[٣] معلومات عامة عن نهر أم الربيع يبلغ طول نهر أم الربيع 600 كم تقريباً، وتدفقه 142. 20 متر مكعب في الثانية تقريباً، ينبع النهر من جبال الأطلس ويجري باتجاه الجنوب في مجرى عميق وسريع، وتتضاعف المياه في نهر أم الربيع خلال فصلي الشتاء والربيع، وذلك بسبب ذوبان الثلوج المتراكمة على القمم الجبلية، ويستفاد من تدفق مياه النهر في توليد الطاقة الكهربائية. [٢] المراجع ↑ " في المغرب.. للربيع أم تأتي حاملة الجمال " ، ، اطّلع عليه بتاريخ 26/6/2018. بتصرّف. ^ أ ب "شلالات "أم الربيع" بالمغرب... سحر يتدفق بين جبال الأطلس",, اطّلع عليه بتاريخ 26/6/2018. صلاة المغرب في ينبع. بتصرّف. ↑ "منابع أم الربيع… سحر الطبيعة",, اطّلع عليه بتاريخ 26/6/2018. بتصرّف.
تشهد مضامير المشي بمحافظة ينبع إقبالاً من ممارسي الرياضة ومحبيها خلال شهر رمضان المبارك في فترتي ماقبل آذان المغرب، ومابعد صلاة العشاء حتى قبيل السحور. وهيأت بلدية المحافظة عددا من المواقع تتوفر فيها أجهزة رياضية بجميع أشكالها، كما تحتوي على مسار خاص برياضة المشي ومنصات للجلوس القصير. كما تتوفر بالمحافظة أيضا، مساحات خضراء وأشجار تساعد على الاستجمام، والتغذية البصرية خلال ممارسة المشي. أشار بعض ممارسي رياضة المشي إلى أن الأجواء مناسبة لممارسة المشي، وأهمية إسهام اللوحات الإرشادية في توجيه الممارسين إلى معرفة الأمتار التي يتم قطعها. كما توضح أيضا عدد السعرات الحرارية التي جرى حرقها من خلال المعادلات الرياضية المبنية على عدد الخطوات أثناء المشي. لماذا التوأمة بين مدينة ينبع النخل ومدينة مولاي علي.. المغربية ؟؟ - مزاعيط المغرب - السفر الى المغرب. وتشجع تلك الأجواء ومعرفة الفوائد الصحية للمشي على الاستمرار في ممارسة الرياضة، والحفاظ على مزاولتها بشكل يومي بما يعود على جسم الإنسان بفوائد كثيرة.
الإفراط في وضع التوابلالبعض يعتقد بأن وضع الدجاج في كمية كبيرة من التوابل لأطول فترة ممكنة سيجعل طعمها ألذ، إلا أن هذا الأعتقاد خاطئ لأن هذه الطريقة سوف تجعل الدجاج طريا، فالزمن المثالي لتتبيله هو ساعتان بحد أقصى. ملء المقلاة بالدجاجوضع كمية كبيرة من الدجاج فى مقلاة واحدة... < المزيد سعر هواوي ميت 7 جرير في العراق
موعد مباراة الهلال واستقلال دوشنبه وكان الاتحاد الآسيوي لكرة القدم AFC قد حدد موعد مباراة الهلال واستقلال دوشنبه في الجولة الثالثة من منافسات المجموعة الأولى من دوري المجموعات من بطولة دوري أبطال آسيا 202، حيث ستقام المباراة مساء يوم الجمعة الخامس عشر من شهر إبريل الجاري، وذلك في تمام الساعة الحادية عشر والربع مساءً بتوقيت مكة المكرمة. القنوات الناقلة لمباراة الهلال واستقلال دوشنبه هذا وسيتم النقل الحي والمباشر لأحداث مباراة الهلال واستقلال دوشنبه الطاجيكستاني من خلال شاشة قناة SSC 7HD لكافة الجماهير داخل المملكة العربية السعودية، كما أن المباراة سيتم نقلها من خلال شاشة قناة bein SPORTS AFC 1HD وهي القناة الخاصة بنقل أحداث مباريات دوري أبطال آسيا لكرة القدم في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، باستثناء السعودية والإمارات. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
