ضجت مواقع التواصل الإجتماعي في الساعات القليلة الماضية، بمجموعة صور جديدة للفنانة اللبنانية هيفا وهبي ، ظهرت فيها بأناقة لافتة، وبإطلالة سحرت الكثيرين. الجدير ذكره أنه وفي هذه المناسبة قد تقدم عدد من الفنانين بالتهنئة لـ هيفا بعيدها وقد ردت عليهم فرداً فرداً في صفحتها الرسمية بموقع للتواصل الاجتماعي وأولهم الفنانة اللبنانية إليسا التي توجهت لها بالمعايدة فكتبت:"كل سنة وتزيدي حلا وهضامة وجمال، وتبقي الظاهرة اللي شكلت علامة فارقة بتاريخ الفن والاستعراض. بحبك من قلبي وبتمنالك الصحة وكل شي حلو بهالحياة"، وأجابتها هيفا:"حبيتي اليسا بحبكً انا كمان يا احلا الناس". أما الفنان جو رعد فنشر صورة لـ هيفا مرتدية فستاناً زهرياً ارتدته في احتفال آخر بعيدها في منزلها وأرفقها بتعليق:"بموت فيكي عيد ميلاد سعيد"، وردت هيفا:"شكراً حياتي جو وسلامتك ألف سلامة". وتقدمت رئيسة تحرير موقع الفن السيدة هلا المر بالتهنئة لهيفا فكتبت:"بمناسبة عيد ميلاد النجمة اللبنانية #هيفا_وهبي.. بدي قول انو ما فيك ما تلمس تواضعها وطيبتها لانو جمهورها نسخة عنها ومن ارقى الفانز! كلام عيد ميلاد حلو حامض. عن جد الحق يقال هيفا ديفا ومثال أعلى وبعيدها ما فيني الا ما زقفلها وحييها وقلها عقبال المية سنة.. بحبك"، وعلقت هيفا:"حبيبة قلبي ست هالة بتشكر ذوقك وطيابتك وحبك وكلامك الحلو بحبك".
في هذا اليوم أدعوا الله أن يحقق لكِ جميع أحلامك وأمنياتك، وأن يرزقك الخير والسعادة في كل وقت. رسالة عيد ميلاد صديقتي كل عامً وأنتِ بخير يا ست الكل وست الناس، اليوم يوم مش عادي لأن ولدت فيه حبيبة قلبي. لا يوجد كلام كثير لأكتب إليكِ شعراً وأتغزل في عيونك ووجنتيك وشفتيك، ولكن يمكنني أن أقول ( كل سنة وأنتِ تملكين قلبي). عيد ميلاد أعز صديقة لي اليوم، أحب أن اشكرها على وقوفها بجانبي ودعمها الدائم لي وأن أقول لها، كل عام وأنتِ أعز الناس على قلبي. كلام عيد ميلاد حلو عن. عيد ميلاد ماما حبيبتي وست الكل، كل سنة وأنتِ أعظم أم في العالم بحبك جداً. تهاني في عيد ميلاد فتاة لا يمكنني أن أسهو عن هذا اليوم العظيم ولكن يمكنني أن أقدم أحلى تهنئة لابنتي الأولي وحبيبة قلبي بعيد ميلادها الجديد. أعز الناس على قلبي و حبيبي وأغلى ما رأت عيني، أحبك جداً يا حياتي، كل سنه وأنتِ في حياتي. يا حبيبي يا ضي يا عيوني كل سنه وأنتِ عشقي ومجنوني. تهنئة عيد ميلاد فتاة قلبي الأولي وحياتي وعمري، صديقتي ونبض قلبي، كل عام وأنتِ أقرب إلي من وريدي. رسائل عيد ميلاد حبيبتي كل عام وأنتِ دائماً في تألق وروعة، كل عام وأنتِ جميلة جداً يا حياتي. سوف تضيء السماء اليوم لذكرى ميلادك وسوف تسقط الأمطار لتعبر عن فرحتها بوجدكِ وسوف ينبت النبات ليرى وجهك الجميل، كل عام وأنتِ بخير.
