[3] وفي ختام هذا المقال نكون قد تعرفنا على عوامل التجوية الكيميائية، كما ووضحنا بالتفصيل ما هي التجوية الكيميائية والتجوية الميكانيكية، وشرحنا كيف تؤثر هذه العوامل الكيميائية على الصخور وتكسرها. المراجع ^, Chemical Weathering, 28/11/2020 ^, Chemical Weathering Type, 28/11/2020 ^, MECHANICAL WEATHERING, 28/11/2020
[١] تعريف التجوية الكيميائية سيتم تعريف التجوية الكيميائية إذ إنّها إحداث تغيير في مكونات الحجر الأساسي الذي تعرض للتجوية عن طريق تفاعل المواد المعدنية المكونة للصخر الأم مع العوامل الجوية المحيطة به وتعمل على تحويل المعادن الأولية إلى معادن سطحية، والعمليات الأساسية التي تحدث أثناء التجوية الكيميائية هي الأكسدة و التحلل المائي. [٢] بالتالي إنّ التجوية الكيميائية تعتمد على حدوث التفاعلات الكيميائية بين المواد المعدنية وتغير من الخصائص الأصلية للحجر أو التربة الأساسية، وتعمل على زيادة تعرض الصخر للتآكل عن طريق العوامل الجوية المحيطة به وهو ما يُعرف بالتجوية الفيزيائية؛ لإنّها تحول المواد المعدنية إلى مواد أُخرى أكثر ضعفًا؛ ومن الأمثلة على ذلك عملية الأكسدة إذ يتفاعل الأًكسجين مع المواد الموجودة داخل الصخر لتكوين أكسيد الحديد أو مايُعرف بالصدأ وهو أضعف من الحديد، أو بواسطة عملية الترطيب حيث يتم دمج جزيئات الماء مع مكونات الصخر المختلفة، ومثال على ذلك تحويل الأنهيدرات المعدنية إلى جبس وهي مادة هشة سهلة التآكل. [٣] المطر الحمضي أحد أهم أسباب التجوية الكيميائية، حيث يحدث عن طريق تفاعل المواد الكيميائية الصناعية الموجودة في الهواء مع الماء والأُكسجين وإنتاج الأحماض كحمض الكبريتيك وحمض النتريك وحمض الكربونيك وسقوطها على الأرض والتربة والصخور على شكل أمطار، حيث إنّ الأحماض تعمل على تجريد المعادن من الكالسيوم؛ بالتالي إنّ المطر الحمضي يُشكل خطر على الأبنية التي تكون مكسية بالحجر الجيري أو الرخام.
تعرف على مشروبات ترفع الضغط المنخفض للحامل انخفاض ضغط الدم عند الحامل في الشهر السابع انخفاض ضغط الحامل فى الشهر السابع يعتبر انخفاض ضغط الدم من الأعراض الطبيعيّة التي تمرّ بها المرأة الحامل، وبشكل خاص خلال الثلث الأول من الحمل والثلث الثالث من الحمل أي الشهور السابع، والثامن، والتاسع، يكون ضغط الدم في الأحوال العادية حوالي 120/80 ملم زئبق، وخلال فترة الحمل قد ينخفض إلى 90/60 ملم زئبق. أسباب انخفاض ضغط الحامل في الشهر السابع تفرز المشيمة خلال فترة الحمل هرمون البروجيسترون الذي يؤدّى ارتخاء العضلات الداخليّة الملساء حتى يرتخي الرحم، ويصبح قابلاً للانتفاخ أثناء الحمل، وتعتبر عضلات الأوعية الدمويّة من العضلات الداخلية الملساء التي ترتخي، ممّا يؤدّى إلى نزول الدم في الأطراف وانخفاض ضغط الدم، والشعور بالدوار وبشكل خاص عند النهوض المفاجئ أو بعد الوقوف الطويل، كما يوجد أسباب أخرى لانخفاض ضغط الدم أبرزها: الإصابة بمرض السكري أو سكر الحمل. انخفاض مستوى السكر في الدم بسبب سوء التغذية وعدم تناول كمّيات كافية من الطعام. الإصابة بأيّ نوع من أنواع العدوى. الجفاف بسبب عدم شرب كميات كافية من الماء، أو الإصابة بإسهال شديد أو التبوّل، والتعرّق بكثرة، أو التعرّض للحرارة العالية لفترات طويلة.
