عدم الاهتمام بالزوج: قد تنشغلين بأطفالك على حساب زوجك، فيشعر أنك فقدتِ اهتمامك به، وركزتِ كل طاقتك على أطفالكما. لذلك من المهم أن تعطي زوجك وقتًا مخصصًا له بعيدًا عن أطفالكما. المال: المال مشكلة كبيرة لدى بعض الناس، ويمكن أن يدمر الزواج إلى الأبد. كما أن بعض الأزواج يواجهون مشكلة أخرى، إذا كان كل منهم يعمل ولديه دخله الخاص، فعدم المساواة في الدخل قد يؤدي إلى منافسة غير صحية بين الزوجين. اقرئي أيضًا: كيف تتجنبين الخلافات المالية مع زوجك كيف أعيش حياة زوجية سعيدة؟ إليك مجموعة من النصائح للحصول على حياة زوجية سعيدة: احرصي على أن تكوني مستقلة وقوية لتتمكني من مساعدة زوجك ومساندته. استمعي لزوجك باهتمام. عبري لزوجك عن مدى تقديرك واحترامك له. اقبلي زوجك وساعديه هو أيضًا على أن يقبلك، ليس من المهم أن تتفقا دائمًا على كل الأشياء. عبري لزوجك عن مشاعر حبك تجاهه. احرصي على إقامة علاقة حميمة ممتعة مع زوجك وبها قبول وشغف. احرصي على قضاء وقت ممتع ومرفه مع زوجك خارج المنزل. تجنبي السيطرة على زوجك. نحو حياة زوجية سعيدة. تجنبي ذكر كلمة الطلاق وتكرارها في كل مشكلة تحدث بينكما. حاولي أن تكوني صبورًا وداعمة لزوجك. حاولي أن تكوني متفائلة بشأن مستقبل زواجكما وعبّري لزوجك عن ذلك.
13- لا تخافوا من الذهاب إلى الفراش غاضبين: هناك الكثير من الناس يؤمنون بقولهم أنه لا يجب أن يذهب الزوجين إلى النوم قبل حل الخلاف, ولكن في الحقيقة من الأفضل كثيرا أن تتوقفا عن الشجار والنوم على ذلك بدلا من الاستمرار في الجدال الذي يمكن أن يخرج عن نطاق السيطرة ويسير في اتجاهات أخرى، عند النوم وترك الجدال يمكن أن يعطيك هذا التصرف منظورا جديدا للمشكلة عند الاستيقاظ صباحا، ويساعدك على التوصل إلى قرار أفضل وأكثر إرضاء من مجرد الجدال بدون نتيجة، فالنوم وترك الخلاف بعيدا يساعد أيضا على تبديد المشاعر السلبية المتبقية. 14- اسأل نفسك عن ما يمكنك القيام به اليوم لجعل الحياة أكثر سعادة لشريكك: من خلال إيجاد طريقة واحدة كل يوم لجعل الحياة لشريك حياتك ألطف قليلا، فهو لن ينسى ما تفعله حقا لتحقيق الرعاية والسعادة بالنسبة له أو لها. فهذه من العادات الجيدة التي يجب عليك التمسك بها. حياة زوجية سعيدة في حياتها. 15- تقبيل شريك حياتك: لمدة 5 ثوان على الأقل قبل أن تغادر في الصباح وقبل الذهاب إلى الفراش ليلا. 16- قل شكرا دائما حتى على الأشياء الصغيرة: مثل (رفع الأطباق، وترتيب الطاولة، وضع لفافة جديدة من ورق التواليت, وغيرها من تصرفات الشريك التي تساعدك ولو قليلا).
