شاهد أيضًا: دعاء اللهم بارك لنا في شعبان وبلغنا رمضان دعاء دخول شهر شعبان بالصور كذلك لا بدّ من تقديم دعاء دخول شهر شعبان بالصور فيما يأتي: شاهد أيضًا: الايام البيض لِشَهر شَعبان دعاء دخول الشهر الجديد شعبان مقالٌ فيه تمّ تقديم نبذة عن فضائل هذا الشهر الكريم، كما قدّم المقال أفضل الأدعية في بداية واستقبال شهر شعبــان، وكذلك أفضل ما يمكن للمسلم الدعاء به في ليالي وأيام هذا الشهر المبارك في ضوء الكتاب الكريم والسنة النبوية الشريفة. المراجع ^ تخريج المسند, شعيب الأرناؤوط، طلحة بن عبيد الله، 1397، حسن لشواهده تخريج المسند, شعيب الأرناؤوط/أنس بن مالك/2346/إسناده ضعيف الأذكار, النووي/أنس بن مالك/245/إسناده فيه ضعيف ^, أدعية من السنة, 02/03/2022
إلهنا في بداية هذا الشهر اقسم لنا من خشيتـــك ما تحــول به ما بيننا وبين المعاصي والذنوب والآثام، اللهم أعنّا فيه على أنفسنا وكبح لجامها، اللهم واغفر لنا فيه الذنوب والآثام وارزقنا الفرج والتنفيس من الكرب والآلام يا رب العالمين. اللهمّ اجعل لنا نصيبًا في بداية هذا الشهر الكريم أن نكون فيه من المغفورة ذنوبهم والمستورة عيوبهم، اللهم اجعلنا فيه ممّن يستمعون القول فيتبعون أحسنه يا رب العالمين. شاهد أيضًا: دعاء استقبال شهر شعبان دعاء اللهم أهل علينا شهر شعبان كذلك الخوض في تقديم دعاء دخول الشهر الجديد شعبان يدفع البعض إلى البحث عن دعاء اللهم أهل علينا شهر شعبان، وهو من الأدعية المتداولة بين الناس في بداية هذا الشهر الكريم، ولا بدّ من التنويه على أنّ لا أصل لهذا الدعاء في السنّة النبوية الشريفة، ولكن لا ضير بأن يدعو المرء به لما فيه من الخير والبركة في كلماته، ومن نماذج هذا الدعاء: اللهمّ أهلّ علينا شهر شعبان بالأمن والإيمان والسلامة والإسلام. اللهمّ أهلّ علينـــا شهــر شعبــان وبلغنا شهر رمضان غير مفتونين يا رب العالمين. اللهم كما بلغتنا شهر شعبــان بلغنا شهر رمضان وأهلّه علينا وعلى المسلمين مغفوري الذنوب أجمعين يا رب العالمين.
دعاء دخول الشهر الجديد شعبان هو ما سيتناوله موضوع هذا المقال، حيث يحرص المسلم على تحرّي أفضل الأوقات التي تكون وفيرة بالخير والبركات للدعاء بها ومناجاة المولى سبحانه وتعالى بأفضل الدعاء، ومع دخول شهر شعبــان شهر الاستعداد والتهيئة لرمضان لا بدّ أن يقدّم موقع جملة من أفضل الأدعية التي يمكن للمسلم الدعاء بما شاء منها في بداية هذا الشهر الكريم. فضائل شهر شعبان قبل كلّ شيء وقبل الخوض في تقديم دعاء دخول الشهر الجديد شعبان لا بدّ من تقديم نبذة عن فضائل هذا الشهر المبارك، فقد ورد في السنّة النبوية الشريفة العديد من الأحاديث النبوية التي ذكرت فضل هذا الشهر، ومنها: عن أسامة بن زيد رضي الله عنه قال: " يا رسولَ اللَّهِ! لم ارك تَصومُ شَهْرًا منَ الشُّهورِ ما تصومُ من شعبانَ ؟! قالَ: ذلِكَ شَهْرٌ يَغفُلُ النَّاسُ عنهُ بينَ رجبٍ ورمضانَ ، وَهوَ شَهْرٌ تُرفَعُ فيهِ الأعمالُ إلى ربِّ العالمينَ ، فأحبُّ أن يُرفَعَ عمَلي وأَنا صائمٌ". [1] كذلك روى عبد الله بن عباس رضي الله عنه قال: " سَأَلْتُ سَعِيدَ بنَ جُبَيْرٍ، عن صَوْمِ رَجَبٍ وَنَحْنُ يَومَئذٍ في رَجَبٍ فَقالَ: سَمِعْتُ ابْنَ عَبَّاسٍ رَضِيَ اللَّهُ عنْهما يقولُ: كانَ رَسولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ يَصُومُ حتَّى نَقُولَ: لا يُفْطِرُ ، وَيُفْطِرُ حتَّى نَقُولَ: لا يَصُومُ".
