وانا انصحك اذا ناقص مره تاخذ كورس سائل مره بالاسبوع وتتابعه كل شهرين. بالنسبة للبروتين تحتاج من 60 الى 80 غرام يوميا... وهالكمية صعبة تاخذها من الاكل بعد التكميم... عشان كذا انصحك ببودرة البروتين مع حليب منزوع الدسم. بالنسبة لتحليل البروتين اعتقد موجود. شيك الحديد عندك ونسبة الهيموجلوبين. ولاباس عليك يا غالي 07-14-2015, 05:48 PM # 8 عضو مشارك الوساوس نُعاني منها من فترة لأخرى.. وخصوصا ً بسبب العقل اللاواعي المليء بالتجارب السيئة. - موقع معلومات. طريقة نقل المعلومات واستحضارها من العقل اللاواعي " غبية جداً " فالمعلومات لايتم تقييمها بعد استحضارها بل يستدركها الإنسان مُباشرة وهذه أحد المشكلات في التوتر والقلق والوساوس. المهم / من الناحية الطبية الأخ / سكري كفـّى ووفـّى.. وسأضيف شيء آخر قد ينفعك. يُقال.. لايقطع الشك إلا اليقين. الإقتراح بيخسرك 500 ريال تقريبا ً لكن سيضع شيطانك وسواسك في حاويتك. روح للحبيب أو مستشفى خاص معروف, وإطلب upper fluoroscopy, Gastrograhpin assessment وخل يكتب التقرير طبيب أشعة خبير بعمليات السمنة وغيرها. في الإشاعة فقط ستقتنع بأنك على مايرام بإذن الله, ولايوجد تسريب.
نصيحه اقرأي عن تقنية الحريه النفسيه للدكتور حمود العبري وطبقيها... بتشوفين نتائج مبهره ان شاء الله واقرأي كتابه الجديد ( تقنية الحريه النفسية) تلقينه في الفيس بوك حقه حمليه بيفيدك كثيييييير وعلى فكره ليش يرفض زوجك فكره الطبيب النفسي طيب حاولي تقنعينه بفكرة الاخصائيه النفسي عندك المستشفى العسكري يعطونك تحويل وايضاً مستشفى الامل يعني مايحتاج عياده خاااااصه أو روحي بنفسك للدكتور حمود العبري تلقين رقمه في النت احجزي موعد واسأل الله ان يتم عليك الشفاء بحوله وقوته الصفحة الأخيرة
وعليك- أيها الحبيب – أن تسعى جاهدًا في الأخذ بالأسباب التي تُخلُّصك منها، فإن الوساوس شرٌّ عظيم وداءٌ كبير، إذا تسلَّطت عليك أفسدت عليك حياتك، وأوقعتك في ألوانٍ وأنواعٍ من العناء والشقاء، وهي مع ذلك من جملة الأمراض والأدواء التي شرع الله تعالى لنا التداوي منها، والأخذ بالأسباب التي نتخلّص بها من معاناة هذه الوساوس، وهذه الأسباب نوعان: أسباب معنوية – يعني أدوية ربَّانية نبويّة – وهناك أسباب مادِّية – أعني بها الأدوية الحِسِّيَّة – وينبغي لك أن تأخذ بالجانبين، وأن تجمع الخيرين. ذبحني وسواس الامراض التي. فنحن نوصيك بالجانب الرَّوْحاني المعنوي الشرعي، كما نُوصيك أيضًا بالأخذ بوصايا الأطباء المتخصصين وما يدلُّونك عليه ويُرشدونك إليه من أنواع الأدوية، وسيُفيدك الطبيب المختص بما ينفعك بإذن الله تعالى. أمَّا الأدوية الرَّوْحانية المعنوية فقد أرشد إليها النبي صلى الله عليه وسلم، ولخصها في أمور ثلاثة: أولها: الإعراض عن هذه الوساوس وعدم الاشتغال بها، والانصراف عنها إلى غيرها، ومَن كان جادًّا في التخلُّص من هذه الوساوس لن يجد عناء كبيرًا في الانشغال بغيرها عنها إذا استعان بالله تعالى. السبب الثاني: الاستعانة بالله تعالى واللجوء إليه، فكلّما داهمتك هذه الوساوس قل: (أعوذ بالله من الشيطان الرجيم)، وأكثر من الاستعاذة بالله تعالى، وقراءة المعوذتين {قل أعوذ برب الفلق}، و{قل أعوذ برب الناس}، وأكثر من قراءة آية الكرسي والآيتين الأخيرتين من سورة البقرة.
