كم السعرات الحرارية في المعصوب – المنصة المنصة » صحة » كم السعرات الحرارية في المعصوب بواسطة: حكمت ابو سمرة كم السعرات الحرارية في المعصوب، يمكن تعريف السعرات الحرارية بأنها مقدار الطاقة التي يمدها الغذاء لجسم الإنسان، حيث يتساءل الكثيرون عن السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم يومياً، فيمكن القول أن الرجل يحتاج في اليوم إلى 2500 سعرة حرارية، بينما تحتاج المرأة إلى ما يقارب 2000 سعرة حرارية، وتتفاوت السعرات الحرارية الموجودة في مختلف المأكولات، فهنالك المأكولات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية وإن كانت بكميات قليلة، وفي مقالنا سنتعرف على المعصوب بالتفصيل، وخاصة السعرات الحرارية التي يحتويها. ما هو المعصوب وما هي مكوناته؟ يعتبر المعصوب من أشهر الحلويات في منطقة الخليج العربي، وخاصة المملكة العربية السعودية، فهو من ألذ المأكولات التي يكثر تناولها في شهر رمضان، وذلك نظراً لما تحتويه من عناصر غذائية مفيدة للجسم، الى جانب الطاقة التي يمدها المعصوب للجسم خاصة في رمضان وساعات الصوم الطويلة، الى جانب تناوله في فصل الشتاء فيمد الجسم بالطاقة اللازمة للتدفئة وتحمل البرد القارس. يتكون المعصوب من عدة عناصر كالتالي: الخبز الأسود.
احضري إناءً آخر وضعي فيه الخميرة والحليب الدافئ والسكر، ثم امزجي المكونات جيداً واتركيها لدقائق معدودة. أضيفي الطحين الأسمر إلى الإناء المحتوي على المكونات السائلة بشكلٍ تدريجي حتى تتشكل لديكِ عجينة. اتركي العجينة لترتاح ولمدة ستين دقيقة تقريباً، ثم قطعيها إلى عدة قطع متوسطة الحجم. احضري مقلاة غير لاصقة، ثم أضيفي إليها كمية قليلة من الزيت النباتي، وضعيها على نارٍ متوسطة حتى تسخن. بعد أن تسخن المقلاة افردي فيها قطعة من العجينة، ثم اتركيها لتنضج وتصبح ذهبية اللون، بعد ذلك اقلبيها وحمريها من الجهة الأخرى، واتبعي هذه الطريقة مع بقية قطع العجينة المتبقية. طريقة تحضير المعصوب السعودي بالموز والعسل بوصفة سهلة و بسيطة - ثقفني. قطعي العجينة إلى شرائح. قشري ثمار الموز وقطعيها إلى قطعٍ متوسطة الحجم، ثم اخلطيها مع قطع العجينة الناضجة باستخدام ماكينة طحن الكبة. أضيفي إلى الخليط نصف كمية العسل، ونصف كمية القشطة واخلطيهم بشكلٍ جيد. أحضري أطباق التقديم وضعي فيها خليط المعصوب، ثم زينيه بمبروش الجبن والقشطة بعد ذلك أضيفي إليه كمية العسل المتبقية وقدميه. معصوب الموز بالخبز الأسمر المكونات رغيف من الخبز الأسمر العربي. موزتان. ثلاث ملاعق كبيرة من القشطة. ملعقة كبيرة من عسل النحل.
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الكاتب5 على رسلكم!!
الصبة عبارة عن شطيرة عنصرها الأساسي الفلافل حيث يضاف إليها البطاطس المقلية وعدد من الخضار المتنوعة. المنطقة الشرقية عيش حساوي وهو عبارة عن رز مزروع في محافظة الأحساء – ومن ذلك اكتسب اسمه – وهو بني اللون يحضر مع الكثير من التوابل والمكسرات. الربيان ويطبخ مع صلصة الطماطم ثم يوضع مع الرز ويكون الوجبة الرئيسية. الكنعد وهو نوع من أنواع الأسماك يقطع إلى شرائح ثم يقلى بالزيت ويقدم مع السلطة. مكبوس السمك أو الدجاج أرز يعمل على الطريقة الشرقية مع السمك أو الدجاج واحيانا اللحم. الخبز الأحمر خبز أسمر يمزج بالتمر. منطقة الحجاز وتهامة السليق وهو رز مطبوخ بالحليب ويكون متماسك ويكون بالعادة مع الماعز المشوي. الصيادية طبق من الرز والسمك فتة قرص من الخبز المفروم صغير يوضع عليه العسل والسمن. القوزي طبق من الرز والمعكرونة والبرغل معا ويوضع فوقه خروف مشوي وهو الطبق الرئيسي في المناسبات والحفلات الكبيرة. الثريد او المشربية وهي عبارة عن لحم وخضروات وقرصان وتوضع مع بعضها البعض. منطقة الجنوب الحنيذ وهو عبارة عن لحم ماعز يدفن بحفره داخل الأرض ويوضع فوقه الفحم ويستمر قرابة أربع ساعات ثم يقدم مع الخبز والارز والعسل.