شاهد فيديو اهداف مباراة الهلال واستقلال طهران في دور الـ 16 ببطولة دوري أبطال آسيا، ضمن أهم مباريات اليوم الاثنين 13-9-2021. حسم نادي الهلال السعودي تأهله إلى دور الثمانية ببطولة دوري أبطال آسيا على حساب مستضيفه استقلال طهران الإيراني بنتيجة (2-0)، في المباراة التي أقيمت على أرض محايدة بسبب ظروف انتشار فيروس كورونا في القارة الصفراء، «استاد زعبيل بنادي الوصل» في الإمارات. وسجل هدفي الهلال أمام استقلال طهران اليوم، بافيتيمبي جوميز في الدقيقة (40) من زمن الشوط الأولة، وسالم الدوسري في الدقيقة (55)، من الشوط الثاني. وجاءت تشكيلة الهلال الاساسية كالتالي: عبدالله المعيوف – محمد البريك – جانج هيون سو – على البليهي – ياسر الشهراني – ناصر الدوسري – سلمان الفرج – ماثيو بيريرا – موسى ماريجا – سالم الدوسري. بينما بدأ نادي استقلال طهران بالتشكيلة التالية: سيد حسين حسيني – محمد حسين مرادماند – سيافاش يزداني – زبير نيكنافس – جعفر سلماني – أراش آغاسي – فوريا غفوري – أرسلان مطهري – سبحان خاقاني – أراش رضافاند – أمين قاسمنجاد. دخل نادي الهلال المباراة بضغط كبير على دفاع استقلال طهران واستحوذ على الكرة، ولكنه فشل في صناعة أي فرصة خطيرة على مرمى الحارس سيد حسين حسيني، بسبب التحضير البطيء والانتشار العشوائي للاعبيه، قبل أن يخطف بافتيمبي جوميز هدف التقدم في الدقائق الأخيرة من الشوط الأول.
يخوض الهلال السعودي اختباراً صعباً حينما يواجه مضيفه استقلال طهران الإيراني، في المواجهة التي يحتضنها ملعب زعبيل بمدينة دبي الإماراتية، في افتتاح الدور ثمن النهائي لدوري أبطال آسيا. ويسعى الهلال للظهور بشكل مميز كما اعتاد عليه بالمسابقة بعكس ما قدّمه في دور المجموعات حينما تأهل بصعوبةٍ بالغة. وكان الهلال وعلى عكس العادة قريبا من مغادرة المسابقة مبكراً بعد الأداء الضعيف الذي قدّمه في دور المجموعات إذ تأهل كأفضل ثان. ويبحث البرتغالي ليوناردو جارديم عن تحقيق فوزه الآسيوي الأول برفقة فريقه حامل لقب النسخة قبل الماضية حيث أكمل اعداده بعد عودة اللاعبين الدوليين للتدريبات. ولن يتمكن مدرب الهلال من الاستعانة بخدمات الثنائي محمد كنّو وعبدالله عطيف في المباراة بسب إيقاف الأول وغياب الثاني بسبب الإصابة التي تعرض لها في مواجهة المنتخب السعودي أمام منتخب فيتنام. وقرر غارديم استمرار الثنائي الاجنبي الكوري الجنوبي جانغ هيون سوو والفرنسي بافتيمبي غوميز واللذان شاركا في دور المجموعات، في حين اختار الثنائي الجديد البرازيلي ماثيوس بيريرا والمالي موسى ماريغا ليكونا بديلين للأرجنتيني لوسيانو فييتو والبيروفي آندري كاريو.