الاعتناء بالمظهر الخارجي: يجب أن يحرص كلا الزوجان على الاهتمام بالمظهر الخارجي مع تقدم سنوات الزواج، وعدم إهمال اللباس، أو تصفيف الشعر، أو الحفاظ على نظافة الأسنان حتى وإن زادت المهام المراد إنجازها بشكل يومي، خاصة مع وجود الأطفال الذين يأخذون الوقت الأكبر من العناية، والاهتمام. تجاوز المشكلات الصغيرة ومسامحة الشريك: تتعرّض العلاقة الزوجية كغيرها من العلاقات للمشاحنات، والمشاكل العديدة بعضها يكون صغيراً ويمكن تجاوزه، وبعضها يحتاج إلى معالجة فعلية، لذا عند وقوع أي مشكلة يجب التحلي بالصبر، والصمت لفترة وجيزة، لكي يتسنّى لكلا الطرفين مراجعة أحداث المشكلة، وإيجاد حلول لها دون تعميقها أكثر، كما يجب أن يُذكّر الشريك نفسه بإيجابيات شريكه، وبأنّه يستحق المسامحة مهما بدر منه. تقبل عيوب الشريك: جميع الأشخاص لديهم صفات إيجابية وأخرى سلبية، فلا يوجد إنسان يحمل فقط الصفات الإيجابية، لذا يجب على كلا الزوجين تقبل وتجاوز عيوب بعضهما البعض، والتركيز فقط على الصفات الإيجابية والمميزة في الطرف الآخر. بالصور كيف تجعل حياتك الزوجية سعيدة ؟ - ثقف نفسك. [٥] البقاء على تواصل: ينشغل الزوجين بالعمل، والأطفال، والعائلة، وشؤون الحياة المختلفة، وقد يكون حديثهما أو تواصلهما مركز دائماً حول هذه الأمور، كمناقشة ميزانية المنزل الشهرية، أو من سيصحب الطفل إلى مدرسته، أو الأمور التي تحدث مع الأهل خارج إطار حياتهم، وغيرها من الأمور، لذا يجب على الزوجين محاولة الحديث حول نفسيهما بشكل منتظم ومستمر، حتى ولو كان ذلك لمدة قصيرة من اليوم، ومن الممكن فعل ذلك قبل النوم، أو أثناء شرب القهوة سوياً، أو في عطلة نهاية الأسبوع، أو من خلال تبادل الرسائل النصية خلال اليوم أثناء انشغالهما في أعمالهما.
لا يوجد حد قاطع بين الأمراض والأعراض والعلامات المرضية في عالم الطب، وكثيراً ما تتشابه الأعراض التي يشتكي منها المريض مع أعراضٍ لمرض آخر وينتج عن هذا الخطأ في التشخيص ومن ثم خطأ في وصف العلاج المناسب، وفي أحسن الأحوال يجد الطبيب صعوبة في تشخيص المرض بدقة ووصف العلاج المناسب.. قسم الأنف والأذن والحنجرة | Imam Abdulrahman Bin Faisal University. تحدث هذه المشكلة كثيراً في عيادات الأنف والأذن والحنجرة مما ينتج عنها تملل المريض من كثرة العقاقير غير المفيدة وعدم الوصول إلى تشخيص سليم، ما هي هذه الأمراض وما هي الطرق المناسبة لتشخيصها وأحسن الطرق لعلاجها؟.. هذا ما سوف نسرده بإيجاز وبطريقة مبسطة. أولاً: الارتجاع المعوي اللانمطي: حينما يعاني المريض من ألم وحرقة في الحلق (البلعوم) وسعال جاف متكرر وخصوصاً عند النوم وتغيير في الصوت يظن المريض أنه مصاب بالتهاب باللوزتين أو البلعوم ويبدأ من تلقاء نفسه في تناول المضادات الحيوية والمسكنات، حيث لا يشعر بتحسن فيتجه للطبيب الذي قد يشخص المرض على أنه إلتهاب لوزات أو إلتهاب بالبلعوم ويكرر المضادات الحيوية عدة مرات وقد ينصح بعض الأطباء مرضاهم بضرورة إجراء جراحة لاستئصال اللوزات وبعد ذلك كله يستمر الألم وتستمر معاناة المريض.
2- ألم في العنق والكتفين. يتم تشخيص هذه الحالة عن طريق عمل أشعة عادية للفقرات العنقية. يتم علاج هذه الحالات كالآتي: 1- الامتناع عن الجلوس في وضع خاطئ أو وضع ثابت لفترة طويلة وذلك عن طريق تحريك الرأس في كل الاتجهات بعد كل ساعة من الثبات. 2- استخدام الوسائد الصحية بحيث تجعل الرأس في الوضع المستقيم أثناء النوم. 3- ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بالعنق. 4- تناول المسكنات والعقاقير الباسطة للعضلات. 5- عمل جلسات للعلاج الطبيعي باستخدام الموجات فوق الصوتية والأشعة تحت الحمراء. عيادة الأنف و الأذن والحنجرة - مجمع الحكيم الطبي. أشعة عادية للفقرات العنقية تظهر تشنج عضلات العنق (Loss of cervical lordosis) 2- اختلال وظيفة قناة استاكيوس: تصل قناة استاكيوس تجويف الأذن الوسطى بالبلعوم الأنفي وتكمن أهميتها في تهوية الأذن الوسطى ومعادلة الضغط الهوائي داخل الأذن الوسطى ليعادل الضغط الهوائي خارجها لتسهيل اهتزاز طبلة الأذن وعظيمات الأذن الوسطي (Ossicles) لتكبير الموجات الصوتية قبل توصيلها للنافذة البيضاوية (Oval win dow) بدهليز الأذن الداخلية لخلق نبضات كهربائية تسري خلال عصب السمع إلي المخ ليسمع الإنسان. أسباب الدوار وعدم الإتزان عند حدوث انسداد مفاجئ أو شديد ومستمر في قناة استاكيوس يقل الضغط داخل الأذن الوسطى ويتم امتصاص الهواء من داخل التجويف ويستمر الضغط منخفضاً داخل الأذن الوسطى ينتج عن ذلك تراجع وانكماش طبقة الأذن والعظيمات المتصلة بها ومن ثم تخلخل الضغط الهيدروليكي على النافذة البيضاوية والنافذة المستديرة بالأذن الداخلية ومن ثم إثارة الجهاز الدهليزي والشعور بعدم الإتزان أو الدوار في الحالات الشديدة.