اللهم افرض في قلبي حب الطاعة والإيمان، اللهم ارزقنا بركة هذا الشهر الكريم ما بين الرحمة والرضوان فأحييني يا الله تحت ظلك وارزقني السعة من فضلك. اللهم ارزقنا عبادة شهر شعبان من صيامه وقيامه وصلاته في لياليه المباركة، اللهم ارزقنا لذة التقرب إليك ونيل الشفاعة يا أرحم الراحمين يا الله.
أدعية شهر شعبان: - لا إله إلا انت سبحانك وبحمدك ظلمت نفسي وتجرأت بجهلي وسكنت الى قديم ذكرك لي ومنك. - اللهم اغفر لمن لا يملك الا الدعاء، فانك فعال لما تشاء، يا من اسمه دواء وذكره شفاء وطاعته غنا. - اللهم ارحم من رأس ماله الرجاء وسلاحه البكاء. يا سابع النعم، يا دافع النقم، يا نور المستوحشين في الظلم، يا عالما لا يعلم، وصل على محمد وآل محمد. - اللهم باركّ لنا في شعبان وَبلغنا رمضان من غير أن نرى دمعة حبيب، ولا فِراق غالي، ولا إستمرار مرض لقريب، اللهم بلغنا رمضان لافاقدين ولا مفقودين، اللهم بلغنا شهر رمضان ونحن في احسن حال واعنا اللهم على صيامه وقيامه يارب العالمين.
شاهد أيضًا: الايام البيض لِشَهر شَعبان دعاء بداية شهر شعبان كامل بالصور كذلك لا بدّ من تقديم دعاء بداية شهر شعبان كامل بالصور فيما يأتي: دعاء بداية شهر شعبان كامل مقالٌ فيه تمّ تقديم نبذة عن شهر شعبــان، كما قدّم المقال أفضل ما يمكن للمسلم الدعاء به في بداية شهــر شعبــان، وفي استقباله، والكثير من الأدعية المأثورة والمختارة من الكتاب والسنة النبوية الشريفة التي يمكن الدعاء بها في كلّ وقتٍ وحين. المراجع ^, شعبان, 02/03/2022 ^ الأذكار, النووي/أنس بن مالك/245/إسناده فيه ضعيف الإصابة, ابن حجر العسقلاني/طلحة الزرقي والد عبيد/2/232/إسناده ضعيف ^, أدعية من السنة, 02/03/2022 ^, أدعية من القرآن, 02/03/2022
"اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت، خلقتَني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شرِّ ما صنعتُ، أبوء لك بنعمتك عليَّ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي؛ فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت". شاهد أيضًا: دعاء شهر رمضان المستجاب 2020 دعاء ليلة النصف من شعبان وردت الكثير من الأحاديث التي تروي فضل ليلة النصف من شعبان، منها ما هو صحيح ومنها ما ضعيف، لكنّ الروايات تشير إلى مظنّة الدعاء فيها، ولذلك على المسلم أن يحرص على الإكثار من الدعاء في هذه الليلة المباركة من غير تخصيصٍ لدعاءٍ بعينه، وبعد دعاء استقبال شهر شعبان فيما يأتي دعاء ليلة النصف من شعبان: "اللهم اجعل في قلبي نورًا، وفي بصري نورًا، وفي سمعي نورًا، وعن يميني نورًا، وعن يساري نورًا، وفوقي نورًا، وتحتي نورًا، وأمامي نورًا، وخلفي نورًا، واجعل لي نورًا". "اللهم باعِدْ بيني وبين خطاياي كما باعدتَ بين المشرق والمغرب، اللهم نقِّني من خطاياي كما ينقى الثوب الأبيض مِن الدَّنس، اللهم اغسِلْني من خطاياي بالثلج والماء والبَرَد". "اللهم أصلِحْ لي دِيني الذي هو عصمة أمري، وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي، وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي، واجعل الحياة زيادةً لي في كل خيرٍ، واجعل الموتَ راحةً لي من كل شر".
