الحكم محمد الهويش - YouTube
شدد الحكم السعودي محمد الهويش، على ضرورة تحلي العامل في مجال التحكيم بالصبر والتحمل، فيما أكد أن الحكم ضحية مستويات يقدمها الفريق الذي يخسر غالباً، وشدد على الأخطاء تحضر من الأجنبي كما هو المحلي دون وجود فوارق تذكر، فيما كشف رجل القانون عن جانب الإعلام المهم في تطوير الأداء. وقال الهويش في مقابلة خاصة لبرنامج "في المرمى": "التحكيم لابد يكون لديك طاقة صبر وتحمل، بدونها سوف ترفض التحكيم مع أول مباراة جماهيرية". جريدة الرياض | الهويش للنصر والفيصلي والبلوي للتعاون والفتح. وأكمل: "الحكم الأجنبي يحضر في خمس مباريات لكل فريق، ولو طلب الفريق كافة خياراته لم يتبقى شيء للحكم السعودي". فيما استدل معلم التربية البدنية بكلام الأمير نواف بن فيصل رئيس رعاية الشباب السابق، والذي أوضح أن التحكيم ركن مهم من أركان الرياضة السعودية. وحكى الهويش قصة حدثت بينه وبين احد زملائه أثناء بداياته التي انطلقت في عام 1428 هجريا: "بدايتي كانت عبر دورة حكام مستجدين في الدمام ومع مجموعة من زملاء قررت الالتحاق في الدورة، يوم الاثنين كنت غايب عن العمل وهناك زميل اخر استلم ورقة مهمة عني، يوم جيت العمل لم اجد هذا الشخص وعلى مدار ثلاثة ايام حاولت الاتصال به، بعدها رد علي قائلاً، كيف أرد عليك وانت تحكم لفريقي المهزوم".
وبالنسبة لمباريات بعد غد السبت، اختارت اللجنة الحكم الدولي مرعي العواجي لإدارة مباراة "الرائد" مع "العروبة"، على أرض ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية ببريدة، في الـ (6:35 مساء)، ويعاونه الدوليان بدر الشمراني، وهشام الرفاعي، وسامي الجريس (رابعاً)، والدولي السابق عبدالرحمن الجروان (مقيماً). وعن مباراة "الأهلي" مع "الهلال" والمقامة على أرض ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة، في الـ(8:40 مساء)؛ فسيقودها طاقم تحكيم أجنبي، والدولي عبدالرحمن المالكي (رابعاً)، والدولي السابق محمد السويل (مقيماً).
كما يعمل على حماية البشرة ويساعد في ترطيبها بشكل جيد وذلك لاحتوائه على فيتامين هـ. ويحتوي على بروفيتامين 5 والذي يعمل على تجديد وإعطاء نضارة ونعومة البشرة باستمرار. يفضل وضعه على البشرة قبل التعرض لأشعة الشمس بحوالي 20 دقيقة على الأقل. سعر كريم سيباميد الألماني 140 جنية مصري. 5- كريم نيفيا أفتر صن كريم نيفيا أفتر صن يمتاز كريم نيفيا أفتر صن بقدرته لفائقة في علاج البشرة المتعرضة لحروق الشمس وحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وذلك لاحتوائه على ثاني أكسيد التيتانيوم. كما أنه يحافظ على رطوبة البشرة ويقلل تعرضها للجفاف وظهور الحبوب. أفضل كريم لعلاج حروق الشمس | الأسباب والأعراض | تجميلي. يساعد في تقليل البقع الداكنة في الوجه، وهو مناسب جداً لأصحاب البشرة الحساسة. سعر كريم نيفيا أفتر صن 240 جنية مصري. 4- كريم فيشي إيديال سولاي كريم فيشي إيديال سولاي يعد كريم كريم فيشي إيديال سولاي واحد من أفضل 10 أنواع كريم لعلاج حروق الشمس، لديه عامل حماية SPF 50 وهو واقي من أشعة الشمس بشكل كامل. يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وحمض الهيالورنيك ومادة الجليسرين التي تعمل على ترطيب البشرة بشكل جيد. وحمض الهيالورنيك مضاد للأكسدة ويساعد في الحفاظ على البشرة و تأخير علامات الشيخوخة المبكرة.
كما يعمل على تقليل التجاعيد وتوحيد لون البشرة وذلك لأنه يحتوي على فيتامين سي. غير أنه يساعد في القضاء على البقع الداكنة، ويساعد على تنعيم الجلد. ومن مميزاته ايضاً أنه سريع الامتصاص، ويمكنك وضع المكياج فوقه بعد امتصاص البشرة له. سعر كريم فيشي إيديال سولا ي 290 جنية مصري. 3- كريم توبريسين كريم توبريسين كريم توبريسين يعد من أفضل الكريمات التي تعالج حروق الشمس، فهو آمن وسريع المفعول. كريم حروق الشمس للاطفال. يمكن استخدامه للبالغين والأطفال وأيضاً كبار السن، فلا يوجد له أي آثار جانبية. من مميزاته أنه لا يوجد له رائحة لذلك فهو المفضل عند البعض، ولا يتفاعل مع أي دواء أخر. غير أنه يعالج الجلد من حروق الشمس، فهو علاج فعال لالتهابات المفاصل والعضلات وعلاج الكدمات والتيبس العضلي، تخفيف آلام أسفل الظهر، وعلاج بعض الجروح والخدوش. سعر كريم توبريسين: 320 جنية مصري. 2- كريم افين الفرنسي كريم افن الفرنسي يعتبر كريم افين أفضل كريم لحروق الشمس بعد المصيف كما يتميز كريم افين الفرنسي بمكوناته التي تحتوي على الجلسرين التي يساعد وبشدة في ترطيب البشرة ويعمل على إخفاء البقع الداكنة في البشرة ويحافظ على نضارة البشرة ونعومتها. كما يحتوي على الزيوت المستخرجة من عباد الشمس الغنية بفيتامينات (أ، هـ) وهم يساعدان على تعزيز البشرة، ويحتوي على مضادات أكسدة.
سعر كريم هايبانتين: عبوة 60 جرام 27 جنية مصري. 8- كريم فيتال كير جيل الأمريكي كريم فيتال كير جيل الأمريكي يعتبر كريم فيتال كير جيل الأمريكي من أحسن الكريمات استخداماً في علاج البشرة من حروق الشمس؛ وذلك لاحتوائه على جيل الصبار أو المعروف بالألوفيرا وهو يعمل على تلطيف الجلد وترطيبه وحمايته من الجفاف. يمكنك وضعه على اليد والوجه والأرجل وأيضاً يمكنك استخدامه للشعر. يعمل على تفتيح البشرة والرقبة والحماية من الشيخوخة المبكرة. سعر كريم فيتال كير جيل الأمريكي: 98 جنية مصري. 7- كريم بيوديرما كريم بيوديرما كما يعمل كواقي من الشمس يمكنك وضعه على البشرة قبل التعرض للشمس بحوالي 15 دقيقة، كما أنه يساعد في علاج البشرة من حروق الشمس. يحمي الجلد من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد. كريم لعلاج حروق الشمس. يساعد البشرة في الحافظ على صحتها ونضارتها ويعطي نعومه للجلد. مقاوم للمياه ويدوم تحت المياه لمدة تصل إلى 40 دقيقة. يمكن استخدامه لجميع أنواع البشرة. سعر كريم بيوديرما 110 جنية مصري. 6- كريم سيباميد الألماني كريم سيباميد الألماني يعد كريم سيباميد من أفضل أنواع الكريمات خصوصاً للبشرة الحساسة، فهو علاج جيد وسريع لحروق الشمس و يعمل كواقي من الشمس بمعامل حماية SPF 50.