسّس في العام 1991.
الرياض – أسرار عربية: اعترف أمير سعودي بشكل ضمني أن حكومته هي التي اختطفت الصحافي والكاتب السعودي المعروف جمال خاشقجي بعد أن نصبت له كمينا في القنصلية السعودية بمدينة اسطنبول ظهر الثلاثاء الثاني من أكتوبر 2018. لكن الأخطر من اعتراف الأمير باختطاف خاشقجي هو التهديد شبه المباشر الذي نشره على … أكمل القراءة »
حدث سهم بن كنانه: يتكون الكتاب من قصائد تحمل الكثير من المعاني داخل سوق البورصه السعوديه. كما يمكنك معرفه الكثير عن: ثامر نبيل نصيف ويكيبيديا
قبض من هناك وهناك، بالملايين، وبالدولار، وأخيراً باليورو. ساعدته الظروف، لاسيما علاقاته ببعض أفراد النخب السعودية الذين… Comments () المشاهدات 1066 مرة «من القصر إلى القفص»، بهذه اللغة رسمت صحافة التصهين وأقنية الفلول عناوينها وهي تتناول محاكمة الدكتور محمد مرسي، أول رئيس… Comments () ظاهرة البلطجة ليست حكراً على أصحاب الجمال والبغال والحمير الذين غزوا ميدان التحرير في أوج ثورة ٢٥ يناير بمصر، ليفتكوا… Comments () بعد الانقلاب الدموي في مصر الذي تحول بفضل غباء مهندسيه إلى ردة شاملة عن جذور المجتمع وتاريخه ووجهه الإسلامي، دخلت… Comments () المشاهدات 986 مرة غزة تحت حصار خانق. في البدء كان العدو الصهيوني الذي ما فتىء ينشر في أزقتها وشوارعها الموت؛ العدو الذي هندس… Comments () المشاهدات 1042 مرة أطاح الجنرال عبد الفتاح السيسي بالرئيس المصري المنتخب محمد مرسي في انقلاب دموي غادر، ولم يكتف بذلك، بل انقض على… Comments () المشاهدات 973 مرة بسمِ اللهِ الرَّحمنِ الرَّحيم سهم بن كنانة، مؤرخ ومؤلف سيبزغ اسمه بعد نحو قرن من الزمان. فيما يلي مقتطفات من… Comments () المشاهدات 1055 مرة الخميس, ۱۲ شعبان ۱٤۳٤ الزمان: الخميس، 13 حزيران (يونيو) 2013.