9- الغرغرة بالماء المالح يمكن أن تؤدي الغرغرة بالماء المالح إلى تهدئة التهاب الحلق، وقد يساعد في إزالة المخاط المتبقي، و تمكن الغرغرة بملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ عدة مرات في اليوم.
مضادات الهيستامين، تمنع هذه الأدوية عمل الهيستامين، والذي يفرزه الجسم كرد فعل للحساسية، كما تُعدّ فعالةً في علاج سيلان وحكة الأنف، لكن من آثارها الجانبية الصداع، وجفاف الفم، والدوخة. موقع خبرني : تهمك بالتأكيد.. 9 طرق فعالة لعلاج البلغم بالمنزل. المقشعات التي تجعل البلغم أقل سماكةً وأسهل للتخلص منه، ومن الأمثلة عليها؛ دواء غايفينيسين. العلاجات الطبيعية للبلغم يمكن اللجوء إلى بعض العلاجات الطبيعية للتخلص من البلغم، مثل: [١] عصير الليمون: يعد الليمون من أهم المواد التي تساعد في التخلص من البلغم والمخاط، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ونسبة عالية من فيتامين (ج)، وينصح بإضافة ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون وملعقة كبيرة من العسل إلى كوب من الماء الدافئ وشربه 3 مرات في اليوم، أو تقطيع قطعة من الليمون ووضع القليل من الملح والفلفل الأسود عليها، ثم مصها. الزنجبيل: هو مادة طبيعية مضادة للاحتقان تستخدم لعلاج التهاب الحلق والتهابات الجهاز التنفسي، وينصح بإضافة ملعقة كبيرة من بودرة الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء المغلي، وتركه عدة دقائق، ثم إضافة ملعقتين من العسل، وشربه عدة مرات في اليوم، أو يمكن مضغ قطع من الزنجبيل، أو إضافته إلى الطعام. الكركم: يحتوي الكركم على خصائص معقمة تساعد على التخلص من البلغم، حيث يقتل البكتيريا التي تسبب زيادة إنتاج المخاط، كما أنه يعزز المناعة، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من بودرة الكركم إلى كوب من الحليب الساخن وشربه مرةً في الصباح الباكر ومرةً قبل النوم ليلًا، أو إضافة نصف ملعقة صغيرة منه إلى كوب من الماء الدافئ وشربه 3 مرات يوميًّا.
[٥] عدم شرب الكحول والكافيين، والاستعاضة عنهما بشرب الماء والمشروبات الدافئة، حيث يتسبب شرب كل من الكحول والكافيين بالجفاف. [٥] استخدام بخاخ المحلول الملحي أو شطف الأنف بمحلول ملحي، وذلك بهدف إزالة المخاط وتنظيف الأنف من المواد المهيجة للأنف والجيوب الأنفيّة، ويُفضّل استخدام البخاخات المعقمة المحتوية على مادة كلوريد الصوديوم (بالإنجليزية: Chloride Sodium) فقط، وفي حال شطف الأنف يجب استخدام الماء المعقم أو المقطر. علاجات منزلية لتنظيف رئتيك وصدرك وطرد آثار البلغم ومشكلة ضيق التنفس - ثقفني. [٤] ترشيد استخدام مزيلات الاحتقان (بالإنجليزية: Decongestants) التي تُجفف الإفرازات وتُخفف سيلان الأنف لكنها تُصعّب التخلّص من البلغم والمخاط. [٤] تجنب الأطعمة التي تسبب الحموضة وتتسبب بالارتجاع المريئي (بالإنجليزية: Gastric Esophageal Reflux Disease)، حيث يُرجّح زيادة إنتاج البلغم نتيجة تناول هذه الأطعمة. [٤] الابتعاد عن المُهيّجات مثل المواد الكيميائية، والعطور، والمواد الملوثة، حيث تتسبب جميعها في تهيّج الأنف والحنجرة والممرات التنفسية السفليّة مما يزيد من إنتاج المخاط، إذ تعدّ إحدى الطرق المستخدمة لكيفية القضاء على البلغم نهائياً. [٤] تتبع حالات الحساسية مثل الحساسية الموسمية (بالإنجليزية: Seasonal Allergies) التي قد تتسبب في سيلان الأنف أو انسداده وزيادة المخاط والبلغم.