كلّ عام وأنت لقلبي مصدر النّور كلّ عام وأنت لروحي مصدر الفرح كل عام وأنا أجمع كلمات الحب لكي أصنع منها قلادة أهديك إياها وبمشاعر خالية من التّزييف أقولك كل عام وآمالك وأمانيك تتحقّق كلّ عام وأنت أغلى ما في الحياة يا كل الحياة. أحب أن قدم اليوم أجمل التهاني والتبريكات لأجمل أخت في الدنيا، صادقة ومخلصة وحبوبة وأروع طفلة هي نصفي الثاني وهي وردة حياتي، عيد ميلاد سعيد وعمر مديد. في أحلى يوم بالشهر أهني اللي أحلى من القمر، وأغلى من النظر وأبارك لها بيوم ميلاد العمر، وأطلب من ربي يحفظها طول الدهر، وأقولها كل عام وأنتِ بخير. لأحلى زوجة، لأحلى قمر، عطر وزهر، بالعود والبخور، برشات العطور، بأسمى آيات السرور، نبارك لكِ بعيدكِ كل عام وأنت حبيبتي. نحتفل نضوي الشموع و نبتسم للحب، نجدد أيام السعادة و الهوى فينا، ونتسامر في وداد حلو صافٍ عذب نجذب الحاضر إلى أيام ماضينا. كلمات عيد ميلاد .. تعرف على أجمل 21 عبارة للتهنئة بعيد الميلاد. الليلة عيد ميلادك، الليلة تغني الطيور، عبر مرّ العصور، عيد تغنت به الألسن والأشعار، وعمّ الخير على كل صديق وجار، ترحب بعيد ميلادك بالورود والأزهار كل عام وأنتِ بخير. اليوم ميلادك وأنا فيه موعود، يا أغلى دروبي ياغلاي وودادي، الكون ونجومة على حبك شهود، كل المجرة تعرف أنّك مرادي، اليوم ميلادك وأنا اليوم مولود، مدام حبك حب والنبض هادي.
3- محاربة الاكتئاب إن الاكتئاب هو أكثر المشاكل النفسية انتشارًا على الإطلاق ويعتبر الضحك هو العلاج الطبيعي للتخفيف من أعراض الاكتئاب كما أنه الخطوة الأولى لمواجهته، وقد قام مركز الطب لكبار السن والشيخوخة بنشر دراسة تفيد بأن الضحك يعمل على تقليل الاكتئاب عند الحالات التي تعاني منه كما يساهم في خلق حالة إيجابية في عقلهم ولو بشكل طفيف. 4- تنشيط الجسم يعمل الضحك على تشيط كل من العقل والجسم معًا حيث إنه يساعد على دخول كمية أكبر من الأكسجين إلى الرئتين كم أنه يزيد من تدفق الأكسجين إلى جميع عضلات وأطراف الجسم وهذا يعني بالضرورة تنشيط الجسم إلى حد كبير ومساعدته على الحركة بشكل أفضل وممارسة الرياضة التي من شأنها أن ترفع مستوى هرمون السعادة في الجسم. اقرأ أيضًا: الضحك بدون سبب في علم النفس ما تفسيره فوائد الضحك الصحية بالإضافة إلى الفوائد النفسية التي يمكن أن تحدث للشخص بسبب الضحك هناك مجموعة من الفوائد الصحية للضحك والتي تتمثل فيما يلي: 1- تجديد الشباب الضحك بشكل يومي وبانتظام يساعد على تقليل ظهور علامات الشيخوخة المبكرة حيث يستخدم الإنسان عند الضحك 15 عضلة موجودة في الوجه مما يساعد على ترطيب الجلد والحد من ظهور العلامات والتجاعيد.
وفي الحقيقة إن هذه الحالة تبين حب الشخص للضحك وهناك حالة نفسية أخرى تدعى الكاتا بلاستيكية. الضحك أو البكاء المفاجئ... مرض حقيقيّ! | النهار. وهي نوع من الاضطرابات التي تعني حب الضحك على الآخرين والاستمتاع بالسخرية منهم. وفي الواقع إن لهذه الحالات مضاعفات عديدة فهي تثير حالة من التوتر والقلق الشديدين عند الفرد فهي تكسب الفرد شعور عدم الإحساس بالكفاءة تجاه الآخرين. الأمر الذي يسبب حالة من الاكتئاب الشديد فيبدأ المرء بالبحث عن إحدى العلامات والأشياء التي تساعده على السخرية. تابع ملهمون لعلك تكون ملهما يوما ما مرتبط
2- تنظيم مستويات السكر في الدم يمكن أن يساهم الضحك في الحفاظ على مستوى السكر الطبيعي في الدم خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني، ولكن لا يزال التفسير الطبي العلمي لذلك غير موجود ويفتقر إلى الدليل ولكن ذلك غالبًا ما يكون بسبب تأثير الضحك المباشر على الجهاز الهرموني العصبي. اقرأ أيضًا: كيفية التعامل مع ضغوط الحياة 3- تحسين صحة القلب يساهم الضحك في تعزيز صحة عضلة القلب وذلك من خلال عمله على تمدد بطانة الأوعية الدموية في القلب ويساعد ذلك بدوره على زيادة تدفق الدم في الاوعية الدموية لمكافحة تصلب الشرايين والتقليل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. الضحك الكثير في علم النفس له بعض الدلالات منها زيادة الضغط الواقع عليك في حياتك أو تعرضك للاكتئاب لذلك في حالة تعرضت له حاول تخفيف ما تعاني منه من ضغط.