وبدأت النجمة الهندية ديبيكا بادوكون، البالغة من العمر 33 عاما، حياتها الفنية عام 2006 وقدمت العديد من الأفلام الناجحة مثل "أوم شانتي أوم"، "هابي نيو يير"، "تشيناي أكسبريس" مع شاروخان، كما شاركت أكشاي كومار فيلم "هوس فول" و"ديسي بوي". وكان أنجح أفلامها مع زوجها رانفيير سينج خلال 3 أفلام تاريخية هي "رام ليلا"، "باجيرو ماستاني" وأخيرا "بادمافاتي"، كما شاركت ديبيكا الممثل العالمي فان ديزل فيلم هوليوود الشهير "تربل إكس" عام 2017. يعتبر الفيلم من أول الأفلام التى تناقش قضايا التشويه بالأسيد فى الهند، إذ سجلت فى عام 2016، 206 هجمات بالأسيد، بحسب سجلات المكتب الوطنى الهندى للجرائم، وقد نشرت الممثلة صورة لوجهها المشوه الذى أدت به دور شخصيتها فى الفيلم، معلقة عليها "ستظل هذه الشخصية معى للأبد".
أعلنت ديبيكا عن إصابتها بفيروس كورونا مع والدها ووالدتها وشقيقتها أيضا. أشهر أقوال ديبيكا بادوكون يتكلم الناس عن اللياقة البدنية كثيرًا، لكن الصحة العقلية هي بذات الأهمية. أشعر أن الفشل والنجاحات تشكل جزءًا هامًا من مسيرة الفرد المعتمدة كليًا على طريقة التعامل معها، إما أن تطرحك السلبيات أرضًا، أو أن ترفعك الإيجابيات وتتعلم منها.
استطاعت أن تسرق أضواء الشهرة في عالم بوليوود في وقت قياسي، الممثلة الهندية ديبيكا بادكون التي بدأت مسيرتها الفنية بالتمثيل بعد أن كانت عارضة للأزياء هي اليوم واحدة من أهم النجمات في بوليوود. جمعنا لكم مجموعة من اجمل صور الممثلة الهندية فائقة الجمال ديبيكا بادكون ابنة لاعب تنس الريشة السابق براكاش بادوكون. صور الهندية ديبيكا بادوكون تحتفل بعيد ميلاها مع من تحب بالصور: شاهد إطلالة نجمة بوليوود ديبيكا بادوكون في مهرجان مراكش
الكلمات الدالة
مع قرب حلول الضيف الكريم شهر رمضان المبارك وعلشان ست البيت متتعبش كتير اثناء الصيام وخاصتا لو كانت امرأه عاملة لابد مت بعض الخزين زتجهيز المطبخ والثلاجه والديب فريزر اذا كان لديك وذلك لعدم ضياع اليوم كله فى اعداد الطعام ولكى تتفرغى ايضا للعبادة التى هى اساس الشهر الكريم. ولك سيدتى بعض النصائح من موقع سوبر ماما ونقلا عنه: اشتري مستلزماتك من اللحوم والدواجن مسبقا ، وكذلك الأرز والبقوليات بالقدر التي تحتاجه أسرتك ولا تسرفي. اما الخضروات والفاكهة: يفضل شراؤها طازجة أولًا بأول خاصة مستلزمات السلاطة والفواكه، وربما يمكنك شراء الخضراوات التي تستخدم في الطهي وتخزينها مثل البازلاء والفاصوليا والبامية والملوخية والبقوليات. التمر والمكسرات ومستلزمات الخشاف والعصائر: اختاري المستلزمات التي تحبها أسرتك دون إسراف فإن كان أسرتك صغيرة أو أبنائك أطفالًا فعليك عدم الإكثار من الكميات، والتي ستكفي حتى أي دعوات تلتزمين بها في رمضان. اكياس حفظ الحليب ومنتجاته. ومن ذلك التمر، والتين والمشمش والقراصيا وقمر الدين وغيرها، فشراء كيلو من كل نوع يعتبر كافيًا جدًا. وبالنسبة للمكسرات، لا داعي لشراء الأنواع الغالية وغالبًا يعتبر اللوز أرخصها ويمكن إدخاله في كل الحلويات سواء الخشاف أو الحلويات الأخرى مع السوداني، أو وحده مع الأطباق الرئيسية كالأرز بالخلطة وغيرها.
تعليقات (10) إضافة تعليق allaho a3lam habibti انا بشفط حليب و ما بتوجع بس بديق خلقي لانو بياخد وقت حتى يعبئ البيروني لا خالص حبيبتى مفيش اى وجع بالعكس ومعرفش اكياس الخزين ديه بس كنت بشفط وبشيله فى الببرونه واوعى تستخدمى لبن صناعى مفيش احسن من الطبيعي والله سلام بدي أسألكم أنا صرلي اسبوع مخلفه وبرضع طبيعي وبيجيني جوع ما احكيلكم.
فإذا كنت تواجهين رائحة كريهة حقاً. قومي بإزالة محتويات الثلاجة وافصليها من الكهرباء. واتركي باب الثلاجة مفتوحا لمدة 24 ساعة. – تجنب حفظ الأجبان والزبدة في باب الثلاجة. – تجنب حفظ العصائر لأكثر من يومين في الثلاجة. – تجنب وضع قوالب الجبن القديمة مع الجديدة. وعند شراء الأجبان يجب نزع الكيس الذي وضعت فيه عند اقتناءها. – يجب عدم وضع البيض في باب الثلاجة مما يعزز من خطر إفساده. وبالتالي يتسبب في حدوث رائحة كريهة في الثلاجة. لذا يُفضل حفظه في الطبقة الاكثر برودة إلا وهي الطبقة السفلي. – تجنب وضع البيض بجانب الأطعمة. اكياس حفظ الحليب مرتفع. – تجنب وضع الأطعمة الساخنة في الثلاجة مباشرة. فيجب تبريدها أولاً قبل وضعها. – تجنب حفظ الأطعمة الساخنة بجانب الحليب أو اللحوم لعدم إفسادها. الذي يتسبب في الرائحة الكريهة. – يجب عدم حفظ اللحوم النيئة أو المفرومة لمدة تتجاوز يوم واحد أو يومين. – حفظ اللحم المطهو بعيداً عن اللحم النيء. – عزل الأطعمة ذات الرائحة القوية كالبصل والثوم في أدراج الثلاجة وليس على الرف.