إحضار وعاء عميق لتحضير مزيج تغطية الشوكولاتة وذلك من خلال إضافة مقدار كلًا من (الكريمة – السكر – الكاكاو)، ثم تقليبهم جيدًا حتى تحصلين على قوام سميك ومتجانس. سكب الدونات بعد النضج في خليط الشوكولاتة ثم تغطية السكر ويُقدم باردًا. طريقة عمل الدونات بالفرن يمكنك تحضير الدونات في الفرن بدلًا من استخدام كمية كبيرة من الزيت والتي تضر بصحة الجسم فيما بعد، كما أن تلك الطريقة لا تحتاج سوى 30 دقيقة لتحصلي على دونات شهية المذاق، وفيما يلي المقادير التي تحتاجين إليها: ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون. كوب ونصف من السكر الأبيض الناعم. ملعقتين كبار من الخميرة الفورية. 4 أكواب من الدقيق المنخول. نصف ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة. 4 بيضات بدرجة حرارة الغرفة. ملعقتين كبار من العسل الأبيض. نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز. ربع كوب من الزبدة اللينة. نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. خطوات التحضير تتمثل طريقة عمل دونات سهلة بالفرن فيما يلي: إشعال الفرن الكهربائي على درجة حرارة 200 درجة مئوية إحضار الخلاط الكهربائي ثم إضافة مقدار كلًا من (الخميرة – الدقيق – صودا الخبز – السكر – القرفة المطحونة – القرنفل – جوزة الطيب)، ثم تُقلب جيدًا حتى تتجانس المكونات وتمتزج.
منذ 4 أسابيع #1 مشرفة قسم الطبخ والتغذية 彡نور الشمس彡 تاريخ التسجيل: August-2015 الجنس: أنثى المشاركات: 4, 968 المواضيع: 755 التقييم: 4090 مزاجي: حسب الجو أكلتي المفضلة: حلويات +معجنات موبايلي: كلاكسيA72 آخر نشاط: منذ 6 دقيقة SMS: أرى آثارهم فأذوب شـوقـاً وأسكب في مواطنهم دموعي وأسأل من بفرقتهم بـلانـي يمن علي منهم بالـرجـوع طريقة عمل الدونات منال العالم تشتهر الشيف منال العالم بتقديمها طريقة عمل الدونات بخطوات بسيطة تختلف عن الطرق التقليدية المعروفة للدونات، وفيما يلي المقادير التي تحتاجين إليها لتحضير العجين: نصف كوب من الحليب السائل. كوب من الدقيق الأبيض متعدد الاستخدامات. ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة من قشر البرتقال. بيضة واحدة بدرجة حرارة الغرفة. ربع كوب من السمن النباتي. نصف ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. ربع كوب من السكر الأبيض الناعم. نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا البودر أو الفانيليا السائلة. مقادير تغطية السكر تحتاجين إلى المكونات التالية لتحضير خليط السكر اللازم لتغطيه الدونات: ربع كوب من الحليب السائل أو كريمة الطهي.
طريقة عمل الدونات طريقة عمل الدونات لاقت بحث كبير من قبل الأمهات لرغبتهن في توفير حلويات تعشقها الأطفال في المنزل لضمان نظافتها وتحضيرها بمكونات وطريقة صحية، والجدير بالذكر إن الدونات نوع من الحلويات الأمريكية، ولها شكل دائري مفرغ في المنتصف أي على شكل حلقات مفرغه، وفيما يلي نقدم لكم مكوناتها وطرق متنوعة لتحضيرها وأفكار لتزينها وتقديمها بشكل مميز زي الجاهز. طريقة عمل الدونات بالسكر مقادير طريقة عمل الدونات 300 غ (½2 كوب) طحين. ¼ ملعقة صغيرة ملح. 1 بيضة كبيرة مخفوقة قليلاً. 500 مل (2 كوب) زيت نباتي للقلي. ثلاث ملاعق طعام من السكر. ملعقة صغيرة ونصف الملعقة خميرة جافة نشطة. ثلاث ملاعق طعام زبدة مقطعة إلى قطع صغيرة 125 مل ما يعادل (½ كوب) حليب دافئ. للتغطية قبل التقديم: مقدار نصف كوب سكر بودرة أو سكر أبيض حسب الرغبة. طريقة عمل الدونات ناجحة بالخطوات في بداية الأمر جهزي كافة المكونات ثم نضع الطحين في وعاء مع الخميرة ونحرك لنخلطهم معاً أي نضع المكونات الجافة معاً. ثم أضيفي الزبدة وافركيها مع الدقيق (الطحين) وعليكِ مزجهم بطريقة جيدة على أن لا يتبقى بها كتل نهائياً. ثم أضيفي ثلاث ملاعق السكر وزرة (رشة)الملح واخلطيهم واصنعي حفرة في منتصف الدقيق لإضافة البيضة والحليب واستعيني بملعقة لمزج المكونات جميعها حتى تتداخل بشكل جيد.