ودخل استقلال طهران اجواء المباراة في الدقيقة (20)، حينما تحصل على ضربة حرة مباشرة على الجهة اليسرى نُفذت عالية داخل المنطقة، ارتقى لها المدافع سيفاش يزداني وضربها رأسية ولكن تصدى لها المعيوف، قبل أن يعلن الحكم وجود حالة تسلل. وكاد يسجل استقلال طهران هدف التقدم الأول في الدقيقة (23)، بعدما أرسل القائد أرسلان مطهري عرضية وجدت فوريا غفوري الذي سدد كرة على الطائر تصدى لها المعيوف ببراعة وخرجت إلى الركنية. ووضع بافتيمبي جوميز نادي الهلال في المقدمة قبل نهاية الشوط الأول وبالتحديد عند الدقيقة (40)، حيث تسلم ماثيو بيريرا كرة في الثلث الأخير من الملعب وتقدم بسرعة قبل أن يمررها نحو المهاجم الفرنسي الذي استغل سقوط المدافع محمد مرادماند داخل منطقة الجزاء وسدد كرة من فوق الحارس لتستقر داخل الشباك. وفي الشوط الثاني تحسن نادي الهلال نسبيًا، ونجح في خطف الهدف الثاني عن طريق سالم الدوسري في الدقيقة (55)، حينما تلقى تمريرة من موسى ماريجا وضعته في مواجهة المرمى، ليسدد كرة أرضية بيسراه مرت من بين أقدام الحارس وسكنت الشباك. وواصل العويس تألقه بتصديه لكرة هدف محقق لنادي استقلال طهران في الدقيقة (70)، بعدما أرسل أمين قاسمي كرة عرضية من الجهة اليمنى ارتقى لها المهاجم وضربها رأسية قوية أبعدها الحارس الدولي السعودي إلى الركنية ببراعة.
الثلاثاء 19 ابريل 2022 «الجزيرة» - عمار العمار: الجولة الرابعة من دوري أبطال آسيا لكرة القدم تختتم مساء اليوم الثلاثاء بمواجهات مهمة ستقرب الفرق السعودية من التأهل للدور الثاني الذي باتت على أعتابه. ويلعب الهلال متصدر المجموعة الأولى مع استقلال دوشنبة الطاجيكي في الرياض في الوقت الذي سيلعب فيه الفيصلي متصدر المجموعة الخامسة مع ناساف الأوزبكي. الهلال السعودي - استقلال دوشنبة الطاجيكي النقاط المؤهلة للهلال رسمياً ستمرُّ عبر بوابة استقلال الطاجيكي عندما يلتقي به الهلال على استاد الأمير فيصل بن فهد بالرياض في تمام الساعة الـ11. 15 بعدما فاز الهلال في الجولة الماضية على الفريق نفسه بهدف للاشيء، ورفع رصيده إلى 9 نقاط يحتل بها الصدارة، ويحاول الوصول للدور الثاني عبر هذا اللقاء لاسيما في ظل الفوارق الكبيرة التي يتفوق بها الهلال الذي يريد التأمين على التأهل ومنح الفرصة للبدلاء في اللقاءين القادمين، فيما يدخل الفريق الطاجيكي بلا نقاط بعد ثلاث خسائر وباتت مهمته في التأهل شبه مستحيلة لذا سيدخل من أجل خطف تعادل على أقل تقدير. الفيصلي السعودي - ناساف الأوزبكي وبمستويات ولا أروع في تجربته الآسيوية الأولى يتطلع الفيصلي لتجاوز ضيفه الأوزبكي ناساف عندما يلتقيان على استاد الأمير محمد بن فهد في تمام الساعة الـ11.
وقبل مواجهة اليوم، ينفرد الزعيم بصدارة مجموعته ضمن منافسات بطولة دوري أبطال آسيا 2022 برصيد 9 نقاط، فيما يتذيل الفريق الأول لكرة القدم بنادي استقلال دوشنبه الترتيب بدون رصيد. جانب من المباراة – المصدر @Alhilal_FC
ويأمل الهلاليون في أن يظهر فريقهم بمستواه المميز خاصة بعد البداية المتذبذبة في دوري هذا الموسم عندما انتصر على الطائي والتعاون بصعوبة وتعادل على أرضه أمام الباطن سلبياً. وفي المقابل يطمح استقلال طهران إلى تقديم أداءه القوي والذي دائماً ما يظهر به في مواجهاته أمام الهلال حيث يتقاسمان الأفضلية. ويعاني استقلال طهران بقيادة مدربه فرهاد مجيدي من بعض الغيابات والتي من أبرزها متوسط ميدانه مهدي قائدي الذي انتقل لشباب الأهلي دبي الإماراتي والحارس علي رضائي المصاب بفيروس كورونا بالاضافة إلى انتقال عدد من لاعبيه.