لمراجعة خدمة العملاء لمنتجات كنوود في الشرق الأوسط وشمال افريقيا، ولمراكز البيع، يُرجى الاتصال بالموزعين المعتمدين في منطقتك. للتفاصيل حول موزّعي منتجات كنوود في الشرق الأوسط وشمال افريقيا، يُرجى مراجعة صفحة الموزّعين البحث في الأسئلة الشائعة ستساعدك الأسئلة الشائعة على الحصول على معلومات إضافية حول منتجك
م. م. إربيل: اسم جهة الاتصال: باسكال كسّاب هاتف: 00964 (0) 750 48 49 666 بغداد: اسم جهة الاتصال: ديدييه غبريال هاتف: 00964 (0) 750 19 95 058 الشركة الممثلة في الأردن شركة إنتربراندز عمّان - الأردن اسم جهة الاتصال: السيدة جابري هاتف: (+962) (6) 5 82 0112 توصيلة: 214 فاكس: (+962) (6) 5 82 0116 الشركة الممثلة في الكويت شركة الرفاعي وجاشنمال ذ. م. حولي، الكويت اسم جهة الاتصال: السيد وليد عبد الكريم هاتف: + 96 5 822225 فاكس: + 96 5 2425837 ورشة خدمة كنوود: +965 822 225 التوصيلة: 225 الشركة الممثلة في لبنان شركة ماغنيت ذ. م. وكيل كينوود جدة و الرياض. بناية فتّال سن الفيل ص. ب. 110-773 بيروت - 4850 لبنان اسم جهة الاتصال: السيدة ميرنا سعادة هاتف: 00961 1 512002 التوصيلة: 371 ورشة خدمة كنوود: 002 512 1 00961 التوصيلة: 490 الشركة الممثلة في اليمن مؤسسة طه إم. إيه. أنعم للتجارة ص. 6748 تعز جهمورية اليمن اسم جهة الاتصال: السيد سمير أنعم هاتف: +967 4210 526 ورشة خدمة كنوود: 00967 (4) 210526 الشركة الممثلة في الإمارات أبوظبي مؤسسة الغيث للتجارة والتعاقد اسم جهة الاتصال: السيد محمد غوس هاتف: + 971 2 445 5400 فاكس: + 971 2 446 1852 ورشة خدمة كنوود: 00971 2 4455400 اسم جهة الاتصال: السيد توماس جورج دبي شركة جاشنمال ناشيونال ذ.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ابي منكم خدمه الله يجزاها خير اللي تدلني على محل صيانه جهاز كينوود بجده وهذا صوره الجهاز اللي عندي يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول ساعدوووني يا بنات ديرتي الفزززززززززززعه لا تردون طلبي رررررررررررررفع طيب اختي روووحي اسألي المحلات اللي تبيع الجهاز عن الوكيل او روحي لنفس المحل اللي شريتي منه.. للرفــــــــــــــــــــــــــــع فيه موضوع بقسم التجارب والحلول عن عجانة كينوود.. كاتبين فيه الوكيل الظاهر قالوا إنه بسوق حراء واسمه أحمد عبد الواحد راجعي الموضوع أفضل
النتائج قد تختلف الأسعار والتفاصيل الأخرى حسب حجم المنتج ولونه. توصيل دولي مجاني خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الأربعاء, 4 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني المزيد من النتائج خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الثلاثاء, 3 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الاثنين, 9 مايو - الأربعاء, 11 مايو شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الثلاثاء, 3 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الأحد, 8 مايو - الاثنين, 9 مايو 10. 00 ريال الشحن خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الثلاثاء, 3 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الأربعاء, 4 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 4 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). وكلاء شركة كينوود السعودية | جدني. خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الخميس, 26 مايو - الثلاثاء, 31 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الاثنين, 23 مايو - الخميس, 26 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الأحد, 15 مايو - الاثنين, 23 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه السبت, 4 يونيو - الثلاثاء, 7 يونيو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية احصل عليه الخميس, 26 مايو - الاثنين, 30 مايو 26.
00 ريال الشحن يشحن من خارج السعودية توصيل دولي مجاني تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الأحد, 15 مايو - الخميس, 19 مايو 19. 66 ريال الشحن يشحن من خارج السعودية يتم تطبيق 53. 00 ريال كوبون عند إتمام الشراء وفر 53. 00 ريال باستخدام القسيمة احصل عليه الأربعاء, 4 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 2 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الثلاثاء, 24 مايو - الأربعاء, 1 يونيو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية يتم تطبيق 44. 51 ريال كوبون عند إتمام الشراء وفر 44. كنوود الشرق الأوسط وشمال افريقيا- مراكز خدمة الموزعين. 51 ريال باستخدام القسيمة احصل عليه الثلاثاء, 3 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الأربعاء, 11 مايو 9. 50 ريال الشحن توصيل دولي مجاني تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الأحد, 29 مايو - الأربعاء, 1 يونيو 10. 00 ريال الشحن يشحن من خارج السعودية توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الأحد, 8 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن.