خيط الأسنان أكثر من نوع، نوع مغطى بالشمع، وغالبًا يستخدم في تشخيص التسوس بين الأسنان، ورأت حماد أنه من الأفضل استخدام النوع غير المغطى بالشمع، لأنه يُحدث احتكاك مع سطح السن وبقايا الطعام، وبالتالي تلتصق به، ما يساعد في التخلص منها. اقرأ أيضًا: خيط الأسنان مفيد.. إليك أفضل الأنواع وطريقة الاستخدام Interdental floss brush: عبارة عن فرشاة يوجد في نهايتها شعيرات رفيعة جدًا، يمكنها الوصول لبقايا الطعام بين الأسنان وعمل احتكاك في سطح السن وتنظيفه جيدا وتدخل للجيوب اللثوية لإخراج أي بقايا فيها، دون زيادة الفراغ الموجود بين الأسنان، يُفضل استخدامها إذا كان يوجد فراغ بسيط بين الأسنان. خيط الأسنان الفوائد والأضرار وكيفية استخدامه بالشكل الصحيح - مخطوطه. سمكها يمكن أن يكون كبيرًا أو صغيرًا، يجب اختيار النوع المناسب لدرجة الفراغ بين الأسنان. الخلة: يمكن أن تكون مصنوعة من الخشب أو البلاستيك، إلا أن الخشب يسهل التصاق بقايا الطعام بها بدرجة أكبر. لكن بشكل عام لا يفضل استخدام الخلة، خاصة إذا كان حجمها كبيرًا، لأنها تؤدي إلى زيادة الفراغات بين الأسنان. Waterpik: يشبه الفرشاة الكهربائية، يعتمد في التنظيف على دفع الماء والهواء، ما يساعد في طرد بقايا الطعام بين الأسنان. اقرأ أيضًا: هل جهاز تنظيف الأسنان بالماء أفضل من الخيط الطبي؟ Rubber cup: يساعد في عمل مساج للثة بين الأسنان وإزالة البقايا الموجودة عليها وتنشيط الدورة الدموية فيها، ويفيد في حالة وجود التهاب أو تورم فيها، لأنه يساعد في إخراج أي دم فاسد موجود بين الأسنان، وبالتالي تصبح اللثة صحية بدرجة أكبر وتلتصق بالأسنان، وتقلل من تكون الجيوب اللثوية وتآكل العظم.
التقليل من السكريات. نصائح للحفاظ على صحة الفم والأسنان من الممكن الحفاظ على صحة الفم طوال الحياة والوقاية من أمراض اللثة والأسنان، وذلك على النحو التالي: [6] شرب المياه المفلورة ( Fluoridated Water). تنظيف الأسنان بمعجون غني بالفلورايد. استخدام خيط الأسنان الطبي لإزالة ما يتراكم من جير وبلاك. 4 خطوات بديلة لخيط الأسنان لضمان فم نظيف. التوقف عن التدخين تماماً. الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم (مرضى السكري). ختاماً، فإن روتين العناية بالأسنان طريقك الآمن للابتعاد عن أمراض الفم، وفي الآونة الأخيرة قد تعددت طرق وأساليب الحفاظ على الصحة الفموية منها مناديل تنظيف الأسنان، الخيوط الطبية، والفرشاة الكهربائية وغيرها الكثير.
اقرئي أيضًا: 5 خطوات بسيطة لتنظيف الأسنان بالخيط تعطير رائحة الفم دون استخدام معجون الأسنان للتخلص من رائحة الفم الكريهة، تعرفي إلى مجموعة من الطرق لتعطير الفم دون استخدام معجون الأسنان ودون الحاجة إلى استخدام فرشاة الأسنان. بعد تعرفك إلى بدائل معجون الأسنان، حافظي على عادات العناية بالفم مثل غسيل الأسنان مرتين يوميًّا على الأقل، واستخدام خيوط الأسنان لتنظيف ما بينها، وتنظيف اللسان، واستخدام غسول الفم أو المضمضة، للحفاظ على نظافة فمكِ بصورة دائمة. اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالصحة على "سوبرماما".