ذات صلة علاج ضغط الدم المنخفض للحامل مشروبات ترفع ضغط الدم المنخفض أطعمة للضغطِ المُنخفض للحامل توجد بعض الأطعمة التي تُساعد على تنظيمِ ورفعِ ضغط الدم المُنخفض بشكلِ عامٍ، ونذكر منها ما يأتي: [١] الأطعمة الغنيّة بفيتامين ب12 وحمض الفوليك: حيثُ إنّ نقص هذه الفيتامينات يمكن أنّ يؤدي إلى الإصابةِ بفقرِ الدمِ، الذي بدوره يُسبب انخفاضًا بضغطِ الدمِ، وتشمل الأطعمة الغنيّة بفيتامين ب12 كلّ من البيض، والحبوب المُدعمة، واللحم البقريّ، أما الأطعمة الغنيّة بحمضِ الفوليك فتشمل كلّ من الهِليون، والفاصولياء، والكبد. الأطعمة المالحة: حيثُ يمكن لتناولِ الأطعمةِ المالحة أنّ يُساهم في رفعِ ضغط الدم، إذ يمكن تناول بعض أنواع الأجبان، والحساء المُعلب، والزيتون. الماء: حيثُ إنّ تَعرض الجسم للجفافِ، يُقلّل من حجمِ الدمِ؛ ممّا يُسبب انخفاضًا في ضغطِ الدم، لذا يُنصح بالإكثارِ من شربِ الماء. أعشاب لضغطِ الدمِ المُنخفض توجد بعض الأعشاب التي تُساعد على رفعِ ضغط الدم، ونذكر منها ما يأتي: [٢] عرق السوس: يُعدّ عرق السوس علاجًا عشبيًّا يتمّ استخدامه للحدِ من مشاكلِ الجهازِ الهضميّ كحرقة المعدة، حيث يمكن لعرقِ السوس أنّ يُساهمَ في رفعِ ضغطِ الدمِ المُنخفض، إلا أنّه لا يجب استهلاكه بكمياتٍ كبيرةٍ خاصةً في حالِ كان الشخص يُعاني من ارتفاعٍ في ضغطِ الدم، بالإضافةِ إلى أنّه يُنصح باستشارةِ الطبيبِ قبل البدءِ باستخدامه كعلاجٍ لضغطِ الدمِ المُنخفض.
مشروبات ترفع الضغط المنخفض للحامل، حيث أنه في كثير من الأحيان تعاني المرأة الحامل من انخفاض ضغط الدم مما يسبب لها الشعور بالإرهاق والتعب المستمر وبالتالي يؤثر بشكل سلبي على حياتها اليومية ولا تستطيع القيام بأعمالها المنزلية. ضغط الدم المرتفع والحمل يعتبر انخفاض ضغط الدم في الشهور الأولى من الحمل من الأمور الطبيعية التي تتعرض لها الكثير من السيدات الحوامل في بداية فترة الحمل. وذلك بسبب تغير عمل الجهاز الدوري في الجسم حيث يعمل على ضخ كمية كبيرة من الدم لكي تصل إلى الجنين بالإضافة إلى أن السبب الرئيسي وراء انخفاض الضغط أيضًا هو حدوث تغيير الهرمونات في جسم الحامل. وبالتالي يؤدي ذلك إلى ارتخاء الأوعية الدموية مما يتسبب في هبوط معدلات ضغط الدم لدى المرأة. ويجب على المرأة التي تعاني من انخفاض ضغط الدم التوجه إلى الطبيب المعالج بالإضافة إلى ذلك متابعة معدلات الضغط بشكل مستمر حتى لا تتعرض للمضاعفات التي تؤثر على صحتها وصحة جنينها. مشروبات ترفع الضغط المنخفض للحامل هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي تساعد في ارتفاع مستوى ضغط الدم ومن أهم هذه المشروبات ما يأتي: مشروب العرق سوس يعتبر العرقسوس من أهم النباتات الطبية التي تستخدم بشكل كبير في التخلص من جميع الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي مثل الحموضة وغيرها من المشاكل الأخرى.
تصلب عضلات الرقبة والشعور بألام فى المفاصل. الدوخة وفقدان الوعى مما يؤدي الى الاصطدام بالارض الامر التى قد يسبب خطر كبير على الجنين خاصة في الشهور الاولى. مشروبات علاج الضغط المنخفض للحامل على كل امرأة حامل تحرص على شرب الكثير من السوائل، ومعرفة المشروبات التى تساعدها على علاج الضغط المنخفض 1- الماء من أكثر السوائل المهمة فى الحياة عامة والتى يساعد على التخلص من الجفاف وأيضا تساعد على تنشيط جميع وظائف الجسم 2- الجزر من الخضروات التى تحتوى على العديد من الفيتامينات المهمة ويوجد منه مشروب الجزر، الذى يساعد على رفع ضغط الدم وأيضا يسهل تحضيره في المنزل. 3- البنجر يساعد على علاج خفض الدم أو الضغط، ويساعد على تقوية الجسم وحمايته من الانيميا ويمكنك تناوله في السلطة او اضافته للمشروبات. 4- اللبن مع اللوز المطحون يساعد على رفع الدم، ويتم تحضيره عن طريق وضع 6 حبات من اللوز على كوب من اللبن وضربهم معا في الخلاط. 5- الزبيب يساعد على التخلص من متلازمة انخفاض ضغط الدم، حيث يمكنك تناوله أو تناول الزبيب المنقوع. 6- العرقسوس من المشروبات المهمة التى تساعد على التخلص من انخفاض الضغط عن طريق نقعه فى الماء مع السكر ثم شربه.
