كوني الاولى في تقييم الوصفة طريقة حمسة الباذنجان نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طبق لذيذ وشهي بمكونات بسيطة غير مكلفة ومتوفرة في مطبخك تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير وصفات ذات صلة
حمسة الباذنجان الطريقة و المقادير طريقة حمسة الباذنجان يحمس بصل مع طماط مع فلفل بارد مع فلفل حار بشوية زيت ورشة ملح وبهار بعد الحمس نحط شوية صلصه والباذنجان المقلي ونص بياله ماءونقصر عليه شوية قبل التقديم نرش بقدونس ويقدم الوصفات الأكثر مشاهدة وصفات مشابهة فرموزه البف باستري السريعه لحم مفروم يكون فيه شوي دهن و نفس كمية اللحم بصل مفروم و ملح و فلفل اسود و كمون اقلبها سوا و اقسمها لكور صغيره. الحشوة ما راح نطبخها نحشيها نيئة و راح تستوي بالفرن مع العجينة.
بواسطة: نجاة الكندري تاريخ الوصفة: 09/02/2020 طريقة عمل وصفة حمسة باذنجان بالخلطه لذيذه من حمسات الريوق للفطور الصباحي لعمل حمسة الباذنجان بالخلطه المكونات والطريقه: ٣ حبات حجم وسط باذنجان مشوي بالفرن او على النار ثم يقشر ويفرم فرم خشن بالسكين نحمس بزيت زيتون بصله كبيره مفرومه + حبه فلفل بارد مقصصه شرايح + ملعقه صغيره فلفل حار ثم نضع ملعقه صغيره معجون الفلفل التركي او يستبدل بمعجون طماط + كركم + ملح + طماطه مفرومه صغير ثم نضع الباذنجان ونحمس ثم نضع نصف ملعقه ماجي بودر وعصير ليمونه وحده ونقلب وبالعافيه
5% دهون مشبعة، و22% دهون غير مشبعة. 375 سعراً حراريّاً. 1. 8% بروتينات. 44% كربوهيدرات. 10. 5% ألياف. خالٍ تماماً من الكوليسترول.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
يعتبر الكمون من مضادات السرطان ويقلل نسبة الإصابة به، يحتوي الكمون على مضادات للأكسدة بنسبة قوية. يساعد على التقليل من نسبة الالتهابات التي تحدث في الجسم. يساهم في ضبط نسبة السكر في الدم، لذا فهو خيار جيد للمساعدة على حجب خطر الإصابة بمرض السكر، والدراسات مستمرة لإثبات ذلك. يساعد الكمون على زيادة نسبة كثافة العظام، يستخدم أحيانًا لعلاج الأسنان. يساعد الكمون على تقليل السعال. هل الكمون يضر الحامل ؟. يساعد على زيادة الرغبة الجنسية. يساعد على تخفيف الألم الناتج عن القولون العصبي، ويقلل من آلام البطن ويقلل من الانتفاخات. يعتبر الكمون مصدر قوي للحديد، يقلل الكمون نسبة الكوليسترول الضار بالدم. من الممكن أن يساهم في الكمون أو مكملات الكمون في التخلص من بعض الوزن الزائد. فوائد الكمون للحامل فوائد الكمون للحامل في مرحلة الحمل تحتاج المرأة إلى العديد من العناصر الغذائية الضرورية لها وللجنين، ومن تلك العناصر هو الحديد، ويعتبر الكمون للحامل مصدر جيّد وغني بالحديد، فكل مئة جرام منه يستطيع أن يزود جسم الحامل بخمسة أضعاف الاحتياج اليومي من الحديد، كما أنه يساعد على ضبط معدل ضغط الدم عند الحامل، فيقيها من العديد من الأمراض ومن أهمها تسمم الحمل.