استخدام الأدوية المتاحة دون وصفة يمكن تخفيف آلام أسفل الظهر باستخدام العلاجات الدوائية المتاحة دون وصفة طبية، وفيما يأتي بيان بعضها: مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) واختصارًا NSAIDs ومن الأمثلة على هذه الأدوية الآيبوبروفين (Ibuprofen) والنابروكسين (Naproxen). العلاجات الموضعية التي تطبق على الجلد مثل الكريمات، أو الجل، أو اللصقات الجلدية، أو البخاخات، إذ توفر العلاجات الموضعية شعورًا بالدفء أو البرودة من خلال تحفيز الأعصاب الموجودة في الجلد مما يخفف الشعور بالألم. العلاج الدوائي يصف الطبيب بعض الأدوية لعلاج آلام أسفل الظهر في حال لم تكن الأدوية أو العلاجات الموضعية المتاحة دون وصفة قادرة على تخفيف الألم، [٣] وفيما يأتي بيان بعض هذه الأدوية: [٤] مسكنات الألم المضادة للالتهاب إذ قد يصف الطبيب في بعض الحالات مضادات التهاب لاستيرويدية أقوى من تلك المتاحة دون وصفةٍ طبية، ومن الجدير بالذكر أنّه يجب أخذ هذه المسكنات بأقل جرعة فعالة ولأقصر مدة زمنية ممكنة، ومن الأمثلة على هذه الأدوية الآيبوبروفين و النابروكسين بجرعات أعلى من تلك المستخدمة بدون وصفة طبية، والديكلوفيناك (Diclofenac).
اما الالوان مثل " الاخضر ، الاحمر ، ، الاصفر ، الابيض " فانها تأتي في الهواتف ذات الفئة المتوسطة مثل ايفون 11 و ايضا في الاصدار السابق ايفون XR. الجوال ايفون 11 يأتي بشاشة قياس 6. 1 انش بنسبة وضوخ مرتفعة الدقة و نظام التشغيل هو IOS 13 و المعالج Apple A13 سداسي النواه و الذاكرة الداخلية بثلاث نسخ قدرة 64 جيجابايت و قدرة 128 جيجابايت و قدرة 256 جيجابايت و جلهم بذاكرة عشوائية 4 جيجابايت و بالطبع لا يمكن ازادة ذاكرة خارجية. الكاميرا الخلفية مزدوجة بدقة 12 ميجابكسل و 12 ميجابكسل و تصوير مقطع الفيديو بدقة 2160p بعدد 60 اطار في الثانية مع ميزة التصوير البطيء و الكاميرا الامامية مزدوجة بدقة 12 ميجابكسل و بتقنية TOF 3D و تصوير مقطع الفيديو بدقة 2160p بعدد 50 اطار مع ميزة التصوير البطيء. البطارية 3110 ملم امبير بخاصية الشحن السريع و الشحن الاسلكي و يتوفر بالجوال ميزة Face ID. اكتشف أشهر فيديوهات ايفون 11العادي | TikTok. الجوال ايفون 11 برو يقتني شاشة بقياس 5. 8 انش و توج على ذات نسخة نظام التشغيل و ذات المعالج ايضا ، اما عن الذاكرة الداخلية فهي بثلاث خيارات قدرة 64 جيجابايت و سعرة 256 جيجابايت و سعرة 512 جيجابايت و العشوائية بنسخة واحدة 4 جيجابايت.