شعرت منذ ثلاثة أشهر بألم في بطني، وكأنه يتقطع، مع عصرة في قلبي. ذهبت إلى المستشفى وعملت تحاليل دم، وتخطيط القلب كان سليما، وإيكو القلب كذلك، وتحليل غدة درقية وكبد وكلى وصورة دم، ونظم القلب كلها سليمة. وإيكو البطن ست مرات سليم. ومنذ ذلك اليوم، وأنا أعاني من الأعراض التالية: ضعف كامل في الجسم - فقدان شهية والوزن - شعور بالموت في كل دقيقة.. أتعبني هذا الشعور كثيراً.. أشعر بأن قلبي سوق يتوقف.. خوف شديد من المستقبل.. عدو الموت لا يفارقني.. ألم في القلب وجهة بصرى مع كتمة وضيق في الصدر.. اضطراب نبضات القلب.. عزلة عن المجتمع واكتئاب، وكرهت كل شيء مع مرور الوقت.. وسواس التسريب ذبحني. تحسنت حالتي.. واختفت الأعراض الجسدية لكن أصبح عندي وسواس الموت.. لكن وأنا أصلي صلاة العشاء شعرت بحرارة في جسدي، وضعف في جسمي وخوف شديد، وأحسست أني أموت. عزيزي هشام؛ أشكرك على ثقتك وائتمانك لنا على مشورتك. ما تصفه يتبع طيف الأعراض النفس جسدية، وهي تكثر مع حالات القلق العام، والحمد لله أنك تحسنت، ولكن أحيانًا ما يحدث يكون ارتباطًا شرطيًا بين بعض الأعراض، وبعض الأفكار أو المعاني. وسواس الموت والانسحاب المجتمعي مع الأعراض الجسدية هي أعراض مفهومة، وتتحسّن جدًا مع التدخّل الدوائي والنفسي المعرفي والسلوكي.
كن واثقاً من نفسك وتجاوز ظروفك وامضِ إلى الأمام بتفاؤل دون خوف أو تردد واهمة وخائفة وظنت "أفنان" بأنه وقع ماكانت تخشاه صديقتها وبأنها كانت محقة، فانطلقت لبيت صديقتها، ووجدتها جاثية على السرير تبكي خوفها من أن تموت، وحينما تم اصطحابها للمستشفى أثبتت التحاليل بأنها لا تعاني من أي مرض عضوي وبأنها تتمتع بصحة جيدة، حتى شعرت أفنان بأنها ستتحول إلى نسخة مكررة من صديقتها التي تتوهم بأنها ستموت بمرض خطير، وبعد أن تكررت تلك المواقف قررت أن تقطع صلتها بها خشية أن تتحول إلى واهمة وخائفة من مرض لن يأتي إلا من مخاوف غير مبررة.
فنجان صغير من الفستق المجروش. ربع طبق من الكورن فليكس كوب من الحليب منزوع الدسم. اكتشفوا وصفة مكتوبة بطريقة تحضير واضحة مقادير دقيقة وصور رائعة.
الحرص على شرب كميات كافية من المياه طوال اليوم. الحرص على تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية. ينصح بالنوم مبكرًا لتوازن الجسم، وعدم الإحساس بالجوع خلال فترات السهر. الحرص على تناول الوجيات في الصباح وتجنب تناولها في الليل لأنها تؤدي لزيادة الوزن. أضرار الكورن فليكس: يحتوي على نسبة قليلة من البروتينات، فهو لا يساعد على الإحساس بالشبع، فهو من الوجبات الخفيفة. يحتوي على معدل بسيط من السكريات التي تقوم بتقليل الدهون في الجسم، مما قد يسبب زيادة الوزن في حالة الإكثار من تناوله. يعتبر طريق للإصابة بمرض السكري، لأنه مرتفع في مؤشر الجلايسمي، مما يعطي إنذار بخطر الإصابة بالسكري. يمنع الأطفال، والرضع، والمرأة الحامل وكبار السن والمصابون بمرض السكري من اتباع رجيم الكورن فليكس.
يحمي بسبب احتوائه على فيتامين ج، د من التهاب المفاصل. يحتوي الكورن فليكس على البروتينات اللازمة لتكوين الجنين مما يفيد المرأة الحامل. يساعد في نمو القدرات العقلية لأنه يحتوي على فيتامين ب. يقي من الإصابة بمرض السكري لاحتوائه على السكر الطبيعي الموجود بالفواكه والخضراوات، والذي يتحول إلى جلوكوز داخل الجسم، فيساعد على حرق الدهون وإكساب الطاقة. يساهم في مد أنسجة عين الجنين بالتغذية اللازمة لاحتوائه على مادة بيتا كاروتين التي في فيتامين أ، مما يفيد المرأة الحامل. يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم. يساعد الكورن فليكس في تنمية القدرات الذهنية عند الأطفال لاحتوائه على فيتامين ب12. يساعد في تنظيم عملية الهضم لاحتوائه على الألياف الغذائية، وبالتالي يحمي المرأة الحامل من الإمساك. يحمي الكورن فليكس الأطفال من المعاناة من أمراض العين، لاحتوائه على مادة بيتا كاروتين التيت حسن الرؤية عند الأطفال. يساهم في إكساب لثة الأطفال وأسنانهم الصحة اللازمة لاحتوائه على فيتامين ج، د. فوائد الكورن فليكس للرجيم: الكورن فليكس غني بالفييتامينات والسعرات الحرارية القليلة مقارنة بالوجبات الأخرى. يساهم الكورن فليكس في رفع عملية التمثيل الغذائي لاحتوائه على الألياف الغذائية التي تساهم في حرق الدهون.