مراتب الغذاء ثلاثة يقول الإمام ابن القيم: "مراتب الغذاء ثلاثة: أحدها مرتبة الحاجة، والثانية مرتبة الكفاية، الثالث مرتبة الفضيلة، فأخبر - صلى الله عليه وسلم - أنه يكفيه لقيمات يقمن صلبه فلا تسقط قوته ولا تضعف، فإن تجاوزها فليأكل بثلث بطنه، وهذا من أنفع ما للبدن وما للقلب، فإن البطن إذا امتلأ من الطعام ضاق عن الشراب، فإذا أورد عليه الشراب ضاق عن النفس، وعرض عليه الكرب والتعب". ويقول الإمام الغزالي: "ومن مضار الشرَه: اشتداد المعاصي وخاصة الشهوة الجنسية، فإذا منعت التقوى صاحبها من الزنى فلا يملك عينه، فإذا ملك عينه بغض الطرف فلا يملك فكره، فتخطر له الأفكار الرديئة وحديث النفس بأسباب الشهوة، وما يتشوش به مناجاته". وقد اكتشف الطب الحديث أن الجزء العلوي من المعدة هو عبارة عن جيب ممتلئ بالهواء يقع تحت الحجاب الحاجز، وكلما كان ممتلئاً بالهواء كانت حركة الحجاب الحاجز فوقه سهلة وكان التنفس ميسورًا، أما إذا امتلأ هذا الجيب بالطعام والشراب تعرقلت حركة الحجاب الحاجز وكان التنفس صعبًا، كما أن الصلب لا يستقيم تماما إلا إذا كانت حركة المعدة مستريحة، ولا يتم ذلك إذا أُتخِمت بالطعام. شرح حديث ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن - إسلام ويب - مركز الفتوى. جامع أصول الطب وقد أسلم طبيب أمريكي، فلما سُئل عن سبب إسلامه قال: أسلمت بسبب حديث واحد، وآية واحدة، قالوا له: ما الحديث؟ قال: قوله - صلى الله عليه وسلم -: ( بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فاعلا، فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه)، ثم قال معقّبا: هذه أصول الطب، ولو أن الناس نفذوها ما كاد يمرض أحد.
الراوي: سعد بن أبي وقاص المحدث: شعيب الأرناؤوط المصدر: تخريج المسند الجزء أو الصفحة: 1444 حكم المحدث: إسناده ضعيف
وقال الطّيبيّ -رحمه اللّه-: أي الحقّ الواجب أن لا يتجاوز عمّا يقام به صلبه ليتقوّى به على طاعة اللّه فإن أراد البتّة التّجاوز فلا يتجاوز عن القسم المذكور. الخنزير وذي الناب من السباع والمخلب من الطير ومحرمات لحق العباد كالمسروق والمغصوب والمنهوب وما أخذ بغير رضى صاحبه إما قهرا وإما حياء وتذمما.
نتناول طعام الإفطار وهو يكون بحد أقصى حجم 3 أكواب متوسطة (أي700 سم3) وهذا هو حجم ثلثي المعدة عندما تشبع في الإنسان الطبيعي. لاننا إذا نوينا إحياء السنة المشرفة... بالاضافة الى إنقاص وزننا فعلينا ألا يزيد إفطارنا عن 3 أكواب تقسم بين الطعام والشراب (لقول رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم فإن كان لا محالة: فثُلُثٌ لطعامه، وثلثٌ لشرابه، وثلثٌ لنَفَسه».. أ. الشراب فى وجبة اللامحالة: يمكن أن يكون الشراب من أي من الأنواع التالية وبحد أقصى مقدار كوب ونصف من: i. سلاطة خضراء مضافاً إليها 1-2 ملعقة زيت زيتون ، أو ii. شوربة، أو iii. شوربة عدس، أو iv. خشاف، أو v. شاي أو نسكافيه مع اللبن مع قطعة سكر.......................................... ويمكن تقسيم الكوب ونصف الشراب الى:: 3/2 كوب عصير و3/2 كوب شوربة. او: 2/1 كوب سلاطة و2/1 كوب شوربة و2/1 كوب شاي بلبن. شرح حديث: (حسب ابن آدم لقيمات). ب. الطعام فى وجبة اللامحالة: يوضع الطعام في طبق ولكن لا يزيد حجم الطعام كله عن كوب ونصف، والأفضل صحيًّا أن يحتوي على جميع العناصر الغذائية ومنها: i. النشويات (مكرونة، بطاطس، أرز، أو خبز)، و ii. الخضار المطبوخ، و iv. البروتينـات (قطعة صغيرة من لحم، دجاج، سمك، أو بيضتان، أو قطعة جبن،).
الأحد 25من ذي الحجة 1427هـ - 14يناير 2007م - العدد 14083 حول العالم يحكى أن خمسة أسرى تناولوا طعاما مسموما فمات أربعة منهم على الفور فيما بقي الخامس على قيد الحياة.. ويعود الفضل - في عيش الخامس - الى أنه تناول طعامه لفترة أطول، ومضغه على دفعات أصغر!!! هذه الحادثة قد لا تكون صحيحة بتفاصيلها ولكنها صحيحة في نتيجتها ونهايتها المتوقعة. مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ - بيتي جنتي. فتناول الطعام لفترة طويلة - وعلى دفعات صغيرة - يعمل على تفكيك المركبات الكيميائية الى عناصرها الأولية ويتيح لأنزيمات الهضم تحييدها ومواءمتها للجسم.. وفي المقابل يؤدي تناول الطعام بشكل سريع - وبكميات كبيرة - الى إرباك عملية الهضم واستباق الأنزيمات في تفكيك الغذاء ومواءمته للجسم (وهو ما يتيح للسموم الاحتفاظ بمفعولها الأصلي)!!...