تعرف معنا على دور هرمون التستوستيرون الذى يوجد لدى الرجال بمعدلات كبيرة، بينما يوجد لدى النساء بكميات قليلة ومنخفضة، وكيف يمكن زيادة نسبته عن طريق الأعشاب والتغذية السليمة. يتكون المقال من النقاط التالية حول هرمون التستوستيرون: (١) هرمون التستوستيرون ( هرمون الذكورة). (٢)أهم أسباب وأعراض نقص هرمون التستوستيرون. (٣) زيادة هرمون التستوستيرون بالأعشاب. (٤) زيادة هرمون التستوستيرون عن طريق التغذية السليمة. هرمون الذكورة: هرمون التستوستيرون هو أحد أنواع الهرمونات التي تنتمي إلى الأندروجينات. عند الرجال يفرز بصفة غالبة تبلغ ٩٥٪ من الخصيت*ين، بينما تفرز النسبة الباقية ٥٪ من الغدة الكظرية. ويلعب هذا الهرمون دوراً حيوياً وأساسياً في تكوين الأعضاء التناسلية قبل الولادة. كما يعمل على تنمية الصفات الذكورية مثل: خشونة الصوت ونمو شعر الوجه وباقي الصفات الذكورية الجسدية. ويلعب دوراً محوريًا في تكوين الكتلة العضلية للذكور وتزداد كمياته المفرزة حتى بلوغ ٢٥ سنة. ثم يبدأ في الانخفاض بعد ذلك. كما أن له دور هام في زيادة كتلة العظام وطول الجسم، ويساعد على حرق الدهون وتوزيعها في الجسم ويؤخر علامات الشيخوخة وأعراضها.
يبحث الكثير من الرجال عن طرق تساعد على زيادة هرمون التستوستيرون وترفع معدلات، لأن انخفاضه يؤثر بشكل كبير على صحتهم، وينتعش هذا الهرمون بصورة كبيرة في مرحلة البلوغ، علاوة على ذلك يساهم في تكبير العضلات وخشونة الصوت، كما يساعد على نمو الشعر في مختلف أنحاء الجسم، بالإضافة إلى ذلك يساند في تشكيل الوظائف الجنسية في جسم الشاب ويساعد على تقدمها، تعرف على المزيد عبر موقع مُحيط. يسعى الكثير من الشباب لتزويد هرمون التستوستيرون من أجل عيش حياة صحية خالية من المعضلات، ويمكن عمل ذلك من خلال التغذية السليمة؛ كالتالي: الحليب ينطوي الحليب على قدر كبير من البروتينات، علاوة على ذلك يتضمن فيتامين د الذي يزيد من التستوستيرون. البيض يفضل تناول البيض كل يوم لرفع مستوى التستوستيرون، لأنه يتضمن فيتامين د المفعم بالمغذيات. التونة تعتبر التونة من أقوى الأغذية التي تحتوي على فيتامينات تساعد على رفع هرمون التستوستيرون، ويمكن استبدالها بالسلمون. الحبوب المدعمة يمكن تناول الحبوب المدعمة بقدر متوازن، لأن بها مغذيات تدعم التستوستيرون. المحار ينطوي المحار على عنصر الزنك الذي يساعد الذكور على رفع هرمون التستوستيرون، كما أن السلطعون يقوم بنفس المهمة.
أسباب نقص هرمون الذكورة عند الرجال توجد ثلاث أسباب أو عوامل رئيسية تؤدي لانخفاض هرمون الذكورة عند الرجال، وهذه الأسباب هي: وجود مشاكل بالخصيتين، وذلك لأن الخصيتين هما المسئوليتين عن إفراز وإنتاج هرمون الذكورة. وجود مشاكل بالدماغ، وخاصة الجزء المسئول عن التحكم وتنظيم إفراز الهرمونات بالجسم. سوء التغذية، وعدم حصول الإنسان على كافة العناصر الغذائية الضرورية والهامة لانتاج هرمون الذكورة بشكل طبيعي. أعراض نقص هرمون الذكورة عند الرجل ضعف أو وجود خلل في انتصاب القضيب. ضعف الرغبة عند الرجل لممارسة العلاقة الزوجية. زيادة حجم الثدي عند الرجل. ضعف الحيوانات المنوية. الإصابة بالاكتئاب وعدم التركيز. انخفاض كتلة الجسم وانخفاض كتلة عضلات الجسم. سقوط الشعر. أعشاب لتنشيط هرمون الذكورة توجد أنواع مختلفة من الأعشاب الطبيعية التي يمكنها تنشيط هرمونات الذكورة عند الرجل بدون الحاجة لتناول الأدوية والحبوب التي تترك آثاراً ومضاعفات على الصحة، ومن أبرز هذه الأعشاب: الكرنب: تناول الكرنب والخضروات الورقية مثل اللفت والخس والسبانخ يزيد من مستوى هرمون الذكورة، وذلك لاحتواء هذه النباتات على مركب كيميائي يطلق عليه اسم الإندول 3 كربينول، وهذا المركب ذو فاعلية كبير ويعمل على زيادة هرونات الذكورة بالجسم.