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
تجنُب زيارة طبيب الأسنان يتطلب منك رعاية فائقة بالأسنان، وذلك لتبقى قوية خالية من التسوس ومشاكل اللثة، وانطلاقاً من أهمية الحفاظ على الأسنان فقد ظهرت العديد من أساليب العناية بها، منها مناديل تنظيف الأسنان رفيقة السفر. العناية بالأسنان يحافظ روتين العناية بالأسنان على صحة وسلامة الفم كاملاً، وذلك باتباع إجراءات وتدابير وقاية من أمراض اللثة ومشاكل الأسنان، ويعد الفم سليماً في حال خلوّه من أي مشكلة مثل الإصابات والالتهابات، ويساهم الالتزام بروتين العناية بالأسنان إلى الحفاظ على مظهرٍ جيد عند الابتسام، والتخلي عن استخدام الأدوية والعقاقير الطبية لأطول فترة ممكنة، إلا أن زيارة الطبيب كل 6 شهور أمر لا بد منه للتحقق من سلامة الأسنان. [1] مناديل تنظيف الأسنان مناديل تنظيف الأسنان (بالإنجليزية: Teeth Wipes) أسلوبٌ حديث للعناية بالأسنان خلال التنقل، فإنها مناديل مبللة مخصصة لتنظيف الأسنان جيداً خلال التواجد خارج المنزل، إلا أنها لا تغني عن فرشاة الأسنان إطلاقاً، ويشار إلى هذه المناديل تخلو من السكر لذلك لا تؤذي الأسنان وتعد أداة ملائمة لتعقيم الفم والحفاظ على صحته باستمرار. [2] مميزات مناديل تنظيف الأسنان تمكنت مناديل تنظيف الأسنان من المضي قدماً في روتين العناية بصحة الفم، وذلك لما تتمتع به من ميزات وفوائد تقدمها للمستخدم، منها: [2] سهولة وسرعة الاستخدام.
حديث عن فضل قيام الليل حيث وردت الكثير من الأحاديث النبوية الشريفة التي تحث على صلاة قيام الليل، وهي سنة مؤكدة عن النبي صلى الله عليه وسلم أداها النبي وصحابته، وأفضل وقت لقيام الليل هو في الثلث الأخير من الليل، سوف نتعرف على بعض الأحاديث عن فضل قيام الليل. متى يبدأ ثلث الليل الاخير. حديث عن فضل قيام الليل ورد فضل صلاة قيام الليل في عدد من الأحاديث النبوية الشريفة ومن هذه الأحاديث: [1] عن عبدالله بن سلام عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (يا أيُّها النَّاسُ أفشوا السَّلامَ، وأطعِموا الطَّعامَ، وصِلوا الأرحامَ، وصلُّوا باللَّيلِ، والنَّاسُ نيامٌ، تدخلوا الجنَّةَ بسَلامٍ) [2]. عن عبدالله بن عمرو عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (إِنَّ في الجنةِ غُرَفًا يُرَى ظَاهِرُها من باطِنِها ، و باطِنُها من ظَاهِرِها. فقال أبو مالِكٍ الأَشْعَرِيُّ: لِمَنْ هيَ يا رسولَ اللهِ ؟ قال: لِمَنْ أَطَابَ الكَلامَ ، و أَطْعَمَ الطَّعَامَ ، و باتَ قائِمًا و الناسُ نِيامٌ) [3]. عن بلال وابو امامة وأبو الدرداء وسلمان وجابر بن عبدالله عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (عليكُم بقيامِ اللَّيلِ ، فإنَّهُ دَأْبُ الصَّالِحينَ قبلَكُم ، و قُربةٌ إلى اللهِ تعالى ومَنهاةٌ عن الإثمِ و تَكفيرٌ للسِّيِّئاتِ ، ومَطردةٌ للدَّاءِ عن الجسَدِ) [4].
