المكونات 1 كوب شوفان كامل الحبة من كويكر 0 كوب ربع دقيق لوز كوب ربع دقيق أرز ملعقة صغيرة نصف ملح 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر ملعقة صغيرة نصف من صودا الخبز كوب نصف سكر جوز الهند كوب نصف شراب القيقب كوب نصف زيت جوز الهند ملعقة صغيرة فانيليا 2 ملعقة طعام من بذور الكتان المطحونة مع 5 ملاعق كبيرة من الماء الساخن كوب نصف شوكولاتة كوب نصف حبوب رمان طريقة التحضير كوب نصف حبوب رمان
ثم نضع طبقات متناوبة من المانجو وجوز الهند، ونضيف أخيراً طبقة رقيقة من العسل. يوضع الوعاء في الثلاجة ليتم تناول الوجبة في الصباح أو بعد عدة ساعات حسب الرغبة.
استمرار اعمال الرصف بدسوق اعمال الرصف بدسوق الرصف بدسوق بعدد من الشوارع الرصف بدسوق الرصف بمدينة دسوق جانب من اعمال الرصف المستمرة جانب من اعمال الرصف جهود مكثفة لاعمال الرصف متابعة اعمال الرصف
وفي حال وقع مثل هذا التسريب، فإنه ينجم عن ذلك تسرب مادة اليود المشع، والتي تتركز في الغدة الدرقية عند استنشاقها ويمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان، فيما تعمل أقراص اليود على تشبع الغدة باليود، مما يمنع امتصاص المواد المشعة. فيما قال برلمانيون أوروبيون، في هذا الشأن، إن الهيئة الأوروبية للتأهب والاستجابة للطوارئ الصحية "هيرا" بحاجة إلى التحرك بشكل أسرع لمواكبة التطورات في أوكرانيا. فايننشال تايمز: أوروبا تسعى لزيادة مخزون حبوب اليود ومعدات الحماية النووية - اليوم السابع. وقالت فيرونيك تريليت لينوار، عضوة البرلمان الأوروبي عن حزب الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون:" نحتاج إلى استخلاص دروس قوية من كوفيد-19. ونطالب بإجراءات محددة للاستعداد لأي حادث نووية، لأننا بالفعل لسنا مستعدين لذلك، وأضافت: أننا نواجه حاليا تهديدا نوويا من رجل الكرملين، الأمر الذي يسلط الضوء إلى حاجتنا إلى مخزون أوروبي كاف من جميع الأدوية وأن يكون لدينا نظام تنبيه ومراقبة ".
واصلت محافظة الجيزة حملاتها المكبرة لإزالة التعديات على الأراضي الزراعية والاراضي أملاك الدولة ومواجهة مخالفات البناء لتحقيق الانضباط وردع المخالفين.
حصلت الملكة إليزابيث الثانية، ملكة بريطانيا، على عربة جديدة بقيمة 62000 جنيه إسترليني للمساعدة في مشاكل التنقل الأخيرة التى لحقت بها، وتتمتع السيارة الجديدة بمواصفات عالية التقنية بما في ذلك ثلاجة وشاشة ترفيه. ووفقا لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، استلمت الملكة البريطانية البالغة من العمر 95 عامًا، السيارة ذات الأربعة مقاعد قبل أسبوعين، وقامت بجولة سريعة بها حول أراضي قلعة وندسور رفقة كلابها المحبوبة. محافظة الجيزة تسترد 80 ألف متر أراضى أملاك دولة بقرى ميت رهينة وسقارة - اليوم السابع. التقرير وفقا لصحيفة ديلى ميل يوضح موقع ديلى ميل، أن العربة الجديدة للملكة ستساعدها للتنقل بحرية أكثر، بعد مشاكل وصعوبات سابقة في الحركة والتجول، وسبق أن شوهدت الملكة إليزابيث وهي تستخدم عصا للمشي خلال الأشهر الستة الماضية، كما تم تركيب مصعد في قلعة بالمورال. وصممت السيارة الجديدة من قبل شركة دنماركية مصنعة لسيارات الجولف المتميزة، كجزء من "شراكة" مع مرسيدس-بنز، ويبلغ مدى السيارة ذات الأربع عجلات السريعة التي تعمل بالكهربا، 50 ميلاً، قبل أن تحتاج إلى إعادة الشحن. السيارة بصورة اوضح مواصفات السيارة وأشار التقرير، إلى أنه يمكن للملكة أن تتكئ على مقعدها المصنوع من الجلد البني والحصول على لقمة سريعة للأكل أو أي شيء تشربه من الثلاجة الصغيرة الموجودة على متن السيارة، كما أنها تتميز بشاشة مقاس 10.
وكلف محافظ الجيزة رؤساء الأحياء والمراكز بمواصلة مجهودات مواجهة كافة التعديات علي الأراضي الزراعية والأراضي أملاك الدولة مع تأكيده علي المتابعه اليومية لما يتم تنفيذه، مشددا على المرور الدوري علي الحالات التي تم إزالة التعديات منها لضمان عدم تكرار المخالفة.
وقال: سيتم تسليم القطع من 501: 525، يوم الإثنين 16/5/2022، والقطع من 526: 550، يوم الثلاثاء 17/5/2022، والقطع من 551: 575، يوم الأربعاء 18/5/2022، والقطع من 576: 600، يوم الأحد 22/5/2022، والقطع من 601: 625، يوم الإثنين 23/5/2022، والقطع من 626: 650، يوم الثلاثاء 24/5/2022، والقطع من 651: 675، يوم الأربعاء 25/5/2022، والقطع من 676: 700، يوم الأحد 29/5/2022، والقطع من 701: 720، يوم الإثنين 30/5/2022، وتخصيص يوم الثلاثاء 31/5/2022، لمن تخلف عن الاستلام في المواعيد السابقة.