قرحة الرحم أنواع قرحة الرحم أسباب قرحة الرحم أعراض قرحة الرحم تشخيص وعلاج قرحة الرحم كيفية الوقاية من الإصابة بقرحة الرحم قرحة الرحم تعاني السيدات من بعض الأعراض غير الطبيعية في الجهاز التناسلي، منها ما هو بسيط ومنها ما يقلقها ومن هذه الأعراض تلك التي تصاحب قرحة عنق الرحم، فهي منتشرة بكثرة بين النساء ولا توجد لها أعراض واضحة تماماً. فقرحة الرحم هي عبارة عن تآكل في منطقة عنق الرحم، والتي تنتشر بشكل كبير بين النساء خاصة عند النساء التي حملت أكثر من مرة، وتنتج الإصابة بعنق الرحم بسبب حدوث إضطرابات في الهرمونات، وكثرة حدوث تمزّق في عنق الرحم مما يؤدي إلى إصابة المرأة بإلتهابات في الرحم، والتي بدورها تتحول لتصبح قرحة في الرحم. أنواع قرحة الرحم القرحة البسيطة في هذه الحالة تظهر بقعة من عنق الرحم بلون أحمر وباقي المنطقة تبدو بلون أحمر فاتح، وتخرج إفرازات منها. القرحة اللّحميّة وهي الطور الثاني من القرحة، بحيث تظهر بعض الطيّات في عنق الرحم. القرحة الغدديّة وهي المرحلة المتطورة من القرحة وتظهر الثنيات منتفخة، وتحتوي على صديد، كما تظهر بعض الحويصلات التي تتدلى لخارج عنق الرحم. أسباب قرحة الرحم أحد الأسباب الشائعة المسببة لقرحة الرحم هي الإلتهابات الحادة والمزمنة، فهذه الإلتهابات قد تكون فيروسية مثل فيروس (HPV) أو (HSV) أو إلتهابات بكتيرية.
نترات الفضة، يضع الطبيب هذه المادة الكيميائية على عنق الرحم لإغلاق الخلايا التي تسبب النزيف من دون الحاجة إلى أية أدوية مخدرة مسبقًا. وقد تشعر المريضة ببعض الألم الخفيف بعد أي من هذه العلاجات؛ مثل: تقلصات الدورة الشهرية، ونزيف خفيف، أو إفراز، وفي حال أصبح الألم شديدًا أو كان النزيف شديدًا ينصح حينها بالاتصال بالطبيب، مع مراعاة عدم استخدام السدادات القطنية أو ممارسة الجنس لمدة 4 أسابيع حتى تلتئم عنق الرحم. المراجع ↑ Ann Pietrangelo (7-5-2019), "What is cervical ectropion? " ،, Retrieved 9-7-2019. Edited. ↑ Lana Burgess(11-12-2017), "Causes" ،, Retrieved 9-7-2019. Edited. ↑ Tracee Cornforth (18-6-2019), "Symptoms" ،, Retrieved 9-7-2019. Edited. ↑ "Treatments",, Retrieved 9-7-2019. Edited.
قرحة الرحم هي قرحة ناتجة بسبب انتشار الخلايا اللينة المعروفة باسم الخلايا الغدية، التي تبطّن قناة عنق الرحم الداخلية إلى السطح الخارجي لعنق الرحم، التي عادةً ما تُبطّنها خلايا صلبة طلائية، وفي هذه المنطقة يلتقي النوعان من الخلايا تسمى منطقة التحول في عنق الرحم حيث اتصال الرحم بالمهبل، ويشار إلى هذه الحالة أحيانًا باسم تآكل عنق الرحم، وهي شائعة إلى حد ما بين النساء في سنّ الإنجاب، ولا تعد مرضًا؛ إذ إنّها ليست سرطانية ولا تؤثر في الخصوبة، ورغم ذلك يسبب مشاكل لبعض النساء [١]. أسباب قرحة عنق الرحم قد تتسبب حبوب منع الحمل في الإصابة بقرحة في عنق الرحم أو تولد معها. وتشمل الأسباب الأخرى لقرحة الرحم ما يأتي [٢]: التغيرات الهرمونية، قد تنتج قرحة الرحم عن طريق التغيرات في مستويات الهرمونات، وهي الأكثر شيوعًا عند النساء في سنّ الإنجاب، إذ نادرًا ما تعاني النساء بعد انقطاع الطمث من قرحة الرحم. تناول حبوب منع الحمل ، يؤثر تناول حبوب تحديد النسل في مستويات هرمون المرأة، وقد يتسبب في انسداد عنق الرحم. الحمل، قد يؤدي الحمل أيضًا إلى حدوث التهاب في عنق الرحم بسبب التغيرات في مستويات الهرمونات. تنتج أعراض قرحة الرحم العنقية من الخلايا الغدية الحساسة التي تظهر على السطح الخارجي لعنق الرحم، وتنتج مخاطًا وتنزف بسهولة، مما قد يؤدي إلى نزول بقع دم، والألم أثناء النشاط الجنسي أو بعده.