كثير من الناس يريدون معرفه بدء ثلث الليل الاخير ، حيث يبدا ثلث الليل الاخير بعد صلاه المغرب وحتى اذان الفجر، ويقوم الانسان المسلم بعض الاعمال الصالحة مثل الصلاة والقيام.
فَتُوُفِّيَ رَسولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ وَالأمْرُ علَى ذلكَ، ثُمَّ كانَ الأمْرُ علَى ذلكَ في خِلَافَةِ أَبِي بَكْرٍ، وَصَدْرًا مِن خِلَافَةِ عُمَرَ علَى ذلكَ) [9]. عن عمرو بن مرة الجهني قال: (جاء رجلٌ إلى النَّبيِّ ، فقال: يا رسولَ اللهِ أرأيتَ إن شهدتُ أن لا إله إلا اللهُ ، و أنك رسولُ اللهِ ، و صلَّيتُ الصلواتِ الخمسِ ، و أدَّيتُ الزكاةَ ، و صمتُ رمضانَ ، وقُمتُه ، فممَّن أنا ؟ قال: من الصِّدِّيقين و الشُّهداءِ) [10]. ومن داوم على قيام الليل في رمضان فإنّ قيامه سيوافق ليلة القدر وهي على الأرجح ليلة السابع والعشرون من رمضان وحتى إنّ لم تكن ليلة القدر توافق هذا التاريخ فإنّ المحافظ على قيام الليل في جميع ليالي رمضان سيوافق قيامه ليلة القدر وهي في العشر الأواخر في رمضان، وقد ذكر الله في كتابه الكريم أنها خيرٌ من ألف شهر.
، وقت الصلاة والليل وعدد الركعات وهل يتم إكمالها بالوتر ، 21/04/2022 ، الاستيقاظ في الثلث الأخير من الليل أقرب لإجابة الأدعية ، 21/4/2020 ، قراءة القرآن في صلاة الليل ، رابط المقال: 21/04/2022
قراءة القرآن الكريم فضل قراءة القرآن الكريم يوميا.. جعل الله -عز وجل- قراءة القرآن الكريم من أفضل الأعمال، حيث إن ختم القرآن الكريم فيه خير عظيم وفائدة كبيرة،و قراءة القرآن نور يضيء دروبنا بالإيمان، ونرفع به درجاتنا، ولقارئ القرآن الأجر العظيم من عند الرحمن، كما ورد في حديث روي عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ مَسْعُودٍ رَضِيَ الله عَنْهُ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «مَنْ قَرَأَ حَرْفًا مِنْ كِتَابِ اللَّهِ فَلَهُ بِهِ حَسَنَةٌ وَالْحَسَنَةُ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا لَا أَقُولُ الم حَرْفٌ وَلَكِنْ أَلِفٌ حَرْفٌ وَلَامٌ حَرْفٌ وَمِيمٌ حَرْفٌ». كيف نحسب الثلث الأخير من الليل؟!. أخرجه البخارى، وأما الدليل على فضل قراءة القرآن الكريم من السنة النبوية، قوله - صلى الله عليه وسلم-:«اقرؤوا هذا القرآن فإنه يأتي شفيعًا لأصحابه يوم القيامة»، صحيح مسلم. وللمسلم عهد مع القرآن الكريم ينبغي أن يكون، فيغترف من فيض هداه يوميًَّا، فهو الطاقة المتجددة، والعطاء والخير الذي لا ينضب، وقراءة القرآن الكريم من حسن برُّ المسلم بكتاب ربه، وتجديد عهده معه بشكل يومي، فلا يكون له هاجرًا ولا لأحكامه معطلًا، كما أن انتظام المسلم بتلاوة القرآن الكريم بشكل يومي، يترتب عليه آثار عظيمة النفع على المسلم.