تعرف على هاتف من سلسلة ايفون 11 الجديدة وهو iPhone 11 ، تعرف على مواصفات الموبايل ومميزاته و عيوبه. متابعي الكريم إليك iPhone 11: نظام كاميرا مزدوجة جديد كلياً مع كاميرا واسعة للغاية ونمط الليل. بطارية تدوم طوال اليوم. ستة ألوان جديدة. وشريحة A13 Bionic، وارخص ايفون ل2019/2020 نرشحه ليكون ضمن أفضل 15 هاتف ذكي ل 2020. الوان ايفون ١١ العادي للكمبيوتر. متابعي الكريم، خلال هذا الريفيو سنتعرف على أهم مميزات و مواصفات التليفون الجديد Apple iPhone 11 ايفون ١١ من شركة آبل، سنتطرق الى وجهات النظر حول عيوب الآيفون. ما هو آيفون 11؟ ما هي مواصفات ايفون 11؟ ما هي مميزات التليفون الجديد iPhone 11 normal؟ ما عيوب ايفون 11؟ ما يعاب عليه؟ ما هي عروض و أسعار ايفون 11 في السعودية في مصر في الإمارات و باقي الدول العربية؟ ما الفرق بين إصدارات الايفون 11؟ آيفون 11 العادي؟ آيفون 11 برو؟ آيفون 11 برو ماكس؟ ما هو آيفون 11؟ أطلقت شركة أبل في شهر سبتمبر 2019 ثلاث هواتف ايفون جديدة هي iPhone 11 و iPhone 11 Pro و iPhone 11 Pro Max ، و يعتبر آيفون 11 العادي خليفة ل iPhone XR. يأتي آيفون 11 بشاشة قياس 6. 1 انش و بدقة 1792*828 بيكسل و بجسم ذو ملمس ممتاز، يأتي في مجموعة من الألوان تلبية لكل الأذواق، تم تزويده بمعالج من فئة A13 Bionic … و طبعا لا يتفوق iPhone 11 تقنيًا على سلسلة iPhone 11 Pro ، ولكن سعره جيد جدًا، ويحتوي على معظم الميزات الموجودة في الهواتف ذات المستوى الاحترافي مثل الوضع الليلي المذهل للكاميرا الذي يعد الجزء الأكثر إثارة للإعجاب في جودة التصوير في iPhone 11 ، حيث يجلب السطوع والوضوح للمشاهد المظلمة بشكل مستحيل، كما تم تحسين وضع Portrait الذي يزيل تركيز الخلفية.
ايفون 11 و12 العادي وبرو الفرق بين ايفون ١١ وايفون ١١ برو إضافة إلى الفرق بين ايفون 12 وايفون 12 برو بين مختلف المواصفات التي تساعدك في تمييز نوع الهاتف المناسب لك، بالتالي يمكنك اختيار الهاتف من حيث الإمكانيات التي تشمل الشاشة والذاكرة العشوائية إضافة إلى المساحة الداخلية، سوف نعرض لكم كافة تلك التفاصيل والحصول عليها لذا عليك متابعتنا الآن. الفرق بين ايفون ١١ وايفون ١١ برو يمكنك معرفة الفروق الطفيفة بين هذه الإصدارات المتنوعة من الأيفون، حيث يمكنك معرفة بعض من الفرق بين ايفون ١١ وايفون ١١ برو إضافة إلى برو ماكس والتي تشمل: • بداية عليك معرفة التصميم الخاص بتلك الهواتف، فإن الشاشة تشمل أغلب واجهة الشاشة الأمامية. • كما أن الكاميرا مدمجة مع نوتش الشاشة من الأمام، إضافة إلى أنها تشمل بصمة الوجه. دليل الوان ايفون ١١ العادي و iPhone 11 Pro و برو Max. • تأتي خلفية الشاشة بشكل زجاجي قوية، بالتالي تكون قوته أعلى بكثير من الإصدارات السابقة منها. • يفتقد الهاتف في مختلف أنواع إصدارات الأيفون إلى مستشعر البصمة. • حيث يكتفي الهاتف بوجود بصمة الوجه، كما أن إطار الهاتف يأتي من الفولاذ الذي يقاوم للصدأ. مقارنة بين ايفون 11 وايفون 11 برو أيضًا يمكنك تمييز الفرق بين ايفون ١١ وايفون ١١ برو من حيث الشاشة وغيرها من المواصفات الأخرى التي تشمل: • الشاشة في آيفون 11 تكون LCD بحجم 6.