من الشائع انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل، وفي معظم الأحيان لا تتسبب هذه الحالة في حدوث مشكلات كبيرة، حيث يعود ضغط الدم إلى المستويات الطبيعية بعد الولادة، ولكن في بعض الحالات يمكن لضغط الدم المنخفض جدا أن يشكل خطرا على الأم والطفل خلال الحمل، تابعي المقال التالي لمعرفة المزيد عن انخفاض ضغط الدم للحامل. أعراض الضغط المنخفض للحامل أعراض انخفاض الضَغط عند الحامل هناك عدد من الأعراض المختلفة التي قد تصاحب انخفاض ضغط الدم الحاصل أثناء الحمل، وفي معظم الحالات لا تدعو هذه الأعراض للقلق، إلّا أنّها في بعض الحالات قد تسبّب الشعور بعدم الراحة لدى الأم الحامل، خصوصاً في الحالات التي لم يسبق للأم الحامل التعرّض لمثل هذه الأعراض في السابق، وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب في حال المعاناة من بعض الأعراض المزعجة للتأكّد من عدم وجود مشكلة صحيّة أخرى مسؤولة عن هذه الأعراض، ومن الأعراض التي قد تصاحب انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل نذكر الآتي: الشعور العام بالتعب والإعياء، والذي قد يشتدّ خلال اليوم. الدوار، والذي قد يؤدي إلى الإغماء في بعض الحالات، خصوصاً في حال الوقوف بسرعة. الدوخة، والتشوّش. الشعور بالغثيان.
الشاي الأسود: حيثُ استخدم هذه الشاي لعلاجِ الصداعِ، وتقليلِ الإصابةِ بأمراضِ القلب، وانخفاض ضغط الدم، حيثُ إنّ استهلاك الشاي الأسود قد يُساعد على الحدِ من الأعراضِ المُرافقةِ لإنخفاضِ ضغطِ الدم كالشعورِ بالدوار عند الوقوف. أطعمة تُساعد على خفضِ ضغطِ الدم يوجد العديد من الأطعمة التي تُساعد على خفضِ ضغط الدم المرتفع، ونذكر منها ما يأتي: [٣] الليمون: يحتوي الليمون على كميةٍ عاليةٍ من البوتاسيوم، الذي بدوره يُساهم في خفضِ ضغطِ الدم، كما يحتوي على فيتامين ج ، الذي يُعدّ مضادًا للأكسدةِ، وبالتالي يُساهم في تقليلِ خطرِ الجذورِ الحرة، وهذا بدوره يُخفض ضغط الدم، ويُقلّل من مستوياتِ الكوليسترول، بالإضافةِ إلى تحسينِ صحةِ القلب. الثوم: حيثُ يُساعد الثوم على ارتخاء الأوعيةِ الدمويّةِ عن طريقِ تَحفيزِ إنتاجِ أكسيد النيتريك، الذي بدوره يُخفض ضغط الدم، حيثُ أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ للثومِ تأثيرًا على ارتفاعِ ضغطِ الدمِ، وتحسين الدورةِ الدمويّة، وخفض مستويات الكولسترول، والحدِ من الإصابةِ بأمراضِ القلب. المراجع ↑ Natalie Olsen, RD, LD, ACSM EP-C (19-9-2017), "Raise Low Blood Pressure Naturally Through Diet" ،, Retrieved 5-5-2019.
عصير الرمان يعد الرمان بديلا للأدوية التي تستخدم للحد من انخفاض ضغط الدم حيث يتميز عصير الرمان بمفعوله المماثل للأسبرين بالإضافة إلى ذلك فهو يحد من تخثر الدم وتجلطه. عصير الليمون يعاني الكثير من الأشخاص المصابين بانخفاض ضغط الدم من انخفاض معدل السوائل بالجسم لذلك ينصح الكثير من الأطباء هؤلاء الأشخاص بتناول كوب واحد من عصير الليمون الطازج عندما يشعر بانخفاض ضغط الدم. عصير الجزر يعتبر عصير الجزر من أهم المشروبات التي تعمل على رفع مستوى ضغط الدم المنخفض لدى المرأة الحامل. وذلك لأنه يلعب دورا فعالا في تحسين وتحفيز الدورة الدموية في جسم المرأة وبالتالي يقاوم أي تغييرات طارئة على معدل ضغط الدم في الجسم. اليانسون يعد اليانسون من الأعشاب الطبية التي تساهم بشكل كبير في رفع ضغط الدم المنخفض للمرأة الحامل. حيث يحتوي اليانسون على كمية كبيرة من الحديد والبوتاسيوم اللذان يلعبان دورًا فعالًا في رفع مستوى الدم المنخفض بالجسم ويمكن للمرأة إضافة اليانسون إلى أصناف الطعام عند القيام بتحضيرها. الريحان يعد الريحان من المصادر الطبيعية الغنية بفيتامين سي وعنصر البوتاسيوم وبعض الأحماض مثل حمض البانتوثينيك وغيرها من العناصر الأخرى التي تقي المرأة الحامل من الإصابة بهبوط في معدلات الضغط الدموي.