كما يتسبب التهاب المفصل الصدغي الفكي الأسفل (Temporomandibular joint) في ألم شديد بالأذن حيث إن المفصل ملاصق تماماً للأذن ولا يفصل بينهما إلا الغشاء المبطن للمفصل. أعراض التهاب المفصل الصدغي الفكي الأسفل 1- ألم شديد بالأذن. 2- صعوبة في مضغ الطعام وتحريك الفك مع سماع صوت فرقعة في الأذن عند تحريك الفك. 3- ألم في الرأس أعلى الأذن وأسفل الفك بسبب تشنج العضلات المتحكمة في حركة الفك. التشخيص: يشخص المريض بوجود مضض مكان المفصل وخصوصاً عند فتح الفم مع الإحساس بفرقعة في المفصل مع الحركة مع تشنج العضلة الصدغية (Temporalis muscle). 1- يحتاج المريض للعلاج بالمسكنات ومضادات الالتهاب والعقاقير الباسطة للعضلات. 2- جلسات العلاج الطبيعي. 3- يحتاج المريض للأدوية المهدئة ومضادات الاكتئاب في بعض الحالات الشديدة. مد أيام عمل عيادة الأنف والأذن والحنجرة بمستشفيات قنا الجامعية | أهل مصر. د. مدحت طيبة ستشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة وجراحات الرأس والعنق مركز الورود الطبي
الرئيسية مـحـافـظـات الأربعاء, 30 مارس, 2022 - 10:50 ص عمر طنطاوى أعلن الدكتور حجاجي منصور المدير التنفيذي لمسشفيات قنا الجامعية عن مد العمل بعيادة الأنف والاذن والحنجرة في إطار توجيهات الدكتور يوسف غرباوي رئيس جامعة جنوب الوادي والدكتور علي عبد الرحمن غويل عميد كلية الطب بقنا ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية نحو اتاحة الخدمات الطبية لأكبر عدد من أهالي الإقليم. وأضاف الدكتور محمود سليمان مدير العيادات الخارجية بمستشفيات قنا الجامعية انه تم مد عمل عيادة طب وجراحة العيون بمبنى العيادات الخارجية لتشمل أيام الأحد والثلاثاء والأربعاء والخميس أسبوعياً.
تشمل مجالات خبرته أمراض الدهليز العصبية وأمراض الدهليز وأمراض الأنف والغدد اللعابية وغيرها. درس التنظير السيالي (تنظير الغدة اللعابية) في جنيف ، سويسرا. الدكتور بابور عضو في جمعية طب الأنف والأذن والحنجرة ، وجراحة الرأس والرقبة ، وجمعية طب الأنف والأذن والحنجرة التركية وجمعية طب الأنف والأذن والحنجرة. وقد نشر 23 مقالة في المجلات الدولية ، 25 مقالة و 6 كتب في المجلات الوطنية. أكمل تخرجه من جامعة هاسيتيب ، أنقرة في عام 1990 وما بعد التخرج ، جامعة هاسيتيب ، أنقرة من عام 1995. اقرأ المزيد دكتور عمر فاروق اونال جراح الأنف والأذن والحنجرة ، اسطنبول ، تركيا رئيس القسم 30 سنة خبرة. المستشفى الأمريكي ، اسطنبول هايلايت دكتور عمر فاروق اونال هو Otorhinolaryngologist مع 30 + سنوات من الخبرة. تشمل اهتماماته السريرية طب الأنف والأذن والحنجرة للأطفال وجراحة سرطان الرأس والعنق. لديه أكثر من 100 مقال ، 47 منها منشورة في مجلات دولية محكمة. الدكتور عمر عضو في الجمعية التركية لطب الأنف والأذن والحنجرة ، والجمعية الأوروبية لطب الأنف والأذن والحنجرة للأطفال ، والجمعية الأوروبية لطب الأنف والأكاديمية الأمريكية لطب الأنف والأذن والحنجرة ، وجراحة الرأس والعنق.