أسباب الإصابة بقرحة عنق الرحم الأسباب الشائعة والمنتشرة بين النساء التي تؤدي إلى الإصابة بمرض قرحة عنق الرحم: الأمراض التي تنتقل عن طريق العلاقات الجنسية. إن حدوث الإلتهابات في منطقة الرحم وعنق الرحم تؤدي إلى تطور المرض والالتهابات والإصابة بقرحة في الرحم وتعد الالتهابات المزمنة والحادة من أهم وأكثر الأسباب شيوعًا التي تؤدي إلى حدوث قرحات في الرحم. حدوث الأورام الخبيثة والسرطانية في منطقة عنق الرحم. بعض المواد الكيميائية التي تسبب قرحة في الرحم. حدوث صدمة الولادة المتعددة والولادة المتكررة قد تسبب قرحة الرحم. استخدام وسائل منع الحمل المختلفة خاصة تلك التي يتم استخدامها على المدى البعيد والطويل مثل الأدوية المانعة للحمل. العدوى التي تنتقل وتؤدي إلى الإصابة بالقرحة. قد يؤدي إهمال المرأة نظافتها الشخصية وعدم الإهتمام بها إلى حدوث قرحات في الرحم. في بعض الحالات التي يتم فيها الزواج المبكر قد يؤدي إلى إصابة المرأة بقرحة الرحم. المرأة المعرضة للخطر لعسر تصنع عنق الرحم والتي تعد من الآفات السابقة لمرض السرطان. الأمراض التي تصيب بطانة الرحم تؤثر على الرحم بشكل كبير مما قد يؤدي إلى الإصابة بقرحة الرحم.
متابعة – سماح اسماعيل تعتبر قرحة عنق الرحم من الأمراض الشائعة والمزعجة عند النساء، وتعرّف على أنها تاكل وتلف في الأنسجة المغلفة لمنطقة الرحم. ولقرحة عنق الرحم أسباب متعددة من أهمها: الالتهابات المزمنة لجدار المهبل وعنق الرحم والتي تسببها عدة أنواع من البكتيريا والفيروسات التي تصيب هذه المنطقة الحساسة. المعاناة من بعض أنواع السرطان التقرحي التي تصيب عنق الرحم. تعدد الولادات وما يسببه من تغيرات وجروح لعنق الرحم من الممكن أن يكون أحد أسباب قرحة عنق الرحم. استخدام بعض طرق منع الحمل كالأدوية المحتوية على هرمون الإستروجين واستخدام اللولب قد تكون سبباً في حدوث قرحة عنق الرحم.
في النهاية.. إن الالتزام بهذه النصائح والقيام بالتمارين الرياضية بانتظام، سيساعدك بالحصول على ذراع وزند رشيق على أن تمارس هذه التمارين من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع. المصادر: 1-مقال بعنوان " 5 تمارين من أفضل تمارين ساعدك لتعزيز الحجم والقوة في الإمساك " منشور على موقع 2-مقال بعنوان " 6 من أفضل تمارين الساعد لنمو العضلات وقوتها " منشور على موقع 3- -مقال بعنوان " تمارين الذراع بدون أوزان " منشور على موقع 4-مقال بعنوان " أفضل 9 طرق لفقدان الدهون في الذراع " منشور على موقع 5-دراسة بعنوان " التأثيرات المفيدة المترتبة على تناول وجبة الإفطار ذات البروتين العالي " 6-دراسة بعنوان " ليلة واحدة من الحرمان من النوم تزيد من مستويات الغريلين ومشاعر الجوع لدى الرجال الأصحاء الذين يتمتعون بالوزن الطبيعي "
شاهد أيضا: تمارين تساعد على تخسيس الثدي للرجال تمارين رياضية لتقليل المحفزات يوصي الخبراء باللجوء إلى تمرين لشد الزنود في أسبوع، فلا شك أن التمارين الرياضية من أفضل الأشياء التي تعطي الجسم اللياقة البدنية الكافية، بالإضافة إلى الحيوية، والصحة اللازمة، ومن أفضل التمارين التي تعمل على شد الجسم وتقليل الدهون به ما يلي: تجديد البكرة ثلاثية الرؤوس: ويمكنك القيام بهذا التمرين من خلال ثني الركبتين والتعرض للبكرة العلوية من خلال وضع اليدين على نهاية الحبل والإمساك به، ومد الزراعيين تجاه الأرض ليتم الضغط على اليد، ويشترط أن يكون الظهر مستقيم، ويتم تكرار هذا التمرين 15 مرة في ثلاث مجموعات. تمرين الضغط للعضلة ثلاثية الرؤوس: وذلك من خلال الاعتماد على وضعية الزحف معتمدا على القدمين والركبتين ووضع اليد بشكل مباشر تحت الصدر، و يتم تشغيل اليدين إلى الداخل وتكون الأصابع مثلثة، ويتم خفض الجسم ببطء شديد، ويجب أن يكون ذلك مع مستوى القلب ثم تقوم بالضغط علي الزراعين، وسحب الكتف بعيدا عن الأذن، وقم بتكرار هذا التمرين 15 مرة في ثلاث مجموعات. سبب وجود دهون زائدة في منطقة الزنود يمكنك اللجوء إلى تمرين لشد الزنود في أسبوع للتخلص من الدهون الزائدة في هذه المنطقة، والتي قد يكون من أسبابها الآتي: ضعف عضلات الذراع وتراكم الدهون بها، مما يؤدي إلى تراكمه بهذه المنطقة خاصة إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن.
عدم تخزين الأطعمة السريعة: يُنصح بتجنّب تخزين الأطعمة السريعة والجاهزة في المنزل، مثل: الشوكولاتة، والبسكويت، ورقائق البطاطا، والمشروبات الغازية، وذلك لتجنّب الرغبة في تناولها، وبدلاً من ذلك يمكن توفير وجبات خفيفة وصحيّة في المنزل، مثل: الفواكه، وكعك الشوفان، والفشار غير المملح أو غير المحلى.